Vervain nədir? Bütün Bilməlisiniz

MəZmun

• Potensial faydaları
• Əleyhinə təsir göstərir
• Sinir hüceyrələrini qoruya bilər
• Anksiyete və konvulsiyaların azalmasına kömək edə bilər
• Antimikrobiyal fəaliyyətə sahib ola bilər
• Digər faydalı təsirləri
• İstifadə edir
• Yan təsirləri və tədbirləri
• Alt xətt

Verbena olaraq da bilinən Vervain, Verbena officinalis, və xaç otu, Avropa və Asiya üçün çoxillik bir otdur (1).

Bitki aiddir Verbenaceae ailəsi və lobed, dişli yarpaqları və ipək, solğun bənövşəyi çiçəkləri var. Tərkibindəki çox sayda faydalı birləşmə səbəbindən bütün dünyada bitki mənşəli bir vasitə kimi istifadə olunur.

Bu məqalədə vervanların faydaları, istifadəsi və potensial yan təsirləri nəzərdən keçirilir.

Potensial faydaları

Vervain tərkibində 20-dən çox faydalı bitki birləşmələri, o cümlədən iridoid glikozidlər, flavonoidlər və triterpenoidlər vardır ki, bu da onun mənfəətinə cavabdeh ola bilər (2).

Əleyhinə təsir göstərir

Test tüpü və heyvan araşdırmaları vervanın glikozidləri, triterpenoidlər və efir yağlarının şiş böyüməsini maneə törətməyə və xərçəng hüceyrələrinin ölümünə səbəb olacağını göstərir (3, 4).

Bir siçan araşdırmasında, bədən çəkisi üçün 18 qram (hər kq üçün 40 qram) yüksək dozada vervain ekstraktı, nəzarət ilə müqayisədə, şiş böyüməsini 30% -dən çox artırdı.

Tədqiqatçılar bu şiş əleyhinə fəaliyyətini A və B verbenozidləri - iki növ glikozidlər və triterpenoidlər (3) ilə əlaqələndirdilər.

Bundan əlavə, citral - vervain əsas yağının əsas komponenti, proqramlaşdırılmış hüceyrə ölümünə səbəb olan sübut edilmiş antikanser təsir göstərir (5).

Bir test borusu tədqiqatında, 0,01% artan efir yağının konsentrasiyası xroniki lenfositik lösemi olanlardan alınan yaramaz immun hüceyrələrin ölümünün 15,52% arasında artdığını və bunun yeni terapevtik agentlərin inkişafı üçün faydalı ola biləcəyini göstərdi (4) ).

Buna baxmayaraq, bu iddiaları təsdiqləmək üçün insan araşdırması lazımdır.

Sinir hüceyrələrini qoruya bilər

Vervain ekstraktı müəyyən bir nevroloji və ya beyin ilə əlaqəli şərtlərdən faydalana bilər.

Siçovulların tədqiqatları göstərir ki, qarın kimi tanınan vervanın glikozid verbenalin - vuruşdan sonra beyin ziyanını xeyli yaxşılaşdıra bilər (6, 7, 8).

Tədqiqatlar izah edir ki, birləşmə beyində yeni qan damarlarının - oksigenlə təmin edən və mitokondrial funksiyasını inkişaf etdirməyə kömək edir.

Mitokondriya, hüceyrələrinizdə enerji istehsalına cavabdehdir və bunun üçün oksigenə ehtiyac duyur. Oksigen olmasa enerji istehsalı azalır, bu da normal hüceyrə fəaliyyətində problemlərə və sinir sisteminin bir çox xəstəliklərinin inkişafına səbəb olur (9).

Beləliklə, verbenalin, vuruşdan sonra funksiyanı yaxşılaşdıraraq beyinə kifayət qədər enerji və qan tədarükünü təmin edir.

Bundan əlavə, ekstrakt Alzheimer xəstəliyində beyin hüceyrələrinin və ya neyronların itirilməsindən qoruya bilər.

Tədqiqat, beta-amiloid və ya Abeta peptidin toksikliyini azalda biləcəyini göstərir. Bu birləşmənin yığılması xəstəliyin inkişafında iştirak edən vacib bir toksik amildir (10).

Anksiyete və konvulsiyaların azalmasına kömək edə bilər

Vervain uzun müddətdir xalq təbabətində rahatlaşdırıcı və ya sinir tonikası kimi istifadə olunur və heyvan tədqiqatları bu istifadəni dəstəkləyir.

