Zədələnmiş üzü sağaltmaq

MəZmun

• Çürük nədir?
• Üzündəki bir çürükün sağalması üçün nə qədər vaxt lazımdır?
• Zədələnmiş üz müalicəsi
• Çürük bir üzü dərhal müalicə edin
• 36 saatdan sonra müalicə
• Ağrı kəsici
• Çürükdən sonra müalicə
• Bir gecədə qançırları necə sağaltmaq olar
• Arnica
• K vitamini kremi
• Vitamin C
• Bromelain
• Cayenne bibəri
• Komfrey
• Sirkə
• Qaragilə
• Outlook

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Çürük üz

Fiziki ağrılarla üz-üzə qalmaqdan üzünüzü çürütmüsünüzsə, yenə özünüzə bənzəməyiniz üçün çürüklərin getməsini istəyirsiniz. Güzgüyə baxanda hər dəfə təəccüblənmək və ya kədərlənmək istəmirsiniz. Eyni sualı təkrar-təkrar soruşmaq əsəbiləşir: “Üzünə nə oldu?”

Çürük nədir?

Bir çürük - kontuziya və ya ekimoz olaraq da adlandırılır - dəri ilə əzələ arasında yığılmış kiçik qırıq qan damarlarının qanıdır.

Üzündəki bir çürükün sağalması üçün nə qədər vaxt lazımdır?

Əksər hallarda çürükləriniz təxminən iki həftə ərzində yox olacaq - ya da demək olar ki, görünməz.

Vurulmağa cavab olaraq dəriniz ümumiyyətlə çəhrayı və ya qırmızı görünəcəkdir. Yaralanma tarixindən bir və ya iki gün ərzində zədələnmə yerində yığılan qan mavi və ya tünd bənövşəyi bir rəng alır. 5 ilə 10 gündən sonra çürük yaşıl və ya sarı rəngə çevrilir. Bu, sağalmanın baş verdiyinə işarədir.

10 və ya 14 gündən sonra qançır rəngləri daha çox sarı-qəhvəyi və ya açıq qəhvəyi rəngdə olacaqdır. Bu, vücudunuzun yığılmış qanı mənimsəməsinin son mərhələsidir. Rəng tədricən yox olacaq və dəriniz normal rənginə qayıdacaq.

Zədələnmiş üz müalicəsi

Çürük üzünüzü müalicə iki dövrə bölünür: zədələnmədən dərhal sonra və zədələnmədən 36 saat sonra. Müalicə nə qədər sürətli və daha mükəmməl olarsa, çürüklər o qədər tez yox olacaq.

Çürük bir üzü dərhal müalicə edin

Üzünüzə dəydiyiniz təqdirdə vuruşun çürük əmələ gətirəcəyi qədər çətin olduğunu hiss edirsinizsə, ən qısa müddətdə bölgəyə buz qabığı qoyun. Bu, iltihabı müalicə etməyə və şişkinliyi məhdudlaşdırmağa kömək edəcəkdir. Buz və ya soyuq kompresin zədələnmə yerində minimum 10 dəqiqə və ən çox 30 dəqiqə saxlayın. Sonra buzu 15 dəqiqə saxlayın.

Bu buz açma / buz bağlama dövrünü təxminən üç saat təkrarlamalısınız.

Eyni zamanda, başınızı qaldıraraq ərazidən əlavə təzyiq saxlaya bilərsiniz. Travmadan sonrakı ilk 36 saat ərzində gündə bir neçə dəfə bu rejimi izləyin.

36 saatdan sonra müalicə

Yaralanma və evdə müalicədən təxminən 36 saat sonra soyuq müalicəni istiliklə dəyişdirin. Yaralanma sahəsinə qan axını artırmaq üçün gündə bir neçə dəfə üzünüzə isti bir kompres saxlayın.

Ağrı kəsici

Üzünə dəysən, ehtimal ki, bir az ağrıyırsan. Ağrı kəsici bir dərmana ehtiyacınız varsa, aspirin (Bayer, Ekotrin) və ya ibuprofen (Advil, Motrin) kimi çox NSAİİ terapiyası qəbul etməkdən çəkinin. Reçetesiz satılan bu (OTC) ağrı kəsiciləri qanı da incəldir və bu, əzikləri daha da pisləşdirə bilər. Tylenol (asetaminofen) NSAİİ qəbul etmək əvəzinə yaxşı bir OTC seçimidir.

Pis bir çürük aldıysanız, ağır idman zədələnmə sahəsindəki qan axını artıra bilər və bu çürükləri daha da pisləşdirə bilər.

Çürükdən sonra müalicə

Çürük meydana gəlməzdən əvvəl yaralı bölgəni müalicə edə bilməmisinizsə, onu tez bir zamanda aradan qaldırmaq biraz çətindir. Təcrübə edə biləcəyiniz iki üsul günəş işığı və masajdır.

