Bu Həftənin ŞƏKİLİ: Sophia Bush, Emma Stone və Rosario Dawson ilə Pərdə Arxasında

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

29 İyul Cümə günü yerinə yetirildi

Soruşsaydınız Sofiya Buş bir il əvvəl bu gün heç bir marafon keçirəcəyini düşünsəydi, yəqin ki, sənə yox deyərdi. "Bütün ömrüm boyu astma keçirdim" deyir. "Bunun üçün ilk məşqə başlayanda, orta məktəbdən bəri bir mil də qaçmamışdım." Amma bu həftə sonu One Tree Hill ulduz San Fransisko marafonunda qaçır. Onu astma xəstəsi olmayan qaçışçıdan marafon yarışçısına aparan məsləhətləri əldə edin. Sonra məşhur foto qalereyamıza baxın Emma Stone. Kiçik ekranda onun cins şalvar və köynək günlərindən sitayişə layiq şəkillərimiz və bol-bol məftunedici qırmızı xalçalarımız var. Avqust örtük çəkilişimizdə gizli bir zirvəyə çatın Rosario Dawson. Qidalanmamış şəxsiyyətinə insanların reaksiyasını açıq şəkildə ifadə edir İcarə və Hollivudun əyri gözəllik qavrayışı.

Biz hər səhər yulaf əzməsinə çia toxumu atırıq, lakin super qidaları diyetimizə daxil etmək üçün yeni yollar axtarırıq. Bu 10 yeni chia toxumu reseptini sınamaq üçün pompalanırıq. Onları sınayın və səhər yeməyi, nahar, axşam yeməyi və desertin qida dəyərini artırın! Bu həftə Diyet Doktoru Mike Roussell, qadınların bizim üçün ən çox arıqladıqları tələlərə nəzər salır və onlardan qaçmaq üçün tövsiyələrini paylaşır. Oxuyun və yeyin!

•One Tree Hill Ulduz Sofiya Buşun Marafon Qaçışında Ən Yaxşı 5 Məsləhəti

Rosario Dawson ilə şəxsi əlaqəmiz var. Xoşbəxt və sağlam saxlayan dərsləri, məşq siyahısını, gözəllik məhsullarını, bütün zamanların ən sevimli paltarını və ehtiras etdiyi xeyriyyə təşkilatlarını paylaşır.

•Celeb Fotoları: Emma Stounun Stil Dəyişiklikləri

From Zack və Cody'nin Şirin Həyatı onun son filminə Dəli, Axmaq, Sevgi sevimli Emma Stone həqiqətən inkişaf etmişdir. Sevimli yeniyetmədən şık ulduza çevrilmə stilinin qalın foto qalereyamıza baxın.

•Rosario Dawson Cover Shoot -da Pərdə Arxasında

Rosario Dawson ilə avqust ayı örtük çəkilişimizdə zirvə əldə edin. O, Rent filmindəki roluna və Hollivudun gözəlliyi əyri qavrayışına görə çəkisinin az olması ilə bağlı səmimi olur.

•Qadınlar üçün ən çox yayılmış arıqlama tələləri

Pəhriz Doktoru Mike Roussell qadınların çoxunun düşdüyü ən böyük arıqlamaq tələlərini və onlardan necə qaçınmaq yollarını açıqlayır.

• Tez və asan Chia Reseptlərinə baxın

Bu zülalla zəngin, qidalandırıcı güc mərkəzini gündəlik pəhrizinizdə işə salmağın 10 yolu.

Bu həftə daha maraqlı hekayələr:

Konan Barbar Ulduzlarının Pəhrizi: Toyuq və Fıstıq yağı

-People.com

Nutritionists yemək yeyərkən nə sifariş verir

-AOL Sağlam Yaşam

Yeni Kashi Rəyləri

-Dibli Qızlara Uyğundur

Məşqə gedən 10 dost

-FitSugar Fit

Celeb Flash Mob Exclusive

-FitCeleb

Üçün nəzərdən keçirin