Diz ekleminin dəyişdirilməsi - boşalma

Diz ekleminizi meydana gətirən sümüklərin bir hissəsini və ya hamısını dəyişdirmək üçün əməliyyat etdirdiniz. Bu məqalə xəstəxanadan evə qayıdanda yeni dizinizə necə qulluq etməli olduğunuzu izah edir.

Diz ekleminizi meydana gətirən sümüklərin hamısını və ya bir hissəsini əvəz etmək üçün diz dəyişdirmə əməliyyatı oldunuz. Cərrahınız zədələnmiş sümüklərinizi çıxarıb şəklini dəyişdi, sonra yeni süni diz oynağınızı yerinə qoydu. Ağrı dərmanı almalı və yeni diz oynağınıza necə qulluq etməyi öyrənməlisiniz.

Evə gedənə qədər çox köməyə ehtiyac duymadan gəzinti və ya qoltuqağacı ilə gəzə bilməli. Bu gəzinti vasitələrini 3 aya qədər istifadə etməyinizə ehtiyac ola bilər. Həm də özünüzü yalnız bir az köməyi ilə geyinib yatağınıza və ya bir kresloya təkbaşına çıxıb çıxmağı bacarmalısınız. Tualetdən çox kömək etmədən də istifadə etməlisiniz.

Vaxt keçdikcə əvvəlki fəaliyyət səviyyənizə qayıda bilməlisiniz. Aşağı dağ xizəyi kimi bəzi idman növlərindən qaçınmaq və ya futbol və futbol kimi idman növləri ilə əlaqə qurmaq lazımdır. Ancaq yürüyüş, bağçılıq, üzgüçülük, tennis oynamaq və qolf kimi aşağı təsirli fəaliyyətlər etməlisiniz.

Bir fiziki terapevt sağaldıqca evinizin sizin üçün etibarlı bir şəkildə qurulduğundan əmin olmaq üçün evinizə baş çəkə bilər.

Yatağınız yatağın kənarında oturduğunuzda ayağınız yerə toxunacaq qədər yatağınız aşağı olmalıdır. Zərərli təhlükələri evinizdən kənarda saxlayın.

• Düşmələrin qarşısını necə almağı öyrənin. Bir otaqdan digərinə keçmək üçün gəzdiyiniz yerlərdən boş telləri və ya kordonları çıxarın. Boş atma xalçalarını çıxarın. Evinizdə kiçik ev heyvanlarını saxlamayın. Qapılarda düz olmayan döşəmələri düzəldin. Yaxşı işıqlandırma istifadə edin.
• Banyonuzu təhlükəsiz edin. Əl raylarını küvetə və ya duşa və tualetin yanına qoyun. Küvetdə və ya duşa sürüşkən keçid qoyun.
• Ətrafda gəzərkən heç bir şey daşımayın. Balanslaşdırmağa kömək etmək üçün əllərinizə ehtiyacınız ola bilər.

Şeyləri çatmaq asan olduğu yerə qoyun.

Evinizi elə qurun ki, pilləkənlərə qalxmayasınız. Bəzi məsləhətlər:

• Bir yataq qurun və ya eyni mərtəbədə yataq otağından istifadə edin.
• Gününüzün çox hissəsini keçirdiyiniz eyni mərtəbədə bir hamam və ya portativ bir komodunuz olsun.

Çimmək, tualetdən istifadə, yemək bişirmək, işlərlə məşğul olmaq və alış-veriş etmək, tibbi randevulara getmək və idmanla məşğul olmaq üçün köməyə ehtiyacınız ola bilər. İlk 1 və ya 2 həftə evdə sizə kömək edəcək bir baxıcınız yoxdursa, həkiminizə evinizə təlim keçmiş bir baxıcının gəlməsini istəyin.

Gəzinti aparatını və ya qoltuqağaclarınızı provayderinizin onlara söylədiyi kimi istifadə edin. Tez-tez qısa gəzintilərə çıxın. Yaxşı uyğun olan və dibi dəri olmayan ayaqqabı geyin. Əməliyyatdan sonra özünüzü bərpa edərkən hündürdaban və ya terlik taxmayın.

