Diabet və göz imtahanları haqqında nələri bilməlisiniz

MəZmun

• Diabetik retinopatiyanın simptomları
• Diabetik retinopatiyanın səbəbləri
• Diabetik retinopatiya üçün risk faktorları
• Hamiləlik
• Diyabet ilə uzun müddət
• Zəif xəstəliklərin idarə edilməsi
• Digər tibbi vəziyyətlər
• Etnik mənsubiyyət
• Siqaret çəkmək
• Diabet və gözləriniz
• Diabetik retinopatiya necə diaqnoz qoyulur?
• Optik tutarlılıq tomoqrafiyası (OCT)
• Floresin anjiyografi
• Randevunuza hazırlaşırsınız
• Ətraflı məlumat gətirin
• Sualların siyahısını gətirin
• Diabetik retinopatiya necə müalicə olunur?
• Ayıq gözləmə
• Sağlam həyat tərzi
• Fokal lazer müalicəsi
• Dağılım lazer müalicəsi
• Vitrektomi
• Görmə yardım cihazları
• Diabetik retinopatiyası olan insanlar üçün perspektiv necədir?
• Qarşısının alınması

Baxış

Diabet, gözləriniz də daxil olmaqla, bədənin bir çox sahəsini dərindən təsir edən bir xəstəlikdir. Qlaukoma və katarakt kimi göz xəstəlikləri üçün riskinizi artırır. Diabetli insanlarda göz sağlamlığı üçün əsas narahatlıq diabetik retinopatiyanın inkişafıdır.

Diabetik retinopatiya, retinanızdakı qan damarlarının zədələnməsi ilə inkişaf edən bir vəziyyətdir. Retina gözünüzün arxa hissəsinin işığa həssas hissəsidir. Zərər artdıqca görmə qabiliyyətinizi itirməyə başlaya bilərsiniz. Görmə qabiliyyətiniz bulanıklaşa bilər, daha az intensiv ola bilər və yox olmağa başlayır.

Bu vəziyyət tip 1 və ya tip 2 diabet xəstələrini təsir edə bilər. Diabetlə nə qədər uzun yaşayırsınızsa, diabetik retinopatiya kimi ağırlaşmaların yaranma ehtimalı bir o qədər yüksəkdir. Bu səbəbdən həyat tərzi dəyişikliklərini qəbul etmək və diabetin idarə edilməsini öyrənmək çox vacibdir.

Diabetik retinopatiyanın simptomları

Ən erkən mərhələlərdə diabetik retinopatiya heç bir simptoma səbəb ola bilməz. İlkin simptomlar çətinliklə nəzərə çarpır və ya yüngül ola bilər. Vaxt keçdikcə vəziyyət daha da pisləşə bilər və qismən və daha sonra tam korluğa səbəb ola bilər.

Bu simptomlardan hər hansı biri ilə qarşılaşdıqda həkiminizə müraciət etməlisiniz:

• Görmə sahənizdə üzənlər və ya nöqtələr və qaranlıq iplər
• görmə sahənizdəki qaranlıq və ya boş sahələr
• bulanık görmə
• fokuslanmaqda çətinlik çəkir
• dalğalanan kimi görünən görmə dəyişiklikləri
• dəyişdirilmiş rəng görmə
• qismən və ya ümumi görmə itkisi

Diabetik retinopatiya ən çox hər iki gözü eyni anda və bərabər ölçüdə təsir edir. Yalnız bir gözlə problem yaşayırsınızsa, bu, diabetik retinopatiniz olmadığı anlamına gəlmir. Ancaq başqa bir göz problemini göstərə bilər. Müvafiq bir müalicə planı tapmaq üçün həkiminizə müraciət etmək üçün vaxt təyin edin.

Diabetik retinopatiyanın səbəbləri

Qanınızdakı artıq şəkər yığılması bir sıra sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.Gözlərinizdə həddindən artıq qlükoza retinanı qanla təmin edən kiçik damarlara zərər verə bilər. Vaxt keçdikcə bu ziyan qan axınınızı bağlaya bilər.

