Xolesterolun aşağı salınması üçün Statinlərə alternativ

MəZmun

• Baxış
• Statinlər
• Mövcud statin növləri
• Risklər və yan təsirləri
• Xolesterol udma inhibitorları
• Sequestrants
• PCSK9 inhibitorları
• Yüksək trigliseridlər üçün dərmanlar
• Həyat tərzi dəyişir
• Təbii vasitələr
• Qaçaq
• S:
• A:

Baxış

Yüksək xolesterol üçün ən yaxşı müalicə seçiminiz bir çox amillərdən asılıdır. Doktorunuz bir resept dərmanı tövsiyə etməzdən əvvəl, ailənizin tibbi tarixçəsini, ürək xəstəliyinə tutulma riskinizi və həyat tərzinizi daxil olmaqla bir neçə şeyə baxacaqlar.

Bir çox həkim diyetə və məşqə dəyişikliklərdən başlamağı üstün tutur. Bu dəyişikliklər kifayət qədər effekt vermirsə, prosesə kömək etmək üçün dərman qəbul etməyə başlaya bilərsiniz.

Statinlər, xolesterolu idarə etmək üçün təyin olunan dərmanlardan biridir, lakin bu dərmanlar hər kəs üçün uyğun olmaya bilər. Digər dərmanlar və həyat tərzi dəyişiklikləri də daxil olmaqla yüksək xolesterol üçün bir neçə müalicə variantı mövcuddur.

Statinlər

Statinlər xolesterolu azaltmaq üçün nəzərdə tutulmuş resept dərmanlardır. Statinlər qaraciyərdə xolesterol istehsal etmək üçün lazım olan bir fermenti inhibə edərək fəaliyyət göstərir. Bu fermentin köməyi olmadan bədəniniz istehlak etdiyiniz yağları xolesterol halına gətirə bilməz.

Arteriyalarınızda çox miqdarda xolesterolun olması təhlükəlidir, çünki lövhə meydana gətirə bilər. Lövhə yığılması qanın düzgün axmasına mane ola bilər və infarkt riskini artıra bilər.

Mövcud statin növləri

Bir neçə növ statin mövcuddur. Bunlara daxildir:

Yüksək intensivlik statinləri:

• atorvastatin (Lipitor)
• rosuvastatin (Crestor)

Orta intensivlik statinləri:

• fluvastatin (Lescol)
• lovastatin (Altoprev)
• pitavastatin (Livalo)
• pravastatin (Pravachol)
• simvastatin (Zocor)

Bütün statinlər eyni şəkildə işləməsinə baxmayaraq, bədəniniz bir növə digərinə nisbətən daha yaxşı cavab verə bilər. Buna görə həkimlər bəzən sizin üçün uyğun birini tapmadan əvvəl bir neçə növ statin sınayırlar.

Bəziləri digər dərmanlar və ya üzvi birləşmələrlə qarşılıqlı təsir bağışlayır. Məsələn, Statin Lipitor (atorvastatin), Pravachol (pravastatin) və Zocor (simvastatin) qreypfrut suyu ilə qarşılıqlı əlaqə qura bilər.

Qarşılıqlı təsir çox təhlükəli ola bilər. Bu dərmanları qreypfrut ilə qarışdırmaq qan içindəki dərman miqdarını artıra və ciddi yan təsirlərə səbəb ola bilər.

Risklər və yan təsirləri

Əksər insanlar statinlərdən faydalanmasına baxmayaraq, bu dərmanların yan təsirləri ola bilər. Ən ciddi yan təsirləri digər dərman qəbul edən və ya əsas sağlamlıq vəziyyəti olan insanlarda meydana gəlir. Vücudunuz dərmanlara uyğunlaşdıqca bir çox yan təsiri aradan qalxır.

Mayo Klinikasına görə, statinlərin ən çox görülən yan təsiri əzələ və oynaq ağrıları və ağrılardır. Dərman bulantı və qusmaya da səbəb ola bilər.

Daha ciddi yan təsirlərə qaraciyər və böyrəklərin zədələnməsi, qan şəkərinin artması və nevroloji yan təsirləri daxildir. Bəzi insanlarda statinlər əzələ hüceyrələrində parçalanmaya səbəb olur və əzələlərin daimi zədələnməsinə səbəb olur.

Xolesterol udma inhibitorları

Statinlər bir seçim deyilsə və ya yan təsirləri hiss edirsinizsə, həkiminiz yüksək xolesterolu müalicə etmək üçün fərqli bir dərman təyin edə bilər. Ümumi bir alternativ bir xolesterol udma inhibitorudur.

Bu dərmanlar, bağırsağınızın istehlak etdiyiniz xolesterolu düzgün udmasına mane olur. Əgər udmaq mümkün deyilsə, qan dövranınıza çata bilməz.

Bazardakı yeganə bir dərman olaraq ümumi və ya marka Zetia olaraq təqdim olunan dərman ezetimibe. Daha sürətli nəticə əldə etmək üçün bu dərman statinlərlə birləşdirilə bilər. Bununla birlikdə, bir çox həkim yalnız ezetimibe təyin edir və xolesterolu azaltmaq üçün onu az yağlı bir pəhriz ilə birləşdirir.

Sequestrants

Statinlərə başqa bir alternativ safra turşusu - bağlayıcı qatranlar və ya sekvestantlardır. Bu dərmanlar bağırsağınızdakı safra bağlayaraq işləyir və bununla da qan dövranınıza xolesterolun daxil olmasını maneə törədir.

Bunlar yüksək xolesterolu müalicə etmək üçün mövcud olan ən qədim dərmanlardır. Onlar digər dərmanlar kimi təsirli deyildir, buna görə tez-tez normadan bir qədər yüksək olan xolesterol səviyyəsi olan insanlar tərəfindən istifadə olunur.

