Hansı doğuşa nəzarət sizin üçün uyğundur?

MəZmun

• Qiymətdən artıq Seçimlər
• Kişi prezervativi
• Qadın prezervativ
• Kontraseptiv süngər
• Reçeteye Seçimlər
• Servikal qapaq
• Diafraqma
• İmplant
• Mis Intrauterine Cihaz (IUD)
• Hormonal intrauterin cihaz (IUD)
• Qarışıq həb
• Hormonal həb
• Həb və xərçəng: üstünlük və eksiklikleri
• Yamaq
• Vuruldu
• Vaginal üzük
• Kişilər üçün seçimlər
• Vasektomiya
• Faktdan sonra: Səhər-Sonra həb
• Levonorgestrel
• Ulipristal asetat
• Doktorunuzla danışın

Qiymətdən artıq Seçimlər

Bu doğuşa nəzarət metodları resept və ya həkim ziyarətini tələb etmir. Ən çox dərman mağazalarında və apteklərdə mövcuddur. Onlayn da mövcuddur.

Kişi prezervativi

Bu nədir? Spermani vaginaya girməməsini maneə törətmək üçün penisin üzərindən bükülməmiş bir nazik bir boru.

Effektivlik: 82 faiz

Mövcudluğu: Kişi prezervativləri ərzaq mağazalarında, apteklərdə, rahatlıq mağazalarında və cinsi sağlamlıq klinikalarında geniş mövcuddur.

Qiymət: Çox əlverişlidir, hər birindən 1 dollara qədər.

Pros: Bu üsul cinsi yolla ötürülən xəstəliklərdən (CYBD) ən yaxşı qorunmadır, ancaq unutmayın ki, hələ də mükəmməl bir qoruma vermir.

Eksiler: Bəzi istifadəçilər, həm kişi, həm də qadınlar, prezervativlərin həssaslığı azaltdığını düşünürlər. Prezervativlər poza bilər. Materiala allergik reaksiya vermək də mümkündür.

Qadın prezervativ

Bu nədir? Vaginanın içərisinə sızan və spermani bloklayan lateks və ya digər materialdan ince bir boru.

Effektivlik: 79 faiz

Mövcudluğu: Ümumiyyətlə eczanələrdə mövcuddur.

Qiymət: Əlverişli, 2 ilə 4 dollar arasında.

Pros: Bu üsul bəzi STD-lərin qarşısını ala bilər. Qarışıqlıqdan əvvəl səkkiz saata qədər daxil edilə bilər.

Eksiler: Bəzi istifadəçilər, həm kişi, həm də qadın, qadın prezervativlərin həssaslığı azaltdığını düşünürlər. Prezervativlər poza bilər. Materiala allergik reaksiya vermək də mümkündür.

Kontraseptiv süngər

Bu nədir? Dəyirmi bir plastik süngər, spermi bağlamaq və öldürmək üçün vajinada oturan spermisid ilə doymuşdur.

Effektivlik: 76 ilə 88 arasında

Mövcudluğu: Ümumiyyətlə eczanələrdə və bəzi ərzaq mağazalarında mövcuddur.

Qiymət: 4 dollardan 6 dollara qədər

Pros: 24 saat ərzində çox sayda əlaqə aktına buraxıla bilər.

Eksiler: Bu üsulla toksik şok sindromu üçün artan bir risk var. Həssaslıq və ya spermisidə allergik reaksiya inkişaf etdirmək mümkündür. Süngər də seksdən sonra altı saat ərzində vajinada qalmalıdır və bəzi istifadəçilər bunun qarışıq olduğunu görürlər.

Reçeteye Seçimlər

Bu doğuşa nəzarət metodlarını öz həkiminizdən və ya cinsi sağlamlıq klinikasındakı həkimdən aldığınız reseptlə əldə edə bilərsiniz.

Servikal qapaq

Bu nədir? Spermanın uterusa girməsini maneə törətmək üçün serviks üzərində oturan yumşaq, çevik bir örtükdür. İstifadədən əvvəl onu spermisidlə doldurursunuz.