Retina qan damarlarının xroniki zədələnməsi görmə qabiliyyətinizi təsir göstərir. Qan axınınız azaldıqda, gözünüz yeni qan damarlarını böyütərək vəziyyəti düzəltməyə çalışır. Yeni qan damarlarının böyüməsi prosesinə neovaskülarizasiya deyilir. Bu gəmilər orijinal gəmilər qədər təsirli və ya güclü deyil. Sızma və ya qırılma ola bilər, bu da görmə qabiliyyətinizi mənfi təsir edə bilər.

Diabetik retinopatiya üçün risk faktorları

Diabetik retinopatiya diabetli hər kəs üçün narahatlıq yaradır. Diabetik retinopatiyanın inkişafı üçün əlavə risk faktorları var:

Hamiləlik

Hamilə olan və şəkərli diabetli qadınlar, diabetli və hamilə olmayan qadınlardan daha çox diabetik retinopatiya ilə əlaqədar daha çox problem yaşaya bilər. Həkiminiz hamiləlik dövründə əlavə göz müayinələrindən keçməyinizi təklif edə bilər.

Diyabet ilə uzun müddət

Diabet nə qədər uzun olarsa, diabetik retinopatiya da daxil olmaqla komplikasiya riskiniz bir o qədər çoxdur.

Zəif xəstəliklərin idarə edilməsi

Diabetiniz nəzarət altında deyilsə, komplikasiyanın inkişaf riski daha yüksəkdir. Sıx glisemik nəzarət diabetik retinopatiyanın qarşısını alan ən təsirli vasitədir. Diabetinizi idarə etmək üçün erkən aşkarlama və həkiminizlə yaxından əməkdaşlıq vacibdir.

Digər tibbi vəziyyətlər

Digər tibbi vəziyyətlər və ya xəstəliklər də retinopatiya inkişaf riskinizi artıra bilər. Bunlara yüksək qan təzyiqi, ürək xəstəliyi və yüksək xolesterol daxildir.

Etnik mənsubiyyət

Afro-Amerikalılar və İspaniyalıların diabetik retinopatiya inkişaf riski ümumi əhaliyə nisbətən daha yüksəkdir.

Siqaret çəkmək

Siqaret çəkən şəkərli diabet xəstələrində retinopatiya daha çox inkişaf edir.

Diabet və gözləriniz

Diabetlə əlaqəli göz problemlərini həll etməyin ən yaxşı yolu retina anormalliklərinin erkən aşkarlanması, müntəzəm olaraq izlənilməsi və vaxtında müalicə edilməsidir. Erkən aşkarlama və müalicə ümumiyyətlə retina müayinəsi ilə başlayır.

Amerika Diabet Assosiasiyası (ADA) tip 1 diabetli insanlara diaqnoz qoyulduqdan sonra ilk beş il ərzində ilk göz müayinəsindən keçmələrini tövsiyə edir. Tip 2 diabetiniz varsa, ADA diaqnoz qoyulduqdan qısa müddət sonra ilk göz müayinəsini etməyinizi tövsiyə edir. Bunun səbəbi tip 2 diabetin illərdir tez-tez aşkarlanmadan və diaqnoz qoyulmadan keçməsidir. Retinopatiya bu müddətdə artıq başlamış ola bilər. Bir göz müayinəsi həkiminizin onsuz da zərəriniz olub olmadığını müəyyənləşdirməsinə kömək edəcəkdir.

ADA ilk imtahanınızdan sonra hər il bir göz müayinəsi keçirməyinizi tövsiyə edir. Eynək və ya təmas taxırsınızsa, reseptinizi yeniləmək üçün, ehtimal ki, illik göz müayinəsinə ehtiyacınız var. Bu imtahan zamanı həkiminiz görmə qabiliyyətinizin diabet nəticəsində dəyişib-dəyişmədiyini yoxlamaq üçün bir neçə kiçik test aparacaq.

Retinopatiya inkişaf edə bilər və simptomlarınızın tamamilə irəliləmədiyini və ya dayanmadığını görə bilərsiniz. Bu baş verərsə, həyatınızın sonuna qədər dəyişikliklər üçün gözlərinizi izləməyiniz ehtimalı yüksəkdir. Həkiminiz sizə retinopatiya diaqnozu qoysa və bunun üçün müalicə edərsə, ildə bir neçə dəfə imtahan tələb edə bilər. Hər il lazım olan göz müayinələrinin sayı, əsasən, retinopatiyanın şiddətindən asılı olacaqdır.

Diabetik retinopatiya necə diaqnoz qoyulur?

Diabetik retinopatiyanın diaqnozunun yeganə yolu genişlənmiş göz müayinəsindən keçməkdir. Bu test üçün oftalmoloq şagirdlərinizi genişləndirmək və ya genişləndirmək üçün gözlərinizə damcı yerləşdirəcəkdir. Şagirdlərinizi genişləndirmək həkiminizə gözlərinizi daha asan görməyə və retinopatiyanın yaratdığı zərərləri yoxlamağa kömək edir.

Gözləriniz genişləndikdə, həkiminiz iki diaqnostik testdən birini də həyata keçirə bilər:

Optik tutarlılıq tomoqrafiyası (OCT)

OCT gözlərinizin görüntülərini təqdim edir. Bu fikirlər bir kəsikdən götürülmüşdür ki, həkiminiz gözlərinizin çox incə detallarını görə bilsin. Bu şəkillər retinanızın qalınlığını və zədələnmiş qan damarlarından mayenin axa biləcəyini göstərir.

Floresin anjiyografi

Doktorunuz gözləriniz genişləndikdə içərisindən şəkillər çəkə bilər. Sonra gözləriniz hələ genişləndikdə həkiminiz qolunuza xüsusi bir boya vuracaq. Bu boya, həkiminizə hansı damarlarda tıxanma olduğunu və hansı damarlarda qan sızdığını təyin etməyə kömək edəcəkdir.

Randevunuza hazırlaşırsınız

Yaşadıqlarınız barədə danışmağa hazırlaşdığınız görüşə gəlin.

Ətraflı məlumat gətirin

Aşağıdakı detalları yazın və özünüzlə gətirin:

• yaşadığınız simptomlar
• simptomlar olduqda
• epizod zamanı qan qlükoza səviyyəniz nədir
• görmə problemlərinə əlavə olaraq yaşadığınız digər sağlamlıq problemlərinin siyahısı, baş vermə vaxtı və onları dayandırmağa məcbur edən şey
• həkiminizin bilməsi üçün vacib hesab etdiyiniz hər hansı digər məlumat

Sualların siyahısını gətirin

Doktorunuz sizin üçün bir neçə sual və məlumat verəcəkdir. Yaşadıqlarınız və sonrakı addımların nə ola biləcəyi barədə suallarınızın siyahısı ilə hazırlandığınızdan əmin olun.

Diabetik retinopatiya necə müalicə olunur?

Diabetik retinopatiyanın müalicəsi vəziyyətin irəliləməsini yavaşlatmaq və ya dayandırmaq məqsədi daşıyır. Dəqiq müalicə hansı növ retinopatiyaya, vəziyyətinizin nə dərəcədə ağır olduğuna və şəkərli diabetinizin nə qədər yaxşı idarə olunduğuna bağlıdır. Mümkün müalicələrə aşağıdakılar daxildir:

Ayıq gözləmə

Retinopatiniz şiddətli deyilsə və ya hər hansı bir simptom göstərmirsə, hələ müalicəyə ehtiyacınız olmaya bilər. Hər il göz imtahanları hələ də vacibdir. İllik imtahanlara getmək həkiminizin dəyişiklikləri izləməsinin yeganə yoludur.

Sağlam həyat tərzi

Retinopatinizin daha da pisləşmə ehtimalını azaltmaq üçün diabetinizi idarə etməli və qan qlükoza nəzarətində olmalısınız.

