1 aprel axmaqları günü zarafatları: zarafat kimi görünən idman trendləri!

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Aprel axmaqları günü hər şeyin yumorla əlaqəli olduğu və heç bir şeyin çox ciddi qəbul olunmadığı əyləncəli bayramlardan biridir. Ancaq aprelin 1-nə gəlincə, bəzən nəyin real olduğunu və nəyin başqa bir Aprel axmaq oyununun nə olduğunu bilmək çətindir. Bu işdə sizə kömək etmək üçün bir aprel axmaqları zarafatı kimi görünə biləcək, lakin tamamilə qanuni olan üç fitnes trendinin siyahısını hazırladıq!

1. Strip-tease aerobikası. Əvvəlcə bir zarafat kimi görünürdü, amma aerobika və ya fitneslə dirəklə rəqs etmək qalmaqda olan bir tendensiyadır. Bazarda yüzlərlə DVD və hər şəhərin yaxınlığında dərslər ilə fitneslə seksual hissləri birləşdirən bu tendensiya realdır.

2. Vibrasiya Təlimi. Bu tendensiyanı 1950 -ci illərin köhnə titrəyən kəmər maşınları ilə qarışdırmayın. Vibrasiya təhsili-güc və ya balans məşqləri edərkən titrəyən bir platforma üzərində dayandığınız yerin əzələ fəaliyyətini artırdığı, bununla da sizə daha çox yanıq verəcəyi göstərilmişdir!

3. Mexanik əsas əzələ təhsili. Burada zarafat yoxdur, Panasonic Core Trainer mexaniki minən öküz kimi görünür və işləyir, istisna olmaqla, bu dəfə hamısı əsas gücünü artırmaq üçündür - rodeo üçün deyil.

Üçün nəzərdən keçirin