Qaranfilin 9 inanılmaz faydası (və bunlardan necə istifadə etmək olar)

MəZmun

• 1. İnfeksiyalarla mübarizə
• 2. Xərçəngin qarşısını alır
• 3. Ağrını azaldır
• 4. Ağcaqanadları və digər böcəkləri uzaq tutun
• 5. Cinsi istəyi stimullaşdırır
• 6. Ağız qoxusu ilə mübarizə aparın
• 7. Həzmi asanlaşdırır
• 8. Şəfa yaxşılaşdırır
• 9. Əzələlərinizi rahatlayın və yorğunluqla mübarizə aparın
• Qərənfil necə istifadə olunur
• Xüsusi qayğı

Elmi olaraq adlandırılan mixək və ya mixək Syzygium aromaticus, ağrı, infeksiya ilə mübarizədə faydalı olan dərman fəaliyyətinə malikdir və hətta cinsi iştahanın artmasına kömək edir, süpermarketlərdə və apteklərdə kiçik paketlərdə, qiymətləri 4 ilə 20 arasındadır. Bundan əlavə, onun efir yağı sağlam qida mağazalarında hələ də tapıla bilər.

Mixəklər dərman xüsusiyyətlərinə əlavə olaraq A vitamini, E vitamini və beta-karoten kimi əhəmiyyətli bir qida mənbəyidir.Yeməkləri zənginləşdirmək üçün təbii formada və ya kosmetik məhsullarda istifadə üçün bəzi xüsusiyyətləri seçən kremlər və yağlar şəklində istifadə edilə bilər.

Qərənfillərin əsas sağlamlıq faydaları bunlardır:

1. İnfeksiyalarla mübarizə

Antimikrobiyal təsiri sayəsində qərənfillər, xüsusilə bəzi bakteriya növləri səbəb olduğu infeksiyalarla mübarizə üçün istifadə edilə bilər stafilokoklar və E. colivə ya mantarla antifungal təsiri üçün. Bu hərəkət, tərkibində eugenol, metil salisilat, kaempferol, gal turşusu və oleanol turşusu olması ilə əlaqəli görünür.

Bu komponentlərin bakteriya hüceyrə membranı ilə reaksiya verən, keçiriciliyini dəyişdirən və inkişaf etməyə və çoxalmağa davam edən proteinləri denatasiya etdiyi görünür.

2. Xərçəngin qarşısını alır

Qaranfil, həmçinin bədəni toxumalarının qocalmasına səbəb olan sərbəst radikallarla mübarizə apardığı üçün bədəni xərçəng kimi ciddi xroniki xəstəliklərdən qoruyan güclü bir antioksidan təsir göstərən yüksək miqdarda fenolik birləşmələrə malikdir.

3. Ağrını azaldır

Eugenol, yaxşı öyrənildiyi üçün diş müalicələrində yaranan ağrı və iltihabı azaltmaq üçün bir neçə ildir stomatologiyada istifadə edilən qərənfilin ən tanınmış komponentlərindən biridir.

Bir neçə tədqiqata görə, bu təsir prostaglandinlərin və digər iltihab vasitəçilərinin basdırılması və ağrı hissində iştirak edən həssas reseptorların depressiyası səbəbindən baş verir.

4. Ağcaqanadları və digər böcəkləri uzaq tutun

Mixək yağı böcəkləri dəf edən bir ətir ehtiva edir, çünki xarakterik qoxusu onlar üçün xoşagəlməzdir. Məsələn, bəzi qərənfilləri əzib masadakı bir boşqaba qoyun, məsələn, meyvə milçəklərini uzaqlaşdırsın. Bəzi mixəkləri portağal və ya limona yapışdırmaq da ağcaqanad və ağcaqanadların qarşısını almaq üçün yaxşı bir yoldur.

Bu təbii gücdən istifadənin başqa bir sadə yolu, məsələn, şamlar kimi mixək yağına əsaslanan məhsullar almaqdır.