Effektivlik: 80 faiz

Mövcudluğu: Əksər həkimlər və cinsi sağlamlıq klinikalarında mövcuddur.

Qiymət: Tibbi sığortanızdan asılı olaraq, 75 dollara pulsuz, həkim ziyarətinin dəyəri və spermisidin dəyəri.

Pros: Qapaq, həb, implant, vurma və ya yamanın hormonal təsirini istəmirsinizsə, sizin üçün mümkün olan bir seçimdir. 48 saat ərzində bir çox ünsiyyət aktına buraxıla bilər.

Eksiler: Zəhərli şok sindromu üçün artan risk var. Həssaslıq və ya spermisidə allergik reaksiya inkişaf etdirmək mümkündür. Qapaq da seksdən sonra dörd saat ərzində vajinada qalmalıdır və bəzi istifadəçilər bunun qarışıq olduğunu görürlər.

Diafraqma

Bu nədir? Serviksini maneə törədən yumşaq, çevik bir disk. İstifadədən əvvəl onu spermisidlə örtürsünüz.

Effektivlik: 88 faiz

Mövcudluğu: Əksər həkimlər və cinsi sağlamlıq klinikalarında mövcuddur.

Qiymət: Tibbi sığortanızdan asılı olaraq, 80 dollara qədər pulsuz, həkimə gediş haqqı və spermisidin dəyəri.

Pros: Diaqram, həb, implant, vurma və ya yamanın hormonal təsirini istəmirsinizsə, sizin üçün mümkün olan bir seçimdir. 24 saat ərzində bir çox ünsiyyət aktına buraxıla bilər, əgər hər altı saatda daha çox spermisid daxil edirsiniz.

Eksiler: Zəhərli şok sindromu və sidik yollarına yoluxma riskinin artması mümkündür. Həssaslıq və ya spermisidə allergik reaksiya inkişaf etdirmək mümkündür. Diafraqma cinsiyyətdən sonra altı saat ərzində vajinada qalmalıdır. Bəzi istifadəçilər də qarışıqlıq görürlər və ya spermisidin təkrar tətbiq edilməsini sevmirlər.

İmplant

Bu nədir? Dərinizin altına qoyulmuş bir kibrit çubuğunun yarısı qədər olan bir plastik çubuq, yumurtlamaya təsir edən və servikal mucusun sperma qarşısını almaq üçün qalınlaşmasına səbəb olan hormon progestini buraxır.

Effektivlik: 99 faiz

Mövcudluğu: Əksər həkimlər və cinsi sağlamlıq klinikalarında mövcuddur.

Qiymət: Tibbi sığortanızdan asılı olaraq implantasiya üçün 800 dollara, qaldırılma üçün 300 dollara qədər pulsuz.

Pros: Mövcud olan ən təsirli variantlardan biridir. Üç ilədək davam edir, lakin istənilən vaxt çıxarıla bilər.

Eksiler: Dövrləri pozur və sızanaq, məmə həssaslığı və çəki artması kimi kiçik yan təsirlərə səbəb ola bilər.

Mis Intrauterine Cihaz (IUD)

Bu nədir? İntrauterin qurğular (İUD) kiçik bir T şəkilli alətlərdir ki, həkim ziyarətində uterusunuza yerləşdirilir və bir neçə il orada qalır. İİD-in iki növü var. Mis İUD, döllənmiş bir yumurtanın uterusunuza implant edilməsinin qarşısını alır.

Effektivlik: 99 faiz

Mövcudluğu: Əksər həkimlər və cinsi sağlamlıq klinikalarında mövcuddur.

Qiymət: Tibbi sığortanızdan asılı olaraq, 800 dollara qədər, həkimə gediş haqqı da pulsuzdur.

Pros: 10 ilədək yerdə qala bilər.

