Hamiləlik zamanı sağ tərəfdəki ağrı nəyə səbəb olur?

MəZmun

• Hamiləlik zamanı sağ tərəfdəki ağrıların ümumi səbəbləri
• Əzələ gərginliyi
• Dəyirmi ligament ağrısı
• Həzm səbəbləri
• Braxton-Hicks daralması
• Sıxma
• Hamiləlikdə sağ tərəfdəki ağrıların daha ciddi səbəbləri
• Ektopik hamiləlik
• Düşünmə
• Appendisit
• Öd daşları
• Preeklampsi
• Hamiləlikdə sağ tərəfdəki ağrıların müalicəsi
• Nə vaxt yardım almaq lazımdır
• Qaçaq

Hamiləlik həyatınıza və bədəninizə bəzi böyük dəyişikliklər gətirir. Əksəriyyəti ümidli həyəcanla bükülsə də, bir anda çox şeyin öhdəsindən gəlməyi özündə hiss edə bilər.

Bir körpəni daşımaq təcrübəsi çox vaxt hər gözlənilməz bir ağrı və ya yeni bir simptomun sual və narahatlıqlar gətirdiyini göstərir, əksəriyyəti "bu normaldırmı?"

Əlavə edilmiş funtlar, həzm hıçqırıqları (yumşaq desək) və yeni bir həyat böyüməklə birlikdə baş verən digər fiziki dəyişikliklər yanınızdakı ağrılara səbəb ola bilər.

Hamiləlik dövründə sağ tərəfdəki ağrı, ümumiyyətlə narahat olmaq üçün bir şey deyil. Bu ağrı, ümumiyyətlə asanlıqla idarə olunan və müvəqqəti olan bir sıra ümumi səbəblərə görə baş verə bilər.

Ancaq bəzən hamiləlikdə yan ağrı daha ciddi bir şeyin əlaməti ola bilər. Tibbi yardıma ehtiyacınız ola bilər. Hamiləlik zamanı sağ tərəfinizdə ağrı varsa, nələrə baxmaq lazımdır.

Hamiləlik zamanı sağ tərəfdəki ağrıların ümumi səbəbləri

Əzələ gərginliyi

Vücudunuz böyüyən sevinc dəstinizi (və artan döşlər, böyüyən ayaqları və hər şeyi böyütmək üçün) uyğunlaşdıqca, ağırlıq alacaqsınız. Əksər qadınlar üçün hamiləlik dövründə ortalama 25-35 funt qazanc normaldır.

Sağlam bir körpə böyümək və bəsləmək üçün bu hamiləlik çəkisinə ehtiyacınız var. Lakin əlavə çəki təsadüfən bir əzələ çəkməyi asanlaşdırır. Bu ikinci və üçüncü trimestrdə ən çox yayılmışdır.

Əlavə çəki, yeni forma üçün rahat bir mövqe axtararkən və ya bir uşağı və ya başqa bir ağır bir şeyi qaldırarkən sağ tərəfinizdə ağrı yarada bilər.

Bir əzələ daralmasından və ya yanınızdakı gərginlikdən ağrı hiss edə bilərsiniz. Bir bel ağrısı da bəzən yayıla bilər və orta hissənizdə sağ altındakı ağrıya səbəb ola bilər.

Dəyirmi ligament ağrısı

Hamiləlik dövründə bətniniz (uterus) körpəniz böyüdükcə şar kimi böyüyür. Dəyirmi bağlar, bətninizi yerində tutmağa kömək edən iplər kimidir. Uterusunuz böyüdükcə yumşalır və uzanır.

Bəzən dəyirmi bağlar qıcıqlanır və ya çox sıx olur. Bu, tez-tez aşağı sağ tərəfinizdə ağrıya səbəb ola bilər. Kəskin ağrı və ya darıxdırıcı bir ağrı hiss edə bilərsiniz. Bu, ümumiyyətlə ikinci trimestrinizdə körpənin və amniotik mayelərin çəkisi artdıqca baş verir.

