Nəfəs darlığı IPF əlaməti olduqda

MəZmun

• Baxış
• Nəfəs darlığı
• Digər simptomlar
• Doktorunuzu nə vaxt görəcəyiniz
• Outlook və özünü idarəetmə

Baxış

Nəfəs darlığı idiopatik ağciyər fibrozunun (İPF) erkən əlaməti ola bilər, ümumiyyətlə 50 yaşdan 70 yaşadək orta yaşlılardan böyük yaşlılara təsirlənən nadir və ciddi bir ağciyər xəstəliyi. Təəssüf ki, nəfəs darlığı da simptom ola bilər. ürək xəstəliyi, astma və KOAH kimi digər xroniki hallar.

IPF ilə ağciyərlərinizdə alveol adlanan kiçik hava qabları qalınlaşır və sərtləşir və ya qaşınır. Bu da o deməkdir ki, ağciyərləriniz oksigeni qan dövranına və orqanlarınıza daşımaqda çətinlik çəkirlər. Zaman keçdikcə ağciyərlərdə yara olur. Nəfəs alma və oksigen tədarükü nəticədə getdikcə pozulur.

IPF üçün müalicə yoxdur. Xəstəliyin gedişatı fərdlər arasında çox dəyişir. Bəzi insanlar sürətlə pisləşir, bəzilərində pisləşmə və bitmə epizodları var, bəzilərində yavaş irəliləyiş var, bəziləri illərlə sabit qalır. Mütəxəssislər, İFF olan şəxslərdə orta yaşama müddətinin diaqnozdan ümumiyyətlə üç ilə beş il arasında olmasına razı olsalar da, sabit xəstəliyi olanlar daha uzun yaşaya bilərlər. Tənəffüs çatışmazlığı IPF-də ən çox görülən ölüm səbəbidir, lakin digər səbəblər bunları əhatə edə bilər:

• pulmoner hipertansiyon
• ürək çatışmazlığı
• ağciyər emboliyası
• sətəlcəm
• Ağciyər xərçəngi

Nəfəs darlığı

IPF'nin ən erkən əlamətlərindən biri nəfəs darlığıdır. Küçədə gedərkən və ya yuxarı mərtəbəyə çıxarkən küləyin olduğunuzu hiss edə bilərsiniz. Digər fiziki tapşırıqları yerinə yetirərkən nəfəs almaqda çətinlik çəkə bilərsiniz və onları başa çatdırmaq üçün fasilə verməlisiniz. Bu, IPF-nin ağciyərlərinizdə sərtləşməsinə və ya qalınlaşmasına və qaşınmasına səbəb olmasıdır. Ağciyərlər sərtləşdikcə şişirmək daha çətindir və o qədər də hava saxlaya bilməzlər.

Nəfəs darlığı da dispne adlanır. Xəstəliyin sonrakı mərhələlərində nəfəs darlığı telefonla danışmağı, yemək yedikdə və ya hətta istirahət edərkən tam nəfəs almağı çətinləşdirə bilər.

Digər simptomlar

Öskürək IPF-nin digər bir erkən əlamətidir. Bu öskürək ümumiyyətlə quru olur və heç bir balgam və ya selik əmələ gətirmir.

Xəstəliyin digər əlamətlərinə aşağıdakılar aid edilə bilər:

• anormal nəfəs səsləri (çatlaqlar)
• barmaqların və ya ayaq barmaqlarının şişməsi
• yorğunluq
• əzələ və oynaq ağrıları
• izah edilməmiş kilo itkisi

Mütəxəssislər İFF kursunun gözlənilməz ola biləcəyinə razıdırlar.

Doktorunuzu nə vaxt görəcəyiniz

Əgər nəfəs darlığı hiss edirsinizsə və ya İFF digər əlamətləri varsa, həkiminizlə fiziki müayinə üçün görüş təyin edin. Onlar sizi pulmonoloqa - rentgen şüaları, nəfəs testləri, ürək testləri, biopsiya və qan oksigen səviyyəsi testlərini qiymətləndirə biləcək bir ağciyər mütəxəssisinə müraciət edə bilərlər.

