Təhlükəli allergik reaksiyaların qarşısını almaq üçün tövsiyələr

MəZmun

• Allergik reaksiyalardan qaçınmaq
• Həşərat sancmalarından və sancmalarından çəkinin
• Dərman allergiyasından qaçınmaq
• Qida allergiyasından qaçınmaq
• Ümumi qida allergiyası
• Anafilaksi
• Risk faktorları
• Təhlükəsiz qalmağın digər yolları

Allergiya nədir?

Bədəninizin immunitet sisteminin işi, sizi viruslar və bakteriyalar kimi xarici işğalçılardan qorumaqdır. Bununla birlikdə, bəzən immunitet sistemi bəzi qidalar və ya dərmanlar kimi ümumiyyətlə zərərli olmayan bir şeyə cavab olaraq antikor istehsal edir.

İmmunitet sisteminin ümumiyyətlə zərərsiz bir qıcıqlandırıcı və ya alerjenə reaksiyasına allergik reaksiya deyilir. Əksər allergiya şiddətli deyil, yalnız cansıxıcıdır. Semptomlara ümumiyyətlə qaşınma və ya sulu gözlər, hapşırma və burun axıntısı daxildir.

Allergik reaksiyalardan qaçınmaq

Şiddətli bir allergik reaksiyanın qarşısını almaq üçün yeganə əmin yol, tetikleyicilerinizden tamamilə qaçınmaqdır. Bu, demək olar ki, qeyri-mümkün bir iş kimi səslənə bilər, ancaq riskinizi azaltmanın bir neçə yolu var. Özünüzü qorumaq üçün atacağınız addımlar allergiya növündən asılıdır. Ən ümumi şiddətli allergiya:

• böcək ısırığı və sancması
• yemək
• dərmanlar

Həşərat sancmalarından və sancmalarından çəkinin

Həşərat zəhərinə qarşı allergiyanız olduqda, açıq hava fəaliyyətləri olandan daha çox stresli ola bilər. Dişləmələrin və sancmaların qarşısını almağa kömək edəcək bəzi məsləhətlər:

• Ətirli ətirlər, dezodorantlar və losyonlar taxmaqdan çəkinin.
• Açıq havada gəzərkən həmişə ayaqqabı geyin.
• Bir qabdan soda içərkən saman istifadə edin.
• Parlaq, naxışlı geyimlərdən çəkinin.
• Çöldə yemək yeyərkən yeməyi örtün.

Dərman allergiyasından qaçınmaq

Hər zaman dərman alerjiniz varsa həkiminizə və eczacınıza məlumat verin. Bir penisilinə qarşı allergiya halında, amoksisillin (Moxatag) kimi oxşar antibiotiklərdən çəkininiz deyilə bilər. Dərman lazımdırsa - məsələn, CAT tarama kontrastlı boya - həkiminiz dərmanı tətbiq etməzdən əvvəl bir kortikosteroid və ya antihistaminik təyin edə bilər.

Bəzi dərman növləri şiddətli allergik reaksiyalara səbəb ola bilər:

• penisilin
• insulin (xüsusilə heyvan mənbələrindən)
• CAT tarama kontrast boyaları
• antikonvulsiv dərmanlar
• sulfa dərmanları

Qida allergiyasından qaçınmaq

Yediyiniz hər şeyi özünüz hazırlamasanız, qida allergiyasından qaçmaq çətin ola bilər.

Bir restoranda olarkən, yeməyin tərkib hissəsi barədə ətraflı suallar verin. Əvəzetmələr istəməkdən çəkinməyin.

Paketli qida alarkən etiketləri diqqətlə oxuyun. İndi qablaşdırılan qidaların əksəriyyətində ümumi alerjen varsa, etiketdə xəbərdarlıqlar var.

Bir dostunuzun evində yemək yeyərkən mütləq əvvəlcədən hər hansı bir qida allergiyası barədə onlara məlumat verin.

Ümumi qida allergiyası

Müəyyən insanlarda ciddi reaksiyalara səbəb ola biləcək bir çox ümumi qida allergiyası var. Bunlardan bəziləri qidaların tərkib hissəsi kimi “gizlənə” bilər:

• süd
• yumurta
• soya
• buğda

Digər qidalar çarpaz çirklənmə riski səbəbindən təhlükəli ola bilər. Bu, qidaların istehlakdan əvvəl bir allergiya ilə təmasda olmasıdır. Potensial çirklənmə mənbələrinə aşağıdakılar daxildir:

• balıq
• qabıqlı balıq
• fıstıq
• ağac qoz-fındıq

Anafilaksi

Anafilaksi, allergen tetikleyicisine məruz qaldıqdan dərhal sonra ortaya çıxan, həyati təhlükəli bir allergik reaksiyadır. Bütün bədəni təsir edir. Histaminlər və digər kimyəvi maddələr bədəndəki müxtəlif toxumalardan sərbəst buraxılır və bu kimi təhlükəli simptomlara səbəb olur:

• daralmış tənəffüs yolları və tənəffüs çətinliyi
• qan təzyiqi və şokda ani bir düşmə
• üzün və ya dilin şişməsi
• qusma və ya ishal
• sinə ağrısı və ürək döyüntüləri
• qarışıq nitq
• şüur itkisi

Risk faktorları

Anafilaksi proqnozlaşdırmaq çətin olsa da, insanın şiddətli allergik reaksiya ilə qarşılaşma ehtimalını artıra biləcək müəyyən risk faktorları mövcuddur. Bunlara daxildir:

• anafilaksi tarixi
• allergiya və ya astma tarixi
• şiddətli allergik reaksiya ailə tarixi

Yalnız bir dəfə ciddi bir reaksiya görsəniz də, gələcəkdə anafilaksi ilə qarşılaşma ehtimalı yüksəkdir.

Təhlükəsiz qalmağın digər yolları

Bir reaksiyanın qarşısını almaq hər zaman ən yaxşısıdır, lakin bəzən ən yaxşı səylərimizə baxmayaraq ciddi reaksiyalar olur. Şiddətli allergik reaksiya zamanı özünüzə kömək etməyin bir neçə yolu:

• Dostlarınızın və ailənizin allergiyanızı və təcili vəziyyətdə nə edəcəyinizi bildiyindən əmin olun.
• Allergiyalarınızın siyahısını göstərən tibbi şəxsiyyəti biləklik taxın.
• Heç vaxt yalnız açıq hava fəaliyyətlərində iştirak etməyin.
• Hər zaman bir epinefrin avtomatik enjektor və ya arı sancması dəsti gəzdirin.
• 911-i sürətli yığmağa qoyun və telefonunuzu əlinizdə saxlayın.