Zəncəfil Çayının pis təsiri varmı?

MəZmun

• Baxış
• Yan təsirlər, həqiqi və söz-söhbət
• Sağlamlıq iddia edir
• Alt xətt

Baxış

Cənubi Çin üçün yerli olan zəncəfil bütün dünyada isti iqlimlərdə böyüyür. Zəncəfil bitkisinin ədviyyatlı, aromatik kökü bir çox mədəniyyət tərəfindən yeməkdə və tibbdə istifadə edilmişdir.

Çox insan ədviyyat kimi istifadə edir və ya suşi ilə yeyir, ancaq zəncəfil də çay halına gətirilə bilər. Yapmanız lazım olan bir kaşığı təzə sürtgəcdən keçirilmiş zəncəfili bir stəkan qaynar suya dikməkdir və özünüzə iki dadlı porsiyon qazandınız!

Yan təsirlər, həqiqi və söz-söhbət

Zəncəfil çayının ciddi yan təsirləri görünmür. Birincisi, özünüzü qıcıqlandırıcı və ya zərərli bir şeyə məruz qoymaq üçün kifayət qədər çay içmək çətin olardı. Ümumiyyətlə, gündə 4 qramdan çox zəncəfil istehlak etmək istəmirsiniz - bu olduqca az fincan!

Bir çox insan zəncəfilin safra istehsalını artıra biləcəyini düşünür, lakin bununla bağlı heç bir elmi dəlil yoxdur. Yenə də öd kisəsi problemi varsa zəncəfil çayı istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməyiniz məsləhətdir.

Zəncəfil çayı içməyin mümkün kiçik bir yan təsiri, çili və ya digər ədviyyatlı qidaları yeyəndə hiss etdiyiniz kimi ürək yanması və ya mədə narahatlığıdır. Bu qıcıqlanmanı zəncəfil allergiyası ilə səhv sala bilərsiniz.

Bununla birlikdə, zəncəfil çayı içdikdən sonra ağızda və ya mədədə bir dəlil və ya narahatlıq hiss edirsinizsə, zəncəfil üçün bir alerjiniz ola bilər.

Zəncəfil qan təzyiqinin aşağı düşməsinə kömək edə bilər, buna görə yan təsir kimi başgicəllənmə hiss edə bilərsiniz. Zəncəfildə eyni zamanda qanda seyreltmə funksiyasını yerinə yetirən aspirindəki kimyəvi maddə olan salisilatlar var. Bu qanaxma pozğunluğu olan insanlar üçün problemlər yarada bilər.

Ancaq yenə də bu təsiri yaşamaq üçün gündə tövsiyə olunan 4 qram zəncəfildən daha çoxunu istehlak etməlisiniz.

Sağlamlıq iddia edir

Bəziləri zəncəfil çayının öskürəyi və digər tənəffüs problemlərini müalicə edə biləcəyini söyləyirlər. Tədqiqatlar göstərir ki, zəncəfil, ümumiyyətlə istifadə olunan bəzi dərmanlar qədər təsirli ola bilər və ola bilər.

Zəncəfilin tərkib hissəsi olan gingerolun laboratoriyada şiş böyüməsi göstərilmişdir. Bir çox istifadəçi zəncəfil çayının artrit ağrısını və əzələ ağrılarını yüngülləşdirdiyini iddia edir.

Zəncəfil çayı da ənənəvi olaraq mədə problemləri üçün istifadə olunur, ən məşhuru bulantının qarşısını almaq və ya dayandırmaq üçün. Kimyoterapiya və ya əməliyyat səbəbindən ürək bulanmasına kömək edə bilər. Hamiləlik zamanı səhər xəstəliyini aradan qaldırmaq üçün zəncəfildən istifadə etmək mübahisəlidir.

Hamilə olduğunuz, xərçəng terapiyası keçirdiyiniz və ya əməliyyatla qarşılaşdığınız təqdirdə ürək bulanmasını azaltmaq üçün bir şey almadan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməyinizə əmin olun.

Alt xətt

Hər hansı bir şeyin çox olması, hətta təbii bir şeyin olması problemə səbəb olacaqdır. Ancaq ümumiyyətlə sağlamlığınız yaxşıdırsa və zəncəfilin verdiyi zingeni sevirsinizsə, için və narahat olmayın.

• Sizin üçün yaxşı ola bilər, amma zəncəfil çayının ya Zəncəfil Rogersin, ya da Zəncəfil Spice'nin sevimlisi olduğuna dair bir dəlil yoxdur.
• Zəncəfil istehlak etməklə zəncəfil tüklü bir uşağa sahib olmaq arasında kanıtlanmış bir əlaqə yoxdur. Bununla birlikdə, zəncəfildə olan zəncəfil həqiqətən saç böyüyə bilər!

Zəncəfil və zəncəfil çayı həm hamiləlik, həm də kimyəvi terapiyanın səbəb olduğu simptomlar daxil olmaqla bulantı və mədə narahatlığını dayandırmaq üçün faydalıdır. Dozajdan asılı olmayaraq əlavə qəbul etmədən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşmələr aparmalısınız.