Endometrioz Həqiqi Müzakirə: Ağrı "normal" olmağınıza ehtiyac yoxdur

MəZmun

• Niyə endometrioz bu qədər zərər verir?
• Ağrı dərmanı yetərli olmadıqda
• Hormon terapiyası
• Alternativ və ev müalicəsi
• Əməliyyat radarınızda olanda
• Doktorunuzla danışırıq

İnternetdə endometrioz simptomları axtarırsınızsa, ağrı, ehtimal ki, sadalananları ilk görsənir. Ağrı bu xəstəliklə davamlıdır, baxmayaraq ki keyfiyyəti və intensivliyi qadından qadına fərqli ola bilər.

Bəzi qadınlar endometrioz ağrısını ağrıyan və ya sıxan bir sensasiya kimi təsvir edirlər. Digərləri bunun yanan və ya kəskin bir hiss olduğunu söyləyirlər. İdarə etmək üçün kifayət qədər yumşaq ola bilər və ya həyat keyfiyyətinə təsir edəcək dərəcədə ağırdır.

Hətta ağrının vaxtı da insandan fərqli ola bilər. Aylıq dövrü ilə gələ bilər və ya gedə bilər və ya ay ərzində gözlənilməz vaxtlarda alovlana bilər.

Ağrı heç vaxt normal deyil və bununla yaşamaq lazım deyil. Ağrını aradan qaldırmaq və həyatınıza qayıtmağınıza kömək etmək üçün bir neçə fərqli müalicə var - tibbdən əməliyyata qədər. Doğru həkim və bəzi sınaq və səhvlərlə özünüzü daha yaxşı hiss etməyinizə kömək edən müalicəni tapa bilərsiniz.

Niyə endometrioz bu qədər zərər verir?

Endometrioz ilə hiss etdiyiniz ağrı, qarınınızın digər hissələrində - mesane, yumurtalıq və ya fallopiya borularınızda normal böyüyən toxuma böyüdükdə başlayır. Hər ay bu toxuma vücudunuzun hamiləliyə hazırlaşdıqca şişir. Bir yumurta döllənmədikdə, endometrial toxuma parçalanır və dövrünüzdə tökülür.

Qarınızın digər hissələrindəki endometrial toxuma, uterusunuzdakı toxuma ilə eyni şəkildə hərəkət edir. Menstruasiya dövrünüzdə hər ay şişir. Qarın içərisində hələ getmək üçün heç bir yer yoxdur. Yalnış yerə qoyulmuş toxuma pelvisinizdəki sinirlərə və ya digər quruluşlara basa bilər, ağrıya səbəb olur - xüsusilə dövrlərdə.

Ağrı dərmanı yetərli olmadıqda

Ağrı kəsiciləri tez-tez endometrioz müalicəsi üçün başlanğıc nöqtəsidir. Həkiminiz əvvəlcə ibuprofen (Advil, Motrin) və ya naproksen (Aleve) kimi həddən artıq steroid olmayan antiinflamatuar dərmanı (NSAID) sınamağı tövsiyə edə bilər.

Bu dərmanlar prostaglandinlərin - ağrı hissini təmin edən kimyəvi maddələrin sərbəst buraxılmasını əngəlləyərək işləyir. NSAİİlər mədə pozğunluğu və qanaxma kimi yan təsirlərə səbəb ola biləcəyi üçün uzun müddət istifadə üçün nəzərdə tutulmamışdır.

Opioidlər daha güclü ağrıları da aradan qaldıra bilən daha güclü ağrı kəsiciləridir. Ancaq böyük bir xəbərdarlıqla gəlirlər. Opioidlər asılılıq yarada biləcəyi üçün adətən xroniki ağrıları müalicə etmək üçün tövsiyə edilmir. Zamanla onlar daha az işləyəcəklər və ya daha yüksək dozalara ehtiyacınız olacaq.

Ağrı kəsiciləri endometrioz ağrısından başqa bir şey edə bilməz, çünki əsas səbəbi həll etmirlər. Əgər NSAİİ və ya digər ağrı kəsiciləri qəbul edirsinizsə və onlar ağrıları kəsmirlərsə, həkiminizlə digər müalicə üsulları ilə müzakirə etmək vaxtı gəldi.

Hormon terapiyası

NSAİİlər hormon terapiyası ilə qəbul etsəniz daha təsirli ola bilər. Hormonal müalicə ovulyasiyanın qarşısını alır. Mövcud endometrioz böyümələrini kiçiltə və yenilərinin meydana gəlməsini dayandıra bilər. Hormonal terapiya ağır dövrləri də yüngülləşdirir.

Hormon müalicəsi seçimlərinə aşağıdakılar daxildir:

• doğuşa nəzarət həbləri, yamaq və ya vaginal üzük
• progestin - hormon progesteronun texnoloji variantları
• gonadotropin sərbəst buraxan hormon agonistləri (GnRH agonistləri), məsələn ,афелин (Synarel), leuprolide (Lupron) və goserelin (Zoladex)

GnRH agonistləri kimi hormon müalicəsi onları qəbul edən qadınların 80 faizində ağrıları, hətta şiddətli ağrıları rahatlaşdırır. Bu dərmanlar istifadə edərkən hamilə qala bilməzsiniz.

Alternativ və ev müalicəsi

Endometrioz müalicəsi həmişə həkiminizdən bir resept və ya aptekə getməyi tələb etmir. Bir neçə ev müalicəsi və alternativ müalicə üsulları da ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

• İstilik. Kramplar sıxlaşdıqda, qarnınıza bir istilik yastığı qoyun və ya isti vanna qəbul edin. İstilik, ağrılı krampları yüngülləşdirə bilən əzələlərinizi rahatlaşdıracaq.
• İynəbatırma (akupunktura). Endometrioz üçün akupunkturla bağlı araşdırmalar hələ də məhdud olsa da, bir neçə araşdırma göstərmişdir ki, incə iynələrlə bədənin ətrafındakı təzyiq nöqtələrini stimullaşdırmaq təcrübəsi endometrioz ağrısını asanlaşdırır.
• Məşq edin. Ağrı çəkdiyiniz zaman ən son istəyiniz qaçışa getmək və ya spin sinfi almaqdır. Yenə də məşq ağrılarınızı azaltmaq üçün bir şey ola bilər. Çalışdığınız zaman bədəniniz endorfin adlı təbii ağrı kəsicilərini buraxır. Üstəlik, mütəmadi olaraq bədəninizdəki estrogen miqdarını azaldır - həkiminizin endometriozunuzu müalicə etmək üçün təyin etdiyi hormonal dərmanlar kimi.

Əməliyyat radarınızda olanda

Bir anda ağrı dərmanlar və digər mühafizəkar müalicələr üçün kəskinləşə bilər. Əməliyyatla əlaqədar həkiminizlə müzakirə etmək lazım olduğunda.

Ən konservativ cərrahi müalicə, qarındakı yalnız endometrial toxuma - əmələ gələn hər hansı bir yara toxuması ilə birlikdə çıxarılır. Cərrahlar bu əməliyyatı kiçik kəsiklər vasitəsilə həyata keçirdikdə, buna laparoskopiya deyilir.

Endometrioz əməliyyatı keçirən qadınların 80 faizindən çoxu ağrıdan rahatlıq tapır. Bu relyef dramatik ola bilər. Ancaq ağrı bir neçə ay sonra geri dönə bilər. Qadınların 40 ilə 80 faizi əməliyyat keçirdikdən iki il sonra yenidən ağrı inkişaf etdirir. Ağrısız vaxtınızı uzatmağın bir yolu, əməliyyatınızdan sonra hormon terapiyasına başlamaqdır.

Konservativ əməliyyatın kifayət etmədiyi bir son vasitə olaraq, həkimlər bir histerektomi edə bilər - uterus və bəlkə serviks, yumurtalıqlar və fallopiya borularını çıxarırlar. Yumurtalıqlarınızı çıxartmaq estrogen istehsalını dayandıracaq və bir daha endometrial toxuma yatağının qarşısını alacaqdır. Ancaq bir histerektomi də endometriozu müalicə edə bilməz, əgər cərrah artıq yatırılmış toxumaları çıxarmazsa.

Bir histerektomi etmək böyük bir qərardır. Bu əməliyyatdan sonra hamilə qala bilməyəcəksiniz. Proseduru razılaşdırmadan əvvəl, faydaları və nəticələrini tam şəkildə anladığınızdan əmin olun.

Doktorunuzla danışırıq

Reproduktiv sağlamlığınızla bağlı söhbət etmək asan olmaya bilər, amma bu zəruridir. Doktorunuz, bilmədikləri ağrıları aradan qaldırmaq üçün müalicə təyin edə bilməz. Endometrioz sizə ağrı verirsə, həkimə müraciət edin.

Hissləriniz barədə həkiminizlə açıq və dürüst olun. Ağrılarınızı mümkün qədər ətraflı təsvir etməyə çalışın. Bir jurnal saxlamaq, yaşadıqlarınızı izah etməyə kömək edə bilər. Nə incitdiyinizi, nə hiss etdiyinizi (bıçaqlamaq, yandırmaq, şoka bənzətmək) və başladıqda nə etdiyinizi (məsələn, məşq) yazın. Qeydləriniz həkiminizə ağrınızın mənbəyini təyin etməyə və sizin üçün uyğun müalicəni tapmağa kömək edə bilər.

Bir dərmana başlasanız və kömək etmirsə, bu da həkiminizlə bölüşməyiniz lazım olan məlumatlardır. Subpar ağrıları aradan qaldırmaq üçün həll etməyin. Effektiv bir müalicə sizin üçün var. Bunu tapmaq üçün sadəcə bir neçə cəhd edə bilər. Doktorunuz heç bir həll yolu təklif etmirsə, yeni bir həkim axtarmağı düşünün.