Üzmək üçün mahnılar incə

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Hovuza güc! Hər vuruş və təpiklə bütün vücudunuz suyun müqavimətinə qarşı işləyir, əzələlərinizi düzəldir və saatda 700 kalori yandırır! Ancaq koşu bandı seansları kimi, su məşqləri də bir növ monoton ola bilər. Buna görə də üzgüçülük rutininizi müşayiət etmək və ya bu pulsuz çap edilə bilən hovuz məşqi ilə sınamaq üçün bu 30 dəqiqəlik pozitiv qarışığı bir araya gətiririk.

Flo Rida - Düdük - 103 BPM

Maroon 5 & Wiz Khalifa - Taksofon - 110 BPM

David Guetta & Sia - Titanium - 126 BPM

Rihanna - Harada oldun - 128 vuruş

Florensiya + Maşın - Çırpın - 108 BPM

Nicki Minaj & Drake - Moment 4 Life - 99 BPM

Jason Derulo - Evə Getmək İstəmirəm - 122 BPM

Swedish House Mafia & Pharrell - One (Your Name) - 125 BPM

Bütün SHAPE siyahılarına baxın

Üçün nəzərdən keçirin