Siçovullarda aparılan bir araşdırma, verva ekstraktının bədən çəkisinin hər funtuna görə 0,04-0,22 qram (kq üçün 0.1-0.5 qram) dozanın, narahatlığı azaltmaq üçün istifadə olunan məşhur bir dərman olan diazepamla müqayisə edilə bilən bir narahatlıq azaldıcı təsir göstərdiyini müəyyən etdi (11).

Tədqiqatçılar bunu bitki tərkibindəki flavonoidlər və taninlərin tərkibi ilə əlaqələndirdilər, bunların hər ikisi anti-narahatlıq və sakitləşdirici xüsusiyyətlərə malikdir.

Siçovullardakı digər tədqiqatlar, ekstraktın, başlanğıc müddətini uzatmaq və müddəti qısaltmaqla epilepsiya kimi nevroloji xəstəlikləri olanlarda konvulsiyaların və ya tutulmaların idarə olunmasına kömək edə biləcəyinə dair nəticəyə gəlmişdir (11, 12).

Buna vervaində vacib bir komponent olan verbenin aid edildi. Verbenin, ümumiyyətlə epilepsiya müalicəsində istifadə olunan bir birləşmədən olan bromiddən də üstün tutuldu (11).

Antimikrobiyal fəaliyyətə sahib ola bilər

Antibiotik müqaviməti artan qlobal bir narahatlıqdır. Tədqiqat göstərir ki, vervanı antibiotikə davamlı bakteriya və göbələklərdən qoruya bilər.

Bir test borusu tədqiqatında vervain efir yağı iki göbələk və yeddi bakteriyaya qarşı sınaqdan keçirildi. Bütün mikroorqanizmlərin böyüməsini bir dozadan asılı bir şəkildə maneə törətdi - yəni doza nə qədər çox olarsa, antimikrobiyal təsiri də o qədər yüksəkdir (13).

Eynilə, başqa bir test borusu tədqiqatı vervain ekstraktının antibakterial təsirini göstərdi Staphylococcus aureus, Escherichia coli, və Salmonella tifi, çoxsaylı yoluxucu xəstəliklərdən məsul olanlardır (14).

Citral kimi vervanlı efir yağındakı birləşmələrin, mikroblara qarşı təsir göstərdiyi bilinir. Bundan əlavə, bitki içərisində olan flavonoidlər kimi digər faydalı birləşmələr də bu təsirlərə əlavə edə bilər (15).

Tədqiqatlar göstərir ki, flavonoidlər bakteriya bağlamasına ev sahibliyini maneə törədir və insan hüceyrələrinə qarşı toksikliyi neytrallaşdıra bilər. Bununla birlikdə, insanlarda araşdırmalar hələ də lazımdır (16).

Digər faydalı təsirləri

Vervain'in ekstraktı və efir yağları digər sağlamlıq faydalarını təmin edə bilər, məsələn:

• İltihab əleyhinə fəaliyyət. Vervain ekstraktının topikal istifadəsi, mayenin tutulması nəticəsində yaranan şişkinliyə qarşı iltihab əleyhinə təsir göstərir (17).
• Saqqız sağlamlığını dəstəkləyir. 260 nəfərdən birində aparılan bir araşdırma, bir vervain həliminin (bitki mənşəli infuziya) xroniki gingivit və ya diş əti iltihabının idarə olunmasına fayda verə biləcəyini göstərir (18).
• Ürək sağlamlığını dəstəkləyir. Siçovullarda aparılan bir araşdırma, verbenalin və ya kornin ilə müalicə, ürək toxumalarının ölümünü və qeyri-kafi qan tədarükündən zərərin azaldığını müəyyən etdi (19).
• Antidiarrheal fəaliyyət. Bir heyvan araşdırması, vervain kök ekstraktı bir nəzarət ilə müqayisədə ishalın həcmini və tezliyini əhəmiyyətli dərəcədə gecikdirdiyini nəticəyə gətirdi.

Vervain çox bitki faydalı birləşmələrə görə məşhur bir müalicədir. Faydalarından bəzilərinə antitümör təsirləri, sinir hüceyrələrinin qorunması, narahatlıq və konvulsiya azaldan xüsusiyyətlər və antimikrobiyal fəaliyyət daxildir.

İstifadə edir

Vervain'in sağlamlığa faydalarının bir çoxu elm tərəfindən dəstəklənir, ancaq bitki ənənəvi tibbdə digər xəstəlikləri təsiri dəstəkləyən klinik sübutlar olmadan müalicə etmək üçün də istifadə olunur.

