Yaşlıların Sağlamlıq Testləri

MəZmun

• Qan təzyiqi yoxlanılması
• Lipidlər üçün qan testləri
• Kolorektal xərçəng müayinəsi
• Aşılar
• Göz müayinəsi
• Periodontal imtahan
• Eşitmə testi
• Sümük sıxlığı taraması
• D vitamini testi
• Tiroid stimullaşdırıcı Hormon müayinəsi
• Dəri yoxlanışı
• Diabet testi
• Mamogram
• Pap smear
• Prostat xərçəngi müayinəsi

Yaşlı yetkinlərin ehtiyac duyduğu testlər

Yaşlandıqca müntəzəm tibbi müayinəyə ehtiyacınız ümumiyyətlə artır. İndi sağlamlığınızla bağlı fəal olmağınız və bədəninizdəki dəyişiklikləri izləməyiniz lazımdır.

Yaşlı yetkinlərin götürməli olduqları ümumi testləri öyrənmək üçün oxuyun.

Qan təzyiqi yoxlanılması

Hər üç yetkindən biri hipertoniya kimi tanınır. Görə, 65-74 yaş arasındakı kişilərin yüzdə 64'ü və qadınların yüzdə 69'unun qan təzyiqi yüksəkdir.

Hipertoniyaya tez-tez "səssiz qatil" deyilir, çünki simptomlar çox gec qalmayana qədər görünə bilməz. İnsult və ya infarkt riskini artırır. Buna görə ən azı ildə bir dəfə təzyiqinizi yoxlamaq vacibdir.

Lipidlər üçün qan testləri

Sağlam xolesterol və trigliserid səviyyələri infarkt və ya insult riskini azaldır. Test nəticələri hər hansı birinin yüksək səviyyəsini göstərirsə, həkiminiz yaxşılaşdırılmış pəhriz, həyat tərzi dəyişiklikləri və ya onları azaltmaq üçün dərmanlar tövsiyə edə bilər.

Kolorektal xərçəng müayinəsi

Kolonoskopiya, həkimin kolonunuzu xərçəng polipləri üçün taramaq üçün bir kamera istifadə etdiyi bir testdir. Polip anormal bir toxuma böyüməsidir.

50 yaşdan sonra hər 10 ildən bir kolonoskopiya etdirməlisiniz. Polip tapılsa və ya ailədə kolorektal xərçəng varsa, bunları daha tez-tez almalısınız. Anal kanaldakı hər hansı bir kütlənin olub olmadığını yoxlamaq üçün rəqəmsal bir rektal müayinə edilə bilər.

Rəqəmsal rektal müayinə rektumun yalnız alt hissəsini yoxlayır, kolonoskopiya isə bütün rektumu tarar. Kolorektal xərçəng erkən tutulduqda yüksək dərəcədə müalicə olunur. Ancaq bir çox hal inkişaf etmiş mərhələlərə keçməyincə tutulmur.

Aşılar

Hər 10 ildən bir tetanoz gücləndiricisi alın. Və tövsiyələr hər kəs üçün, xüsusən də xroniki xəstələr üçün illik qrip vurulmasını tövsiyə edir.

65 yaşında, sətəlcəmdən və digər infeksiyalardan qorunmaq üçün həkiminizə pnevmokok peyvəndi barədə soruşun. Pnevmokok xəstəliyi aşağıdakılar da daxil olmaqla bir sıra sağlamlıq problemləri ilə nəticələnə bilər.

• sətəlcəm
• sinüzit
• meningit
• endokardit
• perikardit
• daxili qulaq infeksiyaları

60 yaşdan yuxarı hər kəs zona qarşı aşılanmalıdır.

Göz müayinəsi

Amerika Oftalmologiya Akademiyası, yetkinlərin 40 yaşında bir ilkin müayinədən keçməsini təklif edir. Sonra göz həkiminiz təqiblərə ehtiyac olduqda qərar verəcəkdir. Bu, kontakt və ya eynək taxdığınız təqdirdə illik, yoxsa hər il görmə müayinəsi deməkdir.

Yaş eyni zamanda qlaukoma və ya katarakt kimi göz xəstəlikləri və yeni və ya pisləşən görmə problemləri şansını artırır.

Periodontal imtahan

Ağız sağlamlığı yaşlandıqca daha vacib hala gəlir. Bir çox yaşlı amerikalılar da diş sağlamlığına mənfi təsir göstərə biləcək dərmanlar qəbul edə bilərlər. Bu dərmanlara aşağıdakılar daxildir:

• antihistaminiklər
• diuretiklər
• antidepresanlar

Diş problemləri, təbii dişlərin itməsinə səbəb ola bilər. Diş həkimi ildə iki dəfə həyata keçirdiyiniz təmizliklərdən birində periodontal müayinə aparmalıdır. Diş həkimi çənənizi rentgenoqrafiya edəcək və ağız, diş, diş ətiniz və boğazınızda problem əlamətləri olub olmadığını yoxlayır.

