Romatoid artrit ömrünüzü qısalda bilərmi?

MəZmun

• Ömrün uzunluğuna nə təsir edir?
• İmmun sistemi
• Xroniki iltihab
• Xəstəliyin müddəti
• Müalicə olunmayan RA
• Digər risk amilləri
• Seks
• Seropozitiv RA
• Siqaret çəkmək
• RA-nın fəsadları
• 1. Ürək xəstəliyi
• 2. Ağciyər problemləri
• 3. İnfeksiyalar
• 4. Xərçəng
• 5. Anemiya
• Fəsadlar üçün riskinizi necə azaltmaq olar
• Nə vaxt həkim görmək lazımdır
• Alt xətt

Romatoid artrit (RA) bədənin müxtəlif oynaqlarında ağrı və şişməyə səbəb olan otoimmün xəstəlikdir və daxili orqanlara da təsir edə bilər.

RA ilə uzun bir ömür yaşamaq mümkündür, lakin tədqiqatçılar romatoid artrit ilə daha qısa bir ömür arasında əlaqə tapdılar. Xəstəliyin ömrü 10-15 ilə azalda biləcəyi təxmin edilir.

RA üçün heç bir müalicə yoxdur, baxmayaraq ki, remissiya baş verə bilər. Vəziyyət yaxşılaşdıqda belə, simptomlar geri dönə bilər, bu da sizi ağırlaşma riski altına alır.

Artrit Vəqfinə görə, RA olan insanlarda erkən ölümlərin 50 faizdən çoxu ürək-damar xəstəlikləri səbəbindən baş verir.

Romatoid artrit insanın ömrünü qısalda bilər, amma bu o demək deyil. Bu vəziyyət insanlara fərqli təsir göstərir və xəstəliyin irəliləməsi insandan insana dəyişir, buna görə bir insanın proqnozunu proqnozlaşdırmaq çətindir.

Riskinizi necə azalda biləcəyinizi öyrənmək üçün oxuyun.

Ömrün uzunluğuna nə təsir edir?

Romatoid artrit diaqnozu qoyulubsa, bu vəziyyətin ömrünü necə azalda biləcəyini anlamaq vacibdir.

Proqressiv bir xəstəlik olaraq, RA simptomlarının illər keçdikcə daha da pisləşməsi nadir deyil. Baxmayaraq ki, ömrü qısaldan xəstəlik özü deyil. Əksinə, xəstəliyin təsiridir.

Dörd əsas təsir daxildir:

İmmun sistemi

Bir otoimmün xəstəlik olaraq, romatoid artrit immunitet sistemini zəiflədir, infeksiyaya həssas olur - bəzi ağır.

Xroniki iltihab

Xroniki iltihab, sağlam toxumalara, hüceyrələrə və orqanlara zərər verə bilər, bu da işləmədikdə həyati təhlükə yarada bilər.

Xəstəliyin müddəti

Əgər gənc yaşda romatoid artrit diaqnozu qoyulubsa, xəstəliyi daha sonra həyatında aşkarlanan kimsədən daha uzun yaşayacaqsınız.

Xəstəliyiniz nə qədər uzun olsa, ömrünüzü qısalda biləcək fəsadların yaranma ehtimalı bir o qədər yüksəkdir.

Müalicə olunmayan RA

RA müalicəsi işləmədikdə və ya simptomlar və ya ağırlaşmalar üçün müalicə istəməsəniz, ömrün azalması da baş verə bilər.

Johns Hopkins Artrit Mərkəzinə görə, müalicə olunmayan RA ilə yaşayan insanların, RA olmadan eyni yaşda olan insanlardan iki qat daha çox ölüm ehtimalı var.

Digər risk amilləri

Gözləmə müddətinə təsir edə biləcək digər amillər ümumi sağlamlığınızı, məsələn, digər xroniki vəziyyətlərinizi, genetikinizi və mövcud həyat tərzinizi əhatə edir.

Digər risk amillərinə aşağıdakılar daxildir:

Seks

Romatoid Artrit Dəstək Şəbəkəsinə görə, kişilərə nisbətən daha çox qadınlarda romatoid artrit diaqnozu qoyulur. Xəstəlik qadınlarda da daha ağır olur.

Seropozitiv RA

RA diaqnozu vermək üçün həkiminiz bir qan testi aparacaq və iki protein markerini yoxlayır: romatoid amil (RF) və anti-CCP, hər ikisi avtomatik antikor.

