Antidepresan cinsi yan təsirləri idarə etmək

MəZmun

• Antidepresanların cinsi yan təsirləri
• Hansı dərmanlar cinsi yan təsirlərə səbəb olur?
• Antidepresan dərmanları niyə cinsi yan təsirlərə səbəb olur?
• Qadınlarda cinsi yan təsirlər
• Kişilərdə cinsi yan təsirlər
• Hər iki cinsdə cinsi yan təsirlər
• Antidepresanlarınızın cinsi yan təsirlərini idarə etmək
• Dozunuzu tənzimləyin
• Vaxtı düşünün
• Reçeteyinizi yenidən qiymətləndirin
• Bir qrafiki qurun
• Tərəfdaşınızla danışmaq
• S:
• A:

Antidepresanların cinsi yan təsirləri

Cinsi yan təsirlər antidepresanlar haqqında ən çox görülən şikayətlərdən biridir. ABŞ Səhiyyə və İnsan Xidmətləri Departamentinin məlumatına görə, klinik depressiya ABŞ-da 5 böyüklərdən 1-nə təsir göstərir.

Depressiya hər iki cinsdə olduğu kimi, antidepresanların cinsi yan təsirləri həm kişilərə həm də qadınlara təsir göstərir. Bu dərmanların cinsi həyatınıza necə təsir etdiyini anlamaq yan təsirləri idarə etməyə kömək edə bilər.

Hansı dərmanlar cinsi yan təsirlərə səbəb olur?

Cinsi yan təsirləri ümumiyyətlə antidepresanlarla əlaqələndirilir, lakin bəzi dərman növləri digərlərindən daha çox cinsi problemə səbəb olur. Aşağıdakı antidepresanların ən problemli olduğu bildirilir:

• citalopram (Celexa)
• duloksetin (Cymbalta)
• eskitalopram (Lexapro)
• paroksetin (Paxil və Paxil CR)
• floksetin (Prozac)
• sertralin (Zoloft)

Bupropion (Wellbutrin) və mirtazapin (Remeron) dərmanları ilə cinsi yan təsirlərin bir az azalması riski var. Hər hansı bir antidepresan cinsi problemə səbəb ola biləcəyini anlamaq vacibdir.

Antidepresan dərmanları niyə cinsi yan təsirlərə səbəb olur?

Reçeteli antidepresanların əksəriyyəti SSRI-lər (selektiv serotonin alma inhibitorları) adlanan bir dərman ailəsinin bir hissəsidir. Bədəndəki serotoninin səviyyəsini qaldıraraq, dərman qəbul edən şəxs sakit və daha az narahatlıq hissi keçirir.

Ancaq eyni sakitlik və sabitlik hissi libidomuzu aşağı sala bilər. Vücudumuzun cinsiyyətə cavab verməsinə səbəb olan hormonların, mesajlarını beynimizə ötürməsinin qarşısını alır. Sadəcə, antidepresanlar cinsi sürücümüzdəki yığımı aşağı çevirə bilər.

Qadınlarda cinsi yan təsirlər

Bədəndəki serotonin səviyyəsi resept antidepresanlar tərəfindən sabitlənir. SSRI qəbul edən qadınlarda gecikmiş yağlama, eləcə də gecikmiş və ya tıxanmış orqazm ola bilər. Ümumiyyətlə qadınlarda cinsi istək çatışmazlığına da rast gəlinir.

Bəzi hallarda qadınlar cinsi əlaqə zamanı narahatlıqlarını bildirirlər. Antidepressantlardasınız və hamiləliyinizə çalışırsınızsa, həkiminizlə danışmaq lazımdır. Bəzi antidepresanların doğuş qüsurlarına səbəb olduğu sübut edilmişdir.

Kişilərdə cinsi yan təsirlər

Kişilər də SSRI-nin səbəb olduğu serotoninin sabitləşməsindən təsirlənirlər.

Kişilərdə ümumi yan təsirlərə libidonun azalması və bir ereksiya almaq çətinliyi daxildir. Bəzi kişilər bir ereksiyanı davam etdirməkdə çətinlik çəkirlər. Antidepresan qəbul edən kişilər də gecikmiş və ya tıxanan orqazm olduğunu bildirirlər. Bəzi dərmanlar, Celexa kimi, bir insanın sperma sayının təxminən sıfıra enməsinə səbəb ola bilər.

Hər iki cinsdə cinsi yan təsirlər

Həm kişilər, həm də qadınlar tez-tez antidepresanlar nəticəsində aşağıdakıları yaşayırlar:

• kökəlmək
• ürək bulanması
• başgicəllənmə
• lənglik hissi

Hər kəs bu yan təsirlərə fərqli reaksiya verəcəkdir.Ancaq bir çox insan üçün bu əlavə emosional və fiziki təsirlər cinsiyyət düşüncəsini daha az cəlbedici edə bilər.

