Mövsümi allergiya: simptomlar, səbəblər və müalicə

MəZmun

• Baxış
• Mövsümi allergiyanın simptomları
• Mövsümi allergiyanın səbəbləri
• Bahar
• Yay
• Düşmək
• Qış
• Mövsümi alerji diaqnozu
• Mövsümi allergiyanı müalicə edir
• Qaçmaq
• Dərman
• Alternativ müalicə
• Çəkmə

Baxış

Müəyyən bir mövsümdə meydana gələn bir allergiya (allergik rinit) daha çox ot qızdırması kimi tanınır. Amerikalıların təxminən 8 faizi bunu yaşayır, deyə Amerika Allergiya, Astma və İmmunologiya Akademiyası bildirir.

Saman atəşi, immunitet sisteminiz polen kimi açıq bir allergenə qarşı təsir göstərdiyində meydana gəlir. Allergen, allergik reaksiyaya səbəb olan bir şeydir. Ən çox rast gəlinən allergenlər, küləkdən tozlanan bitkilərdən, məsələn, ağaclardan, otlardan və alaq otlarından olan tozcuqlardır. Həşərat ilə tozlanan bitkilərin tozcuqları uzun müddət havada qalmaq üçün çox ağırdır və allergik reaksiya vermə ehtimalı azdır.

Saman atəşi, ot biçmək mövsümündən gəlir. Tarixən bu fəaliyyət yay aylarında baş vermiş, eyni vaxtda bir çox insan simptomlar yaşamışdı.

Mövsümi allergiya qış dövründə daha az görülür, ancaq il boyu allergik rinitlə qarşılaşmaq mümkündür. Fərqli bitkilər ilin müxtəlif vaxtlarında müvafiq tozcuqları yayırlar. Allergiya tetiklerinizdən və yaşadığınız yerdən asılı olaraq birdən çox mövsümdə ot qızdırması ilə qarşılaşa bilərsiniz. Kalıp və ya pet kökü kimi qapalı allergenlərə reaksiya verə bilərsiniz.

Mövsümi allergiyanın simptomları

Mövsümi allergiyanın simptomları yüngüldən şiddətə qədərdir. Ən çox rast gəlinənlər:

• asqırıq
• axan və ya dolğun burun
• sulu və qaşınma gözləri
• qaşınma sinusları, boğaz və ya qulaq kanalları
• qulaq tıkanıklığı
• postnazal drenaj

Daha az görülən simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• Baş ağrısı
• nəfəs darlığı
• hırıltı
• öskürək

Saman atəşi olan bir çox insanda da astma var. Həm ot püskürməsi, həm də astma varsa, mövsümi allergenləriniz astma hücumuna səbəb ola bilər.

Mövsümi allergiyanın səbəbləri

Saman atəşi, immunitet sisteminiz ümumiyyətlə zərərli olmayan təhlükəli bir hava mənşəli bir maddə təyin etdikdə baş verir. Bu maddəyə və ya allergenə, histamin və digər kimyəvi maddələri qan dövranınıza salmaqla cavab verir. Bu kimyəvi maddələr allergik reaksiya əlamətlərini ortaya çıxarır.

Saman atəşinin ümumi tetikleyicisi bir mövsümdən digərinə dəyişir.

Bahar

Ağaclar ən çox yaz mövsümü allergiyasına cavabdehdir. Birch, ot qızdırması olan bir çox insanın poleninə reaksiya verdiyi şimal enliklərində ən çox yayılmış cinayətlərdən biridir. Şimali Amerikadakı digər allergen ağaclarına sidr, alder, at şabalıdı, söyüd və qovaq daxildir.

Yay

Ot qızdırması adını yaz aylarında ənənəvi olaraq ot kəsmə mövsümündən alır. Ancaq yaz mövsümü allergiyalarının həqiqi günahkarları çəyirdək və timoti otları, həmçinin müəyyən otlardır. Amerikanın Astma və Allergiya Vəqfinə görə otlar ot otu xəstəliyi olan insanlar üçün ən çox yayılmış tətikdir.

Düşmək

Payız ragweed mövsümüdür. Ragweed üçün cins adı Ambrosiya, və dünyanın 40-dan çox növü daxildir. Onların əksəriyyəti Şimali və Cənubi Amerikanın mülayim bölgələrində böyüyür. İdarə etmək çətin olan invaziv bitkilərdir. Onların polenləri çox yayılmış bir alerjendir və ragweed allergiyasının əlamətləri xüsusilə ağır ola bilər.

Polenini payızda atan digər bitkilərə gicitkən, mugwort, otqulaq, yağ hens və plantain daxildir.

Qış

Qış aylarında açıq alerjenlərin əksəriyyəti yatmaz. Nəticədə, soyuq hava ot qızdırması olan bir çox insana rahatlıq gətirir. Ancaq bu, daha çox insanın qapalı vaxt keçirməsi deməkdir. Mövsümi alerjiyə meylli olsanız, kalıp, ev heyvanı, toz ağası və ya hamamböceği kimi qapalı allergenlərə də reaksiya verə bilərsiniz.

