Dövründə cinsi əlaqədə olmaq təhlükəsizdirmi? Məsləhətlər, faydalar və yan təsirlər

MəZmun

• Adət dövründə cinsi əlaqədə ola bilərsinizmi?
• Faydaları nədir?
• 1. Kramplardan azad olun
• 2. Daha qısa dövrlər
• 3. Artan cinsi istək
• 4. Təbii yağlama
• 5. Baş ağrınızı yüngülləşdirə bilər
• Mümkün yan təsirləri hansılardır?
• Hamilə qala bilərsinizmi?
• Qoruma istifadə etməlisiniz?
• Menstruasiya dövründə cinsi əlaqəyə dair göstərişlər
• Paket

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Adət dövründə cinsi əlaqədə ola bilərsinizmi?

Reproduktiv illərinizdə ayda bir dəfə menstruasiya dövrü olacaq. Xüsusilə cılız olmadığınız müddətdə, dövründə cinsi fəaliyyətdən çəkinməyə ehtiyac yoxdur. Dövr cinsi əlaqəsi bir az qarışıq olsa da, təhlükəsizdir. Və menstruasiya dövründə cinsi əlaqədə olmaq, aybaşı sancılarından azad olmaq da daxil olmaqla bir neçə üstünlük verə bilər.

Menstruasiya dövründə seks haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün oxuyun.

Faydaları nədir?

Menstruasiya dövründə cinsi əlaqədə olmağın bir neçə müsbət tərəfi var:

1. Kramplardan azad olun

Orgazm, menstruasiya kramplarını aradan qaldıra bilər. Menstruasiya krampları, uterusunuzun astarını azad etmək üçün müqavilə bağlamasının nəticəsidir. Orgazm olduğunuzda uşaqlıq əzələləriniz də büzülür. Sonra sərbəst buraxırlar. Bu azadlıq dövr sancılarından bir az rahatlama gətirməlidir.

Seks həm də endorfin adlanan kimyəvi maddələrin sərbəst buraxılmasına səbəb olur ki, bu da sizi yaxşı hiss edir. Üstəlik, cinsi fəaliyyətlə məşğul olmaq fikrinizi zəbt edir və bu, menstruasiya narahatlığınızın aradan qaldırılmasına kömək edə bilər.

2. Daha qısa dövrlər

Cinsi əlaqədə olmaq, aylıqlarınızı qısalda bilər. Orgazm zamanı əzələ büzülmələri uşaqlıqdakı məzmunu daha sürətli itələyir. Bu daha qısa dövrlərlə nəticələnə bilər.

3. Artan cinsi istək

Hormonal dalğalanmalar sayəsində libido menstruasiya dövründə dəyişir. Bir çox qadın, ovulyasiya dövründə cinsiyyət sürətinizin artdığını söyləyirsə, bu da menstruasiya dövründən təxminən iki həftə əvvəl başqaları, dövrlərində daha çox açıq olduqlarını bildirirlər.

4. Təbii yağlama

KY-nizi müddətinizdə uzaqlaşdıra bilərsiniz. Qan təbii sürtkü rolunu oynayır.

5. Baş ağrınızı yüngülləşdirə bilər

Təxminən migren baş ağrısı ilə, bunları dövrlərində alır. Menstruasiya migreni olan qadınların əksəriyyəti hücumları zamanı cinsi əlaqədən qaçsalar da, cinsi əlaqədə olanların çoxu bunun baş ağrısı olduğunu söyləyirlər.

Mümkün yan təsirləri hansılardır?

Adət dövründə cinsi əlaqəyə girməyin ən böyük mənfi cəhəti qarışıqlıqdır. Qan, yoldaşınızın və çarşafların üstünə düşə bilər, xüsusən də ağır bir axınınız varsa. Yatağı çirkləndirmək xaricində qanaxma özünüzü şüurlu hiss edə bilərsiniz. Bir qarışıqlıq yaratmaq narahatlığı əyləncənin bir hissəsini və ya hamısını cinsi əlaqədən çıxara bilər.

