B12 çatışmazlığının əsas simptomları, səbəbləri və müalicəsi

MəZmun

• Əsas simptomlar
• B12 vitamini çatışmazlığına nə səbəb ola bilər
• Müalicə necə aparılır

Kobalamin olaraq da bilinən B12 vitamini, DNT, RNT və miyelinin sintezi və qırmızı qan hüceyrələrinin meydana gəlməsi üçün vacib bir vitamindir. Bu vitamin normal olaraq bədəndə digər B vitaminlərindən daha çox miqdarda saxlanılır, lakin bəzi vəziyyətlər onun çatışmazlığına səbəb ola bilər və ürək döyüntüsü, yorğunluq və əllərdə və ayaqlarda qarınqalanma kimi simptomlar yarada bilər.

Bu vitamin çatışmazlığının əsas səbəbləri Crohn xəstəliyi, düzgün rəhbərliyi olmayan vegeterian pəhrizlər və ya daxili amil çatışmazlığıdır, bu vitaminin mənimsənilməsinə imkan verən bir maddədir.

Əsas simptomlar

B12 vitamini çatışmazlığı ürək və sinir sistemlərində müşahidə edilə bilər və aşağıdakı simptomlar müşahidə edilə bilər:

1. Tez-tez yorğunluq və zəiflik;
2. Təhlükəli anemiya
3. Nəfəs darlığı;
4. Ürək döyüntüləri;
5. Görmə çətinliyi;
6. Əllərdə və ayaqlarda hissiyyat itkisi və karıncalanma;
7. Balans çatışmazlığı;
8. Yaddaş itkisi və zehni qarışıqlıq;
9. Geri dönməz ola biləcək demans ehtimalı;
10. Heç bir səbəb olmadan iştahsızlıq və kilo itkisi;
11. Ağız və dil yaraları tez-tez;
12. Qıcıqlanma;
13. Təkrarlanan kədər hissi.

Uşaqlarda bu vitamin çatışmazlığı böyümədə də çətinlik yarada bilər, ümumi inkişafda gecikmə və megaloblastik anemiya. B12 vitamininin bədəndə oynadığı bütün funksiyalara baxın.

B12 vitamini çatışmazlığına nə səbəb ola bilər

B12 vitamininin bir neçə səbəbi ola bilər, bunların əsas səbəbləri:

• Mədə səviyyəsi: Pernicious anemiya, mədənin səviyyəsində vitamin sorulması üçün lazımlı bir maddə olan daxili faktorda bir azalmaya səbəb ola bilər. Bundan əlavə, mədə turşusu B12 vitamininin tərkibindəki qidalardan ayrılmasını asanlaşdırır, belə ki atrofik qastrit və mədə turşusunu bloklayan və ya neytrallaşdıran bəzi dərmanların istifadəsi və bu vitaminin konsentrasiyasına mane ola bilər;
• Bağırsaq səviyyəsində: Bağırsaq bağırsağının təsirləndiyi və ya bağırsağı çıxarılan Crohn xəstəliyi olan insanlar B12 vitaminini səmərəli qəbul etmir. B12 çatışmazlığının digər bağırsaq səbəbləri bakteriya və parazitlərin çoxalmasıdır;
• Yeməklə əlaqəli: Heyvan qidaları B12 vitamininin yeganə təbii mənbəyidir və vitamin çatışmazlığı ət, balıq, yumurta, pendir və süd kimi qidaların az olması ilə əlaqədardır. Ən çox risk altında olan insanlar, düzgün yeməyən və sərt vejetaryen yaşlı insanlar, alkoqollu insanlardır.

Bundan əlavə, antibiotiklər, Metformin kimi dərmanların və qastrit və mədə xorası üçün dərmanların, məsələn Omeprazolun istifadəsi, bağırsaqdakı B12 əmilməsini azalda bilər və vitamin istifadə ehtiyacını qiymətləndirmək üçün həkimlə məsləhətləşmək tövsiyə olunur. əlavələr.

Müalicə necə aparılır

B12 vitamini çatışmazlığının müalicəsi səbəbinə görə dəyişir. Zərərli anemiya vəziyyətində, məsələn, müalicə bu vitamin və B kompleksinin digərlərinə periyodik əzələdaxili inyeksiya ilə aparılır.

Səbəbi qida olduqda və udma normal olduqda həkim və ya qidalanma mütəxəssisi B12 vitamininə ağızdan əlavə və ya inyeksiya edilməsini və bu vitaminlə zəngin qidaların istehlakının artırılmasını tövsiyə edə bilər.

Vejetaryenlərdə, məsələn soya südü, tofu və dənli bitkilər kimi bu vitaminlə zənginləşdirilmiş qidaların rasionuna daxil edilməsi vacibdir.

Bu vitaminin çox olması nadir hallarda olur, çünki B12 vitamini sidikdə asanlıqla aradan qaldırıla bilər. Bununla birlikdə, polisitemiya, kobalt və ya kobalamin allergiyası olan və ya əməliyyatdan sonrakı dövrdə olan insanlar tibbi məsləhət olmadan B12 vitamini əlavələrindən istifadə etməməlidirlər.