Doğum Günü Ziyafətində Uşağınızın Yemək Allergiyası ilə əlaqədar stresdən necə keçə bilərsiniz

MəZmun

• 1. Nəfəs alın
• 2. Ziyafətdən əvvəl ev sahibi ilə ünsiyyət qurun
• 3. Öz yeməyinizi gətirin
• 4. Uşaqlarınıza alternativ yeməklərdən xahişlə imtina etməyi öyrədin
• 5. Uşaqlarınıza bir qonaqlıq görüşü təklif edin
• Paket

Qızımın şiddətli qida allergiyası var. İlk dəfə bir doğum günü partiyasında onu tərk etməyim utanc verici dərəcədə çətin oldu. Bəzi valideynlər yoga paspaslarını tutub vidalaşdılar və "mənə vaxtımdan" zövq almaq üçün yola çıxarkən, yaxınlıqdakı bir çayxanada cowered və o vaxt əlimdən gələni etdim: çobanyastığım çayını yudumlayarkən özümü göstərmiş kimi gizlincə çaşqın oldum. Gündəlik.

Doğum günündə qızımla birlikdə qoyub getməyim üçün zehni bir siyahıdan keçdim. Epi-qələm? Yoxlayın. Sırt çantasında Benadryl? Yoxlayın. Ev sahibi ilə təcili əlaqə məlumatı? Yoxlayın. Eksik olan yalnız mən idim. İlk dəfə kəskin qida allergiyasına məruz qalan qızım dünyadaydı və azad oldu. Ancaq həqiqətən sual belə idi, mən nə vaxtsa olardım?

Yemək allergiyasına sahib bir uşağa sahib olmaq, ən yumşaq və əyləncəli insanı bir az aqressiv, pis bir valideynə çevirə bilər. Ziyafət iştirakçıları üçün bu, qəribə bir rol oynamaqdır. Kim ziyafətdə bummer olmaq istəyir? Məsələn, əksər qonaqlar ev sahibindən nə gətirə biləcəyini soruşurlar. Qida alerjisi olan uşaqların valideynləri üçün bir sıra ən pis ssenari tipli suallar vermək bizim işimizdir:

1. Bu mağazada satılan bir tortdur? Əgər belədirsə, çörək sexində çarpaz çirklənmə olmadığına əmin olmaq üçün haradan gəldiyini soruşa bilərəmmi? Qoz-fındıq varmı? Özünüz bişirdinizsə, tərkibini soruşa bilərəmmi?

2. Tort verməsəniz, uşağım üçün alerjensiz ekvivalent bir yemək hazırlaya biləcəyim üçün nə verdiyinizi soruşa bilərəmmi?

3. Şənlik çantaları verməyi planlaşdırırsınızsa, uşağım üçün hər hansı bir qida məhsulu buraxa bilərsinizmi?

Və davam edir.

Bəzən, şiddətli qida allergiyası olan bir uşağa bir valideyn olmaq, daha yaxşı bir müddət olmadığı üçün bir partiyanın zəhlətökən rolunu qəbul etməkdir. Ancaq həyatda qalmağın yolları var. Budur sakit olmağa kömək edən beş tövsiyəm.

1. Nəfəs alın

Nəfəs almağı unutmayın. Bu sonda əyləncəli bir işdir, buna görə bunu bacardığınız qədər xatırlamağa çalışın. Qida alerjisi olan uşaqların valideynləri çalışqan olur, çünki biz olmalıyıq. Hazırlıqdan çox olacaqsınız. Öz narahatlıqlarınızın sizin və ya övladınız üçün əyləncəni azaltmamasına çalışın.

2. Ziyafətdən əvvəl ev sahibi ilə ünsiyyət qurun

Partiya ev sahibi ilə partiyadan əvvəlcədən ünsiyyət qurun. Hər hansı bir qida alerjisi probleminə diqqət yetirəcəklər. Ancaq iyirmi kiçik cəsəd arasında övladınıza baxmaq da onların işi deyil, bu səbəbdən onlara allergik reaksiya və aydın bir addım-addım təcili yardım planı vəziyyətində axtarmaq üçün işarələr verin. Bəzi valideynlər, qonaqlarını ev sahibləri üçün soyuducuya vurması üçün yazılmış bir vərəqə sahib olmağı faydalı hesab edirlər.

3. Öz yeməyinizi gətirin

Bir çox partiya planlaşdırıcısı üçün öz yeməyinizlə gələ biləcəyinizi bilmək böyük bir rahatlama ola bilər. Övladınızın təmasda olacağı yeməyi bilmək təhlükəsizdir, ev sahibinizə (özünüzə də) təzyiq göstərir. Çocuğunuzun qəlyanaltı qablarına allergiya xəbərdarlığı etiketləri ilə etiket verməyi unutmayın. Məşğul bir ev sahibi uşağınızın yemək qablarını görməsə də, oxuya bilən digər yetkin və ya hətta uşaqlar uşağınızın təhlükəsizliyini təmin edə bilər.

4. Uşaqlarınıza alternativ yeməklərdən xahişlə imtina etməyi öyrədin

Ev sahiblərinin alternativ yeməklər təklif etməsinin nə qədər mehriban olmasına baxmayaraq, bu, riskə dəyər deyil. Evdə qida allergiyası olmayan müalicələrin çarpaz çirklənmə riski daha yüksəkdir. Məsələn, ev sahibiniz, uşağınız üçün təhlükəli olan digər qidalardan qalığı olan bir qaşıqla allergiya dostu tort qarışığı istifadə etmiş ola bilər. Risk buna dəyər deyil.

5. Uşaqlarınıza bir qonaqlıq görüşü təklif edin

Uşaqlar asanlıqla məlumatla qarşılaşa bilər, buna görə danışıqlarınızı sadə və nöqtəyə qədər saxlayın. Buna bənzər bir şeyi sınayın:

“Bu gün Avery'nin ad gününə gedirsiniz! Həyəcanlısan? Ad günündə partiyanız var, çünki yeməyiniz üçün təhlükəsiz olmayan bəzi yeməklər ola bilər (alerjen daxil edin). Ana, ziyafətdə yemək üçün sizə təhlükəsiz qidalar və yemək qutunuza xüsusi bir ləzzət qoydu. Avery'nin anası hansı yeməyi yeyə bilməyəcəyinizi bilir və dostlarınızla əylənmək üçün sizə kömək edəcəkdir. ”

Əsas məqsədiniz uşağınızın hər kəs kimi hiss etməsini təmin etmək və qida allergiyasına sahib olduqları üçün seçilmədiklərindən əmin olmaqdır. Yəni övladınız nə yeyə biləcəyi və nəyi yeyə bilməyəcəyi barədə məlumatlı olmalıdır.

Paket

Yemək alerjisi olan ailələrin uşaqlarını onsuz dünyanı kəşf etməsinə icazə verməsi böyük bir mərhələdir. Bir çox uşaqlıq hadisəsi yemək və ləzzətləri əhatə edir, buna görə davam etmək ağır qida allergiyası yaşayan ailələrin çoxu üçün qorxudan bir addım ola bilər. Bununla birlikdə, buraxmağın simvolikasını unutmamaq vacibdir. Yalnız bunu qeyd etməyə dəyər.