Fiziki terapevtinizin sizə öyrətdiyi məşqləri edin. Provayderiniz və fiziki terapevtiniz artıq qoltuqağacı, qamış və ya gəzməyə ehtiyac olmadığınız zaman qərar verməyə kömək edəcəkdir.

Əzələlərinizi və sümüklərinizi qurmaq üçün stasionar velosipeddən istifadə və əlavə məşqlər kimi üzmək barədə provayderinizdən və ya fiziki terapevtinizdən soruşun.

Hər dəfə 45 dəqiqədən çox oturmamağa çalışın. 45 dəqiqə sonra qalxın və biraz daha oturacaqsınızsa, hərəkət edin.

Yeni dizinizin zədələnməsinin qarşısını almaq üçün:

• Gəzinti aparatından istifadə edərkən bədəninizi bükməyin və ya döndərməyin.
• Nərdivan və ya kətilin üzərinə qalxmayın.
• Bir şey almaq üçün diz çökməyin.
• Yataqda uzanarkən dizinizi deyil, daban və ya ayaq biləyinizin altında bir yastıq saxlayın. Dizinizi düz tutmaq vacibdir. Dizinizi əyməyən mövqelərdə qalmağa çalışın.

Provayderiniz və ya fiziki terapevtiniz ayağınıza ağırlıq qoymağa nə vaxt başlaya biləcəyinizi və çəkinin nə qədər yaxşı olduğunu sizə xəbər verəcəkdir. Ağırlıq çəkməyə nə vaxt başlaya biləcəyiniz diz dizinizdən asılı olacaq. Həkiminiz sizə təhlükəsiz olduğunu söyləyənə qədər çəki çəkməyə başlamamaq vacibdir.

5-10 funt (2,25 ilə 4,5 kiloqram) arasında bir şey daşımayın.

Fəaliyyət və ya məşqlərdən 30 dəqiqə əvvəl və 30 dəqiqə sonra dizinizi buzlayın. Buzlanma şişkinliyi azaldır.

Kəsiyinizdəki sarğı (sarğı) təmiz və quru saxlayın. Sarğı paltarını yalnız cərrahın dediyi halda dəyişdir. Dəyişdirirsinizsə, aşağıdakı adımları edin:

• Əllərinizi sabun və su ilə yaxşı yuyun.
• Sarğıları diqqətlə çıxarın. Sərt çəkməyin. Lazım gələrsə, soyunmağa kömək etmək üçün paltarın bir hissəsini steril su və ya salin ilə isladın.
• Təmiz bir cuna salin ilə isladın və kəsikin bir ucundan digər ucuna silin. Eyni ərazidə irəli və geri silməyin.
• Təmiz, quru cuna ilə kəsiyi eyni şəkildə qurutun. Yalnız 1 istiqamətdə silin və ya patlayın.
• İnfeksiya əlamətləri olub olmadığını yoxlayın. Bunlara pis bir qoxu olan şiddətli şişlik və qızartı və drenaj daxildir.
• Həkiminizin və ya tibb bacınızın göstərdiyi şəkildə yeni bir paltar tətbiq edin.

Dikişlər (dikişlər) və ya zımbalar əməliyyatdan təxminən 10 ilə 14 gün sonra çıxarılacaqdır. Cərrahınız bacardığını söylədiyi müddətdə əməliyyatdan 5-6 gün sonra duş qəbul edə bilərsiniz. Duş edə bildiyiniz zaman suyun kəsik üzərindən axmasına icazə verin, ancaq kəsiklərinizi ovmayın və ya suyun üstünə çırpılmasına icazə verin. Küvetdə, isti vanna otağında və ya hovuzda islatmayın.

Yaranızın ətrafında göyərmə ola bilər. Bu normaldır və öz-özünə gedəcəkdir. Kəsmə ətrafınızdakı dəri bir az qırmızı ola bilər. Bu da normaldır.

