Bacaklarınızdakı qaranlıq ləkələrə səbəb olan nədir və onlara necə müalicə edə bilərsiniz?

MəZmun

• Bacaklarda qaranlıq ləkələrə səbəb olan nədir?
• Günəşə zərər
• İltihabdan sonrakı hiperpiqmentasiya
• Diabet
• Melanoma
• Digər səbəblər
• Evdə müalicə üsulları
• Günəşdən qoruyucu
• Aloe vera
• Birjadan kənar (OTC) müalicə
• Lazer müalicəsi
• Kriyoterapiya
• Reçeteli müalicə
• Kimyəvi qabıqlar
• Nə vaxt həkim görmək lazımdır
• Alt xətt

Bacaklarınızda tünd ləkələr varsa, tək deyilsiniz. Bu, ümumiyyətlə, həmin yamaq ətrafdakı dəridən daha çox melanin istehsal edərsə və ya ehtiva edərsə.

Melanin dərinizə rəng verən şeydir. Nə qədər melanin varsa, dəriniz daha qaranlıq olur. Çiçəklər və tünd ləkələr o bölgələrin daha çox melanin olduğunu göstərir. Qaranlıq ləkələr bütün dəri tonlarında olan insanlar arasında yaygındır. Bacaklarınızda və ya bədəninizin başqa bir yerində tünd ləkələr ola bilər.

Bu ləkələri yüngülləşdirmək və bəzi hallarda daha çox ləkələrin inkişafının qarşısını almaq üçün atacağınız addımlar var.

Bu yazı, bacaklarda tünd ləkələrin ən çox görülən səbəblərini, bunlar haqqında nə edə biləcəyinizi və həkim görmək lazım olduğunu xəbərdar edən işarələri daha yaxından nəzərdən keçirəcəkdir.

Bacaklarda qaranlıq ləkələrə səbəb olan nədir?

Bacaklarındakı tünd ləkələrə səbəb ola biləcək bir neçə şey var. Çox güman ki, zərərsiz olsalar da, bəzi qaranlıq ləkələr daha ciddi bir şeyin əlaməti ola bilər.

Günəşə zərər

Dəri daha çox melanin istehsal edərək günəş işığına reaksiya verir. Bəzi dərilərdə yastıqlar çox miqdarda melanin istehsal edə bilər, yaxınlıqdakı dərilər isə daha az istehsal edir.

Çox günəş almaq qaranlıq ləkələrin çox yaygın bir səbəbidir. Amerika Dermatologiya Akademiyasına görə, bu, yüngül dəri olan insanlar üçün aparıcı səbəbdir.

Bacaklarınızda tünd ləkələr varsa, günəş zədələnməsi ilə əlaqədar bir şans var.

İltihabdan sonrakı hiperpiqmentasiya

Əgər sızanaq, ekzema, sedef və ya dərinizə bir zədə varsa, bu, dəri zədələnməsinin göründüyü yerlərdə iltihaba və melaninin artmasına səbəb ola bilər. Amerika Dermatologiya Akademiyası qeyd edir ki, bu tip qaranlıq ləkələr daha qaranlıq dəri olan insanlar arasında ən çox yayılmışdır.

Diabet

Bəzi diabetli insanlar insulinə müqavimət göstərir. Bu, bədənin mədəaltı vəzi tərəfindən istehsal olunan insulindən düzgün istifadə etməsinə mane ola bilər.

Nəticədə qan miqdarında həddindən artıq miqdarda insulin əmələ gələ bilər. Bu, boyun ətrafında görünə biləcəyi qaranlıq bir cild yarada bilər. Bu, acanthosis nigricans kimi tanınır və ümumiyyətlə bacaklarda meydana gəlmir.

Melanoma

Melanoma dəri xərçənginin bir növüdür. Kişilərdə üzdə və ya gövdədə görünməyə meyllidir. Qadınlarda, bacaklarda inkişaf etməyə meyllidir. Melanoma bir çox forma ala bilər və aşkarlanması üçün bir dermatoloq tərəfindən vizual müayinə tələb oluna bilər.