Fokal lazer müalicəsi

Qabaqcıl diabetik retinopatiyanız varsa fokal lazer müalicəsinə ehtiyacınız ola bilər. Bu müalicə anormal qan damarlarını yandıraraq qan damarlarınızdan qan sızmasını dayandıra və ya yavaşlata bilər. Bu müalicə simptomları dayandırmalı və bəlkə də onları bərpa edə bilər.

Dağılım lazer müalicəsi

Bu tip lazer müalicəsi anormal qan damarlarını kiçiltə bilər və gələcəkdə böyümək və ya qabarıqlaşma ehtimalı az olduğu üçün onları çapıqlaya bilər.

Vitrektomi

Həyat tərzi və ya lazer müalicəsi nəticə vermirsə, həkiminiz retinopatiya əlamətlərini azaltmaq üçün vitrektomi adlanan kiçik bir əməliyyat təklif edə bilər. Bu prosedur zamanı həkiminiz damarlarınızdan sızan qanı çıxarmaq üçün gözünüzdə kiçik bir kəsik edər. Doktorunuz eyni zamanda retinanızı çəkən və görmə qabiliyyətinizi təsir edən yara toxumasını da aradan qaldıracaq.

Görmə yardım cihazları

Müalicə başa çatdıqdan və gözlərinizin sağalmağa vaxtı olduqdan sonra görmə problemləri tez-tez özünü düzəldir. Doktorunuz hər hansı bir daimi görmə dəyişikliyini kontakt və ya eynək kimi görmə yardım cihazları ilə müalicə edə bilər.

Diabetik retinopatiyası olan insanlar üçün perspektiv necədir?

Diyabetik retinopatiya müalicələri çox vaxt çox uğurludur, lakin bunlar müalicə edilə bilməz. Diabet xroniki bir xəstəlikdir, yəni ömrünüzün sonuna qədər bu vəziyyətdə ağırlaşmalarla qarşılaşacaqsınız. Buraya görmə problemləri daxildir.

Diabetik retinopatiya inkişaf etsəniz, müalicə ilə rahatlıq tapa bilərsiniz, ancaq problemlərin pisləşməsini izləmək üçün mütəmadi olaraq göz müayinələrinə ehtiyacınız olacaq. Nəticədə retinopatiya üçün daha çox müalicəyə ehtiyacınız ola bilər.

Qarşısının alınması

Diabetin gözlərinizə və vücudunuzun qalan hissələrinə təsirlərini azaltmanın ən yaxşı yolu qan şəkəri səviyyənizə nəzarət etmək və daha sağlam bir həyat tərzi tutmaqdır. Görmə itkisinin və diabetdən yaranan digər ağırlaşmaların qarşısını almaq üçün aşağıdakıları edə bilərsiniz:

• Gözləriniz də daxil olmaqla sağlamlığınızı yoxlamaq üçün həkiminizlə mütəmadi görüşlərdə iştirak edin.
• Heç bir problemlə qarşılaşmadığınız üçün görüşləri atlamayın. Ən adi simptomlardan bəziləri daha böyük bir problemin kiçik bir əlaməti ola bilər.
• Sağlamlığınız və ya görmə qabiliyyətinizlə əlaqəli bir şey varsa dərhal həkiminizlə əlaqə saxlayın.
• Tüstü olarsa siqareti buraxın.
• Kilolu olsanız arıqlayın. Kilo itkisi qan şəkərinizə nəzarət etmək üçün vacibdir.
• İnsülinə həssaslığınızı yaxşılaşdırmağa və qan şəkəri səviyyənizi azaltmağa kömək etmək üçün sağlam bir çəki saxlayın.
• İdeal bədən çəkisinə sahib olmağınıza və qorumağınıza kömək etmək üçün sağlam, balanslı bir pəhriz yeyin.

Kilo verməkdə və ya siqareti atmaqda çətinlik çəkirsinizsə həkiminizlə məsləhətləşin. Bir müalicə planı hazırlamağınıza kömək edə bilərlər. Həkiminiz sizi arıqlamağı və sağlam həyat tərzini təşviq edən bir pəhriz inkişaf etdirməyə kömək edə biləcək bir diyetisyenə də yönləndirə bilər.