Adətiniz dövründə cinsi əlaqədə olmağınızdan başqa bir narahatlıq, HİV və ya hepatit kimi cinsi yolla ötürülən infeksiyanın (CYB) yayılma riskidir. Bu viruslar qan içində yaşayır və yoluxmuş aybaşı qanı ilə təmasda ola bilər. Hər dəfə cinsi əlaqədə olanda prezervativ istifadə etmək CYBY yayılma və ya tutma riskinizi azalda bilər.

Menstruasiya dövründə cinsi əlaqəyə girməyi planlaşdırırsınızsa və tampon taxırsınızsa, əvvəlcədən götürməlisiniz. Unudulmuş bir tampon cinsi əlaqə zamanı vajinanıza o qədər itələ bilər ki, onu çıxarmaq üçün həkimə müraciət etməlisiniz.

Hamilə qala bilərsinizmi?

Aktiv bir şəkildə hamilə qalmağa çalışmırsınızsa, menstruasiya dövrünün hansı hissəsində olmağınızdan asılı olmayaraq qoruma istifadə etmək yaxşı bir fikirdir. Hamilə qalma ehtimalınız dövrdə daha azdır, ancaq bu anda hamilə qalmaq mümkündür .

Çox vaxt menstruasiya başlamazdan 14 gün əvvəl baş verən yumurtlama zamanı hamilə qalma ehtimalınız var. Yenə də hər qadının dövr uzunluğu fərqlidir və dövr uzunluğu aylıq dəyişə bilər. Qısa bir menstruasiya dövrü varsa, menstruasiya dövründə hamilə qalma riskiniz daha yüksəkdir.

Spermanın bədəninizdə yeddi günə qədər yaşaya biləcəyini də düşünün. Beləliklə, 22 günlük bir dövrünüz varsa və menstruasiya gəldikdən dərhal sonra ovulyasiya edirsinizsə, sperma hələ də reproduktiv sisteminizdə olarkən bir yumurta buraxma şansınız var.

Qoruma istifadə etməlisiniz?

Qorumadan istifadə sizi CYBK-lərdən qoruyacaq. Yalnız bir dövrdə bir CYBK tutmaqla yanaşı HİV kimi viruslar menstruasiya qanında yaşadığı üçün yoldaşınıza daha asan bir yoluxma yoluxa bilərsiniz.

Hamilə qalma və CYB xəstəliyini tutma ehtimalınızı azaltmaq üçün cinsi əlaqədə hər dəfə ortağınıza lateks kondom taxın. Əgər sizin və ya ortağınızın lateksə qarşı allergiyası varsa, istifadə edə biləcəyiniz digər qoruma formaları da var. Tövsiyələr üçün eczacınıza və ya həkiminizə müraciət edə bilərsiniz.

Menstruasiya dövründə cinsi əlaqəyə dair göstərişlər

Dövrün seksini daha rahat və daha az qarışıq bir təcrübə halına gətirmək üçün bir neçə ipucu:

• Yoldaşınızla açıq və dürüst olun. Menstruasiya dövründə cinsi əlaqədə olduğunuzu söyləyin və bu barədə nə hiss etdiklərini soruşun. Hər hansı biriniz tərəddüd edirsə, narahatlığın arxasındakı səbəblərdən danışın.
• İçinizdə bir tampon varsa, dolaşmağa başlamazdan əvvəl onu çıxarın.
• Hər hansı bir qan sızması üçün yatağa tünd rəngli bir dəsmal sürün. Yoxsa qarışıqlığı tamamilə qarşısını almaq üçün duş və ya hamamda cinsi əlaqə qurun.
• Daha sonra təmizləmək üçün yatağın yanında nəm və ya nəm salfetlər saxlayın.
• Yoldaşınıza lateks prezervativ taxın. Hamiləlikdən və CYBY-dən qoruyacaq.
• Həmişə cinsi vəziyyətiniz narahatdırsa, fərqli bir şey edin. Məsələn, arxasındakı tərəfdaşınızla yanınızda yatmağa cəhd edə bilərsiniz.

Paket

Adətinizin cinsi həyatınızı dayandırmasına icazə verməyin. Bir az hazırlıq işi görürsənsə, bu beş ilə yaxın müddətdə seks ayın geri qalan hissəsi qədər xoş ola bilər. Seks dövründə daha da həyəcan verici olduğunu görəndə təəccüblənə bilərsiniz.

Bu məqaləni İspan dilində oxuyun