Qan testi bu zülalların varlığını göstərirsə, sizdə seropozit romatoid artrit var. Bu proteinlərin iştirakı olmadan romatoid artrit əlamətləri varsa, həkiminiz seronegativ romatoid artrit diaqnozu edə bilər.

Tipik olaraq, seropozitiv RA olan insanlar daha aqressiv simptomlara sahibdirlər, qısa ömür sürətinə töhfə verirlər.

Siqaret çəkmək

Siqaret RA inkişaf etdirmək və xəstəliyin şiddətinə təsir etmək üçün ciddi bir risk faktorudur.

Siqareti dayandıraraq araşdırmalar göstərdi ki, daha şiddətli RA inkişaf riskini azalda bilərsiniz.

RA-nın fəsadları

Romatoid artrit ağırlaşmaları - bəziləri ölümcül ola bilər - bunlar:

1. Ürək xəstəliyi

RA ilə ürək xəstəliyi arasındakı dəqiq əlaqə məlum deyil.

Tədqiqatçıların bildikləri odur ki, nəzarətsiz iltihab tədricən qan damarlarının divarlarını dəyişdirir. Bundan sonra lövhə qan damarlarında qurulur. Bu, damarların daralmasına və ya ateroskleroza səbəb olur, yüksək təzyiqə səbəb olur və ürək və digər orqanlara qan axışını məhdudlaşdırır.

Yüksək qan təzyiqi insult və ya infarkt keçirə bilər. Hər ikisi həyat üçün təhlükəlidir. Lövhə parçaları da qırıla bilər və bu da bir laxtaya səbəb olur.

Romatoid artritli insanlar da atriyal fibrilasiyanın 60 faiz daha yüksəkdir. Bu məhdud qan axınına səbəb olan, qan laxtalanması, infarkt və ya vuruş riskini artıran nizamsız bir ürək döyüntüsüdür.

2. Ağciyər problemləri

İltihab yalnız oynaqlara təsir etmir, ağciyərlərə də təsir edə bilər. Bu ağciyər xəstəliyinə və ağciyər qaşınmasına səbəb ola bilər.

Bu şərtlər səbəb ola bilər:

• nəfəs darlığı
• quru bir xroniki öskürək
• zəiflik
• ağciyərlər arasındakı mayenin artması

Proqressiv ağciyər xəstəliyi nəfəs almağı çətinləşdirə bilər və onunla birlikdə insanların ölüm səviyyəsi yüksəkdir. RA olan bəzi insanlar ağciyər funksiyasını və nəfəsini yaxşılaşdırmaq üçün bir ağciyər nəqli tələb edə bilər.

3. İnfeksiyalar

RA səbəbiylə zəif bir immunitet sistemi qrip və sətəlcəm kimi infeksiyalar üçün riskini artırır. Ayrıca, RA müalicəsində istifadə olunan bəzi dərmanlar infeksiya riskinizi artıra bilər.

Romatoid artrit ilə immunitet sisteminiz oynaqlarınıza hücum edir. Bu dərmanlar immunitet sisteminizi yatırmağa kömək edə bilər, ancaq zəif bir immunitet sistemi də infeksiya riskini artırır.

4. Xərçəng

Zəif bir immunitet sistemi də lenfoma riski yaradır. Bu ağ qan hüceyrələrində başlayan bir xərçəng növüdür.

Lenfositlər immun reaksiyaları üçün cavabdeh olan ağ qan hüceyrələridir. Bu hüceyrələrdə limfoma başlayır.

Amerika Xərçəng Cəmiyyətinə (ACS) görə, zəif bir immunitet sistemi olan insanlar da Hodgkin olmayan limfoma inkişaf riski daha yüksəkdir.

5. Anemiya

Xroniki iltihab da qırmızı qan hüceyrələrinin azalması olan anemiyaya səbəb ola bilər.

Anemiya, oksigenin bədəninizə nə qədər yaxşı keçdiyini təsir edir. Aşağı qırmızı qan hüceyrələri ürəyinizi daha çox işləməyə və aşağı oksigen səviyyəsini kompensasiya etməyə məcbur edir.

Müalicə edilməzsə, anemiya ürək problemlərinə və ürək çatışmazlığına səbəb ola bilər.

