Üzünüzdəki günəş ləkələrini necə təmizləmək olar

MəZmun

• Üzünüzdəki günəş ləkələrindən necə qurtulmaq olar
• Evdə müalicə
• Professional müalicə
• Günəş ləkəsi riskləri
• Günəş ləkələrinin qarşısını alır
• Paket

Baxış

Qaraciyər ləkələri və ya günəş mercimekləri olaraq da bilinən günəş ləkələri çox yaygındır. Hər kəs günəş ləkələrini ala bilər, ancaq daha çox açıq dəri və 40 yaşdan yuxarı insanlarda olur.

Günəşə məruz qaldıqdan sonra dəridə inkişaf edən düz qəhvəyi ləkələrdir (bu müddətdə UV şüalanması melanosit adlanan piqmentli dəri hüceyrələrinin çoxalmasına səbəb olur).

Forma və ölçülərinə görə fərqlənir və ümumiyyətlə bədəninizin günəşə ən çox məruz qalan bölgələrində, məsələn üzünüz, çiyinləriniz, ön kollarınız və əllərinizin arxalarında olur.

Həqiqi günəş ləkələri zərərsiz və xərçəngsizdir, lakin kosmetik məqsədlər üçün müalicə edilə bilər.

Üzünüzdəki günəş ləkələrindən necə qurtulmaq olar

Üzünüzdə günəş ləkələrini azaldan və ya azalda biləcək bir neçə evdə və peşəkar prosedur var.

Evdə müalicə

Aşağıdakılar, üzünüzdəki günəş ləkələrini solmağa və ya təmizləməyə kömək edə biləcək bəzi evdə müalicə üsullarıdır.

• Aloe vera. Tədqiqatlar aloe vera bitkilərində olan aktiv birləşmələr olan aloesin və aloinin günəş ləkələrini və digər hiperpiqmentasiyanı yüngülləşdirə biləcəyini aşkar etdi.
• Biyan ekstraktı. Biyan ekstraktındakı bəzi aktiv maddələr, hamilə qadınlarda tez-tez rast gəlinən və "hamiləliyin maskası" adlandırılan melazma kimi günəş ləkələrini və günəşə məruz qalma ilə ağırlaşan digər dəri rəngini azaltmağa kömək edə bilər. Günəş ləkələrini işıqlandırmaq üçün bir çox yerli kremlərə biyan ekstraktı daxildir.
• Vitamin C. Bu təbii antioksidan dərinizə və günəşə gəldikdə bir neçə faydası var. Yerli L-askorbin turşusu dərinizi UVA və UVB şüalarından qoruyur, kollagen istehsalını təşviq edir və qara ləkələrin işıqlandırılmasında təsirli olduğu təsbit edildi.
• Vitamin E. E vitamini ilə zəngin bir pəhriz və E vitamini əlavəsi günəş zədələrindən qorunma təklif edir və xüsusilə də C vitamini ilə birlikdə qəbul edildikdə dərinizin sağlamlığını yaxşılaşdırır. E vitamini yağı tətbiq etmək günəş zərərlərinə qarşı dərinizə daha çox fayda verir və ola bilər. günəş ləkələrini yüngülləşdirməyə kömək edin.
• Alma sirkəsi. Alma suyu sirkəsində olan sirkə turşusu, dərinin piqmentasiyasını yüngülləşdirməyə və cildinizin ümumi görünüşünü yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
• Yaşıl çay. Bəzi veb saytlar yaşıl çay torbalarının dəriyə çəkilməsinin günəş ləkələrinin solmasına kömək edə biləcəyini göstərir. Xüsusilə yaşıl çay torbalarının effektivliyinə dair heç bir elmi dəlil olmasa da, yaşıl çay ekstraktı a.
• Qara çay suyu. Qara çay suyunun, dəniz donuzlarındakı aşılanmış ləkələr üzərində gündə iki dəfə, həftənin altı günü dörd həftədən çox tətbiq edildiyi zaman dərini işıqlandıran bir təsiri olduğu aşkar edildi.
• Qırmızı soğan. Qurudulmuş qırmızı soğan qabığı, 2010-cu ildə nəşr olunan bir işə görə dərini yüngülləşdirə biləcək maddələr ehtiva edir.
• Limon şirəsi. Limon suyu uzun müddət saç və dərinin işıqlandırılması üçün ev dərmanı kimi istifadə olunur və dərini işıqlandıran kremlərin yayılmış tərkib hissəsidir. Bir çoxu limon suyunun günəş ləkələrini solma qabiliyyətinə and içsə də, limon suyu turşudur və qurumağa səbəb ola bilər, həmçinin dərini və gözləri qıcıqlandırır.
• Ayran. Ayran südündəki süd turşusu dəriyə tətbiq olunduqda günəş ləkələrini yüngülləşdirməyə kömək edə bilər.
• Süd. Ayran südü kimi süddə də günəş ləkələrini yüngülləşdirməyə kömək edə biləcək süd turşusu çoxdur. Turş südün dəri rəng dəyişikliyini müalicəsində təsirli olduğu göstərilmişdir.
• Bal. Antioksidanlarla dolu bal illərdir dəri məhsullarında istifadə olunur. Yeni hüceyrə böyüməsini təşviq etdiyinə və dəriyə tətbiq olunduqda günəş ləkələrinin solmasına kömək edə biləcəyinə inanılır.
• Reçetesiz satılan kremlər. Üzünüzdə günəş ləkələrini aradan qaldırmaq üçün evdə tətbiq edə biləcəyiniz bir çox yerli krem ​​var. Glikolik turşusu, hidroksi turşusu, hidrokinon, kojik turşusu və ya deoksiarbutin olan kremlərə baxın.