5. Cinsi istəyi stimullaşdırır

Qaranfil ekstraktı, afrodizyak xüsusiyyətlərinə görə libidonu artırdığı üçün cinsi iktidarsızlığa qarşı əla bir ev dərmanıdır.

6. Ağız qoxusu ilə mübarizə aparın

Yaxşı təbii antiseptik və aromatik xüsusiyyətlərə malik olduğundan qərənfillər ağız qoxusunu yaxşılaşdırmaq üçün təbii bir seçim olaraq istifadə edilə bilər. Bunu etmək üçün ağızdakı aromatik təsirlərini görmək üçün yalnız 1 mixək çeynəyin. Qaranfil çayını yaxalamaq da pis qoxuya qarşı yaxşı bir həll yoludur.

7. Həzmi asanlaşdırır

Həm də həzmi yaxşılaşdırır və mədə və bağırsağa kömək edən fermentləri aktivləşdirərək ishalın idarə olunmasına kömək edir. Əlavə olaraq, misal üçün qara lobya, brokoli və ya gül kələmindən ibarət bir yeməkdən sonra çay şəklində istehlak edildiyi ifadə edilərək, qarın qazı ilə də mübarizə aparır.

8. Şəfa yaxşılaşdırır

Qaranfil yağı və ya mixək əsaslı bitki mənşəli məhsul birbaşa dəriyə tətbiq edildikdə antiseptik təsiri sayəsində müalicəni asanlaşdırır, iltihabı və qıcıqlanmanı azaldır. Məsələn, kiçik anal çatlaqları ilə mübarizə aparmaq üçün yaxşı bir seçimdir.

9. Əzələlərinizi rahatlayın və yorğunluqla mübarizə aparın

Mixək yağı əzələlərin rahatlamasına kömək edir və masaj yağlarında istifadə edilə bilər. Xüsusi aromasına görə yorğunluq və melanxoliya ilə mübarizə aparmaq üçün yaxşı bir seçimdir və gündəlik fəaliyyətlərə meylini artırır.

Bir mixək əsaslı bitki jeli, məsələn, çürüklər zamanı əzələlərdə istifadə ediləcək böyük bir ağrı kəsicidir.

Qərənfil necə istifadə olunur

Mixəklər tortlarda, çörəklərdə, şirniyyatlarda və bulyonlarda istehlak edilə bilər, lakin xassələri ən yaxşı çay şəklində istifadə olunur, darçın, limon və ya zəncəfil ilə birlikdə hazırlandıqda əladır.

• Çay üçün: 10 litr mixəkləri 1 litr su ilə bir tavaya qoyun və təxminən 15 dəqiqə qaynadək. Sonra sərinləyin, süzün və gündə 3 dəfəyə qədər götürün.
• Toz: Gündə 2 və ya 3 dəfə suda seyreltilmiş 200 ilə 500 mq qəbul edin;
• Uçucu yağ: Bir pambıq topuna 2 və ya 3 damla vurun və istədiyiniz sahələrə tətbiq edin.

Tərkibində mixək olan kremlər və ya jellər kimi bitki mənşəli preparatlar sağlam qida mağazalarında və işləyən apteklərdə tapıla bilər.

Bədən üçün mixək ilə təbii dezodorant reseptinə baxın.

Xüsusi qayğı

Qaranfil hamiləlik, ana südü və 6 yaşdan kiçik uşaqlar üçün kontrendikedir, çünki bu qruplarda təsirləri barədə heç bir araşdırma aparılmır. Qastrit və ya xora xəstəliyində də tövsiyə edilmir.

Qərənfil bəzi daha həssas insanların dərisində və həzm mukozasında qıcıqlanmaya səbəb ola bilər, buna görə tercihen bitki mənşəli göstərişlə istifadə olunmalıdır.

Qaranfilin qan laxtalanmasını ləngitən eugenol adlı bir maddəsi var, buna görə qərənfil çayı və quru ekstraktı təyin olunmuş əməliyyatdan 2 həftə əvvəl istifadə edilməməlidir.