Cinsi zorakılıq

Cinsi zorakılıq sizin razılığınız olmadan baş verən hər hansı bir cinsi fəaliyyət və ya təmasdır. Fiziki güc və ya güc təhdidi ilə əlaqəli ola bilər. Məcburiyyət və ya təhdidlər səbəbindən baş verə bilər. Əgər cinsi zorakılığın qurbanı olmusunuzsa, bu sizin günahınız deyil. Cinsi zorakılıq heç vaxt qurbanın günahı.

Cinsi təcavüz, cinsi istismar, ensest və təcavüz hər cür cinsi zorakılıqdır. Cinsi zorakılıq ciddi bir ictimai sağlamlıq problemidir. Hər bir insana təsir edir:

• Yaş
• Cins
• Cinsi oriyentasiya
• Etnik mənsubiyyət
• İntellektual qabiliyyət
• Sosioiqtisadi sinif

Cinsi zorakılıq daha çox qadınlarda olur, ancaq kişilər də qurban olur. ABŞ-da təxminən 5 qadından 1-i və 71 kişidən 1-i ömrü boyu tamamlanmış və ya təcavüz cəhdinin (məcburi nüfuz etmə) qurbanı olmuşdur. Lakin cinsi zorakılıq təcavüzlə məhdudlaşmır.

Cinsi zorakılıq ən çox kişilər tərəfindən törədilir. Çox vaxt qurbanın tanıdığı biri olur. Cinayətkar (cinsi zorakılıq edən şəxs) aşağıdakılar ola bilər:

• Dost
• İş yoldaşı
• Qonşu
• İntim tərəfdaş və ya həyat yoldaşı
• Ailə üzvü
• Qurbanın həyatında nüfuz və ya təsir mövqeyində olan şəxs

Cinsi zorakılıq və ya cinsi təcavüzün qanuni tərifləri əyalətdən əyalətə dəyişir. Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alma Mərkəzlərinə görə cinsi zorakılıq aşağıdakılardan birini əhatə edir:

• Tamamlanmış və ya təcavüzə cəhd. Təcavüz vaginal, anal və ya oral ola bilər. Bədən hissəsinin və ya cismin istifadəsini əhatə edə bilər.
• Zərər çəkmiş və ya tamamlanmış olmasına baxmayaraq, qurbanı cinayətkara və ya başqasına nüfuz etməyə məcbur etmək.
• Qurbana nüfuz etməsinə tabe olmaq üçün təzyiq. Təzyiq münasibətləri bitirmək və ya qurban haqqında şayiələr yaymaqla təhdid etməyi və ya səlahiyyət və ya təsirdən sui-istifadə etməyi əhatə edə bilər.
• HƏR istənməyən cinsi əlaqə. Buraya qurbanın döşünə, cinsiyyət orqanlarına, budun daxili hissəsinə, anus, popo və ya qasıqda çılpaq dəridə və ya paltarda toxunma daxildir.
• Zərərçəkənin zor tətbiq etməklə və ya qorxudaraq cinayətkara toxunmasına məcbur etmək.
• Cinsi təcavüz və ya toxunmağı ehtiva etməyən istənilən istənməyən cinsi təcrübə. Buna şifahi istismar və ya istənməyən pornoqrafiyanın paylaşılması daxildir. Qurbanın bu barədə bilmədən baş verə bilər.
• Qurbanın alkoqol və ya narkotik maddə istifadəsi səbəbi ilə razı ola bilməməsi səbəbi ilə cinsi zorakılıq hadisələri baş verə bilər. Alkoqol və ya narkotik istifadəsi istəkli və ya istəməyən ola bilər. Asılı olmayaraq qurbanın günahı yoxdur.

Keçmiş cinsi əlaqənin razılıq vermədiyini bilmək vacibdir. Fiziki və ya fiziki olmayan hər hansı bir cinsi əlaqə və ya fəaliyyət, hər iki insanın sərbəst, açıq şəkildə və istəklə bunu qəbul etməsini tələb edir.

