‘Normal’ cütlüklər nə qədər cinsi əlaqə qururlar?

MəZmun

• Orta
• Ailə qurmağınız problemdi?
• Seks sürücünüzü necə sinxronlaşdırmaq olar

Həyatın müəyyən bir məqamında bir çox cütlük təəccüblənir və özlərinə sual verirlər: "Digər cütlüklərin cinsi əlaqəsi ortalama nə qədərdir?" Cavab mükəmməl bir şəkildə aydın olmasa da, seks terapevtləri bu mövzuda çox şey söylədilər. Budur, dedikləri və cinsi həyatınızı düzəltməyinizə kömək edəcək bəzi əlavə tövsiyələr!

Orta

Cinsi terapevtlər arasında sadiq münasibətlərdə cütlüklər üçün əsl ortalamanın nə olduğuna dair bir sual var. Cavablar həftədə bir ayda bir dəfə ola bilər! Doktora İan Kernerdən, nə qədər tez-tez cinsi əlaqəyə girməli olduqlarını soruşan cütlüklərə necə cavab verdiyini soruşduqda, “Mən həmişə cavab verdim ki, düzgün cavab yoxdur.

Cütlər cinsi əlaqəni dayandırdıqda münasibətləri hirs, ayrılma, xəyanət və nəticədə boşanmaya qarşı həssas olur.

Nəticədə, bir cütlüyün cinsi həyatı bir çox fərqli faktordan təsirlənir: yaş, həyat tərzi, hər bir tərəfdaşın sağlamlığı və təbii libido və əlbətdə ki, ümumi münasibətlərinin keyfiyyəti

Buna görə cütlüklərin nə qədər tez-tez cinsi əlaqəyə girməli olduğuna dair suala doğru bir cavab olmasa da, son zamanlar mən bir az daha az təmkinli oldum və cütlüklərə bunu ən azı həftədə bir dəfə etməyə çalışmalarını məsləhət görürəm. ” Doktora David Schnarch-a görə, 20.000-dən çox cütlüklə aparılan bir araşdırma nəticəsində cütlərin yalnız 26% -nın həftədə bir dəfə vurduğunu, respondentlərin əksəriyyətinin ayda bir və ya iki dəfə cinsi əlaqədə olduğunu bildirdiyini, və ya daha az!

Bununla birlikdə, təxminən 10 il əvvəl University of Chicago Press-də çap olunan başqa bir araşdırmada, evli cütlüklərin ayda təxminən yeddi dəfə cinsi əlaqədə olduqları, bu da həftədə iki dəfədən biraz daha az olduğu deyilir. Üçüncü bir araşdırmada, reportajda iştirak edən 16.000 yetkin şəxsdən yaşlı iştirakçıların ayda 2-3 dəfə, daha kiçik iştirakçılar isə həftədə bir dəfə seks etdikləri bildirildi.

Ailə qurmağınız problemdi?

Əksər seks terapevtləri, ildə 10 dəfədən az cinsi əlaqəyə girməyin, evliliyinizi cinsi olmayan bir etiket adlandırmaq üçün kifayət qədər səbəb olduğunu qəbul edirlər. Ancaq Schnarch'a görə cinsi bir çatışmazlıq, evliliyinizin problem içində olduğu anlamına gəlmir. Seks cütlüklərin adətən bir-birlərinə olan məhəbbət və istəklərini ifadə etmə üsulu ola bilsə də, cinsi əlaqə çatışmazlığı bir-birindən ayrılmaq üçün getdiyiniz anlamına gəlmir, baxmayaraq ki, bu sizin üçün ələ almalı olduğunuz bir şeydir. Dr. Kerner deyir ki, “Cinsiyyət sürətlə Amerikanın ediləcəklər siyahısının altına düşür; amma təcrübəmcə cütlər cinsi əlaqəni dayandırdıqda münasibətləri hirs, ayrılma, xəyanət və nəticədə boşanmaya qarşı həssas olur. Seksin vacib olduğuna inanıram: bizi bir araya gətirən yapışdırıcıdır və onsuz cütlər ən yaxşı halda 'yaxşı dost' olurlar, ən pis halda 'otaq yoldaşları' olurlar. ”

Seks sürücünüzü necə sinxronlaşdırmaq olar

Cinsi əlaqəni arzuladığınız bir şey halına gətirmək üçün bir çox faktor var. Bir çox cütlükdə fikir fərqi problem ola bilər. San Jose Evlilik və Cinsellik Mərkəzindən Al Cooper deyir: “Ümumiyyətlə, bir cütlüyün problemləri ümumiyyətlə cinsi əlaqəyə girməkdən daha az cinsi əlaqədə olur.

"Seks sürücünləriniz balansdan çıxmışsa, məqsədiniz ortada görüşmək, birdən çox partnyorun bəyəndiyi, lakin digər bəyəndiyindən biraz daha az sekslə məşğul olmaqdır." - Dr. Gail Saltz

Heç bir cütün istənilən vaxt cinsi əlaqəyə hazır olması mükəmməl şəkildə düzülmür. Əsas odur ki, cütlük birinin təşəbbüs göstərdiyi, digəri isə imtina etdiyi vaxtları necə yaxşı müzakirə edir. ” Münasibətdəki hər məsələdə olduğu kimi, cinsi əlaqə və yaşadığınız tezlik də uzlaşma tələb edir.

Gündəlik məşğul olduğunuz bütün digər şeyləri düşündüyünüz zaman dırmaşmaq böyük bir dağ kimi görünə bilər. Paltaryuyanlıq, iş, yemək bişirmək, təmizlik və digər vəzifələr çox vaxt ortağınızla olan bir sürətdən daha vacib görünür; ancaq seks yenidən əylənə bilər! Kerner deyir ki, “Bunu etməyi dayandırdıqdan sonra tənəzzülə qapılmaq asandır; lakin yolumuza qayıtdıqdan sonra nə qədər qaçırdığımızı xatırlayırıq. Köhnə deyimdə ‘istifadə edin ya da itirin’ həqiqəti var. Mənim təklifim də elədir, ‘sınayın, bəyənəcəksiniz.”

Əvvəlcə cinsi əlaqəni təyin etmək və cinsi əlaqəyə aparan vaxtı daha yaxın etmək demək ola bilər. Hər gün bir-birinizi qucaqlayın, testosteron səviyyənizi artırmaq üçün məşq edin və kompüter və televizor kimi diqqətinizi yayındırın. Hələ də yaxınlıq qura bilmək probleminiz varsa, bir cinsi terapevt görmək sizə və ortağınızın eyni səhifəyə düşməsinə kömək edə bilər!