At quyruğu çayı necə hazırlanır və nə üçündür

MəZmun

• At quyruğu nə üçündür
• At quyruğu çayı necə hazırlanır
• Yan təsirlər və əks göstərişlər

At quyruğu, məsələn, ağır qanaxma və menstruasiyanı dayandırmaq üçün evdə dərman olaraq geniş istifadə olunan Atquyruğu, At Kuyruğu və ya At Yapışqanı kimi tanınan bir dərman bitkisidir. Bundan əlavə, antiinflamatuar və sidikqovucu təsiri sayəsində skumbriya böyrək daşı və sidik infeksiyalarının müalicəsində kömək edə bilər.

Cavalinha'nın elmi adı belədir Equisetum arvense və məsələn, sağlam qida mağazalarında və bəzi apteklərdə bitki və ya kapsul şəklində tapıla bilər.

Ən çox istehlak olunan at quyruğu forması çay içərisindədir və at quyruğu çayı böyük bir sidikqovucu hesab olunur və arıqlama prosesində və maye tutma ilə şişməyə qarşı mübarizədə kömək edə bilər.

At quyruğu nə üçündür

At quyruğu büzücü, iltihab əleyhinə, iyileştirici, sidikqovucu, antihipertenziv, anti-hemorajik, remineralizə edən, revmatik, antioksidan, həzm, antimikrobiyal və ishal əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir və bunlar müxtəlif məqsədlər üçün istifadə edilə bilər:

• Nefrit, sistit və sidik infeksiyası kimi böyrək və sidik problemlərinin müalicəsində köməkçi olmaq;
• Bol menstruasiya axını azaldır;
• Burun qanamasının və mədə qanamasının qarşısını alın və müalicə edin;
• Saç tökülməsini azaldır;
• Revmatizm, artrit və gutun müalicəsində köməkçi olmaq;
• Aşağı qan təzyiqi;
• Qaranquşların qarşısını alın və müalicə olunmasına kömək edin.

Bundan əlavə, xassələri sayəsində at quyruğu stres və narahatlıq simptomları, əhval dəyişikliyi və maye tutma ilə mübarizə üçün də istifadə edilə bilər.

At quyruğu çayı necə hazırlanır

At quyruğunun istifadə olunan hissəsi, məsələn, çay, hamam və quş bişirmək üçün quru sapıdır. Skumbriya istehlakının əsas forması çox asandır və tez hazırlanan çaydır:

Tərkibi

• 1 stəkan qaynar su;
• 1 xörək qaşığı skumbriya.

Hazırlıq rejimi

Çayı hazırlamaq üçün at quyruğunu qaynar suya qoyun və təxminən 5 dəqiqə dayanmasına icazə verin. Sonra gündə 2-3 fincan süzün və için, tercihen günün əsas yeməklərindən sonra.

At quyruğunu istifadə etmənin başqa bir yolu, həkim tövsiyəsinə əsasən qəbul edilməli olan kapsullardan, gündə iki dəfə 2 kapsul istehlakının normal göstərildiyi halda və ya sidik infeksiyalarının müalicəsində də istifadə edilə bilən sitz banyosundan keçir. Sitz hamamını etmək üçün hamam suyuna 3 ovuc quru gövdə qoyun və 5-10 dəqiqə suda qalın. Sidik yolu infeksiyası üçün digər sitz vanna seçimlərini nəzərdən keçirin.

Yan təsirlər və əks göstərişlər

At quyruğu normal olaraq yan təsirlərlə əlaqələndirilmir, lakin çox miqdarda istehlak edildikdə və uzun müddət bədən üçün əhəmiyyətli mineralların itkisinə səbəb ola bilər, bu da ishal, baş ağrısı, dehidrasiya, kilo itkisi, ürək dərəcəsinin dəyişməsi ilə nəticələnə bilər və məsələn, əzələ zəifliyi. Bu səbəbdən skumbriya yalnız qısa müddət ərzində, bir həftəyə qədər və ya həkim, qidalanma mütəxəssisi və ya bitki mənşəli bir mütəxəssisin göstərişi ilə istehlak edilməsi tövsiyə olunur.

Hamilə və süd verən qadınlara, eləcə də ürək çatışmazlığı, aşağı qan təzyiqi və böyrək xəstəliyi olan insanlar, məsələn, qan təzyiqi salma qabiliyyəti və sidikqovucu təsiri olduğu üçün at quyruğu istehlakı tövsiyə edilmir.