Yetkin uşaqlara MBC diaqnozunuzun öhdəsindən gəlmək üçün 9 göstəriş

MəZmun

• Dürüst ol
• Sualları gözləyin
• Diaqnozunuzu ön oturacaqda qoymasına imkan verməyin
• Qoy sənə təsəlli versinlər
• Həyatlarını həvəsləndirməyə və dəstəkləməyə davam edin
• Kömək etsinlər
• Ancaq hər şeyə söykənməyin
• Onların da emosional dəstəyinə sahib olduğundan əmin olun
• Adi ailə görüşlərini planlaşdırın
• Çəkmə

Yetkin uşaqlarınıza metastatik döş xərçəngi (MBC) diaqnozu barədə danışmaq narahat ola bilər.

İlk addım, nə vaxt və necə izah ediləcəyinə qərar verməkdir. Tələsməli olduğunuz kimi hiss etməyin. Diaqnozunuzu ailəyə söyləməyə başlamazdan əvvəl müalicə planınızın nə olacağına dair bir fikir qurmağınız daha yaxşı ola bilər.

Yetkin uşaqlar, gənc uşaqlara nisbətən çox fərqli reaksiya göstərəcəklər. Onların bir çox sualları ola bilər və sizdən daha çox məlumat istəyə bilər. Metastatik bir diaqnozun ciddiliyi onlar üçün daha aydın ola bilər. Bundan əlavə, dərhal qayğı göstərən bir rol almaq istəyə bilərlər.

Yetkin uşaqlarınıza diaqnozunuzla məşğul olmağınıza və gələcəyiniz üçün nə demək olduğunu başa düşməyinizə kömək edəcək bir neçə yol var.

Dürüst ol

Yetkin uşaqlar, ehtimal ki, həyatlarında çox vacib hadisələr olur. Onları asanlaşdırmaq və ya “yükü azaltmaq” üçün həqiqəti laqeyd etməkdən çəkinə bilərsiniz. Ancaq qüsursuz və şərəfsiz olmaq vacibdir.

Yaşlı uşaqlar xəstəliyin ciddiliyindən daha çox xəbərdar olurlar. İndi hekayəni tam şəkildə verməmək, sonradan etimadsızlıq və ya narahatlığa səbəb ola bilər.

Sualları gözləyin

Yetkin uşaqların çox güman ki, bir çox sualları olacaq. Artıq bir dostu ola bilər və ya bir dostun valideynlərindən və ya nənə və babalarından məmə xərçəngi ilə əlaqəli ola bilər.

Uşaqlarınızla görüşməzdən əvvəl bəzi daha çətin suallara cavab verməyə hazır olun. Əməliyyat və ya saç tökülməsi kimi sağ qalma dərəcələri və müalicənin yan təsirləri ilə bağlı suallara cavab verməyi planlaşdırın.

Ayrıca MBC ilə əlaqəli kitablar və ya onlayn qaynaqlar gətirmək istəyə bilərsiniz. Onlara dərhal nə qədər məlumat verə bilsəniz, diaqnozunuzu emal etməyə başlayacaqsınız və bununla barışa bilərsiniz.

Diaqnozunuzu ön oturacaqda qoymasına imkan verməyin

Xərçəng diaqnozunuz vacibdir, ancaq bütün ailə tədbirlərində diqqət mərkəzində olmamalıdır. Yetkin övladlarınıza hər an və sonra yenə də normallıq hissi lazım olacaqdır.

Ənənələrdə, yaxşı söhbətlərdə və əyləncəli tədbirlərdə iştirak etməyə davam edin. Xərçəngin mövcud olmadığını iddia etməyiniz lazım deyil, ancaq həyatın bütün sahələrini öz üzərinə götürməsinə imkan verməməyə çalışın.

Qoy sənə təsəlli versinlər

Övladlarınıza ehtiyac duyduğu dövrdə təsəlli verməyə alışa bilərsiniz, ancaq indi sizə təsəlli verməyin vaxtı gəldi. Bu rolu geri çevirmək.

Həyatlarını həvəsləndirməyə və dəstəkləməyə davam edin

Sözsüz ki, övladlarınız hələ də sizin övladlarınızdır və həyatda sizin dəstəyinizə ehtiyac duyurlar. Bu zaman onların uşaqları və ailələri ola bilər.