Eksiler: Yan təsirlərə erkən istifadə zamanı təsadüfi ləkələr, dövrünüzdə daha çox kramplar və daha ağır PMS effektləri daxildir.

Hormonal intrauterin cihaz (IUD)

Bu nədir? IUDs, həkim ziyarətində uterusunuza yerləşdirilən və bir neçə ildir orada qalan kiçik T şəkilli alətlərdir. Hormonal versiya, IUD-in ikinci növüdür. Yumurtlamaya təsir göstərən və sperma qarşısını almaq üçün servikal mucusu daha qalın hala gətirən prostestin buraxır.
Effektivlik: 99+ faiz

Mövcudluğu: Əksər həkimlər və cinsi sağlamlıq klinikalarında mövcuddur.

Qiymət: Tibbi sığortanızdan asılı olaraq, 800 dollara pulsuz, həkimə müraciət edin.

Pros: Üç ildən beş ilədək yerdə qala bilər.

Eksiler: Hormonal İD, bəzi istifadəçilərin "pro" hesab edə biləcəyi dövrləri dayandırmağınıza səbəb ola bilər.

Qarışıq həb

Bu nədir? Qarışıq həb yumurtalıqların yumurtaları buraxmaması üçün estrogen və progestin istifadə edir və servikal mucusun qalınlaşması ilə spermanın uterusa daxil olmasının qarşısını alır.

Effektivlik: 91 faiz

Mövcudluğu: Əksər həkimlər və cinsi sağlamlıq klinikalarında mövcuddur.

Qiymət: Tibbi sığortanızdan asılı olaraq ayda 50 dollara pulsuz, həkimə baş çəkməyin qiyməti.

Pros: Bəzi qadınlar həb almağa üstünlük verirlər, çünki daxil edilməli və ya implantasiya edilməli olan doğuş idarəetmə üsulunun olması fikrini xoşlamırlar. Həb də dövr simptomlarının şiddətini azalda bilər.

Eksiler: Hər gün vaxtında almağı unutursan, doğuşa nəzarət metodundan da istifadə etməlisən.

Hormonal həb

Bu nədir? Minipill kimi də tanınan hormonal həb, servikal mucusun qalınlaşması üçün progestin istifadə edir və daha az dərəcədə yumurtalıqlarınızın yumurtaları necə buraxmasına təsir göstərir.

Effektivlik: 91 faiz

Mövcudluğu: Əksər həkimlər və cinsi sağlamlıq klinikalarında mövcuddur.

Qiyməti: Tibbi sığortanızdan asılı olaraq ayda 50 dollara pulsuz, üstəlik həkimə baş çəkməyin qiyməti.

Pros: Bəzi qadınlar buna üstünlük verirlər, çünki daxil edilməli və ya implantasiya edilməli olan doğuş idarəetmə üsulunun olması fikrini xoşlamırlar.

Eksiler: Hər gün həb qəbul etməyi unutursanız, başqa bir doğuş nəzarət metodundan da istifadə etməlisiniz. Hormonal həb, məmə həssaslığı kimi dövrünüzdəki bəzi təsirləri də artıra bilər.

Həb və xərçəng: üstünlük və eksiklikleri

Tədqiqatlar göstərir ki, həblərin hər iki forması endometrial və yumurtalıq xərçəngi riskini bir az azaldır, lakin döş, servikal və qaraciyər xərçəngi riskini biraz artıra bilər. Bir çox amillər, doğuşunuzun idarə edilməsindən, o cümlədən irsi riskinizdən asılı olmayaraq, bu xərçəngin yoluxma ehtimalına təsir göstərir.

Yamaq

Bu nədir? Düz bir yamaq, təxminən 2 kvadrat düym. Dərinizə yerləşdirirsiniz və estrogen və progestin hormonlarını salır. Bunlar yumurtaların sərbəst buraxılmasına və servikal mucusun implantasiya və qalınlaşdırma qabiliyyətinə təsir göstərir. Hər həftə üç həftə boyunca təzə bir yamaq tətbiq edin və sonra müddətinizi əldə edə biləcəyiniz üçün bir həftə ərzində heç bir yamaq istifadə etməyin.