Bir şəxs aşağıdakılara razılıq verə bilməz:

• Qanuni razılıq yaşından aşağı olduqda (əyalətə görə dəyişə bilər)
• Zehni və ya fiziki qüsur var
• Yuxuda və ya şüursuz
• Çox sərxoş

İstənməyən cinsi əlaqəyə cavab vermək yolları

İstəmədiyiniz cinsi fəaliyyətə məruz qalırsınızsa, RAINN-dən (Zorlama, İstismar və İnsest Milli Şəbəkəsi) bu tövsiyələr vəziyyətdən təhlükəsiz çıxmağa kömək edə bilər:

• Unutmayın ki, bu sizin günahınız deyil. Heç vaxt hərəkət etmək istəmədiyiniz şəkildə hərəkət etmək məcburiyyətində deyilsiniz. Sizə təzyiq edən şəxs cavabdehdir.
• Hisslərinizə etibar edin. Bir şey düzgün və ya rahat hiss etmirsə, bu hissə etibar edin.
• Vəziyyətdən çıxa bilmək üçün bəhanə gətirmək və ya yalan danışmaq yaxşıdır. Bunu etməkdə özünüzü pis hiss etməyin. Birdən xəstələndiyinizi, ailənin təcili yardımına getməli olduğunuzu və ya tualetə getməli olduğunuzu söyləyə bilərsiniz. Bacarsan, bir dostuna zəng vur.
• Qaçmağın yolunu axtarın. Tezliklə çatacağınız ən yaxın qapı və ya pəncərəni axtarın. İnsanlar yaxındadırsa, onların diqqətini necə cəlb edəcəyinizi düşünün. Bundan sonra hara gedəcəyinizi düşünün. Təhlükəsiz qalmaq üçün əlinizdən gələni edin.
• Bir dostunuz və ya ailə üzvünüzlə xüsusi bir kod sözü üçün əvvəlcədən planlaşdırın. Ardından onlara zəng edib, istəmədiyiniz bir vəziyyətdə olsanız kod sözünü və ya cümləsini deyə bilərsiniz.

Nə olursa olsun, etmədiyiniz və söylədiyiniz bir şey təcavüzə səbəb olmadı. Nə geyinməyinizdən, içməyinizdən və ya etdiyinizdən asılı olmayaraq - flört etsəniz də, öpüşsəniz də - bu sizin günahınız deyil. Hadisədən əvvəl, hadisə zamanı və ya sonrakı davranışlarınız cinayətkarın günahkar olmasını dəyişdirmir.

Seksual təcavüzdən sonra baş verdi

Təhlükəsizliyə get. Əgər cinsi təcavüzə məruz qalırsınızsa, imkan tapan kimi təhlükəsiz yerə getməyə çalışın. Dərhal təhlükə altındasınızsa və ya ağır yaralanırsınızsa, 911 və ya yerli təcili yardım nömrənizə zəng edin.

Kömək almaq. Təhlükəsiz olduqdan sonra 800-6565-HOPE (4673) nömrəli Milli Cinsi Zorakılıq Xəttinə zəng edərək cinsi təcavüz qurbanları üçün yerli mənbələr tapa bilərsiniz. Təcavüzə məruz qalsanız, qaynar xətt sizi cinsi təcavüz qurbanları ilə işləmək və sübut toplamaq üzrə təlim keçmiş işçiləri olan xəstəxanalar ilə əlaqələndirə bilər. Qaynar xətt bu çətin vaxtda sizə kömək üçün bir vəkil göndərə bilər. Qərara qərar verdiyiniz təqdirdə cinayət haqqında məlumat vermək üçün kömək və dəstək ala bilərsiniz.

Tibbi yardım alın. Yaralanmaları yoxlamaq və müalicə etmək üçün tibbi yardım almaq yaxşı bir fikirdir. Bu asan olmaya bilər, ancaq tibbi yardım almadan əvvəl duş almamağa, çimməyə, əl yuma, dırnaqları kəsməyə, paltar dəyişdirməyə və dişlərinizi fırçalamağa çalışmayın. Beləliklə, dəlil toplamaq seçiminiz var.

