Hindistancevizi yağı və Parkinson: simptomlarınıza kömək edə bilərmi?

MəZmun

• Baxış
• Tədqiqat nə deyir?
• Hindistancevizi yağı formaları və istifadəsi
• Risklər və ağırlaşmalar
• Çəkmə

Baxış

Parkinson xəstəliyi tək ABŞ-da 1 milyondan çox insana təsir göstərir, hər il on minlərlə insana diaqnoz qoyulur. Parkinson xəstəliyi olan insanlar yeraltı təkanlar, əzələ spazmları və əzələ ağrısı kimi ilkin simptomlar yaşayırlar. Parkinson olan bəzi insanlar, xüsusən də vəziyyət inkişaf etdikcə demans və ya qarışıqlıq keçirirlər. Bəzi insanlar, Parkinson əlamətlərini idarə etmək üçün hindistan cevizi yağı kimi vahid müalicəyə müraciət edirlər.

Hindistancevizi yağı Parkinson-un irəliləməsini yavaşlatacağına əmin olmaq üçün kifayət qədər dəlil yoxdur. Ancaq bəzi lətifə dəlilləri, hindistan cevizi yağı bəzi simptomlarla kömək edə biləcəyini göstərir.

Tədqiqat nə deyir?

Tədqiqatçılar, hindistan cevizi yağı Parkinson'un insanlara necə kömək edə biləcəyini araşdırma mərhələsindədirlər. Hindistancevizi yağı orta zəncirli trigliseridlərin yüksək konsentrasiyasını ehtiva etdiyindən bəziləri bunun beyin işini yaxşılaşdıra biləcəyini və sinir sisteminizə kömək edə biləcəyini düşünür.

Lətifə dəlilləri, hindistan cevizi yağı istehlakının Parkinsonun səbəb olduğu titrəmələr, əzələ ağrısı və qəbizlik ilə kömək edə biləcəyini göstərir. Heyvan araşdırmalarından əldə etdiyimiz araşdırma, hindistan cevizi yağı, yediyi zaman lipid profilinizi və antioksidan müdafiəinizi yaxşılaşdıra biləcəyini söyləyir. Antioksidanlar bəzi insanlar üçün Parkinsonun yaxşılaşdırılması ilə əlaqədardır, buna görə də hindistan cevizi yağı Parkinsonun simptomlarına kömək edə biləcəyini düşünmək bir yer deyil.

Parkinson üçün kokos yağını sınamış və bunun işlədiyinə əmin olan insanlar üçün bilişsel funksiya (bəzilərinin Parkinsonun "beyin sisləri" adlandırdıqları) və yaddaşın yaxşılaşdığı kimi görünür. Digər insanlar inkişaf etmiş təkanlar və daha yaxşı əzələ nəzarətini yaşadıqlarını söyləyirlər. Bəzi dəlillər, hindistan cevizi yağının onu istifadə edən bəzi insanlar üçün həzmi yaxşılaşdırdığını göstərir. Hindistancevizi yağı antimikrobiyal və antifungaldır və yağda həll olunan vitaminlərin udulmasına kömək edə bilər. Bu, qida udulmasını yaxşılaşdırmaq və bağırsaqda yaxşı bakteriyaların təbliği ilə həzmlə kömək edə bilər. Buna görə Parkinson olan insanların qəbizliyi aradan qaldırmaq və onların daha müntəzəm olmasına kömək etmək üçün hindistan cevizi yağı istehlak etmələri təəccüblü deyil. Yeməyə kokos yağı əlavə etmək Parkinson səbəbindən disfagiya (udmaqda çətinlik çəkən) insanlar üçün yeməyi asanlaşdıra bilər.

Hindistancevizi yağı formaları və istifadəsi

Cari ədəbiyyatda hindistan cevizi yağı Parkinson simptomlarını necə müalicə edib-etməyəcəyi ilə bağlı ciddi bir vəziyyət olmadığından, müalicəni sınamaq üçün nə qədər etməli olduğunuzdan əmin ola bilmirik. Ancaq hindistan cevizi yağı istehlakı üçün bəzi ümumi qaydalar var.

Parkinson əlamətlərini müalicə etmək üçün hindistan cevizi yağı cəhd etmək istəsəniz, bir neçə formada mövcuddur. Soyuq preslənmiş, bakirə hindistan cevizi yağı, əksər sağlamlıq ərzaq mağazalarında və hətta böyük supermarket şəbəkələrində maye şəklində mövcuddur. Gündə 1 çay qaşığı təmiz hindistan cevizi yağı ilə başlamaq yaxşı bir fikirdir və nəticələrini istəsəniz tədricən 2 çay qaşığı qədər artıra bilərsiniz.

Yemək hazırlamaq üçün hindistan cevizi yağı istifadə edərək, onu ən sevdiyiniz reseptlərdə zeytun yağı və ya kərə yağı ilə əvəz etməklə başlaya bilərsiniz.Hindistancevizi yağı da kapsul şəklində mövcuddur. Başqa bir fikir çiy hindistan cevizi əti istehlak edərək başlamaq və bunun simptomlarınıza necə təsir etdiyini görməkdir. Və əzələlərinizə hindistan cevizi yağı sürtmək, spazmlar nəticəsində yaranan ağrıları rahatlaşdıra bilər. İltihab əleyhinə xüsusiyyətləri, hindistan cevizi yağı əla masaj agentidir.

Risklər və ağırlaşmalar

Əksər insanlar üçün hindistan cevizi yağı sınamaq üçün nisbətən az riskli bir vahid vasitə olacaqdır. İşləməsə də, pis bir reaksiya və ya digər dərmanlarla zərərli bir qarşılıqlı təsirlənmə ehtimalı azdır. Ancaq Parkinson üçün istifadə etməyə başlamazdan əvvəl bəzi şeylər var.

Hindistancevizi yağı doymuş yağda inanılmaz dərəcədə yüksəkdir. Bu, kimin istifadə etməsinə və nə qədər qəbul etməyinizə müəyyən təsir göstərir. Yüksək qan təzyiqi, ürək xəstəliyi və ya yüksək xolesterolunuz varsa, bu müalicə metodu, ehtimal ki, sizin üçün deyil. Artıq hindistan cevizi yağı istehlak etmək də çəki artımına səbəb ola bilər. Hindistancevizi yağı, ilk dəfə istifadə etməyə başladıqda, insanlarda boş nəcis və həzm narahatlığı yarada bilər.

Müalicə planına hindistan cevizi yağı əlavə etməyi düşünürsənsə, həkiminizlə məsləhətləşməyiniz lazım olan bəzi səbəblərdir. Hindistancevizi yağı Parkinson'un resept dərmanlarının təsirli bir əvəzedicisi olduğuna dair heç bir sübut yoxdur. Əlavə müalicə və ya artıq etdiyiniz işlərə əlavə olaraq işləyə bilər.

Çəkmə

Hindistancevizi yağı, əsəb sisteminə verdiyi bir çox faydası üçün öyrənilir. Parkinson'un müalicəsi üçün necə istifadə edilə biləcəyini biləcəyimizdən çox keçməyəcək. Daha çox dəlil gözləmək istəməyənlər üçün hindistan cevizi yağı əlavə bir müalicə olaraq sınamaq riski azdır. Bununla birlikdə, hindistan cevizi yağı heç bir resept dərmanı əvəzedici kimi istifadə edilməməlidir.