Həkiminizin Sizə Verməkdən Qorxduğu 10 Sual (Və Niyə Cavablara Ehtiyacınız Var)

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Onları ildə yalnız bir dəfə və ya çox ağrılı olduğunuz zaman görürsünüz, ona görə də həkiminizlə danışmaqda çətinlik çəkməyiniz təəccüblü deyil. (Və biz hətta təriflənmiş kağız çanta geyinərkən həkiminizə sual verməyə çalışmağın yöndəmsizliyindən danışmayacağıq!) Ancaq yeni araşdırmaya görə, bu narahatlıq hər iki istiqamətdə də ola bilər. onların xəstələr. Və bu, sağlamlığınıza böyük təsir göstərə bilər. (Psst! Sual verməli olduğunuz bu 3 həkim əmrini qaçırmayın.)

San Dieqo Kaliforniya Universitetinin tədqiqatçıları insanların uşaqlıq təcrübələrinin onların ürək xəstəlikləri, piylənmə, şəkərli diabet, ruhi xəstəliklər və digər sağlamlıq problemləri riskinə çox təsir etdiyini aşkar ediblər.İnsanlara uşaq istismarı, narkotik istifadəsi və məişət zorakılığı ilə bağlı 10 sual verən Mənfi Uşaqlıq Təcrübələri (ACE) viktorinası hazırladılar və hər adama bir bal verdilər. Hesab nə qədər yüksəkdirsə, o adamın müxtəlif sağlamlıq problemlərindən əziyyət çəkmə ehtimalı daha yüksəkdir.

Tədqiqatçılar bu testin sağlamlığınız üçün büllur bir top olmadığını söyləmək üçün diqqətli olsalar da, bu viktorinanın hər bir fiziki imtahanın bir hissəsi olması lazım olduğunu düşünərək kifayət qədər güclü bir əlaqə tapdılar. Bəs niyə artıq deyil? "Bəzi həkimlər ACE suallarının çox invaziv olduğunu düşünürlər" deyə layihənin aparıcı tədqiqatçılarından Vincent Felitti NPR -ə bildirib. "Bu cür sualların soruşulmasının gözyaşlarına və yenidən travmalara səbəb olacağından narahatdırlar ... adətən vaxtın çatmadığı bir ofis səfərində başa çatmaq çətin olan duyğular və təcrübələr."

Yaxşı xəbər: Bu qorxuların çoxu əsassızdır, MacArthur Fellows mükafatı laureatı və ACE -nin böyük müdafiəçisi Jeff Brenner deyir. Xəstələrin çoxu çaşqın deyil və ACE balı, Brenner, "sağlamlıq xərcləri, sağlamlıq istifadəsi, siqaret çəkmək, alkoqolizm, maddə asılılığı üçün hələ də tapdığımız ən yaxşı proqnozlaşdırıcıdır. sağlamlıq haqqında hər zaman danışır. "

Tədqiqatçılar xəstələrin və həkimlərin götürməsini istəyirlər: böyüdüyümüz evin tipi və uşaqlıqda yaşadığımız təcrübələr sağlamlığımız üçün vacibdir, buna görə də bu söhbətlərə başlamalıyıq. Uşaqlıq travması ilə əlaqədar olaraq bu gün xəstələri öz sağlamlıqları haqqında düşünməyə məcbur etmək belə düzgün istiqamətdə bir addımdır. Beləliklə, növbəti həkim yoxlamasında, əgər həkiminiz bunu gündəmə gətirməzsə, bəlkə də etməlisiniz.

ACE xalınızla maraqlanırsınız? Viktorinaya qatılın:

1. 18 yaşınızdan əvvəl evdəki bir valideyn və ya digər böyüklər tez -tez və ya çox vaxt ...

- sənə söyüş söymək, təhqir etmək, yerə qoymaq və ya alçaltmaq?

Və ya

- Fiziki zərər görəcəyinizdən qorxduğunuz bir şəkildə hərəkət edin?

2. 18 yaşınızdan əvvəl evdə valideyn və ya digər böyüklər tez-tez və ya çox vaxt...

- sizə nəyisə itələmək, tutmaq, sillələmək və ya atmaq?

Və ya

- İşarələriniz olduğu və ya yaralandığınız üçün sizi o qədər vurdu?

3. 18 yaşınızdan əvvəl, bir yetkin və ya sizdən ən azı beş yaş böyük olan şəxs...

- sənə toxun və ya sev, ya da cinsi yolla bədənlərinə toxundunmu?

Və ya

- Sizinlə oral, anal və ya vaginal əlaqəyə cəhd edirsinizmi və ya həqiqətən varmı?

4. On səkkizinci doğum gününüzdən əvvəl, tez -tez və ya çox vaxt hiss edirdinizmi ki ...

- Ailənizdə heç kim sizi sevmirdi və ya vacib və ya xüsusi olduğunuzu düşünmürdü?

Və ya

- ailəniz bir-birinizə qayğı göstərmədi, bir-birinə yaxın hiss etmədi və ya bir-birinizə dəstək olmadı?

5. 18 yaşınızdan əvvəl, tez -tez və ya çox vaxt hiss edirdiniz ki ...

- Yemək üçün kifayət qədər şeyiniz yox idi, çirkli paltar geyinməli idiniz və sizi qoruyacaq heç kiminiz yox idi?

Və ya

- Valideynləriniz çox sərxoş idilər və ya ehtiyacınız olarsa sizi həkimə apara bilməyəcəklər?

6. Doğum gününüzdən əvvəl, bioloji bir valideyn, boşanma, tərk edilmə və ya başqa bir səbəbdən sizə itirildi mi?

7. 18 yaşınızdan əvvəl ananız və ya ögey ananız olub:

- tez-tez və ya çox tez-tez itələdi, tutdu, sillə vurdu və ya ona bir şey atdı?

Və ya

- bəzən, tez -tez və ya çox tez təpiklənir, dişlənir, yumruqla vurulur və ya sərt bir şeylə vurulur?

Və ya

- ən azı bir neçə dəqiqə ərzində dəfələrlə vurub və ya silah və ya bıçaqla hədələmisiniz?

8. 18 yaşınızdan əvvəl içki içən və ya alkoqol qəbul edən və ya küçə narkotiklərindən istifadə edən hər kəslə yaşadınızmı?

9. 18 yaşınızdan əvvəl bir ailə üzvü depressiyaya düşmüşdü və ya ruhi xəstə idi, yoxsa bir ailə üzvü intihara cəhd etdi?

10. 18 yaşınızdan əvvəl bir ailə üzvü həbsxanaya getdi?

Hər dəfə "bəli" cavabını verdiyiniz zaman özünüzə bir xal verin. Sıfırdan 10-a qədər olan ümumi bir nəticə üçün bir araya toplayın. Hesabınız nə qədər yüksəkdirsə, sağlamlığınız üçün risklər də o qədər yüksəkdir, ancaq hələ panikaya düşməyin. Tədqiqatçılar viktorinanın yalnız bir başlanğıc nöqtəsi olduğunu əlavə edirlər; etdiyiniz hər hansı bir müalicəni və ya yaşadığınız müsbət uşaqlıq təcrübələrini nəzərə almır. Xüsusi risklər haqqında daha çox məlumat üçün ACE təhsil saytına daxil olun.

Üçün nəzərdən keçirin