Effektivlik: 92 faiz

Mövcudluğu: Əksər həkimlər və cinsi sağlamlıq klinikalarında mövcuddur.

Qiymət: Tibbi sığortanızdan asılı olaraq ayda 50 dollara pulsuz, həkimə baş çəkməyin qiyməti.

Pros: Çox istifadəçi heç bir yan təsir göstərmir. Bunu həftədə bir dəfə dəyişdirməyi unutmamalısınız.

Eksiler: Yüngül yan təsirlər yaşanarsa, ürək bulanması, baş ağrısı və məmə həssaslığı daxildir. Siqaret çəksəniz bu yan təsirlərə məruz qalma ehtimalı daha yüksəkdir.

Vuruldu

Bu nədir? Hər 90 gündə bir həkim otağında verilən bir projestin hormonu. Yumurtlamaya və uterusun astarına təsir edərək, servikal mucusun qalınlaşması ilə hamiləliyin qarşısını alır.

Effektivlik: 98 faiz

Mövcudluğu: Əksər həkimlər və cinsi sağlamlıq klinikalarında mövcuddur.

Qiyməti: Tibbi sığortanızdan asılı olaraq, hər 3 ayda bir $ 60 pulsuz, həkim ziyarətinin dəyəri.

Pros: Xatırlamağınız lazım olan şey yalnız həkiminizin təyin olunmasıdır.

Eksiler: Əksər istifadəçilər heç dövrü də daxil olmaqla dövrlərinə müəyyən təsir göstərir. Bulantı, baş ağrısı və depressiya da bildirildi. Siqaret çəksəniz bu yan təsirlərə məruz qalma ehtimalı daha yüksəkdir. Düşünməməyiniz vuruşu dayandırmadan bir ilədək davam edə bilər. Tədqiqatlar vuruşu osteoporoza səbəb ola biləcək sümük sıxlığının itirilməsi ilə əlaqələndirdi. Bu təsir müvəqqətidir.

Vaginal üzük

Bu nədir? Vaginada yerləşdirilən 2 düym enində çevik bir üzük. Üzüyü özünüz yerləşdirirsiniz və üç həftə oraya qoyursunuz, sonra bir müddət olması üçün bir həftə çıxarın. Yumurtlama və uterusun astarlanmasına və servikal mukusun qalınlaşmasına təsir edərək hamiləliyin qarşısını alan progestin və estrogenləri salır.

Effektivlik: 92 faiz

Mövcudluğu: Əksər həkimlər və cinsi sağlamlıq klinikalarında mövcuddur.

Qiymət: Tibbi sığortanızdan asılı olaraq, ayda 80 dollara pulsuz, həkim ziyarətinin dəyəri.

Pros: İçəri qoyun və üç həftə unutun. Daha yüngül dövrlər və daha az premenstrual təsirləriniz ola bilər.

Eksiler: Döş qaşınması və baş ağrısı bildirildi.

Kişilər üçün seçimlər

Kişilər üçün doğuşa nəzarət seçimlərinin inkişafı qadınlar üçün seçimlərdən çox geridə qalır. Kişilər üçün hormonal birləşmələr, sperma penisə gətirən, keçidini müvəqqəti maneə törədən bir kanala solvent daxil edən bir prosedur kimi inkişafdadır.

Kişilər bir vasektomiya etmək və ya prezervativ istifadə edərək doğum nəzarətində iştirak edə bilərlər. "Çıxarmaq", penisin vajinada olduğu müddətdə boşalmadığı bilinən bir termin, bədnam bir səhv bir üsuldur. Bəzi sperma orqazmdan əvvəl sızdığı üçün və ya çəkilmə kifayət qədər tez baş vermədiyi üçün hamilə qala bilərsiniz. Mayo Klinikası, ortaqları ilə çəkmə üsulunu istifadə edən qadınların dörddə birindən çoxunun hamilə qala biləcəyini təxmin edir.