CİNSİ HÜCUMDAN SONRA MÜALİCƏ

Xəstəxanada həkimləriniz hansı testlərin və müalicələrin edilə biləcəyini izah edəcəklər. Nə olacağını və səbəbini izah edəcəklər. Hər hansı bir prosedur və ya test keçirmədən əvvəl sizdən razılığınızı istənəcəkdir.

Çox güman ki, tibb işçiləri xüsusi təlim keçmiş tibb bacısı tərəfindən cinsi təcavüz məhkəmə ekspertizasının (təcavüz dəsti) keçirilməsi seçimini müzakirə edəcəklər. İmtahanın olub-olmamasına qərar verə bilərsiniz. Bunu etsəniz, cinayət haqqında məlumat verməyə qərar verdiyiniz təqdirdə DNT və digər dəlillər toplayacaq. Nəzərə alınmalı bəzi şeylər:

• Təlimli bir tibb bacısı ilə işləyərkən belə, hücumdan sonra imtahandan keçmək çətin ola bilər.
• İmtahana ehtiyacınız yoxdur. Bu sizin seçiminizdir.
• Bu dəlillərə sahib olmaq, cinayətkarı tanımağı və məhkum etməyi asanlaşdıra bilər.
• İmtahandan keçmək ittihamı basmaq məcburiyyətində qaldığınız anlamına gəlmir. İttihamlara basmasanız da imtahandan keçə bilərsiniz. Ayrıca dərhal ittihamlara basmağa qərar vermək məcburiyyətində deyilsiniz.
• Narkotik qəbul etdiyinizi düşünürsünüzsə, provayderlərinizə dərhal söyləməyiniz üçün əmin olun.

Provayderləriniz də çox güman ki, sizinlə aşağıdakılar barədə danışacaqlar:

• Təcavüzə məruz qalsanız və təcavüzdən hamilə qalma şansınız varsa təcili kontrasepsiya istifadəsi.
• Təcavüzkarın HİV-i ola biləcəyi təqdirdə HIV infeksiyası riskini necə azaltmaq olar. Buraya HİV-in müalicəsində istifadə olunan dərmanların dərhal istifadəsi daxildir. Prosesə ifşa sonrası profilaktika (PEP) deyilir.
• Lazım gələrsə, cinsi yolla ötürülən digər infeksiyalar (CYB) üçün müayinə və müalicə almaq. Müalicə ümumiyyətlə infeksiya riskini azaltmaq üçün bir antibiotik kursu almaq deməkdir. Diqqət yetirin ki, bəzən provayderlər nəticələrin sizə qarşı istifadə oluna biləcəyinə dair narahatlıq olduqda həmin vaxt test edilməməyi tövsiyə edə bilərlər.

CİNSİ HÜCUMDAN SONRA ÖZÜNƏ XİDMƏT ETMƏK

Cinsi təcavüzdən sonra qarışıq, hirsli və ya boğulmuş hiss edə bilərsiniz. İstənilən sayda reaksiya vermək normaldır:

• Qəzəb və ya düşmənçilik
• Qarışıqlıq
• Ağlamaq və ya uyuşmaq
• Qorxu
• Hisslərinizi idarə edə bilmir
• Əsəb
• Qəribə vaxtlarda gülmək
• Yemək və ya yaxşı yatmamaq
• İdarəetmə itkisi qorxusu
• Ailənizdən və ya dostlarınızdan geri çəkilmək

Bu tip hisslər və reaksiyalar normaldır. Hissləriniz də zamanla dəyişə bilər. Bu da normaldır.

Fiziki və emosional olaraq özünüzü yaxşılaşdırmaq üçün vaxt ayırın.

• Etibarlı bir dostunuzla vaxt keçirmək və ya təbiətdə olmaq kimi rahatlıq verən şeylər edərək özünüzə qulluq edin.
• Həzz aldığınız sağlam qidaları yeyərək və aktiv qalaraq özünüzə qulluq etməyə çalışın.
• Yalnız özünüzə vaxt lazımdırsa, fasilə vermək və planları ləğv etmək də yaxşıdır.

Tədbirlə əlaqəli hissləri həll etmək üçün bir çoxları bu hissləri peşəkar təlim keçmiş bir məsləhətçi ilə bölüşməyin faydalı olduğunu görəcəklər. Şəxsi pozuntu ilə əlaqəli güclü hisslərlə mübarizə apararkən kömək istəmək zəifliyi qəbul etmir. Bir məsləhətçi ilə söhbət etmək həm də stresi necə idarə edəcəyinizi və yaşadıqlarınızın öhdəsindən gəlməyi öyrənə bilər.

• Terapevt seçərkən cinsi zorakılıqdan xilas olanlarla işləmə təcrübəsi olan birini axtarın.
• 800-656-HOPE (4673) nömrəli Milli Cinsi Zorakılıq Xətti sizi bölgənizdə terapevt tapa biləcəyiniz yerli dəstək xidmətlərinə bağlaya bilər.
• Ayrıca həkiminizdən bir müraciət istəyə bilərsiniz.
• Təcrübəniz aylar və ya illər əvvəl baş vermiş olsa belə, kimsə ilə söhbət etmək sizə kömək edə bilər.

Cinsi zorakılıqdan qurtulmaq vaxt tələb edə bilər. Heç bir insanın xilas olmaq üçün eyni səyahət yolu yoxdur. Prosesi keçərkən özünüzə qarşı yumşaq olmağı unutmayın. Ancaq vaxt keçdikcə etibarlı dostlarınızın dəstəyi və peşəkar terapiya ilə sağalacağınıza dair nikbin olmalısınız.

RESURSLAR:

• Cinayət Qurbanları İdarəsi: www.ovc.gov/welcome.html
• RAINN (Zorlama, İstismar və İnsest Milli Şəbəkəsi): www.rainn.org
• WomensHealth.gov: www.womenshealth.gov/relationships-and-safety

Cinsi və təcavüz; Təcavüz tarixi; Cinsi təcavüz; Təcavüz; İntim tərəfdaş cinsi zorakılıq; Cinsi zorakılıq - ensest

• Travma sonrası sinir pozğunluğu

Xəstəliklərə Nəzarət və Profilaktika Mərkəzləri veb saytı. Milli Səmimi Tərəfdaş və Cinsi Şiddət Araşdırması 2010 Xülasə Hesabatı. Noyabr 2011. www.cdc.gov/violenceprevention/pdf/nisvs_report2010-a.pdf.

Xəstəliklərə Nəzarət və Profilaktika Mərkəzləri veb saytı. Şiddətin qarşısının alınması: cinsi zorakılıq. www.cdc.gov/violenceprevention/sexualviolence/index.html. 1 May 2018-ci il tarixində yeniləndi. 10 İyul 2018 tarixində əldə edildi.

Cowley D, Lentz GM. Jinekologiyanın emosional aspektləri: depressiya, narahatlıq, travma sonrası stres bozukluğu, yemək pozuqluğu, maddə istifadəsi pozuqluğu, "çətin" xəstələr, cinsi funksiya, təcavüz, yaxın tərəfin şiddəti və kədər. İçəridə: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, red. Hərtərəfli Ginekologiya. 7 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: Bölmə 9.

Gambone JC. İntim tərəfdaş və ailə zorakılığı, cinsi təcavüz və təcavüz. İçəridə: Hacker NF, Gambone JC, Hobel CJ, eds. Hacker & Moore’un Mama və Ginekoloji Əsasları. 6 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 29-cu hissə.

Linden JA, Riviello RJ. Cinsi təcavüz. İçəridə: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen Təcili Tibbi: Konsepsiyalar və Klinik Təcrübə. 9 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: Bölmə 58.

Workowski KA, Bolan GA; Xəstəliklərə Nəzarət və Profilaktika Mərkəzləri. Cinsi yolla keçən xəstəliklərin müalicəsi qaydaları, 2015. MMWR Tövsiyəsi. 2015; 64 (RR-03): 1-137. PMID: 26042815 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26042815.