Yetkinlik mərhələləri: Qız və oğlanlarda inkişaf

MəZmun

• Baxış
• Tanrı mərhələsi 1
• Tanrı mərhələsi 2
• Qızlar
• Oğlanlar
• Tanrı mərhələsi 3
• Qızlar
• Oğlanlar
• Tanrı mərhələsi 4
• Qızlar
• Oğlanlar
• Tanrı mərhələsi 5
• Qızlar
• Oğlanlar
• Sızanaqlar
• Bədən qoxusu
• Dəstək göstərir

Baxış

Bir yetkin olaraq, yəqin ki, yetkinlik dövrünü xatırlayırsınız - vücudunuz çox dəyişikliklərə uğradığı bir dövr. İndi bu dəyişiklikləri yaşayan bir uşağın valideynisiniz. Hər inkişaf mərhələsində uşağınıza kömək edə biləcəyinizi bilmək istəyərsiniz.

Uşaq inkişaf mütəxəssisi, professor Ceyms M. Tanner, yetkinliyin görünən mərhələlərini ilk təyin edən şəxs idi. Bu gün bu mərhələlər Tanner mərhələləri və ya daha doğrusu cinsi yetkinlik dərəcələri kimi tanınır. Hər bir şəxsin fərqli bir yetkinlik cədvəli olmasına baxmayaraq, onlar fiziki inkişaf üçün ümumi bir rəhbər rolunu oynayırlar.

Tanner mərhələləri və hər mərhələdə oğlan və qızlarda görəcəyiniz şeyləri öyrənmək üçün oxuyun.

Tanrı mərhələsi 1

Tanner 1-ci mərhələ, cinsi yetkinliyin hər hansı bir əlamətləri görünməmişdən əvvəl uşağın görünüşünü təsvir edir. 1-ci mərhələnin sonuna yaxın beyin dəyişikliklərə hazırlaşmaq üçün bədənə siqnal göndərməyə başlayır.

Hipotalamus, gonadotropin buraxan hormon (GnRH) buraxmağa başlayır. GnRH, bədənin digər bezlərini idarə edən hormonları meydana gətirən beynin altındakı kiçik bir sahə olan hipofiz bezinə səyahət edir.

Hipofiz, başqa iki hormon da hazırlayır: luteinizing hormonu (LH) və follikül stimullaşdırıcı hormon (FSH).

Bu erkən siqnallar ümumiyyətlə bir qızın 8-ci doğumundan və oğlanın 9-cu və ya 10-cu doğumundan sonra başlayır. Bu mərhələdə oğlan və ya qız üçün nəzərə çarpan fiziki dəyişikliklər olmur.

Tanrı mərhələsi 2

Mərhələ 2, fiziki inkişafın başlanğıcını qeyd edir. Hormonlar bədən boyunca siqnal göndərməyə başlayır.

Qızlar

Yetkinlik adətən 9-11 yaş arasında başlayır. "Qönçələr" adlanan məmə bezlərinin ilk əlamətləri məmə altında meydana gəlməyə başlayır. Onlar qaşınma və ya tender ola bilər, bu normaldır.

Döşlərin fərqli ölçüdə olması və fərqli nisbətlərdə böyüməsi adi haldır. Beləliklə, bir qönçə digərindən daha böyük görünsə normaldır. Məmə ətrafındakı qaranlıq bölgə (areola) da genişlənəcəkdir.

Bundan əlavə, uterus böyüməyə başlayır və vaginanın dodaqlarında az miqdarda pubic tükləri böyüməyə başlayır.

Orta hesabla, Afrika Amerikalı qızlar, Qafqaz qızlarından bir il əvvəl cinsi yetkinliyə başlayır və döş inkişafına və ilk dövrlərinə sahib olduqda irəlidədirlər. Ayrıca, daha yüksək bədən kütləsi indeksinə sahib olan qızlar yetkinlik dövrünün əvvəlində yaşayırlar.

Oğlanlar

Oğlanlarda cinsi yetkinlik ümumiyyətlə 11 yaşdan başlayır. Testis və ətrafındakı dəri böyüməyə başlayır. Ayrıca, penisin bazasında pubic saçlarının erkən mərhələləri meydana gəlir.

Tanrı mərhələsi 3

Fiziki dəyişikliklər daha aydın olur.

Qızlar

Qızlarda fiziki dəyişikliklər ümumiyyətlə 12 yaşdan sonra başlayır. Bu dəyişikliklərə aşağıdakılar daxildir:

• Döş "qönçələri" böyüməyə və genişlənməyə davam edir.
• Pubic saç qalınlaşır və qıvrılır.
• Saçlar qolların altından əmələ gəlməyə başlayır.
• Sızanaqların ilk əlamətləri üz və arxada görünə bilər.
• Boy üçün ən yüksək böyümə sürəti başlayır (ildə 3,2 düym).
• Kalçalar və budlar yağ yığmağa başlayır.

Oğlanlar

Oğlanlarda fiziki dəyişikliklər ümumiyyətlə 13 yaşdan başlayır. Bu dəyişikliklərə aşağıdakılar daxildir:

• Penis daha uzun olur, moyaklar böyüməyə davam edir.
• Bəzi məmə toxumaları məmə altından əmələ gəlməyə başlaya bilər (bu inkişaf zamanı bəzi yeniyetmə oğlanlarda olur və ümumiyyətlə bir neçə il ərzində uzaqlaşır).
• Oğlanlar yaş yuxuları görməyə başlayırlar (gecə boşalması).
• Səs dəyişməyə başladıqdan, yüksəkdən aşağı meydançaya qədər "çatlaya" bilər.
• Əzələlər böyüyür.
• Boy artımı ildə 2 ilə 3,2 düym arasında artır.