Professional müalicə

Günəşdəki ləkələri təmizləyən və ya görünüşlərini əhəmiyyətli dərəcədə azaldan bir neçə peşəkar müalicə mövcuddur. Bu müalicələrin hamısı təlim keçmiş bir dəriyə qulluq mütəxəssisi tərəfindən edilməlidir.

• Lazerlə üzlənmə. Lazerlə üzlənmə zamanı çubuqa bənzər bir cihaz günəş zədələnmiş dərini təbəqə-qat çıxaran işıq şüaları çatdırmaq üçün istifadə olunur. Sonra yeni dəri yerində böyüyə bilər. Üzündəki lazerlə üz səthinin düzəldilməsi neçə günəş ləkəsinə görə 30 dəqiqədən iki saata qədər davam edə bilər. Şəfa ümumiyyətlə 10 ilə 21 gün arasında davam edir.
• Güclü nəbz işığı (IPL). IPL dəridəki günəş ləkələrini hədəf almaq üçün işıq enerjisi zərbələrindən istifadə edir. Bunu rənglənmiş ləkələri təmizləyən melanini qızdıraraq məhv etməklə edir. Bir IPL seansı ümumiyyətlə 30 dəqiqədən az çəkir və az ağrıya səbəb olur. Lazımi seansların sayı adama görə dəyişir.
• Kriyoterapi. Kriyoterapiya günəş ləkələrini və digər dəri zədələrini maye azot məhlulu ilə donduraraq aradan qaldırır. Günəş ləkələri kimi səthi qaranlıq ləkələrin müalicəsi üçün azot oksidi (maye azot əvəzinə) istifadə edilə bilər, çünki bu qədər aqressiv deyil və qabarıqlığa səbəb olma ehtimalı azdır. Kriyoterapi yalnız bir neçə dəqiqə çəkir və ümumiyyətlə yaxşı tolere edilir.
• Kimyəvi qabıqlar. Bu prosedur, dəriyə bir turşu məhlulu tətbiq etməyi əhatə edir və nəticədə soyularaq idarə olunan bir yara yaradır və yeni dəriyə yol açır. Kimyəvi qabıqlar ağrılı ola bilər və bir neçə dəqiqə davam edən yanma hissinə səbəb ola bilər, ancaq soyuq kompreslər və reseptsiz satılan ağrı dərmanları ilə müalicə edilə bilər.
• Mikrodermabrasiya. Mikrodermabraziya, aşındırıcı uclu xüsusi bir tətbiqedici vasitəsi ilə cildinizin ən üst qatının yumşaq bir şəkildə çıxarılmasını, sonra ölü dərinin çıxarılması üçün əmzikdən ibarətdir. Təxminən bir saat çəkir, ağrının azlığına səbəb olur və anesteziya tələb etmir. Dəriniz çəhrayı olacaq və müalicədən sonra özünüzü sıx hiss edəcəksiniz, ancaq bu müvəqqətidir.

Günəş ləkəsi riskləri

Günəş ləkələri zərərsizdir və sağlamlığınız üçün heç bir risk yaratmır. Müalicəyə ehtiyacları yoxdur və həkiminiz adətən günəş ləkəsi ilə dəri xərçəngi kimi daha ciddi bir şey arasındakı fərqi yalnız buna baxaraq ayırd edə bilər.

Günəş ləkələrinin müalicələri ümumiyyətlə təhlükəsizdir, lakin hər hansı bir tibbi müalicə və ya prosedurda olduğu kimi hər zaman bir az risk var. Evdə müalicə etmədən əvvəl daima həkimlə danışın.

Riskləri minimuma endirmək və ən yaxşı nəticələri təmin etmək üçün hər hansı bir peşəkar prosedur lövhə sertifikatlı bir dermatoloq tərəfindən aparılmalıdır.

Dərinizdəki hər hansı bir ləkə, xüsusən görünüşü dəyişmiş bir ləkə və ya:

• qaranlıq
• ölçüsü böyüyür
• nizamsız bir taxta var
• qaşıntı, ağrılı, qırmızı və ya qanaxma olur
• qeyri-adi rənglidir

Günəş ləkələrinin qarşısını alır

UVA və UVB şüalarına məruz qalmağınızı məhdudlaşdıraraq üzünüzdəki günəş ləkələrinin qarşısını ala bilərsiniz. Bunu edə bilərsiniz:

• səhər 10-dan 15-dək günəşdən yayınmaq.
• açıq havaya çıxmadan əvvəl günəşdən qoruyucu krem ​​tətbiq edin və hər iki saatda bir tətbiq edin
• günəş kremi olan makiyaj məhsulları seçmək
• dərinizi paltar və papaqlar ilə örtmək

Paket

Günəş ləkələri zərərsizdir, ancaq onları narahat etsəniz təsirli bir şəkildə müalicə edilə bilər.

Dərinizdəki qaranlıq və ya görünüşü dəyişən ləkələr həkiminiz tərəfindən qiymətləndirilməlidir.