Kriyoterapinin faydaları

MəZmun

• Baxış
• Kriyoterapinin faydaları
• 1. Miqren simptomlarını azaldır
• 2. Numbs sinir qıcıqlandırması
• 3. Əhval pozğunluqlarını müalicə etməyə kömək edir
• 4. Artrit ağrısını azaldır
• 5. Aşağı riskli şişlərin müalicəsində kömək edə bilər
• 6. Demans və Alzheimer xəstəliyinin qarşısını almağa kömək edə bilər
• 7. Atopik dermatit və digər dəri xəstəliklərini müalicə edir
• Risklər və yan təsirlər
• Kriyoterapi üçün göstərişlər və qaydalar
• Paket

Baxış

Hərfi mənasında “soyuq terapiya” mənasını verən kriyoterapi, bədənin bir neçə dəqiqə ərzində son dərəcə soyuq istilərə məruz qaldığı bir üsuldur.

Kriyoterapi yalnız bir bölgəyə çatdırıla bilər və ya bütün bədən kriyoterapisini seçə bilərsiniz. Lokallaşdırılmış kriyoterapi, buz paketləri, buz masajı, soyuducu spreylər, buz hamamları və hətta toxuma tətbiq olunan problar vasitəsilə daxil olmaqla bir çox yolla tətbiq oluna bilər.

Bütün bədən kriyoterapisinin (WBC) nəzəriyyəsi bədənin həddindən artıq soyuq havada bir neçə dəqiqə batırılması ilə bir sıra sağlamlıq faydaları əldə etməyinizdir. Fərd, qapalı bir otaqda və ya bədənlərini əhatə edən, lakin üst hissəsində başları üçün bir açığı olan kiçik bir qapıda dayanacaqdır. Muhafaza mənfi 200-300 ° F arasında azalacaq. İki ilə dörd dəqiqə arasında ultra aşağı temperatur havasında qalacaqlar.

Yalnız bir kriyoterapiya seansından fayda əldə edə bilərsiniz, lakin müntəzəm istifadə edildikdə ən təsirli olur. Bəzi idmançılar gündə iki dəfə kriyoterapi istifadə edirlər. Digərləri hər gün 10 gün, sonra da ayda bir dəfə gedəcəklər.

Kriyoterapinin faydaları

1. Miqren simptomlarını azaldır

Kriyoterapi, boyun nahiyəsindəki sinirləri soyudaraq və migreni müalicə etməyə kömək edə bilər. Boyundakı karotid arteriyalara iki dondurulmuş buz paketi olan bir boyun bükməsinin tətbiq edilməsi, test edilənlərdə migren ağrısını əhəmiyyətli dərəcədə azaltdı. Bunun kəllədaxili damarlardan keçən qanı soyudaraq işləyəcəyi düşünülür. Karotid arteriyalar dərinin səthinə yaxındır və əlçatandır.

2. Numbs sinir qıcıqlandırması

Bir çox idmançı illərdir xəsarətləri müalicə etmək üçün kriyoterapi istifadə edir və bunun səbəblərindən biri də ağrının uyuşmasıdır. Soyuqluq əsəbi əsəbi bir siniri uyuşdura bilər. Həkimlər təsirlənmiş bölgəni yaxınlıqdakı toxuma yerləşdirilmiş kiçik bir zondla müalicə edəcəklər. Bu, sıxılmış sinirlərin və ya nöromaların, xroniki ağrıların və ya hətta kəskin yaralanmaların müalicəsində kömək edə bilər.

3. Əhval pozğunluqlarını müalicə etməyə kömək edir

Bütün bədən kriyoterapiyasındakı ultra-soyuq temperatur fizioloji hormonal reaksiyalara səbəb ola bilər. Buraya adrenalin, noradrenalin və endorfin salınması daxildir. Bu, narahatlıq və depressiya kimi əhval pozuqluqları yaşayanlara müsbət təsir göstərə bilər. bütün bədən kriyoterapisinin əslində hər ikisi üçün qısa müddətli müalicədə təsirli olduğu.

4. Artrit ağrısını azaldır

Yerli kriyoterapiya müalicəsi ciddi şərtlərin müalicəsində təsirli olan tək şey deyil; bütün bədən kriyoterapisinin artrit xəstələrində ağrını əhəmiyyətli dərəcədə azaltdığını. Müalicənin yaxşı tolere edildiyini tapdılar. Nəticədə daha aqressiv fizioterapiya və peşə terapiyasına imkan verdi. Bu, nəticədə reabilitasiya proqramlarını daha təsirli etdi.