Fəsadlar üçün riskinizi necə azaltmaq olar

Risklərə baxmayaraq, bir neçə strategiya həyat keyfiyyətinizi yaxşılaşdıra bilər və ciddi fəsadlar riskini azalda bilər:

• Məşq edin. Fiziki fəaliyyət yalnız birgə hərəkətliliyi inkişaf etdirmir, iltihabı və ağrıları azalda bilər. Həftənin ən çox günündə ən az 30 dəqiqə məşq edin. Gəzinti, üzgüçülük və ya velosiped sürmə kimi əlavə ağrılara səbəb olmayan incə məşqlər seçin.
• Arıqlamaq. Aşırı kilolu və ya obez olmaq, oynaqlarınıza daha çox təzyiq göstərir, ağrı və iltihabı artırır. Yaşınıza və boyunuza görə sağlam bir çəki haqqında doktorunuzla danışın. Əlavə kilo vermək üçün addımlar atın.
• Sağlam bir pəhriz yeyin. Ağrını azaltmaq və immunitet sisteminizi gücləndirmək üçün təzə meyvələr, tərəvəzlər və bütün taxıllar kimi iltihab əleyhinə qidaları daha çox istehlak edin.
• Siqareti buraxmaq. Siqaret çəkmək ağciyər iltihabına səbəb ola bilər və qan təzyiqinizi yüksəldə bilər, infarkt və ya vuruş riski daşıyır. Çıxmaq üçün nikotin əvəzedici terapiya seçin və ya əyriləri dayandırmağa kömək edən resept dərmanları barədə həkiminizdən soruşun.
• Müalicə planını izləyin və istiqamətləndirildiyi kimi dərman qəbul edin. Tərəqqi izləmək üçün həkiminizlə izləyin. Semptomlar yaxşılaşmırsa, həkiminiz müalicənizi tənzimləməli ola bilər.
• Qrip vur. İnfeksiya riskinizdən ötəri, illik bir qrip vurması barədə həkiminizlə danışın. Bu, qrip və pnevmoniya, qulaq infeksiyası və bronxit kimi ağırlaşmalardan qoruya bilər.
• Mütəmadi müayinələrin vaxtını təyin edin. İllik fiziki şəxslərinizi atlamayın. Gündəlik sağlamlıq müayinələri nizamsız ürək döyüntüsü, yüksək təzyiq və limfoma kimi problemləri erkən müəyyən edə bilər.
• Stresi azaldın. Stress bir RA tetikleyicisidir. Xroniki stress alovlar və iltihablara səbəb ola bilər. Stress idarəetmə üsullarını tətbiq edin. Sərhədlərinizi bilin, "yox" deməyi öyrənin, dərin nəfəs məşqləri edin və bol yuxu əldə edin.

Pnevmoniyaya qarşı peyvənd almaq barədə həkiminizlə danışmaq istəyə bilərsiniz. RA da daxil olmaqla, müəyyən sağlamlıq vəziyyəti olan insanlar üçün tövsiyə olunur.

Nə vaxt həkim görmək lazımdır

Romatoid artrit inkişaf edə bilər, buna görə həkiminizlə yeni və ya qeyri-adi simptomlar barədə danışın. Bunlara daxildir:

• nəfəs darlığı
• boynundakı bir parça
• artan ağrı və ya şişkinlik
• yorğunluq
• yaxşılaşmayan qripə bənzər simptomlar
• izah edilməmiş kilo itkisi
• barmaq dırnaqları ətrafındakı yarıq qanamaları (vaskulit)

İndiki terapiyanız simptomlarınızı yaxşılaşdırmırsa və ya RA həyatınızın keyfiyyətinə mənfi təsir göstərməyə başlayırsa, həkimə müraciət etməlisiniz.

Alt xətt

Romatoid artrit ömrünü 10-15 ilə qısaltsa da, xəstəlik insanlara fərqli təsir göstərir və ömrü boyu müxtəlif amillər rol oynayır.

Bu xəstəliyi təxmin edə bilməzsiniz. Bəzi insanlar ciddi fəsadlar yaşayarkən, digərləri ağırlaşmadan uzun, sağlam həyat sürməyə davam edirlər.

Romatoid artritin gedişatını proqnozlaşdırmaq üçün heç bir yol olmasa da, müalicə illər keçdikcə yaxşılaşmışdır. Bu, diaqnoz qoyulmuş bir çox insana 80 və ya 90-cı illərdə xəstəliyin daha az ağırlaşması ilə uzun, sağlam yaşamaq imkanı verir.

Erkən diaqnoz və müalicə ilə remissiyaya nail olmaq və həyatdan ləzzət almaq mümkündür.