Səhər yatağınızdan çıxanda və ya çox sürətlə hərəkət etdiyiniz zaman yuvarlaq ligament ağrınız ola bilər. Hətta sərt bir öskürək və ya hapşırma da ligament ağrısına səbəb ola bilər.

Adətən daha rahat bir vəziyyətə gələrək bu sağ tərəfdən olan ağrıları aradan qaldıra bilərsiniz. Zərif uzanır, yavaş-yavaş hərəkət edir və itburnunuzu əymək də kömək edir.

Həzm səbəbləri

Qaz, qəbizlik və şişkinlik hamiləlikdə çox yayılmışdır. Nə şans! Yəqin ki, yaşadığınız kimi, onlar da sağ tərəfdən ağrıya səbəb ola bilər.

Narahat həzm problemləri hamiləlik dövründə yuxarı və aşağı hormon səviyyəsindən təsirlənir. Hormonal dəyişikliklər ilk və ikinci üç aylıq dövrdə xüsusilə yaygındır.

Sonradan hamiləlikdə hormonların səviyyəsinin belə bir təsiri olmaya bilər. Ancaq üçüncü trimestrdə kilo vermə həzm sisteminizə (mədə və bağırsaq) təzyiq göstərə bilər. Ürək yanması ilə yanaşı, bu da mədə və yan tərəfdə qaz və kəskin, bıçaqlanan ağrıya səbəb ola bilər.

Çox su içmək və pəhrizinizə daha çox lif əlavə etməklə şişkinliyi və ağrıları rahatlaşdırın. Liflə zəngin qidalara daxildir:

• təzə və ya dondurulmuş meyvə və tərəvəz
• tam taxıl çörək və makaron
• mərcimək
• Qəhvəyi düyü
• arpa

Bağırsağa səbəb olan qidalardan da çəkinin:

• süd və digər süd qidaları
• qızardılmış qidalar
• süni tatlandırıcılar
• lobya
• gül kələm
• brokoli

Braxton-Hicks daralması

Braxton-Hicks "saxta" daralmalardır - həqiqi şey baş verən zaman tətbiq olunan bir təcrübə kimi. Bunlar ümumiyyətlə üçüncü trimestrinizdə olur, eyni zamanda hamiləliyinizdə daha əvvəl baş verə bilər.

Braxton-Hicks, aşağı mədə bölgənizdə bir sıxılma və ya kramp kimi hiss edir. Dövr krampları kimi bir az hiss edə bilərlər. Bu sancılar normal olaraq ağrılı deyil, əksinə kramp sağ tərəfdən ağrıya səbəb ola bilər.

Əməkdəki doğuşdan fərqli olaraq, Braxton Hicks:

• mövqeyinizi dəyişdirsəniz və ya ətrafında hərəkət etsəniz dayandıra bilər
• bir-birinə yaxınlaşma
• zamanla güclənməyin

Sıxma

Açıq-aşkar dövrlər keçirmədiyiniz zaman krampların alınması ədalətli görünmür. (Bu aylar üçün dövriyyətsiz həyatın tam faydalarını almamalıyıq?) Ancaq əzilmədən narahatlıq hamiləliyin normal bir hissəsi ola bilər. Kramplar bəzən aşağı mədədən orta mədənizdə sağ tərəfdən ağrıya səbəb ola bilər.

Birinci və ikinci üç aylıq dövrdə bəzən bətniniz uzandıqca kramplar ala bilərsiniz. Üçüncü trimestrdə spazmınız mədə və qasıq ətrafındakı əzələ və ligament gərginliyindən qaynaqlana bilər.

İkinci və üçüncü trimestrinizdəki cinsi əlaqə də qıcolma ağrısına səbəb ola bilər. Hər hansı bir kramp ağrıya və ya bıçaqlama ağrısına səbəb ola bilər. Kramplar ümumiyyətlə özləri tərəfindən uzaqlaşırlar.

Hamiləlikdə sağ tərəfdəki ağrıların daha ciddi səbəbləri

Ektopik hamiləlik

Ektopik hamiləlikdə döllənmiş yumurta uterus xaricində böyüməyə başlayır. Sağlam, normal bir hamiləlik yalnız ana bətnində baş verə bilər. Ektopik bir hamiləlik sağlamlığınıza zərər verə bilər.