Vasektomiya

Bu nədir? Sperma daşıyan boruların kəsildiyi və möhürləndiyi bir ambulator əməliyyat, boşalma zamanı heç bir sperma buraxılmır.

Effektivlik: 99+ faiz

Mövcudluğu: Həkimin müraciəti ilə geniş yayılmışdır.

Qiyməti: Tibbi sığortanızdan asılı olaraq, 1 000 $ -a qədər pulsuz, həkim ziyarətinin dəyəri.

Pros: Bu doğuşa nəzarətin ən təsirli üsullarından biridir. Ambulator prosedur.

Eksiler: Yalnız üç aydan sonra bir həkim boşalmaya heç bir spermanın keçmədiyini təsdiqlədikdən sonra təsirli olur. Bir vazektomiyanın ləğv olunmasına baxmayaraq, onu daimi doğuşa nəzarət həlli hesab etməlisiniz.

Faktdan sonra: Səhər-Sonra həb

Doğuşa nəzarət metodundan düzgün istifadə etmədiyiniz və ya heç bir istifadə etmədiyiniz üçün təsadüfən hamilə qalmağınız barədə düşünsəniz, təcili kontrasepsiya qəbul etməyi düşünə bilərsiniz.Qeyd etmək vacibdir ki, bu hormonal birləşmələr müntəzəm istifadə üçün etibarlı bir doğuş idarəetmə üsulu deyil, lakin fövqəladə vəziyyətdə hamiləliyin qarşısını ala bilər. İki növ var: levonorgestrel (marka adları: Plan B və Next Choice) və ulipristal asetat (marka adı: Ella). Bunlar bir yumurtanın uterus astarına implant edilməsinə mane olan hormonlardan ibarət həblərdir.

Levonorgestrel

Effektivlik: 98 faiz

Mövcudluğu: Əksər ştatlarda 18-dən yuxarı olsanız, bir çox aptekdə satıla bilər.

Qiyməti: Tibbi sığortanızdan asılı olaraq 80 dollara qədər pulsuz.

Pros: Heç bir həkim ziyarətinə ehtiyac yoxdur. Müdafiəsiz cinsdən 72 saat sonra işləyir.

Eksiler: Bulantı, qusma, məmə həssaslığı, qarın ağrısı, baş ağrısı, başgicəllənmə və yorğunluğun qısa epizodlarına rast gələ bilərsiniz. Dövrünüz bir və ya iki dövr üçün də nizamsız ola bilər.

Ulipristal asetat

Effektivlik: 98 faiz

Mövcudluğu: Bir çox həkimdən və ən çox cinsi sağlamlıq klinikalarında mövcuddur.

Qiymət: Tibbi sığortanızdan asılı olaraq 80 dollara qədər pulsuz.

Pros: Müdafiəsiz cinsdən sonra beş günə qədər işləyir.

Eksiler: Bulantı, qusma, məmə həssaslığı, qarın ağrısı, baş ağrısı, başgicəllənmə və yorğunluğun qısa epizodlarına rast gələ bilərsiniz. Dövrünüz bir və ya iki dövr üçün də nizamsız ola bilər.

Doktorunuzla danışın

Demək olar ki, hər hansı bir həyat tərzinə uyğun bir doğuşa nəzarət seçimi var. Əksəriyyəti üçün daha təsirli üsullar resept yolu ilə mövcuddur. Bir həkimə baş çəkmək bir qədər əlverişsiz görünə bilər, eyni zamanda reproduktiv sağlamlığınızın hər tərəfini yoxlamaq imkanı kimi fayda gətirir. Uşaq olmağa qərar verməyiniz və ya etməməyiniz vacibdir. Unutmayın ki, kişi prezervativi sizi cinsi yolla ötürülən xəstəliklərdən qoruyan yeganə doğuşa nəzarət metodudur və hətta bu baxımdan mükəmməl deyil.