Ayaq biləyi entrosisinin simptomları və müalicəsi necədir

MəZmun

• Ayaq biləyinin burxulması simptomları
• Müalicə necədir

Ayaq biləyi burkulması, bir insanın ayağını kənara, qeyri-bərabər yerə və ya bir pilləyə çevirib "addımı qaçırdığında" baş verən çox narahat bir vəziyyətdir, məsələn, hündürdaban ayaqqabı geyinən insanlarda və ya qaçış zamanı daha çox ola bilər.

Beləliklə, ayağı döndərdikdən sonra ilk günlərdə ayağın şişməsi tez-tez olur və yeriməkdə çətinlik olur, lakin əksər hallarda soyuq bir kompres qoyun və bu simptomları idarə etmək üçün bədəndən yüksək ayaqlarla istirahət edin. və daha yaxşı hiss edirəm. Bununla birlikdə, ayaqdakı ağrı və narahatlıq aradan qalxmadığında, ayağın hərəkətsizləşdirilməsi lazım ola biləcəyi üçün ortopedə müraciət etmək vacibdir.

Ayaq biləyinin burxulması simptomları

Ayaq biləyi burkulma simptomları ümumiyyətlə saytın bağının uzanması səbəbindən ortaya çıxır, əsas olanlar bunlardır:

• Ayaq biləyi ağrısı və yerimək və ya hətta ayağınızı yerə qoymaqda çətinlik;
• Ayağın yan hissəsinin şişməsi;
• Bölgə şişmiş və bənövşəyi ola bilər və qırmızılığın bükülmədən yalnız 48 saat sonra görünməsi adi bir haldır;
• Ayaq biləyi və ayağın yanal hissəsinə toxunduqda həssaslıq;
• Təsirə məruz qalan ərazidə kiçik bir temperatur artımı ola bilər.

Normalda, şəxs özü yeriyərkən və ya qaçarkən ayağını burulduğunu bilir, ancaq ortopedist qırıq olub olmadığını yoxlamaq üçün ayağın rentgenoqrafiyasını göstərə bilər və ya bir qırıq olub olmadığını yoxlamaq üçün MRT müayinəsindən keçirə bilər. sümüklərin 3 aydan çox davam etməsi halında bu test tələb olunur.

Müalicə necədir

Ayaq biləyi burkulma müalicəsi simptomların şiddətinə və müddətinə görə ortoped tərəfindən idarə olunmalıdır. Əksər hallarda burxulma sadədir, yalnız bağın uzanması və simptomlar 5 gündən az bir müddətdə azalır, bu vəziyyətdə yalnız oturarkən və ya yatarkən ayaq biləyinə buz qabığı qoymaq tövsiyə olunur, ancaq ayaqları qaldırıldı.

Digər tərəfdən, burkulmanın ligamanın qismən və ya tamamilə zədələnməsinə səbəb olduğu təsdiqləndikdə, ortopedistlər fiziki terapiya seanslarını tövsiyə edə bilərlər ki, burada da idman hərəkətlərinə əlavə olaraq bölgəni süzməyə kömək edən cihazlardan istifadə olunmalıdır. daha çox yayılmanın qarşısını almaq üçün əzələlərin gücləndirilməsi.

Bəzi hallarda, bir neçə gün və bu müddət ərzində bir atel və ya sıva qoyaraq ayağı hərəkətsizləşdirmək lazım ola bilər və bu müddət ərzində gəzmək üçün qoltuqağacı istifadəsi də göstərilə bilər. Fizioterapevt, ayağının həddindən artıq çıxmasına mane olan ayaq biləyini qorumaq üçün bir kinesio lentindən də istifadə edə bilər.

Bundan əlavə, fizyoterapist və ya ortopedist, ayaqların içərisindəki insanın addımlarını düzəltmək və plantar tağının əmələ gəlməsində kömək etmək üçün ayaq içərisində istifadə etmək üçün bir astardan istifadə etdiyini göstərə bilər. ağrı və narahatlığı aradan qaldırmaq üçün diklofenak ehtiva edən antiinflamatuar məlhəmin istifadəsini göstərir.