Onları münasibətlərdə, hobbinizdə və işinizdə təşviq etməyə davam edin. Həyatlarında hələ də normal bir duyğu saxlaya biləcəklərini bildirin.

Kömək etsinlər

Yetkin uşaqlar çox güman ki, kömək etmək istəyəcəklər, amma haradan başlamaq lazım olduğunu bilmirlər. Uşaqlarınıza yükləmək istəmədiyiniz qədər onlara kömək etməyiniz vacibdir. Vəziyyəti idarə etməkdə bir az daha hiss edə bilər.

Döş xərçəngi müalicəsi çox yorucu ola bilər. Yaxınlarınızın dəstəyi həyat keyfiyyətinizdə böyük bir dəyişiklik edə bilər. Bəzi işlərdə köməkçi olmalarına icazə verərək, vaxt və enerjinizin bir hissəsini boşaldırsınız ki, ailə və dostlarınızla daha keyfiyyətli vaxt keçirəsiniz.

Ancaq hər şeyə söykənməyin

Uşaqlarınız çox güman ki, kömək etmək istəyəcəklər, ancaq MBC və ya bir mütəxəssis ilə başqalarından dəstək almaq daha faydalı ola bilər.

Şəxsi və ya onlayn dəstək qrupları sizi MBC ilə yaşayan başqalarına bağlaya bilər. Başqalarının sizin kimi oxşar vəziyyətlərdən keçdiyi açıq bir mühitdə təcrübə mübadiləsi edə bilərsiniz.

Emosional dəstək üçün peşəkar məsləhətləşmələrə baxın.Bu, uşaqlarınız üçün bəzi emosional enerjini azad etməyə kömək edə bilər.

Müalicənin bəzi planlaşdırma və maliyyə cəhətləri ilə sizə kömək edə biləcək bir sosial işçiyə müraciət etməyiniz üçün həkiminizdən soruşun. Sosial işçi cəmiyyətinizdə mövcud digər mənbələr haqqında da məlumat verə bilər. Bu, ailənizlə keçirə bilmək üçün vaxtınızın bir hissəsini boşaltmağa kömək edəcəkdir.

Onların da emosional dəstəyinə sahib olduğundan əmin olun

Əgər uşağınız müalicə və sağalma zamanı bir vasitəçi rolunu oynayırsa, bu zaman qayğı göstərən şəxsin tükənməməsi üçün emosional və psixoloji dəstək alması vacibdir. İnsanlar tez-tez bir vasitəçinin emosional məsuliyyətini az qiymətləndirirlər və qiymətləndirmirlər.

Xahiş edirəm stressi idarə etməyə kömək etmək üçün bir mütəxəssisə baş çəkməyi təklif edin. Artıq boşqabınızda çox şey olsa da, baxıcılara təşəkkürlərinizi bildirməyi unutmayın. Onlara bildirin ki, bir ara vermək və başqalarına bir müddət sizə qulluq etməyə kömək etmək.

Adi ailə görüşlərini planlaşdırın

Tərəqqinizi müzakirə etmək və vəzifələrinizi bölmək üçün mütəmadi ailə görüşlərini planlaşdırmaq yaxşı bir fikirdir. Bu, heç kimin vacib müzakirə və qərarlardan kənarda qalmamasını təmin edir. Ayrıca, digər vəzifələrə diqqət yetirmək üçün görüşlər arasında vaxt və məkan ayırmağa imkan verir.

İstəyirsinizsə, bir sosial işçidən ailə iclasında iştirak etməsini xahiş edə bilərsiniz. Sosial işçi sonrakı addımları aydınlaşdırmağa və hər bir ailə üzvünün daha sonra izləməsinə kömək edə bilər.

Çəkmə

MBC diaqnozu bütün bir ailəni narahat edə bilər. Yetkin uşaqlarınızın bu vaxta qədər sizə kömək etmək üçün bir çox sualları ola bilər və müxtəlif məsuliyyətlər götürə bilər.

Onlarla vicdanla davranın, sizə kömək etsinlər və ehtiyac olduqda dəstək axtarmağı xatırlat.