Kilo itkisi - istəmədən

Açıqlanmayan kilo itkisi, özbaşına arıqlamağa çalışmadığınız zaman bədən çəkisində azalma deməkdir.

Bir çox insan kilo verir və arıqlayır. İstəmədən çəki itkisi səbəbini bilmədən 6 ilə 12 ay və ya daha az müddətdə 10 kilo (4,5 kiloqram) VƏ ya normal bədən çəkinizin% 5-ni itirməkdir.

İştahsızlıq aşağıdakı səbəblərdən ola bilər.

• Depressiya hiss edirəm
• Digər simptomlar olmadıqda belə xərçəng
• QİÇS kimi xroniki infeksiya
• KOAH və ya Parkinson xəstəliyi kimi xroniki xəstəlik
• Kimyoterapiya dərmanları və tiroid dərmanları daxil olmaqla dərmanlar
• Amfetamin və kokain kimi narkotik maddələrdən sui-istifadə
• Stres və ya narahatlıq

Bədənin qəbul etdiyi kalori və qida miqdarını azaldan xroniki həzm sistemi problemləri:

• Parazitlər kimi uzun müddət davam edən ishal və digər infeksiyalar
• Pankreasın xroniki iltihabı
• İncə bağırsağın bir hissəsinin çıxarılması
• Laksatiflərin həddindən artıq istifadəsi

Kimi digər səbəblər:

• Hələ də diaqnoz qoyulmamış anoreksiya nervoza kimi yemək pozğunluqları
• Diaqnoz qoyulmayan diabet
• Tiroid bezi həddindən artıq aktivdir

Tibb işçiniz kilo verməyinizin səbəbindən asılı olaraq pəhrizinizdə dəyişikliklər və bir idman proqramı təklif edə bilər.

Provayderinizə zəng edin:

• Siz və ya bir ailə üzvünüz yaşına və boyuna görə sağlam hesab ediləndən daha çox kilo verir.
• 6 ilə 12 ay və ya daha az müddət ərzində normal bədən çəkinizin 10 kilosundan (4,5 kiloqram) və ya% 5-dən çoxunu itirmisiniz və səbəbini bilmirsiniz.
• Kilo itkisindən əlavə başqa simptomlarınız da var.

Provayder fiziki müayinə aparacaq və çəkinizi yoxlayacaq. Tibbi tarixçəniz və simptomlarınızla bağlı suallarınız olacaq, bunlar:

• Nə qədər arıqladınız?
• Kilo itkisi nə vaxt başladı?
• Kilo itkisi tez və ya yavaş baş verdi?
• Az yeyirsiniz?
• Fərqli yeməklər yeyirsiniz?
• Daha çox idman edirsiniz?
• Xəstə olmusan?
• Diş probleminiz və ya ağız yaranız varmı?
• Həmişəkindən daha çox stres və ya narahatlıq varmı?
• Qusmusan? Özünüzü qusdurdunuz?
• Huşunu itirirsən?
• Ürək döyüntüsü, titrəmə və ya tərləmə ilə bəzən idarəolunmaz aclığınız varmı?
• Qəbizlik və ya ishal keçirtmisiniz?
• Susuzluğunuz artdı, yoxsa daha çox içirsiniz?
• Həmişəkindən çox idrar edirsiniz?
• Saç tökdünüz?
• Hansı dərmanları alırsınız?
• Kədərlənirsən, yoxsa depressiyaya düşürsən?
• Kilo itkisindən məmnun və ya narahat olmusunuz?

Bəslənmə məsləhətləri üçün bir diyetisyeni görməyə ehtiyacınız ola bilər.

Kilo itkisi; Çalmadan arıqlamaq; İzahatsız kilo itkisi

Bistrian BR. Bəslənmə qiymətləndirilməsi. İçəridə: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil Tibb. 25 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 214.

McQuaid KR. Mədə-bağırsaq xəstəliyi olan xəstəyə yanaşma. İçəridə: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil Tibb. 25 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 132.

Satıcı RH, Symons AB. Kilo alma və kilo itkisi. İçəridə: Satıcı RH, Symons AB, red. Ümumi şikayətlərin diferensial diaqnozu. 7 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: Bölmə 36.