Məsələn, Efiopiyada yarpaqlar qulaq iltihabını müalicə etmək üçün istifadə olunur, kök isə bademciklərin iltihabı və ascariasis - parazitin yaratdığı bir xəstəlikdir. Ascaris lumbricoides qarın ağrısı və ishal səbəb ola bilər (21).

Bütün bitki qarın ağrısını müalicə etmək və bədbəxtlik və ya yaralanma səbəb olduğu güman edilən pis gözdən qorunmaq üçün də istifadə olunur (21).

Vervain, ənənəvi olaraq, ana südü verən qadınlarda süd istehsalını artıran bir maddə olan bir galactagogue olaraq istifadə olunur. Ancaq bu, elmi dəlillərlə təsdiqlənməyən başqa bir tətbiqdir (22).

Vervaini tincture şəklində bir toz və ya məlhəm şəklində tapa bilərsiniz. Acı bir dadı olduğu söylənsə də, onu bitki mənşəli bir infuziya kimi içə bilərsiniz.

Çiçəklər həm də kokteyllərdə və spirtli içkilərdə qarnir kimi istifadə olunur.

Vervain ənənəvi tibbdə infeksiyaları və qarın ağrısını müalicə etmək və ana südü verən qadınlarda süd istehsalını təşviq etmək üçün istifadə olunur. Ancaq bu istifadələrin heç biri elm tərəfindən dəstəklənmir.

Yan təsirləri və tədbirləri

Vervain, Qida və Dərman İdarəsi (FDA) tərəfindən ümumiyyətlə təhlükəsiz (GRAS) kimi tanınır. Ümumiyyətlə yaxşı tolere edilsə də, yan təsirlərin olduğu bildirildi (22).

Heyvan araşdırmaları göstərir ki, hamiləlik dövründə doğrulan ekstraktı istehlak etmək zəif kilo almağa və sümük ossifikasiyası və ya sərtləşmə kimi döl anormallıqlarına səbəb ola bilər. Beləliklə, hamilə qadınlar bütün tərkibli məhsullardan çəkinməlidirlər (23).

Bundan əlavə, bitkidən olan birləşmələrin ana südünə keçə biləcəyi bilinmir. Buna görə də, əmizdirən analar ehtiyatla yanlışlıq etmək və özlərini və körpələrinin təhlükəsizliyini təmin etmək üçün bitki istehlak etməmək istəyə bilər (22).

Bundan əlavə, köhnə araşdırmalar göstərir ki, vervan çayını yeməklə içmək dəmirin udulmasına 59% mane olur. Demək ki, anemiya və ya dəmir çatışmazlığı olan insanlar bitkidən uzaq durmalıdırlar (24).

Nəhayət, və daha sonra, köhnə araşdırmalara görə, vervanların K vitamini tərkibi ot dərmanı ilə qarşılıqlı təsirlərə səbəb ola bilər və qan ağartıcı dərmanların warfarin (25) təsirini azaldır.

Beləliklə, yeni bir əlavəni sınamadan əvvəl tibb işçisi ilə danışmaq həmişə yaxşı bir fikirdir.

Vervain ümumiyyətlə FDA tərəfindən etibarlı olaraq tanınır. Ancaq hamilə və ana südü ilə qidalanan qadınlar, dəmir çatışmazlığı olan insanlar və qan tökənlər bu çayı içməkdən və ya tərkibində tərkibli məhsullar içməkdən çəkinməlidirlər.

Alt xətt

Vervain, dünyada çoxsaylı xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunan məşhur bir dərman müalicəsidir. Çay, tincture, toz və ya krem ​​şəklində istehlak edilə bilər.

Elmi tərəfindən dəstəklənən bir çox sağlamlıq faydaları, antitümör effektləri, sinir hüceyrələrinin qorunması və narahatlıq və konvulsiyanı azaldan xüsusiyyətlər, digərləri ilə birlikdə təklif edir.

Sadəcə unutmayın ki, onun çox sayda faydası və istifadəsi ana südü istehsalını artırmaq və ya qulaq infeksiyalarını müalicə etmək üçün istifadə daxil olmaqla elm tərəfindən dəstəklənmir.

Nəhayət, ümumiyyətlə FDA tərəfindən etibarlı olaraq tanınsa da, hamilə qadınlar, anemiya xəstələri və qan tökənlər istenmeyen yan təsirlərin qarşısını almaq üçün istifadə etməməlidirlər.