Melanoma da mövcud bir moldan və ya yeni bir lezyon olaraq inkişaf edə bilər. İzləmək üçün işarələr bir mole daxildir:

• nizamsız bir forma və ya düzensiz bir haşiyə malikdir
• çox rənglidir
• qaşınma və ya qanaxma
• bir düymün dörddə birindən böyükdür
• ölçüsü, forması və ya rəngindəki dəyişikliklər

Digər səbəblər

• Addison xəstəliyi: Bu nadir xəstəlik, xüsusən günəşə məruz qalan dəri və təzyiq nöqtələrində ümumiləşdirilmiş hiperpiqmentasiyaya səbəb ola bilər. Bu, dizlərinizdə daha qaranlıq dərinin olmasına səbəb ola bilər.
• Tinea versicolor: Bu maya infeksiyası, ən çox yuxarı gövdə və qollarda yüngül və ya qaranlıq dəri yaralarına səbəb ola bilər. Bu ayaqları ümumiyyətlə təsir etmir. Yağlar daha çox gözə çarpan bir hala gələ bilər.

Evdə müalicə üsulları

Günəşdən qoruyucu

Günəşdən qoruyan krujkalar ayaqlarınızdakı tünd ləkələri yüngülləşdirməyəcək, ancaq qaranlıq olmalarına kömək edə bilər. Yeni qaranlıq ləkələrin meydana gəlməsinin qarşısını ala bilər.

Bütün il boyunca dərinizi günəşdən qoruyun. Bacaklarınız məruz qalacaqsa, SPF 30 və daha yüksək olan geniş spektrli günəşdən qoruyucu vasitələrdən istifadə edin.Günəşdən qoruyan vasitələr istifadə etdiyiniz dəri işıqlandırma məhsullarından ən yaxşısını əldə etməyə kömək edə bilər.

Aloe vera

Bir araşdırma, aloe veranın aktiv maddəsi olan aloinin dərini yüngülləşdirmək potensialına sahib olduğunu göstərir. Bununla birlikdə, aloe veranın qaranlıq ləkələri yüngülləşdirməsi üçün təsirli olduğunu sübut edən kifayət qədər dəlil yoxdur. Aloe veranın bu istifadəsini araşdırmaq üçün insanlarda daha çox araşdırma tələb olunur.

Aloe vera gelləri və losyonlar quru, günəş yanıqlı dərilərdən rahatlama təmin edə bilər. Bir aloe vera bitkisinin yarpağını aça və gelini birbaşa dərinizə tətbiq edə bilərsiniz. Alternativ olaraq, aloe tərkibli losyonlar və jellər ala bilərsiniz.

Ancaq bunun dəri üzərindəki tünd ləkələri yüngülləşdirməsi üçün faydalı ola bilməz.

Birjadan kənar (OTC) müalicə

Dərini yüngülləşdirdiyini iddia edən bir çox OTC məhsulları var, dəlil məhduddur. Bəziləri digərlərindən daha yaxşı işləyirlər, buna görə də sizin üçün necə işlədiyini görmək üçün bir neçə cəhd etməlisiniz.

Paket əlavə edin, məhsulu nə qədər tez-tez tətbiq edəcəyinizi və yaxşılaşmanı görmədən əvvəl nə qədər davam edə biləcəyini bilin.

Tədqiqatlar bu maddələrin hiperpiqmentasiyanın idarə olunmasında faydalı ola biləcəyini göstərir:

• soya
• niasinamid
• C vitamini
• kojik turşusu
• arbutin
• kəklik ekstraktı
• glutatyon
• biyan ekstraktı
• lignin peroksidaz
• n-asetilqlukozamin
• aktual hidrokinon
• aktual adapalen 0.1%

Arbutin, kojik turşusu və biyan kökü bəzi insanlarda allergik reaksiyaya səbəb ola bilər. Bu baş verərsə, məhsulu dərhal istifadə etməyi dayandırın və həkiminizi təqib edin.

Bu məhsulların heç biri dəri işıqlandırması üçün FDA tərəfindən təsdiqlənməmişdir. Bir çox xarici əlavələr və ekstraktlar yaxşı tənzimlənmir və bəzi məhsullarda təhlükəsiz istifadə üçün yaxşı qurulmuş qaydalar yoxdur. İstifadədən əvvəl bunu həkiminizlə müzakirə etmək vacibdir.