Randevunuzdan əvvəl aşağıdakı suallara cavab vermək istəyə bilərsiniz ki, həkiminizə tibbi tarixinizi daha yaxşı göstərə biləsiniz:

• Simptomlarınız nələrdir? Nə vaxt başladılar?
• Cari və ya əvvəlki məşğuliyyətiniz nədir?
• Digər tibbi vəziyyətləriniz varmı?
• Hazırda hansı dərman və / və ya əlavələri qəbul edirsiniz?
• Siqaret çəkirsən? Bəli, nə qədər və neçə ildir?
• Xüsusilə xroniki ağciyər xəstəliyi və ya İPF olan ailə üzvlərini bilirsinizmi?
• Doktorunuzun sağlamlığınız haqqında bilməli olduğunuz başqa bir şey varmı?

Outlook və özünü idarəetmə

Nəfəs darlığı IPF olduğuna dair ilk əlamət ola bilər. Bu simptom yaşayırsınızsa, fiziki müayinə və qiymətləndirmə üçün həkiminizə baş çəkin. Ən qısa müddətdə dəqiq bir diaqnoz qoymaq xəstəliyin gedişatını yavaşlatan və həyat keyfiyyətinizi yaxşılaşdıran müalicələrə kömək edə bilər.

Əgər diaqnoz qoyulubsa, özünüzü yaxşı hiss etməyiniz üçün bir neçə işiniz var:

• Siqaret çəksən, çıx. Siqaret ağciyərlərinizə zərərlidir. Doktorunuz siqaret çəkməməyinizə kömək edə bilər və ya bu gündən imtina planını CDC.gov saytında başlaya bilərsiniz.
• Sağlam bir pəhriz yeyin. Nəfəs almaq çətin olduqda, kilo verməyinizə səbəb olan yemək kimi hiss edə bilməzsiniz. Gündəlik işinizə meyvə, tərəvəz, tam taxıl, az yağlı və ya yağsız süd və yağsız ət əlavə edin. Daha kiçik və daha tez-tez yemək yeyin.
• Məşq edin. Nəfəs darlığı ilə bağlı narahat olsanız da, vücudunuzun hərəkət etməsi, ağciyərinizin işləməsini və stress səviyyəsinin aşağı düşməsini təmin edə bilər.
• Yaxşı istirahət edin. Yuxu və istirahətə vaxt ayırmaq, məşq etmək qədər vacibdir. Bu enerji səviyyənizdə və stresinizi idarə etməkdə kömək edə bilər.
• Peyvəndləri nəzərdən keçirin. Sətəlcəm peyvəndi, öskürək peyvəndi və qrip çəkilişləri sizi İPF-ni pisləşdirə biləcək tənəffüs yoluxucu xəstəliklərdən qoruya bilər.
• Doktorunuzun göstərişinə əsasən dərman qəbul edin. İşdə olduğunuzda, görüşlərinizi davam etdirdiyinizə, yeni və ya qeyri-adi simptomlar barədə məlumat verdiyinizə və həkimin sizə verdiyi digər göstərişlərə əməl etməyinizə əmin olun.

Keçmişdə dərmanlar iltihabı müalicə etməyə yönəlmişdi. Son dərmanlar, yara izlərinin müalicəsinə yönəldilmişdir. Pirfenidon və nintedanib, 2014-cü ildə ağciyər fibrozunun müalicəsi üçün təsdiqlənmiş iki dərman, indi çox vaxt qayğı standartı hesab olunur. Bu dərmanlar ağciyər funksiyasının pisləşməsini yavaşlatmaqla yanaşı xəstəliyin gedişatını yavaşlatdığı da göstərilmişdir.