• Günəş işığı. Çürüklərin 15 dəqiqəyə qədər ultrabənövşəyi radiasiyaya məruz qalması, çürüklərin qəhvəyi-sarıya çevrilməsinə səbəb olan bir maddə olan bilirubinin parçalanmasına kömək edə bilər.
• Masaj. Qan dövranını stimullaşdırmaq və lenfatik dövran prosesini artırmaq üçün kiçik dairəvi hərəkətlərdən istifadə edərək əzilənin xarici kənarını yumşaq bir şəkildə masaj edin.

Bir gecədə qançırları necə sağaltmaq olar

Dərin tibbi araşdırmalardan çox dəstək olmasa da, bir çox insan müəyyən alternativ ev müalicələrinin əzilmiş üzün sağalma müddətini kəskin dərəcədə sürətləndirə biləcəyinə inanır. Hər hansı bir müalicə kursuna başlamazdan əvvəl həmişə həkiminizlə məsləhətləşin.

Arnica

Arnica, təbii şəfa tərəfdarlarının iltihabı, şişməyi və qançırların rəng dəyişməsini tez bir zamanda azalda biləcəyinə inandığı bir bitki. Seyreltilmiş arnika ağızdan alınmasına baxmayaraq, gündə iki dəfə çürüklərinizdə yalnız topikal bir arnika jelindən istifadə etməyi təklif edirlər.

Yerli arnika gelini onlayn olaraq satın alın.

K vitamini kremi

Çürüklərinizdə gündə iki dəfə yerli K vitamini kremi istifadə etmək çürüklərin daha tez sağalmasına kömək edə bilər.

Vitamin C

Təbii təbabətin tərəfdarları, bir çürükün daha sürətli yaxşılaşmasına kömək etmək üçün çox miqdarda C vitamini olan qidaları yemək və ya bir C vitamini əlavəsi qəbul etmək fikrini dəstəkləyirlər. C vitamini orqanizmə iltihabı azaltmağa kömək edir. Ayrıca birbaşa vitamin C olan bir jel və ya kremləri birbaşa çürüklərə tətbiq etməyi təklif edirlər.

C vitamini əlavələri və kremlərini onlayn olaraq satın alın.

Bromelain

Ananas və papaya tərkibində olan fermentlərin qarışığı olan bromelain, təbii şəfa tərəfdarları tərəfindən iltihabı azaltmaq və qan laxtalanmalarının qarşısını almaq üçün təklif olunur. 200 ilə 400 milliqram arasında bromelain əlavə edilməsinin, bir çürükün daha sürətli yox olacağı fikrini dəstəkləyirlər. Ayrıca ananas və / və ya papayadan bir sellüloz hazırlamağı və birbaşa zədələnməyinizə tətbiq etməyi təklif edirlər.

Cayenne bibəri

Acı bibərdə tapılan kapsaisinin çoxları tərəfindən çürüklərin ağrısını azaltmaq üçün təsirli olduğuna inanılır. Bəziləri bir hissə cayenne bibəri və beş hissədən ərinmiş neft jeli (vazelin) qarışığı hazırlamağı və göyərdiyinizə tətbiq etməyi təklif edir.

Komfrey

Təbii müalicənin tərəfdarları komfrey olan bir qaymaq və ya qaynadılmış quru komfrey yarpaqları istifadə edərək bir kompresin bir çürükün tez bir zamanda yaxşılaşmasına kömək edə biləcəyini düşünürlər.

Sirkə

Bəzi insanlar sirkə və isti su qarışığına sürtülən qarışıqların çürüklərinizin daha tez sağalmasına kömək etmək üçün dərinin səthindəki qan axınını artıra biləcəyinə inanırlar.

Qaragilə

Bəzi ev müalicələrinin tərəfdarları kollageni stabilləşdirmək və kapilyarları gücləndirmək üçün qaragilə ekstraktının qəbul edilməsini təklif edirlər ki, bu da çürüklərinizin daha tez sağalmasına kömək edəcəklər.

Qarğıdalı ekstraktını onlayn olaraq satın alın.

Outlook

Üzündəki bir çürük kosmetik səbəblərdən narahat ola bilər. Müvafiq qaydada müalicə etsəniz, güzgüyə baxarkən görməli olduğunuz vaxtı azalda bilərsiniz.

Çürüklərin daha ciddi bir zədə əlaməti ola biləcəyini unutmayın. Çürüklərə səbəb olan baş zərbəsi də beyin sarsıntısına və ya hətta qırılmaya səbəb ola bilər və diqqətlə izlənilməlidir. Ayrıca, çürüklərə səbəb olan travma əhəmiyyətsiz görünsə də, çürüklə əlaqəli ağrı və həssaslıq aradan qalxmazsa, həkim tərəfindən müalicə olunmalı bir zədə ola bilər.

Başınıza göyərməyə səbəb ola biləcək qədər ağır bir zərbə aldınızsa, həmişə həkiminizə müraciət etməyiniz tövsiyə olunur.