Bağlı allergenləri ətraf mühitdən xaric etmək çox vaxt açıq tozcuqlardan daha asandır. Evinizdə ümumi allergenlərdən qurtulmaq üçün bir neçə ipucu:

• Yatağınızı həftədə ən azı bir dəfə çox isti su ilə yuyun.
• Yataq və yastıqlarınızı allergenə davamlı örtüklərlə örtün.
• Xalçalardan və döşəməli mebellərdən qurtulun.
• Doldurulmuş oyuncaqları uşaqlarınızın yataq otağından çıxarın.
• Sızıntıları düzəldin və kalıp və zərərvericilərin çiçəklənməsinə kömək edə biləcək su zədələrini təmizləyin.
• Kalıplı səthləri və nəmləndiricilər, bataqlıq soyuducuları, kondisionerlər və soyuducular da daxil olmaqla yarada biləcək yerləri təmizləyin.
• Artıq nəm azaltmaq üçün susuzlaşdırıcıdan istifadə edin.

Mövsümi alerji diaqnozu

Saman atəşi, ümumiyyətlə digər allergiyaya nisbətən diaqnoz qoymaq daha asandır.Yalnız ilin müəyyən vaxtlarında ortaya çıxan allergik simptomlarınız varsa, mövsümi allergik rinit olduğuna işarədir. Həkiminiz də diaqnoz qoymaq üçün qulaqlarınızı, burnunuzu və boğazınızı yoxlaya bilər.

Allergiya testi ümumiyyətlə lazım deyil. Allergik rinit üçün müalicəniz, hansı növ allergenə reaksiya verməyinizdən asılı olmayaraq eyni olacaq.

Mövsümi allergiyanı müalicə edir

Ot qızdırması və il boyu allergik rinit üçün ən yaxşı dərman, sizin üçün simptomları oyadan allergenlərin qarşısını almaqdır. Saman atəşinin əlamətlərini müalicə etmək üçün dərmanlar da mövcuddur. Bəzi insanlar alternativ müalicə üsullarını da sınayırlar.

Qaçmaq

Mövsümi allergenlərdən qorunmaq üçün addımlar atın. Məsələn, tavan pərəstişkarlarına deyil, yayda evinizi sərinləmək üçün bir HEPA filtri olan kondisionerdən istifadə edin. Polen proqnozları üçün yerli hava şəbəkənizi yoxlayın və polen sayları çox olduqda qapalı qalmağa çalışın. Ot qızdırması aktiv olduqda ilin fəslində:

• pəncərələrinizi bağlayın
• açıq havada vaxtınızı məhdudlaşdırın
• Xüsusilə küləkli günlərdə kənarda olduğunuz zaman toz maskası taxmağı düşünün

Saman atəşi simptomlarını ağırlaşdıran siqaret tüstüsünün qarşısını almaq da vacibdir.

Dərman

Allergenlərinizdən qaça bilmədiyiniz zaman digər müalicə üsulları mövcuddur:

• əks-dekonjestantlar və antihistaminiklər, məsələn, cetirizine (Zyrtec) və tərkibində asetaminofen, difenhidramin və fenilefrin olan dərmanlar
• steroid burun spreyləri kimi resept dərmanları

Ağır hallarda həkiminiz allergiya atışlarını tövsiyə edə bilər. Bunlar immunitet sisteminizi allergenlərə qarşı təsirsiz hala gətirməyə kömək edən bir immunoterapiya növüdür.

Bəzi allergiya dərmanlarında yuxululuq, başgicəllənmə və qarışıqlıq kimi arzuolunmaz yan təsirlər ola bilər.

Müstəqil dekongestantlar və antihistaminiklər onlayn alış-veriş edin.

Alternativ müalicə

Ot qızdırmasının alternativ müalicəsi ilə bağlı bir çox araşdırma aparılmışdır. Bəzi insanlar aşağıdakı alternativ müalicələrin rahatlıq verə biləcəyinə inanırlar:

• quercetin, meyvə və tərəvəzlərə rəng verən flavonoiddir
• Lactobacillus acidophilus, qatıqda olan "dost" bakteriya
• spirulina, mavi-yaşıl yosunların bir növü
• bəzi antihistamin xüsusiyyətlərinə malik olan C vitamini

Bu alternativ müalicələrin təsirli olub olmadığını öyrənmək üçün daha çox araşdırma tələb olunur.

Çəkmə

Mövsümi allergiyanın əlamətləri narahat ola bilər. Mövsümi alerji olduğundan şübhələnirsinizsə, həkiminizlə danışın. Onlar simptomlarınızın səbəbini diaqnoz etməyə və müalicə planını təyin etməyə kömək edə bilərlər. Çox güman ki, alerjinizi tetikleyiciliyinizdən qaçınmaq üçün addım atmağa təşviq edəcəklər. Həm də həddindən artıq və ya resept dərmanları tövsiyə edə bilərlər.