Tanrı mərhələsi 4

4-cü mərhələdə cinsi yetkinlik dövrü sürətlə davam edir. Həm oğlan, həm də qızlar bir çox dəyişiklik görmürlər.

Qızlar

Qızlarda, 4-cü mərhələ ümumiyyətlə 13 yaşa qədər başlayır. Dəyişikliklərə aşağıdakılar daxildir:

• Döşlər bud mərhələsindən keçərək daha dolğun bir forma alır.
• Bir çox qız, ilk dövrlərini, adətən 12 ilə 14 yaş arasındadır, ancaq daha erkən baş verə bilər.
• Boy artımı ildə təxminən 2-3 düymə qədər yavaşlayacaq.
• Pubic saç qalınlaşır.

Oğlanlar

Oğlanlarda 4-cü mərhələ ümumiyyətlə 14 yaşınadək başlayır. Dəyişikliklərə daxildir:

• Döş qəfəsi, penis və skrotum böyüməyə davam edir və skrotum daha qaranlıq rəngə çevriləcəkdir.
• Qol kolları böyüməyə başlayır.
• Dərin səs daimi olur.
• Sızanaqlar görünməyə başlaya bilər.

Tanrı mərhələsi 5

Bu son mərhələ uşağınızın fiziki yetkinləşməsinin sonunu qeyd edir.

Qızlar

Qızlarda 5-ci mərhələ ümumiyyətlə 15 yaşınadək olur. Dəyişikliklərə aşağıdakılar daxildir:

• Döşlər təxminən yetkin ölçüdə və formaya çatır, baxmayaraq ki, döşlər 18 yaşından etibarən dəyişməyə davam edir.
• Dövrlər altı aydan iki ilə qədər müntəzəm olur.
• Qızlar ilk dövrlərindən bir ilə iki il sonra böyüklər boyuna çatırlar.
• Pubic saçlar daxili budlara çatmaq üçün doldurur.
• Reproduktiv orqanlar və cinsiyyət orqanları tam inkişaf etmişdir.
• Kalça, bud və omba şəklini doldurur.

Oğlanlar

Oğlanlarda 5-ci mərhələ ümumiyyətlə 15 yaşınadək başlayır. Dəyişikliklərə daxildir:

• Penis, testis və skrotum böyüklər ölçüsünə çatacaqdır.
• Pubik saçlar daxili budlara doldu və yayıldı.
• Üz tükləri girməyə başlayacaq və bəzi oğlanlar təraş etməyə başlamalı olacaqlar.
• Hündürlükdə böyümə yavaşlayacaq, ancaq əzələlər hələ də böyüyə bilər.
• 18 yaşa qədər əksər oğlanlar böyüməyə çatdılar.

Sızanaqlar

Sızanaqlar həm oğlanlar, həm də qızlar üçün problem ola bilər. Dəyişən hormonlar yağların dəridə qurulmasına və məsamələrin tıxanmasına səbəb olur. Uşağınız üz, arxa və ya sinə sızanaqları inkişaf etdirə bilər.

Bəzi insanlar digərlərindən daha pis sızanaqlara sahibdirlər. Bir ailənin sızanaq tarixi varsa, uşağınızın da sızanaqlar ilə qarşılaşma ehtimalı daha yüksəkdir.

Ümumiyyətlə, təsirlənmiş bölgələri müntəzəm yumşaq bir sabunla yuyaraq sızanaqları müalicə edə bilərsiniz. Ayrıca, sıçrayışları idarə etməyə köməkçi olan (OTC) kremlər və məlhəmlər var. Bəzi ev müalicə üsullarını da sınamaq istəyə bilərsiniz.

Daha güclü sızanaqlar üçün uşağınızın pediatr və ya dermatoloqa müraciət etmələrini düşünə bilərsiniz. Həkim daha güclü resept müalicəsini tövsiyə edə bilər.

Bədən qoxusu

Yetkinlik dövründə böyük tər vəziləri də inkişaf edir. Bədən qoxusunun qarşısını almaq üçün uşağınızla dezodorant variantları barədə danışın və xüsusilə intensiv fiziki fəaliyyətdən sonra mütəmadi olaraq duş aldıqlarına əmin olun. Uşaqlar və yeniyetmələr üçün gigiyena vərdişləri haqqında daha çox məlumat əldə edin.

Dəstək göstərir

Yetkinlik uşaqlar və valideynlər üçün çətin ola bilər. Bir çox fiziki dəyişiklik səbəb olmaqla yanaşı, hormonlar da emosional dəyişikliklərə səbəb olur. Çocuğunuzun əhval-ruhiyyəli və ya fərqli davrandığını görə bilərsiniz.

Səbr və anlayışla reaksiya vermək vacibdir. Çocuğunuz dəyişkən bədəninə, o cümlədən sızanaqlarına qarşı etibarsız hiss edə bilər.

Bu dəyişikliklər barədə danışın və uşağınızın yetkinləşmənin normal bir hissəsi olduğuna inandırın. Bir şey xüsusilə narahatdırsa, uşağınızın həkimi ilə də danışın.