Evdə hazırlanan öskürək şərbətləri

MəZmun

• 1. Kök və bal şərbəti
• 4. Zəncəfil və guako şərbəti
• 5. Ekinezya şərbəti
• Kim almamalıdır

Quru öskürək üçün yaxşı bir şərbət yerkökü və kekikdir, çünki bu maddələr təbii olaraq öskürək refleksini azaldan xüsusiyyətlərə malikdir. Bununla birlikdə, öskürəyə nəyin səbəb olduğunu bilmək vacibdir, çünki həkim tərəfindən araşdırılmalı olan bir neçə səbəb ola bilər.

Davamlı quru öskürək ümumiyyətlə tənəffüs yolları allergiyasından qaynaqlanır, bu səbəbdən evinizi təmiz və tozsuz saxlayın və tozlu yerlərdə qalmağınızdan, siqaret çəkən insanların yanında olmağınızdan çəkinin. Evi təmizlədikdən sonra ediləcək yaxşı bir şey, havanın daha az quruması üçün otağa bir vedrə su qoymaqdır. Quru öskürəyin mümkün səbəbləri və necə müalicə ediləcəyi barədə daha çox məlumat əldə edin.

1. Kök və bal şərbəti

Kəklikotu, biyan kökü və cirə toxumları tənəffüs yollarının rahatlamasına kömək edir və bal boğazdakı qıcıqlanmanı azaldır.

Tərkibi

• 500 ml su;
• 1 xörək qaşığı cirə toxumu;
• 1 xörək qaşığı quru biyan kökü;
• 1 xörək qaşığı quru kəklikotu;
• 250 ml bal.

Hazırlıq rejimi

Anason toxumlarını və biyan kökünü suda, örtülü bir qabda təxminən 15 dəqiqə bişirin. Sobadan götürün, kəklikotunu əlavə edin, örtün və sərinləyin qədər dəmləmək üçün buraxın. Nəhayət, süzün və balı əlavə edin. Şüşə butulkada, soyuducuda 3 ay saxlanıla bilər.

4. Zəncəfil və guako şərbəti

Zəncəfil, boğazda və ağciyərlərdə qıcıqlanmanı azaltmaq, quru öskürəyi aradan qaldırmaq üçün tövsiyə olunan, antiinflamatuar təsir göstərən təbii bir məhsuldur.

Tərkibi

• 250 ml su;
• 1 xörək qaşığı sıxılmış limon;
• 1 xörək qaşığı təzə üyüdülmüş zəncəfil;
• 1 xörək qaşığı bal;
• 2 guaco yarpağı.

Hazırlıq rejimi

Suyu qaynatın və sonra zəncəfil əlavə edin, 15 dəqiqə istirahət edin. Sonra zəncəfil dilimlənmişsə suyu süzün və şərbət kimi viskoz olana qədər hər şeyi qarışdıraraq bal, limon suyu və guako əlavə edin.

5. Ekinezya şərbəti

Ekinezya, burun tıkanıklığı və quru öskürək kimi soyuqdəymə və qrip simptomlarını müalicə etmək üçün geniş istifadə olunan bir bitkidir.

Tərkibi

• 250 ml su;
• 1 xörək qaşığı ekinezya kökü və ya yarpağı;
• 1 xörək qaşığı bal.

Hazırlıq rejimi

Ekinezya kökünü və ya yarpaqlarını suya qoyun və qaynana qədər odun üzərinə qoyun. Bundan sonra 30 dəqiqə istirahət etməlisiniz, süzün və şərbətə bənzəyənə qədər bal əlavə edin. Gündə iki dəfə, səhər və gecə qəbul edin. Ekinezya istifadə etmək üçün başqa yolları daha çox öyrənin.

Kim almamalıdır

Bu şərbətlər bal ilə hazırlandığı üçün ciddi infeksiya növü olan botulizm riski səbəbindən 1 yaşa qədər uşaqlara verilməməlidir. Bundan əlavə, diabet xəstələri tərəfindən də istifadə edilməməlidir.

Müxtəlif öskürək reseptlərini necə hazırlayacağınızı aşağıdakı videoda öyrənin: