Boğazda qaşınma

MəZmun

• Boğazda qaşınma səbəbləri
• Boğaz qaşınması üçün evdə müalicə
• Duzlu su ilə qarqara edin
• Bal yeyin
• Limon və bal ilə isti zəncəfil çayı içmək
• Alma sirkəsi için
• Süd və zerdeçal içmək
• Horseradish çayı içmək
• Bitki çayı içmək
• Doktorunuza nə vaxt müraciət etmək lazımdır
• Boğaz qaşınmasının qarşısını alır
• Paket

Baxış

Boğaz qaşınması bakterial və ya viral infeksiyanın ilkin simptomu ola bilsə də, tez-tez saman atəşi kimi allergiyanın bir əlamətidir. Boğazınızın qaşınmasına səbəb olan şeylərdən əmin olmaq üçün həkiminizi ziyarət edin və vəziyyəti müalicə etmək üçün nə təklif etdiklərini görün.

Boğazda qaşınma üçün bir çox populyar ev müalicəsi var. Bəzilərini sınamaq istəyirsinizsə, əvvəlcə həkiminizlə müzakirə edin. Hansı vasitələrin effektivliyi barədə araşdırma aparılmasa da, təhlükəsiz sınaqdan keçirilməsinə dair tövsiyələr verə bilərlər.

Boğazda qaşınma səbəbləri

Boğaz qaşınmasının ən ümumi səbəbləri bunlardır:

• saman qızdırması (allergik rinit)
• qida allergiyası
• dərman allergiyası
• infeksiya (bakterial və ya viral)
• dehidrasiya
• mədə qıcqırması
• dərmanın yan təsirləri

Boğaz qaşınması üçün evdə müalicə

Təbii tibb tərəfdarlarının boğaz qaşınması üçün faydalı ola biləcəyini düşündüyü yeddi məşhur ev müalicəsi. Bununla birlikdə, bitki mənşəli müalicələrin FDA tərəfindən tənzimlənmədiyini, buna görə FDA tərəfindən təsdiqlənmiş bir klinik sınaqda test edilmədiyini unutmayın. Alternativ müalicələrə başlamazdan əvvəl həmişə həkiminizlə məsləhətləşin.

Duzlu su ilə qarqara edin

1. 1/2 çay qaşığı duzu 8 unsiya isti suda qarışdırın.
2. 10 saniyə yudumlayın və qarqara edin.
3. Tükür; udma.
4. Gündə 2-3 dəfə təkrarlayın.

Bal yeyin

Səhər bir kaşığı bal - tercihen çiy, yerli bal yeyin,

Limon və bal ilə isti zəncəfil çayı içmək

1. Bir stəkana 1 xörək qaşığı bal qoyun.
2. İsti su ilə doldurun.
3. 2 limon dilimindən suyu sıxın.
4. Az miqdarda təzə zəncəfildə sürtgəcdən keçirin.
5. İçkini qarışdırın.
6. Yavaşca iç.
7. Gündə 2-3 dəfə təkrarlayın.

Alma sirkəsi için

1. 1 xörək qaşığı alma suyu sirkəsini 8 unsiya isti suya qarışdırın.
2. İçməyə kifayət qədər sərin olduqdan sonra yavaş-yavaş yudumlayın.

Dadı yaxşılaşdırmaq üçün bir xörək qaşığı ağcaqayın şərbəti və ya bir xörək qaşığı bal əlavə etməyə çalışın.

Süd və zerdeçal içmək

1. Orta istilikdə kiçik bir tencerede 1 çay qaşığı zerdeçalı 8 unsiya südlə qarışdırın.
2. Bir qaynadək gətirin.
3. Qarışığı bir stəkana tökün.
4. Qarışığın rahat içmə temperaturuna qədər soyumasına icazə verin və yavaş-yavaş için.
5. Boğazdakı qaşınma yox olana qədər hər axşam təkrarlayın.

Horseradish çayı içmək

1. Bir stəkanda 1 xörək qaşığı horseradish (sous deyil, təbii horseradish kökü), 1 çay qaşığı üyüdülmüş mixək və 1 çay qaşığı balı qarışdırın.
2. İsti su ilə doldurun və hərtərəfli qarışdırmaq üçün qarışdırın.
3. Yavaşca iç.

Bitki çayı içmək

Çeşitli bitki çaylarının qaşınma boğazını sakitləşdirdiyinə inanılır:

• gicitkən
• ginkgo
• biyan
• dong quai
• qırmızı yonca
• çobanyastığı
• qaş
• sürüşkən qarağat
• süd tikanı

Boğazda qaşınma üçün digər özünəməxsus müalicəyə reseptsiz satılan (OTC) allergiya dərmanları, pastiller və burun spreyləri, həmçinin soyuqdəymə soyuq dərmanları aid edilə bilər.

Doktorunuza nə vaxt müraciət etmək lazımdır

Boğazınızdakı qaşınma davam edərsə və ya aşağıdakı kimi simptomlarla müşayiət olunarsa, həkiminizlə görüş üçün vaxt gəldi.

• şiddətli bir boğaz ağrısı
• hərarət
• udmaqda çətinlik çəkir
• nəfəs almaqda problem
• xırıltı
• kurdeşen
• üz şişməsi

Boğaz qaşınmasının qarşısını alır

Tez-tez boğazınızda qaşınma olursa, bu narahatlıqların sayını və uzunluğunu azaltmaq üçün edə biləcəyiniz həyat tərzi dəyişiklikləri var. Buraya daxildir:

• siqareti buraxmaq
• nəmli qalmaq
• kofeinin məhdudlaşdırılması və ya qarşısını almaq
• alkoqolun məhdudlaşdırılması və ya qarşısını almaq
• allergiya mövsümü zamanı pəncərələrin açılması və ya bayıra çıxmasının məhdudlaşdırılması və ya qarşısını almaq
• soyuq və qrip mövsümündə əllərinizi tez-tez yumaq

Paket

Boğazda qaşınma yaşanırsa, təbii müalicənin tərəfdarları tərəfindən tövsiyə olunan bir sıra məşhur ev müalicəsi var. Alternativ dərmanlara başlamazdan əvvəl həmişə həkiminizlə məsləhətləşməyinizi unutmayın.

Özünüzə qulluq sizin üçün effektiv deyilsə, düzgün bir diaqnoz və müalicə planı üçün həkiminizi ziyarət edin.