Niyə dizlərimdə uzanma işarələri var?

MəZmun

• Dartma işarələri nədir?
• Diz uzanma işarələri nəyə oxşayır?
• Bunlara səbəb nədir?
• Artım
• Kortikosteroidlər
• Tibbi şərait
• Onlara necə münasibət var?
• Bunların qarşısını ala bilərəmmi?
• Alt xətt

Dartma işarələri nədir?

Striae adlanan uzanma işarələri dərinizin sürətlə uzanması zamanı inkişaf edir. Bu, təsirlənmiş ərazini əhatə edən ağ, çəhrayı və ya qırmızı xətlərlə nəticələnir. Mədəinizdə, kalçanızda və budunuzda çox yaygın olsa da, onlar da dizlərinizdə görünə bilər.

Dartma işarələri zərərli olmasa da, özünüzü şüurlu hiss edə bilər. Dizlərinizdə uzanan izlərin səbəb olduğu və onları daha az görünə biləcəyinizi daha çox öyrənmək üçün oxumağa davam edin.

Diz uzanma işarələri nəyə oxşayır?

Dizlərinizdəki uzanma işarələri ilk dəfə göründükdə çəhrayı və ya qırmızı olur, baxmayaraq ki, onlar da bənövşəyi ola bilər. Dərinizin üstündəki nazik xətlərə bənzəyirlər və genişliyi 1 ilə 10 millimetr arasında ola bilər. Onları dizlərinizin ön, arxa və ya tərəflərində görə bilərsiniz.

Vaxt keçdikcə uzanır işarələr rəngsizləşir, ağ və ya çox açıq çəhrayı olur.

Bunlara səbəb nədir?

Dizlər ətrafında uzanan işarələr bir neçə səbəbə bağlıdır. Bu səbəblərdən bəziləri təbii, digərləri tibbi yardım tələb edə bilər. Amerikan Osteopatik Dermatoloji Kollecinə görə, qadın və ya digər ailə üzvləriniz varsa bu tip uzanma işarələrini inkişaf etdirmə ehtimalı daha yüksəkdir.

Artım

Sürətli böyümə dövrləri, diz uzanma işarələrinin ən çox görülən səbəblərindən biridir. Məsələn, uzanma işarələri ümumiyyətlə cinsi yetkinlik dövründə, vücudunuzun sürətli böyümə və dəyişiklik dövrlərindən keçdiyi zaman görünür.

Qəfil çəki artımı, xüsusilə də ayaqlarınızda ağırlıq qaldırmağa meylli olsanız, diz uzanma işarələrinə səbəb ola bilər. Oberschenkellərinizdə uzanma işarələrini də görə bilərsiniz. Kilo vermə səbəb olan uzanma işarələri kilo verdiyiniz zaman getməyə meyllidir, ancaq bir neçə ay boyunca yapışa bilər.

Bədən qurucuları, xüsusilə də məşqləri bacaklarına yönəldilsə, diz uzatma işarələrini inkişaf etdirməyə daha çox meyllidirlər.

Kortikosteroidlər

Ağız və topikal kortikosteroidlər də uzanma izlərinə səbəb ola bilər. Bunlar tez-tez iltihabı azaltmaq üçün istifadə olunur. Digər səbəblərdən uzanan izlərlə müqayisədə, kortikosteroidlər səbəb olanlar daha çox bənövşəyi rəngə meyllidirlər.

Hidrokortizon, resept olmadan mövcud olan məşhur bir aktual kortikosteroiddir. Qızartı, qaşınma və şişkinliyi aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur. Uzun müddət istifadə edildikdə, hidrokortizon dərinizin incə olmasına və uzanmasına səbəb olur. Bəzən bir səhv ısırığını müalicə etmək üçün dizlərinizdən istifadə uzanır işarələrə səbəb olmaz, ancaq bir anda bir neçə həftə istifadə etsəniz, bəzi uzanma işarələrini görə bilərsiniz.

Tibbi şərait

Həm də uzanma izlərinə səbəb ola biləcək bir neçə tibbi şərait var. Bu şərtlər ümumiyyətlə oynaqlarınıza, dizlərinizə və ya böyümədən məsul olan endokrin sisteminizə təsir göstərir.

Diz uzanması işarələrinə səbəb ola biləcək şərtlər bunlardır:

• Cushing sindromu
• Ehlers-Danlos sindromu
• lipedema (bacaklarda artıq yağ meydana gəlməsinə səbəb olan vəziyyət)
• Marfan sindromu
• piylənmə
• Hormonal dalğalanmalar səbəbiylə qəfil çəki artımı

Onlara necə münasibət var?

Tamamlama işarələrindən tamamilə qurtulmaq üçün sübut edilmiş bir yol yoxdur. Ancaq onları solmaq və daha az görünmək üçün edə biləcəyiniz bir neçə iş var.

Uzatma işarələrinizin daha sürətli solmasına kömək etmək üçün aşağıdakılardan istifadə etməyi düşünün:

• kimyəvi qabıqlar
• kakao yağı
• kokos yağı kimi ev müalicəsi
• lazer terapiyası
• retinoid kremlər
• tərkibində E vitamini olan kremlər
• dermarolling

Yetkinlik dövründə böyümə spurtslarından meydana gələn uzanma nişanları ümumiyyətlə zamanla öz-özünə azalır.

Bunların qarşısını ala bilərəmmi?

Dizlərinizdə və ya digər bədən hissələrinizdə uzanan izlərin tamamilə qarşısını almaq üçün bir yol yoxdur. Bununla birlikdə, çəkinizi idarə etmək və kortikosteroidlərdən istifadənizi məhdudlaşdırmaqla onları inkişaf etdirmək riskini azalda bilərsiniz. Bacaklarınızı gücləndirməyə çalışırsınızsa, çox tez əzələ qurmamağa çalışın. Uzanma işarələri inkişaf riskini azaltmağın başqa yollarını kəşf edin.

Alt xətt

Stretch markaları özləri zərərsiz bir vəziyyətdir, ümumiyyətlə sürətli böyümə və ya kilo vermə dövrləri səbəb olur. Dəriniz normal vəziyyətinə qayıtmağa başladığında, uzanma işarələri ümumiyyətlə öz-özünə azalır. Heç vaxt tamamilə uzaqlaşmayacaqları halda, onları daha az görünməməsi üçün edə biləcəyiniz bir neçə iş var.