Provayderiniz sizə ağrı dərmanları üçün bir resept verəcəkdir. Evə gedərkən doldurun, buna ehtiyac duyduğunuz zaman əldə edin. Ağrı çəkməyə başladığınız zaman ağrı dərmanınızı qəbul edin. Qəbul etmək üçün çox gözləmək, ağrınızın lazım olduğundan daha şiddətlənməsinə imkan verəcəkdir.

Qurtuluşunuzun erkən hissələrində aktivliyinizi artırmazdan təxminən 30 dəqiqə əvvəl ağrı dərmanı qəbul etmək ağrını idarə etməyə kömək edə bilər.

Təxminən 6 həftə ayaqlarınıza xüsusi sıxılma çorabı taxmanız istənə bilər. Bunlar qan laxtalanmasının qarşısını almağa kömək edəcəkdir. Qan laxtalanma riskinizi azaltmaq üçün 2 ilə 4 həftə arasında qan durulaşdıran dərman qəbul etməyiniz lazım ola bilər.

Bütün dərmanlarınızı sizə deyildiyi kimi qəbul edin.

• Bir doza qaçırsanız ağrı dərmanınızı iki qat artırmayın.
• Qan durulaşdıran dərman qəbul edirsinizsə, provayderinizdən ibuprofen (Advil, Motrin) və ya digər antiinflamatuar dərmanlar da qəbul edə biləcəyinizi soruşun.

Bir müddət cinsi fəaliyyətdən çəkinmək lazım ola bilər. Yenidən başlamağınız yaxşı olduqda provayderiniz sizə xəbər verəcəkdir.

Süni oynaq kimi bir protezi olan insanlar, infeksiyaya qarşı özlərini diqqətlə qorumalıdırlar. Cüzdanınızda proteziniz olduğunu yazan tibbi şəxsiyyət vəsiqəsini aparmalısınız. Hər hansı bir diş işi və ya invaziv tibbi prosedurdan əvvəl antibiotik qəbul etməyiniz lazım ola bilər. Provayderinizlə əlaqə saxladığınızdan əmin olun və diz dəyişdirmə barədə diş həkiminizə və ya digər cərrahlara məlumat verin.

Varsa provayderinizə zəng edin:

• Paltarınıza hopmuş qan və bölgəyə təzyiq göstərəndə qanaxma dayanmaz
• Ağrı dərmanını qəbul etdikdən sonra keçməyən ağrı
• Dana əzələnizdə şişlik və ya ağrı
• Normal ayaqdan və ya barmaqlardan daha qaranlıqdır və ya toxunmaq üçün sərindirlər
• Kəsiyinizdən sarımtıl axıntı
• 101 ° F (38.3 ° C) -dən yüksək bir temperatur
• Kəsiyin ətrafında şişkinlik
• Kəsiyin ətrafında qızartı
• Sinə ağrısı
• Sinə tıxanması
• Nəfəs alma problemləri və ya nəfəs darlığı

Ümumi diz dəyişdirilməsi - boşalma; Diz artroplastiyası - axıntı; Diz dəyişdirmə - ümumi - boşalma; Üç hissəli diz dəyişdirilməsi - boşalma; Osteoartrit - diz əvəzedici boşalma

Ellen MI, Forbush DR, Groomes TE. Ümumi diz artroplastikası. İçəridə: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, eds. Fiziki Tibb və Reabilitasiyanın əsasları. 4 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 80-ci hissə.

Mihalko WM. Dizin artroplastikası. In: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Campbell’s Operative Ortopedics. 13 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: Bölmə 7.

• Diz ekleminin dəyişdirilməsi

• Böyüklər üçün vanna otağı təhlükəsizliyi
• Evinizi hazırlamaq - diz və ya bud əməliyyatı
• Kalça və ya diz dəyişdirilməsi - sonra - həkiminizdən nə soruşacaqsınız
• Kalça və ya diz dəyişdirilməsi - əvvəl - həkiminizdən nə soruşacaqsınız
• Düşmələrin qarşısını almaq - həkiminizdən nə soruşmalısınız
• Varfarin qəbul etmək (Coumadin)

• Diz dəyişdirmə