Eşitmə testi

Eşitmə itkisi çox vaxt qocalmanın təbii bir hissəsidir. Bəzən infeksiya və ya digər tibbi vəziyyət səbəb ola bilər. Hər iki ildən üç ildə bir audiogram almalısınız.

Bir audiogram eşitmə qabiliyyətinizi müxtəlif səviyyələrdə və intensivlik səviyyələrində yoxlayır. Çox eşitmə itkisi müalicə edilə bilər, baxmayaraq ki müalicə variantları eşitmə itkinizin səbəbi və ciddiliyindən asılıdır.

Sümük sıxlığı taraması

Beynəlxalq Osteoporoz Vəqfinin məlumatlarına görə, Yaponiya, Avropa və ABŞ-da 75 milyon insan osteoporozdan təsirlənir. Həm qadınlar, həm də kişilər bu vəziyyət üçün risklidirlər, lakin qadınlar daha çox təsirlənirlər.

Sümük sıxlığı taraması sümük gücünün əsas göstəricisi olan sümük kütləsini ölçür. Xüsusilə qadınlar üçün 65 yaşdan sonra müntəzəm sümük taramaları tövsiyə olunur.

D vitamini testi

Bir çox amerikalıda D vitamini çatışmazlığı var. Bu vitamin sümüklərinizi qorumağa kömək edir. Həm də ürək xəstəliklərindən, diabetdən və bəzi xərçənglərdən qoruya bilər.

Hər il bu testə ehtiyacınız ola bilər. Yaşlandıqca bədəniniz D vitamini sintez etməkdə çətinlik çəkir.

Tiroid stimullaşdırıcı Hormon müayinəsi

Bəzən vücudunuzun metabolik sürətini tənzimləyən boynunuzdakı bir bez olan tiroid, kifayət qədər hormon istehsal edə bilməz. Bu, süstlüyə, kilo almağa və ya aclığa səbəb ola bilər. Kişilərdə erektil disfunksiya kimi problemlərə də səbəb ola bilər.

Sadə bir qan testi tiroid stimullaşdırıcı hormon (TSH) səviyyənizi yoxlaya bilər və tiroidinizin düzgün işləmədiyini təyin edə bilər.

Dəri yoxlanışı

Dəri Xərçəngi Vəqfinə görə, ABŞ-da hər il 5 milyondan çox insan dəri xərçənginə görə müalicə olunur. Erkən tutmağın ən yaxşı yolu yeni və ya şübhəli molların olub olmadığını yoxlamaq və ildə bir dəfə bir dermatoloqa tam bədən müayinəsi üçün müraciət etməkdir.

Diabet testi

Amerika Diabet Assosiasiyasına görə, 2012-ci ildə 29.1 milyon amerikalı tip 2 şəkərli diabet xəstəsi idi. Hər kəs bu vəziyyət üçün 45 yaşından başlayaraq müayinə olunmalıdır. Bu, oruc qan şəkəri testi və ya A1C qan testi ilə edilir.

Mamogram

Bütün həkimlər qadınların məmə müayinəsi və mamoqrafiyanı nə qədər aparmaq lazım olduğuna dair bir fikirdə deyillər. Bəziləri hər iki ildən bir ən yaxşı olduğuna inanır.

Amerika Xərçəng Cəmiyyəti, 45 ilə 54 yaş arasındakı qadınların klinik bir döş müayinəsi və illik skrininq mamoqrafiyasından keçmələri lazım olduğunu söylədi. 55 yaşdan yuxarı qadınlar hər 2 ildən bir və ya seçsələr hər il bir imtahan verməlidirlər.

Ailə tarixçəsi səbəbindən məmə xərçəngi riskiniz böyükdürsə, həkiminiz illik bir müayinə təklif edə bilər.

Pap smear

65 yaşdan yuxarı bir çox qadının müntəzəm pelvik müayinə və Pap smear tətbiq olunmasına ehtiyac ola bilər. Pap smearlar servikal və ya vajinal xərçəngi aşkar edə bilər. Pelvik müayinə, inkontinans və ya pelvik ağrı kimi sağlamlıq problemlərinə kömək edir. Artıq uşaqlıq boynu olmayan qadınlarda Papa yaxması dayana bilər.

Prostat xərçəngi müayinəsi

Mümkün prostat xərçəngi ya rəqəmsal bir rektal müayinə və ya qanınızdakı prostata spesifik antigen (PSA) səviyyələrini ölçməklə aşkar edilə bilər.

Yoxlamanın nə vaxt və nə vaxt başlayacağı barədə mübahisələr var. Amerika Xərçəng Cəmiyyəti həkimlərə, prostat xərçəngi riski ortalama 50 yaşında olan insanlarla müayinəni müzakirə etmələrini təklif edir. Ayrıca, riski yüksək olan, ailəsində prostat xərçəngi olan və ya xəstəliyindən vəfat edən yaxın qohumu olan 40 ilə 45 yaş arasındakı insanlarla müayinəni müzakirə edəcəklər.