Bu vəziyyət hamiləliyinizin əvvəlində və bəlkə də hamilə olduğunuzu bilmədən əvvəl sağ tərəfdən güclü ağrı və qıcolmaya səbəb ola bilər. Çox güman ki, başqa simptomlar da olacaq:

• kəskin mədə ağrısı
• yüngül və ya ağır qanaxma
• qırmızı və ya qəhvəyi qanaxma

Bu simptomlarınız varsa, dərhal həkiminizə bildirin. Bəzən ektopik bir hamiləlik bədəninizə zərər vermədən əvvəl çıxarılmalıdır. Ektopik bir hamiləlik yaşadıqdan sonra normal bir hamiləliyə davam edə bilərsiniz.

Düşünmə

Aşağı mədənizdəki şiddətli sağ tərəfdəki ağrı, digər simptomlarla birlikdə, doğuş etdiyinizi ifadə edə bilər. Bu simptomlarınız varsa dərhal həkimə baxın:

• ləkə, qırmızı qanaxma və ya laxtalanma
• alt mədənizdə ciddi bir ağrı və ya kramp
• bel ağrısı

İlk üç aylıq dövrdə doğuşdan doğma ehtimalı var. Bəzən hamilə olduğunuzu bilmədən əvvəl baş verə bilər. Boşanmalar çox yaygındır - hamilə olmağını bilən qadınların 15 faizi - və bunun qarşısını almaq mümkün deyil.

Boşanmadan sonra kömək istəmək vacibdir, çünki sıx bir kədər və itki hissi keçirmək tamamilə normaldır. Dostlarınızdan və ailənizdən kömək istəyin və ya həkiminizlə yerli və ya onlayn dəstək qrupları və ya məsləhətlər barədə danışın.

Appendisit

Appendisit - əlavənizdəki bir infeksiya və ya iltihab - hamilə qadınların təxminən 0,05 faizində olur. Hamiləlikdə çox yayılmasa da, appendisit olduğunun fərqinə varmaya bilər, çünki bəzi simptomlar digər hamiləlik əlamətləri kimi hiss edə bilər.

Bu təhlükəli ola bilər, çünki müalicə edilmədiyi təqdirdə yoluxmuş bir əlavənin şişməsi və yanması mümkündür. Bir partlayış əlavəsi bədəninizə zərərli toksinlər yaya bilər. Hamiləliyinizdə istənilən vaxt apandisit ala bilərsiniz.

Appendisit, adətən, sağ alt ağrıya səbəb olur. Kəskin bir ağrı və ya darıxdırıcı bir ağrı hiss edə bilərsiniz. Digər klassik simptomlar da ola bilər:

• qarın düyməsinin sahəsindəki mədə ağrısı
• ürək bulanması
• qusma
• iştahsızlıq
• hərarət

Hamiləlik dövründə, xüsusilə üçüncü trimestrdə, daha az görülən appendisit simptomları ola bilər:

• ortadan yuxarı sağ tərəfdəki ağrı
• ürək yanması
• qazlıq
• ishal
• yorğunluq

Bu simptomlarınız varsa, dərhal həkiminizə danışın.

Öd daşları

Öd kisəniz hamiləlik dövründə çətinləşə bilər. Bu armud şəklində olan çuva qarnınızın yuxarı sağ tərəfindədir. Yediyiniz qidadan yağları həzm etməyə kömək edir. Bəzən içindəki maye - safra - sərt daşlar əmələ gətirə bilər.

Hamilə olduğunuzda öd daşları daha çox rast gəlinir, çünki həzm sisteminiz yavaşlayır. Riskiniz nə qədər hamiləliyinizi artırır. Hamiləlik dövründə hər hansı bir zamanda öd daşları meydana gələ bilər.