Lazer müalicəsi

Qaranlıq ləkələrin səbəbindən asılı olaraq həkiminiz və ya dermatoloqunuz lazer müalicəsini tövsiyə edə bilər. Bir yaxşılaşmanı görmək üçün bir çox müalicəyə ehtiyacınız ola bilər.

Lazer müalicəsi tək və ya dərinin aktual terapiyası ilə birlikdə edilə bilər. Lazerin necə işlədiyi istifadə olunan lazerin növündən və hiperpiqmentasiyanın səbəbinizdən asılıdır.

Bir prosedur növü dəri qatını çıxarmaq üçün hədəf şüaları istifadə edir. Digər bir prosedur növü, dermanı kollagen artımına və dərinin bərkidilməsinə kömək edir.

Qaranlıq dəriniz varsa lazer müalicəsi yaxşı bir seçim ola bilməz, çünki əvvəlkindən daha qaranlıq olan piqmentasiya ilə şəfa verə bilərsiniz. Lazer müalicəsi yalnız ixtisaslı bir həkim tərəfindən aparılmalıdır.

Kriyoterapiya

Kriyoterapiya, dəri piqment hüceyrələrini məhv etmək üçün maye azotun istifadə edildiyi bir prosedurdur. Dəriniz yaxşılaşdıqca ləkələr yüngülləşməyə başlaya bilər. Kriyoterapi yalnız təcrübəli dermatoloq tərəfindən aparılmalıdır.

Reçeteli müalicə

Birjadan kənar məhsullar işləmirsə, həkiminiz, hidrokinonun daha yüksək gücü, dərini işıqlandıran maddələrdən ibarət daha güclü ağartma kremləri təyin edə bilər. Bunlar resept resinoidləri və mülayim steroidlərlə birləşdirilə bilər.

Bu resept müalicələri ilə qaranlıq ləkələr bir neçə aydan bir ilədək tədricən sönə bilər.

Bununla birlikdə, hidrokinon bir neçə ay fasilə vermədən istifadə edilməməlidir, çünki bu, həqiqətən qaralmağa səbəb ola bilər.

Kimyəvi qabıqlar

Yalnız topikal terapiya nəticə vermirsə, onu səthi kimyəvi qabıqlarla birləşdirmək bir seçim ola bilər. Axtardığınız maddələrə aşağıdakılar daxildir:

• glikolik turşu
• kojik turşusu
• laktik turşu
• resorcinol
• salisilik turşu
• tretinoin

Kimyəvi qabıqları sınamadan əvvəl, ilkin tibbi yardım doktoru və ya dermatoloqla danışın.

Nə vaxt həkim görmək lazımdır

Bacaklarınızdakı tünd ləkələr ümumiyyətlə narahatlığa səbəb deyil, ancaq növbəti həkim ziyarətində bunları qeyd etmək istəyə bilərsiniz.

Dərinizdə tünd ləkələrin görünməsindən narahat olsanız, ən təhlükəsiz və effektiv müalicə növləri barədə həkiminizlə və ya dermatoloqla danışın.

Dərhal həkim görmək lazım olduğuna işarələr:

• qaldırılan və hamar olmayan ləkələr
• görünüşdə dəyişən mollalar
• ovuclarınızda, barmaqlarda, ayaqlarınızın altındakı ləkələr, ayaq barmaqları, ağız, burun, vajina və ya anus
• bədəninizdəki digər qeyri-adi lezyonlar

Alt xətt

Bacaklarındakı tünd ləkələr zərərsiz ola bilər. Ancaq sizi narahat etsələr, solğunlaşmasına kömək edə biləcək bir sıra məhsullar və ev vasitələri var. Bütün il boyu günəşdən qoruyucu vasitələrdən istifadə edərək daha da qaranlıq və əlavə qaranlıq ləkələrin qarşısını ala bilərsiniz.

Dərinizdəki tünd ləkələrdən qurtulmaq istəyirsinizsə, həkiminizə və ya dermatoloqa baxın. Ən çox potensialı olan müalicəyə yönəltməyə kömək edə bilərlər.