Xüsusilə çəki artımı, cinsi əlaqənin azalması ilə nəticələnən özünüdərk hissinə səbəb ola bilər. Antidepresanlarınızın cinsi istəksizliyinin birbaşa səbəbi olub olmadığını və ya oyunda başqa bir problemin olub olmadığını tapmaq vacibdir.

Bəzən çəkinizi idarə etmək və ya məşq gündəlikinizi tənzimləmək sizə daha çox enerji və cinsi istək verəcəkdir.

Antidepresanlarınızın cinsi yan təsirlərini idarə etmək

Dozunuzu tənzimləyin

Antidepresanlar, demək olar ki, istənilən dozada cinsi sürücüyə təsir göstərə bilər. Bununla birlikdə, daha yüksək dozaların cinsi yan təsirlərin artması riskinin artması mənasını verir. Cinsi yan təsirləri yaşayırsınızsa, daha kiçik bir dozaya keçmək barədə doktorunuzdan soruşun. Əvvəl həkiminizlə danışmadan dozanı düzəldin.

Qeyd etmək vacibdir ki, əgər bu hərəkət kursunu həyata keçirmək qərarına gəlsəniz, daha kiçik bir dozaya keçdikdən sonra bir neçə həftə ərzində yaxından izlənməli olacaqsınız. Antidepresanlarınızı əvvəlcə həkiminizlə məsləhətləşmədən almağı dayandırmayın.

Vaxtı düşünün

Cinsi əlaqəyə gəldikdə, vaxt hər şey ola bilər. Reçeteli dərmanlar libidonunuzu azaltsa bu xüsusilə doğrudur.

Gündə bir dəfə antidepresan qəbul etsəniz, normal cinsi əlaqədə olduğunuz gün vaxtından sonra dərman qəbul edərək problemi həll edə bilərsiniz.

Ümumiyyətlə, dərmanların yan təsirləri növbəti dozadan bir neçə saat əvvəl daha az narahat olur. Bu üsul hər kəs üçün işləməyə bilər və işləyirsə, bir mənfi cəhət cinsiyyətin daha az spontan olmasıdır.

Reçeteyinizi yenidən qiymətləndirin

Dərmanların dozasını və müddətini dəyişdirmək cinsi problemlərinizi həll edə bilmirsə, imtina etməyin. Antidepressantın kommutasiya markalarını nəzərdən keçirmək lazım ola bilər.

Həkiminiz cinsi yan təsirlərə səbəb olma ehtimalı az olan bir marka təklif edə bilər. Cari rejiminizi əlavə etmək üçün başqa bir resept dərmanı da əlavə edə bilərlər.

Erektil disfunksiya dərmanları kişilərə ereksiyanı qorumağa kömək edə bilər. Bəzi qadınlar dərman rejiminə bupropion adlanan antidepresan köməyi əlavə etməkdən faydalanırlar.

Bir qrafiki qurun

Cinsi disfunksiyanın ən sadə həll yollarından biri gözləmək və cinsi yan təsirinizin azaldığını görməkdir. Bir qayda olaraq, bu yan təsirlərin aradan qalxması həftələr və hətta aylar çəkə bilər. Cinsi yan təsirləri idarə edərkən səbr vacibdir. Antidepresanlara uyğunlaşmaq üçün vücudunuzdan vaxt ala bilər.

Eyni, dozaların dəyişdirilməsi və ya markaların dəyişdirilməsi ilə bağlıdır. Bir qrafiki qurmaq üçün həkiminizlə işləyin. Yan təsirlərin tədricən yaxşılaşacağını müəyyən etmək üçün birlikdə işləməlisiniz.

Tərəfdaşınızla danışmaq

Bəzi fərdlər üçün antidepresan qəbul etmənin cinsi yan təsirləri ilə məşğul olmaq çətinləşir. Bu eyni xəstələr tez-tez daha yaxşı cinsi həyat ümidi ilə dərmanlardan imtina edirlər.

Bununla birlikdə, hər bir insanın antidepresan dərmanlarına fərqli reaksiya verəcəyini unutmayın. Antidepresanların tərk edilməsi, depresiyanızın simptomlarının geri dönə bilməsi deməkdir.

Fəaliyyət kursu barədə qərar verərkən cinsi tərəfdaşınızla məsləhətləşmək vacibdir. Zehni sağlamlığınızı, həm də cinsi ehtiyaclarınızı həll edəcək bir həll üzərində işləyin.

Antidepresanların cinsi yan təsirləri olduqca yaygın bir haldır, buna görə həkiminizlə həll yollarını müzakirə etməkdən çəkinməyin.

S:

Antidepresan qəbul edərkən cinsi yan təsirləri azaltmaq üçün istifadə edə biləcəyim təbii əlavələr və ya həyat tərzi varmı?

A:

Sağlam bir çəki saxlamaq və mütəmadi olaraq məşq etmək həmişə vacibdir. Təbii əlavələr mövcud olsa da, antidepresanların fəaliyyəti ilə qarşılıqlı əlaqədə ola biləcəkləri bir narahatlıq var. Bu potensial yan təsirləri olsa da, zehni sağlamlığınız üçün dərman qəbul etməyə davam edin.