Müəllif: Mike Robinson
Yaradılış Tarixi: 16 Sentyabr 2021
YeniləMə Tarixi: 14 Noyabr 2024
Anonim
Utangaçlık Nasıl Yenilir? - Ankara- Uzman Psikolog Beyhan Budak
Videonuz: Utangaçlık Nasıl Yenilir? - Ankara- Uzman Psikolog Beyhan Budak

MəZmun

"Bu işdə kök görünürəm?"

Bu, ümumiyyətlə bir qadının sevgilisindən soruşmasını düşündüyünüz stereotipik bir sualdır, elə deyilmi? Ancaq o qədər də sürətli deyil - yeni araşdırmalara görə daha çox kişi bunu soruşur. Məlum olur ki, daha çox kişi sağlam görünüşü ilə deyil, bədən görünüşü ilə maraqlanır. Araşdırmalara görə, kişilərdə yemək pozğunluqları artmaqdadır və indi bütün yemək pozğunluğu hallarının ən azı 10 faizini təşkil edir. Qadınlara müəyyən bir şəkildə baxmaq üçün təzyiq edildiyi kimi, bu günlərdə kişilər də cazibədar bir kişinin necə görünməsi lazım olduğuna dair qeyri-real ideallarla bombalanır: altı paketli abs ilə güclü. Budur, sevgilinizin nizamsız yemək yolu ilə getdiyini göstərən bəzi xəbərdarlıq əlamətləri.

Kişi yemək pozğunluğunun 5 əlaməti


1. Miqyasdakı rəqəmlə vəsvəsə. Günün bütün əhval-ruhiyyəsi, ölçüsündəki rəqəmə görə təyin olunarsa, bədən-imic problemi ola bilər.

2. Seksə marağın azalması. Əgər cinsi istəyi yoxdursa - və ya sağlam bədən çəkisinə baxmayaraq yataq otağından qaçmağa məcbur edən bədənində özünə inamsızlıq - bu, bədən imicinin sağlamlıqdan daha az olduğuna işarədir.

3. Başqalarının gözü qarşısında yemir. Kişiniz gizli yemək yeyir? Yoxsa başqalarının gözü qarşısında yemək problemi var? Hər ikisi nizamsız qidalanmanın əlamətləridir.

4. Güclü kökəlmək qorxusu. O, məşqi qaçırmağın və ya ağır yemək yeməyin çəkisinə necə təsir edəcəyindən çox qorxur? Yenə də hər şeyin yolunda getdiyinin başqa bir əlaməti.

5. Mükəmməllik tərəfdarıdırmı? “Mükəmməl bədənə” sahib olmaq deyə bir şey yoxdur. Kişiniz daim idman salonundadırsa, "mükəmməl bədəni" əldə etməyə çalışır və ona sahib olana qədər xoşbəxt olmayacaqsa, bir problemi ola bilər.


Həyatınızdakı bir oğlanın yemək pozğunluğundan şübhələnirsinizsə, Milli Yemək Bozukluğu Dərnəyindən kömək axtarın.

Üçün nəzərdən keçirin

Reklam

TəZə MəQaləLəR

Blowout Yeməkdən Sonra Yorğunluğu və Bloating'yi aradan qaldırmaq üçün 3 günlük təravət

Blowout Yeməkdən Sonra Yorğunluğu və Bloating'yi aradan qaldırmaq üçün 3 günlük təravət

Tətillər şükür etmək, dotlarınız və ailənizlə birlikdə olmaq və işdən uzaqlaşmaq üçün çox ehtiyac duyulan vaxtdır. Bütün bu bayramlar tez-tez içkilər, ləzz...
Bir fincan qəhvədə nə qədər kofein var? Ətraflı bir bələdçi

Bir fincan qəhvədə nə qədər kofein var? Ətraflı bir bələdçi

Qəhvə kofeinin ən böyük pəhriz mənbəyidir.Ortalama bir fincan qəhvədən 95 mq kofein almağı gözləyə biləriniz.Bununla birlikdə, bu miqdar müxtəlif qəhvə içkiləri araında dəyişi...