Seventestants, uzun müddət qəbul edildikdə vitamin çatışmazlığına da səbəb ola bilər. K vitamini çatışmazlığı xüsusilə təhlükəlidir, çünki bu qanaxmanı dayandırmağa kömək edən vitamindir.

PCSK9 inhibitorları

PCSK9 inhibitorları, statinlər kimi, xolesterolun azalmasında təsirli olur. Bu dərmanlar statin qəbul edə bilməyənlər üçün alternativ təklif edir.

İnsanlarda proprotein convertase subtilisin / kexin type 9 (PCSK9) adlı bir gen var. Bədəndə aşağı sıxlıqlı lipoprotein (LDL) reseptorlarının sayını təyin edir. Bu reseptorlar daha sonra LDL xolesterinin qan dövranımıza daxil olmasını tənzimləyir.

Bu gendəki dəyişikliklər LDL reseptorlarının miqdarını azalda bilər. PCSK9 dərmanları, gen tərəfindən ifadə edilən PCSK9 fermentini basaraq işləyir.

Yüksək trigliseridlər üçün dərmanlar

Yüksək xolesterolu olan bir çox insanda yüksək trigliseridlər də var (qanınızda olan bir növ yağ). Bəzi dərmanlar birbaşa bu növ yağ azaltmağa kömək edə bilər. Bu səviyyələr aşağı düşdükdən sonra tez-tez ümumi xolesterol miqdarı azalır.

Yüksək trigliseridlər üçün ümumi bir resept niacin və ya B-3 vitaminidir. Niasin pis xolesterolu (LDL) azaltmağa və yaxşı xolesterolu (HDL) artırmağa kömək edə bilər.

Bu, digər dərmanlara yaxşı cavab verməyən insanlar üçün yaxşı bir seçimdir, çünki niacinin yan təsirləri mülayimdir. Bu dərmanı qəbul edən insanlar aşağıdakıları hiss edə bilər:

• üzün qızartması
• baş ağrısı
• qaraciyər zədələnməsi
• başgicəllənmə
• qaşınma
• ürək bulanması

Yüksək trigliseridləri müalicə etmək üçün daha aqressiv müalicə tələb olunduqda, tez-tez fibratlar adlı bir dərman dərmanı təyin olunur.

Ayrıca, balıq yağında olan omeqa-3 yağ turşularının pəhriz əlavələri trigliserid səviyyəsini azaltdığı göstərilmişdir.

Həyat tərzi dəyişir

Xolesterolunuzu azaltmağa kömək edə biləcəyiniz bir sıra həyat tərzi dəyişiklikləri var. Bunlar yüksək xolesterolla mübarizədə mühüm rol oynayır.

Xolesterolun aşağı olmasına kömək etmək üçün artıq çəki itirməkdən və ürəyə zərərli qidalar yeməkdən başlayın. Ürək sağlam bir pəhriz yemək, yediyiniz doymuş (heyvan) yağ miqdarının azaldılması deməkdir. Ayrıca diyetinizdə lif, meyvə, tərəvəz, bütün taxıl və balıqların artması deməkdir.

Əgər kilolu olsanız, 5 ilə 10 kilo arıqlamaq xolesterol səviyyənizi azaltmağa kömək edə bilər. Həyat tərzinin digər vacib dəyişiklikləri siqareti dayandırmaq və istehlak etdiyiniz alkoqol miqdarını azaltmaqdır.

Hər gün məşq etmək yüksək xolesterolla mübarizənin başqa bir yoludur. İdmanın digər sağlamlıq faydaları da var. Həyat tərzinizə məşqlər əlavə etmək üçün hər gün qısa bir gəzinti etmək qədər sadə bir şeylə başlaya bilərsiniz.

Təbii vasitələr

Təbii müalicə vasitələrinin bəzi xolesterolu azaldan təsirləri də göstərilmişdir. Bununla birlikdə, onlar həyat tərzindəki dəyişikliklərə əlavə olaraq olmalıdırlar. Bunlardan bəzilərinə aşağıdakılar daxildir:

• sarımsaq
• yulaf kəpək
• artishok
• arpa
• sitostanol
• beta-sitosterol
• sarışın psyllium

Doktorunuzun razılığı ilə bunlar diyetinizə asanlıqla əlavə edilə bilər. Doktorunuz tərəfindən təyin edilmiş hər hansı bir dərmanı davam etdirməyiniz vacibdir.

Qaçaq

Müxtəlif növ statinlər və alternativlər var. Sizin üçün ən yaxşı müalicəni təyin edərkən vacib olan şey həkiminizlə açıq danışmaqdır.

Statinlər sizi narahat edən yan təsirlərə səbəb olarsa, diyetinizdə və məşqlərdə təbii müalicə ilə birlikdə dəyişikliklər sizə kömək edə bilər.

Bir dərman qəbul etməyə başladıqdan sonra dəyişiklik etmək istəsəniz, həkiminizlə danışın. Dozajınızı azaltmağınız və ya dərmanlarınıza hər hansı bir dəyişiklik və əlavələr edə biləcəyiniz zaman məsləhət verə bilərlər.

S:

Sağlamlıq vəziyyətinin hansı növündə kimsə statinlərə alternativ düşünməlidir?

A:

Yüksək xolesterolun müalicəsi üçün statinlərə alternativ istifadə qərarı həkimlə birlikdə qəbul edilməlidir. Bəzi insanlar statinlərə dözmürlər və həkimləri ilə alternativ müalicə üsullarını müzakirə etməli olacaqlar. Bir şəxs statin qəbul edərsə və xolesterol səviyyəsini aşağı salmazsa, alternativ müalicə uyğun ola bilər.