Arthrosis nə olduğunu anlayın

MəZmun

• Hansı oynaqlardan daha çox təsirlənir?
• Əsas simptomlar
• Diaqnoz necə qoyulur
• Artrozun səbəbləri
• Müalicə necədir
• Artrozun qarşısını necə almaq olar

Arthrosis, oynaqdakı şişlik, ağrı və sərtlik və hərəkət etməkdə çətinlik çəkmək kimi simptomlara səbəb olan eklemin dejenerasyonu və boşluğunun meydana gəldiyi bir xəstəlikdir.

Bu, müalicəsi olmayan xroniki degenerativ bir xəstəlikdir, ancaq ağrı və iltihabı aradan qaldıran dərmanların istifadəsi və xəstəliyin inkişafına nəzarət və təxirə salma ilə nəticələnən gündəlik stimullaşdırma və fiziki terapiya məşqləri ilə müalicə edilə bilər.

Hansı oynaqlardan daha çox təsirlənir?

Arthrosis, hər hansı bir oynaqda yarana biləcək bir xəstəlikdir, lakin bunlara aid olan bəzi oynaqlarda daha çox yaygındır.

• Bədənin ağırlığını dəstəkləyən, məsələn, bud və diz kimi oynaqlar ağrı və gəzinti çətinliyinə səbəb olur. Diz artrozu və bud artrozundakı bu tip artrozlar haqqında hər şeyi öyrənin.
• Boyun və ya onurğa ucunda olan onurğa oynaqları, boyunda və beldə ağrı və hərəkətdə çətinlik yaradır. Buraya tıklayaraq onurğada artroz haqqında daha çox məlumat əldə edin.
• Əllərin oynaqları, barmaqların oynaqlarında və xüsusən də baş barmağında ağrı, şişlik, barmaqlarda deformasiyalar, qələm və ya qələm kimi kiçik əşyaların götürülməsində çətinlik və güc çatışmazlığı;
• Çiyin eklemi, boyna yayılan çiyin ağrısı simptomlarına və qolun hərəkətində çətinlik çəkir. Buraya tıklayaraq çiyin artrozunun əlamətlərini bilin.

Əsas simptomlar

Artrozun əsas simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• Təsirə məruz qalan oynaqdakı ağrı;
• Hərəkətlərin həyata keçirilməsində çətinlik;
• Derzdə şişlik və sərtlik;

Bundan əlavə, xəstəlik inkişaf etdikcə təsirlənmiş oynaqların bölgəsində bəzi deformasiyalar meydana çıxır.

Diaqnoz necə qoyulur

Ortoped və ya revmatoloq tərəfindən ağrı, şişlik, sərtlik və oynaq hərəkətində çətinlik əlamətlərinin analizi və müşahidəsi yolu ilə qoyulan artroz diaqnozu.

Bu simptomlardan həkim artrozdan şübhələnə bilər və sonra diaqnozu təsdiqləmək üçün rentgen və ya MRT istəyə bilər.

Artrozun səbəbləri

Artrozun bir neçə səbəbi ola bilər, bunlara aşağıdakılar daxildir:

• Təbii yaşlanmanın səbəb olduğu oynaqlarda təbii aşınma;
• Məsələn, qulluqçular, bərbərlər və ya rəssamlarla olduğu kimi bəzi oynaqları aşırı yükləyən işlərin tələb edilməsi;
• Müəyyən oynaqları dəfələrlə həddindən artıq yükləyən və ya futbol, ​​beysbol və ya Amerika futbolu kimi davamlı bükülmə hərəkətləri tələb edən idman növləri;
• Üst ayaqlarda zəiflik;
• Ağır əşyaları qaldırarkən dəfələrlə çömçə və ya diz çökməyin lazım olduğu fəaliyyətlər;
• Xüsusilə bacakların və ya onurğanın oynaqlarında daha çox aşınmaya səbəb olan artıq çəki;
• Eklemi təsir edən qırıqlar, burkulmalar və ya zərbələr kimi yaralanmalar.

Bundan əlavə, artrozun ailə tarixçəsini də nəzərə almaq vacibdir, çünki bu xəstəlik müəyyən bir genetik mənşəyə malikdir, bu problemin bütün yaşlarda yaygın olmasına baxmayaraq, təbii yaşlanma səbəbiylə 50 yaşdan sonra daha asan göründüyünü unutmur. Bədən.

Müalicə necədir

Artroz müalicə edilə bilməyən bir problemdir və onun müalicəsi oynaq ağrılarını və iltihabını azaltmaq üçün antiinflamatuar və analjezik vasitələrin istifadəsinə və fiziki müalicə, idman və ya hidroterapiyaya əsaslanır.

Fizioterapiya və məşqlər gündəlik olaraq həyata keçirilməlidir ki, bu da birgə hərəkəti təmin etsinlər, hərəkətlərini gücləndirsinlər və yaxşılaşdırsınlar. Bundan əlavə, fizioterapiya seansları zamanı oynağı stimullaşdıran, iltihabı azaldan, yaxşılaşmanı asanlaşdıran və ağrıya nəzarət edən elektrostimulyasiya edən və ultrasəs aparatlarından istifadə edilə bilər.

Artrozun artıq çəki ilə əlaqəli olduğu hallarda, kilo vermə pəhrizinə başlamaq üçün xəstələrə bir diyetoloq da müşayiət etməlidir. Pis duruş olduqda, pis duruşun yaratdığı kompensasiyaları və ağrıları azaltmaq üçün fizioterapevt tərəfindən qlobal bir postüral yenidən təhsil aparılmalıdır.

Ümumiyyətlə, bu müalicələr artrozu idarə etmək üçün kifayətdir, lakin yaxşılaşma olmadığı və ağrı qaldıqda ən ağır hallarda birgə protezin yerləşdirilməsi göstərilə bilər.

Artrozun qarşısını necə almaq olar

Əsas müalicə formalarından biri osteoartritin qarşısının alınmasıdır və bunun üçün aşağıdakı bəzi tədbirlərə əməl edilməlidir:

• Kilolu olmaqdan çəkinin;
• Yaxşı bədən vəziyyətini qoruyun;
• Xüsusilə çiyin nahiyəsində ağırlıq qaldırmaqdan çəkinin;
• Təkrarlanan məşqlər etməkdən çəkinin;
• Məcburi əmək tətbiq etməkdən çəkinin.

Arthrosis xroniki degenerativ bir xəstəlikdir və bu səbəbdən də ağrı və iltihabı aradan qaldırmaq, xəstəliyin irəliləməsini təxirə salmaq, hərəkəti və həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün müalicələrə xidmət edən xəstəlik üçün yaxşı bir proqnoz yoxdur.