5. Aşağı riskli şişlərin müalicəsində kömək edə bilər

Hədəfli, lokalizə olunmuş kriyoterapiya xərçəng müalicəsi kimi istifadə edilə bilər. Bu çərçivədə buna "krioşirurgiya" deyilir. Xərçəng hüceyrələrini donduraraq onları buz kristalları ilə əhatə edərək işləyir. Hal-hazırda prostat xərçəngi də daxil olmaqla bəzi xərçəng növləri üçün bəzi aşağı riskli şişlərin müalicəsində istifadə olunur.

6. Demans və Alzheimer xəstəliyinin qarşısını almağa kömək edə bilər

Bu strategiyanın effektivliyini qiymətləndirmək üçün daha çox araşdırmaya ehtiyac olsa da, bütün bədən kriyoterapiyasının Alzheimer və digər demans növlərinin qarşısını almağa kömək edə biləcəyi nəzəriyyə edilmişdir. bu, təsirli bir müalicə ola bilər, çünki kriyoterapinin antioksidləşdirici və antiinflamatuar təsiri Alzheimer ilə baş verən iltihablı və oksidləşdirici stres reaksiyalarına qarşı kömək edə bilər.

7. Atopik dermatit və digər dəri xəstəliklərini müalicə edir

Atopik dermatit, quru və qaşınan dəri əlamətləri olan xroniki iltihablı bir dəri xəstəliyidir. Kriyoterapi qan içində ola bildiyindən və eyni zamanda iltihabı azalda bildiyindən, həm lokallaşdırılmış həm də bütün bədən kriyoterapisinin atopik dermatitin müalicəsində kömək edə biləcəyi mantiqidir. Başqa bir iş (siçanlarda), yağ bezlərini hədəf alan sızanaq üçün təsirini araşdırdı.

Risklər və yan təsirlər

Hər hansı bir kriyoterapinin ən çox görülən yan təsirləri dərinin uyuşması, karıncalanması, qızartı və qıcıqlanmasıdır. Bu yan təsirlər demək olar ki, həmişə müvəqqətidir. 24 saat ərzində həll etmədikləri təqdirdə həkiminizlə görüşün.

Kriyoterapiyi heç vaxt istifadə etdiyiniz terapiya üsulu üçün tövsiyə ediləndən daha uzun müddət istifadə etməməlisiniz. Bütün bədən kriyoterapiyası üçün bu dörd dəqiqədən çox olardı. Evdə buz paketi və ya buz banyosu istifadə edirsinizsə, heç vaxt əraziyə 20 dəqiqədən çox buz tətbiq etməməlisiniz. Dərinizi zədələməməyiniz üçün buz paketlərini bir dəsmalla sarın.

Diabet və ya əsəblərini təsir edən hər hansı bir xəstəlik olanlar kriyoterapi istifadə etməməlidirlər. Təsirini tam hiss edə bilməyəcəklər, bu da daha çox sinir zədələnməsinə səbəb ola bilər.

Kriyoterapi üçün göstərişlər və qaydalar

Kriyoterapi ilə müalicə etmək istədiyiniz hər hansı bir şərtiniz varsa, müalicənizə kömək edən və ya idarə edən şəxslə müzakirə etdiyinizə əmin olun. Hər hansı bir terapiya tətbiq etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşmək həmişə yaxşıdır.

Bədənin bütün kriyoterapisini qəbul edirsinizsə, quru, enli paltar geyin. Dondan qorunmaq üçün corab və əlcək gətirin. Terapiya zamanı qan axması üçün mümkünsə gəzin.

Kriyocərrahi əməliyyat alırsınızsa, həkiminiz əvvəlcədən sizinlə xüsusi hazırlıqları müzakirə edəcəkdir. Buna əvvəlcədən 12 saat yemək və içməmək daxil ola bilər.

Paket

Kriyoterapinin sağlamlığa fayda verə biləcəyi iddialarını dəstəkləyən bir çox lətifə dəlili və bəzi araşdırmalar var, lakin bütün bədən kriyoterapisi hələ də araşdırılır. Hələ də araşdırıldığı üçün sizin üçün uyğun olub olmadığını qiymətləndirmək üçün həkiminizlə və ya səhiyyə xidmətinizlə danışın.