Öd daşlarının simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• yuxarı sağ tərəfdən ağrı
• ürək bulanması
• qusma
• iştahsızlıq
• hərarət

Bu simptomlarınız olub olmadığını həkiminizə bildirin. Bəzən öd daşları özləri tərəfindən uzaqlaşa bilər. Bütün yağlı və qızardılmış qidalardan qaçınmaq simptomlarınızı dayandırmağa kömək edə bilər.

Preeklampsi

Preeklampsi hamiləlik ilə əlaqəli bir vəziyyətdir. Bu vəziyyət yüksək təzyiq daxil olmaqla bir sıra təsir göstərir.

Hamilə qadınların demək olar ki, 5-8 faizi preeklampsi və ya əlaqəli hipertansif xəstəliklərə yoluxur. Ən çox ikinci və üçüncü trimestrinizdə görünür.

Preeklampsi qan təzyiqinizi təhlükəli səviyyələrə qaldıra bilər. Bu sizi vuruş riski altına sala bilər. Qaraciyərinizə, böyrəklərinizə və ya ağciyərlərinizə də zərər verə bilər.

Preeklampsi varsa, yuxarı sağ tərəfinizdə, ümumiyyətlə yalnız qabırğaların altında ağrı ola bilər. Preeklampsi əlamətləri varsa dərhal həkiminizə danışın:

• baş ağrısı
• bulanıq görmə
• parlaq işığa həssaslıq
• ürək bulanması
• qusma
• yorğunluq
• şişkinlik (xüsusilə ayaqlarınızda)
• nəfəs darlığı
• asan qaşınma
• az idrar

Hamiləlikdə sağ tərəfdəki ağrıların müalicəsi

Bir əzələ və ya ligament gərginliyindən qaynaqlanan sağ tərəfdəki ağrı, ümumiyyətlə evdə edilən müalicə ilə sakitləşə bilər. Qazlanmadan yaranan ağrı, yediyiniz şeyləri izləsəniz, yaxşılaşa bilər.

Əzələ ağrısını, yara bağırsaqlarını və spazmı asanlaşdırın:

• dəyişən mövqe
• uzanaraq
• gəzinti və ya hərəkət etmək
• isti su şüşəsi və ya istilik yastığı istifadə edərək
• isti vanna qəbul etmək
• masajlar
• əleyhinə ağrı dərmanı qəbul etmək

Nə vaxt yardım almaq lazımdır

Əzələ və ligament ağrılarının əksəriyyəti nəticədə müalicə olmadan gedəcəkdir. Həkiminizə baxın, əgər:

• yan ağrınız daimi və ya şiddətlidir
• yan ağrınız gecə və ya yatarkən daha pis olur
• ərazidə şişkinlik və ya qızartı var

Hamiləlik dövründə sağ tərəfdən ağrıların daha ciddi səbəbləri digər simptomlara da səbəb ola bilər. Bunlar ektopik hamiləlik, doğuş, öd kisəsi, preeklampsi və digər şərtlərin əlamətləri ola bilər. Əməliyyat da daxil olmaqla müalicəyə ehtiyacınız ola bilər.

Əməliyyat da daxil olmaqla müalicəyə ehtiyacınız ola bilər.

Əgər varsa: təcili tibbi yardım alın.

• şiddətli ağrı
• yaxşılaşmayan və ya getməyən ağrı
• baş ağrısı ağrısı
• bulanıq görmə
• qanaxma
• hərarət
• nəfəs almaqda çətinlik çəkir

Qaçaq

Ağrılar və ağrılar, o cümlədən sağ tərəfdən ağrılar hamiləliyin normal bir hissəsidir. Ümumi səbəblərə çəki artımı, hormon səviyyəsinin yüksəlməsi və qazlılıq daxildir. Narahatlıq və ağrı ümumiyyətlə öz-özünə və ya evdə müalicə ilə yox olacaq.

Daha ciddi şərtlər hamiləlik dövründə də sağ tərəfdən ağrıya səbəb ola bilər. Şiddətli bir ağrı ya da getməyən ağrılara məhəl qoyma. Hər hansı bir simptom barədə həkiminizə bildirin.

Yüksək təzyiq, ağır qanaxma, atəş və bulanıq görmə kimi simptomlarınız varsa təcili tibbi yardım alın.