2017 -ci il üçün Dünyanın Ən Böyük 5 Fitness Təsiri
MəZmun
Ciddi fitness motivasiyası tapmaq üçün uzağa getməyə ehtiyac yoxdur - sadəcə olaraq smartfonunuzun kilidini açın və sürüşdürün. Əminik ki, bir və ya iki smuzi qabı, altılıq və ya qənimətli selfi və yarışdan sonrakı qürurlu fotoşəkillərlə rastlaşacaqsınız. (Və bu əla bir şeydir - sosial media fitness məqsədlərinizi ciddi şəkildə artıra bilər.)
Bu günlərdə bir milyon və bir fitness təsirçisi olduğu görünsə də, izdiham arasında fərqlənən bir neçə nəfər var. Buna görə də Forbes 2017-ci ilin aprel ayına olan ən yaxşı 10 fitness oyunçusu sırası daxil olmaqla İnternetin ən yaxşı təsir edənlərini sıralamaq üçün vaxt ayırdı. Tamaşaçı ölçüsü, virallıq, nişanlanma və qazanc potensialına görə sıralanır (şöhrəti offline olaraq qazanan hər kəs, Jillian Michaels kimi). Budur, fitness dünyasında ilk beşliyə görə Forbes.
1. Kayla İtines
Cəmi 25 yaşında, Bikini Bədən Bələdçilərinin (BBG) yaradıcısı Kayla Itsines İnstagramın OG məşq kraliçalarından biridir. 6,7 milyon İnstaqram izləyiciləri çılğın sadiqdir-bir saatın içində bir stadion turunu satdı və 2016-cı ildə "Kayla Tərləmə" tətbiqindən 17 milyon dollardan çox gəlir əldə etdi.Forbes. Şübhəsiz ki, yeminizdə Kaylanın məşqləri sayəsində bəzi təsirli çevrilmə fotoşəkilləri gördünüz. (Burada, Kayla "əvvəl və sonra" fotoşəkillərində nəyin səhv olduğunu izah edir.) BBG ordusunun bu qədər bağlı olmasının bir səbəbi var; qollarını və abs məşqlərini və ya ümumi bədən dövrə məşqlərini özünüz sınayın.
2. Jennifer Selter
Jen Selteri əsasən İnstaqramdakı Ən Məşhur Butt olaraq tanıyırsınız, ancaq onun imperiyası qənimətdən xeyli genişləndi (yalnız 10.7 milyon izləyicisindən soruşun). İndi altı fərqli Instagram hesabı (@couplegoals və @thatbikini daxil olmaqla) idarə edir və Fitplan tətbiqində öz məşq proqramına malikdir.
3. Emily Skye
Aussie Emily Skye bir müddətdir #realtalk fitness oyununda üstünlük təşkil edir. 2 milyon İnstaqram izləyicisi ilə süzülməmiş fitness həyat tərzinin eniş-yoxuşlarını paylaşır-kilo almağın onu necə xoşbəxt etdiyini və sosial şəbəkənizdə gördüyünüz mükəmməl görünən absin əsl tərəfini. O, F.I.T.-də yemək planları və çətin məşqlər edir. bələdçilər və proqramlar və Reebok-un qlobal səfirlərindən biri kimi işlərində bəzi maraqlı şeylər var. Onun şəffaf yanaşması və çılğın güclü əzələləri sizi ilhamlandırırsa, məşq sehrinin dadına baxmaq üçün onun aşağı abs məşqini və ya ümumi bədən gücləndirmə rejimini sınayın.
4. Mişel Levin
Venesuelalı Michelle Lewin-in bədən quruluşu o qədər dəqiqdir ki, o, #lacuerpa və ya "bədən" kimi də tanınır. 31 yaşlı beynəlxalq fitness modeli və bədən qurucusu 10 milyondan çox İnstaqram izləyicisi topladı (və bu yalnız onun əsas hesabında) və Selter kimi Fitplan tətbiqində məşq proqramları, üstəlik öz əlavələr və LaBellaMafia üçün məşq alətləri xətti.
5. Joe Wicks
Daha çox @thebodycoach olaraq bilinən Joe Wicks, 15 yemək kitabı seriyasında və 90 günlük Shift, Shape and Sustain Planında Lean'ın yaradıcısıdır. O, YouTube kanalında reg haqqında məşq videolarını paylaşır (burada onun Britaniya aksentindən zövq ala bilərsiniz). Onun missiyası? "İnsanları dəhşətli diyet sənayesindən xilas etmək" üçün. Bu (üstəlik onun abs, obv) tamamilə arxada qala biləcəyimiz bir şeydir.
Üçün nəzərdən keçirin
ReklamPaylamaq
Malyariya
