Ev xərçəngi müalicəsi
MəZmun
Xərçəngin qarşısını alan ən yaxşı ev yolu sağlam və balanslı bir pəhrizdir, çünki bəzi qidalar hüceyrələrin yayılmasını və fərqlənməsini yavaşlatmaq qabiliyyətinə sahibdir, xərçəngin qarşısını alır.
Beləliklə, məmə, mədə və yemək borusu kimi müxtəlif xərçəng növləri üçün qoruyucu amil sayılan antioksidan və iltihab əleyhinə maddələrə sahib olduqları üçün bir çox meyvə, tərəvəz, baklagiller və dənli bitkilərin istehlak edilməsi tövsiyə olunur. Buna görə yemək nə qədər rəngarəngdirsə, bir o qədər yaxşıdır. Hansı qidaların xərçənglə mübarizə aparacağını öyrənin.
Digər bir çox vacib təbii dərman, gündəlik 15 dəqiqəlik günəş vannası ilə, səhər tezdən və ya günortadan sonra və ya yumurta və balıq kimi qidalar vasitəsi ilə əldə edilə bilən D vitaminidir. Yetərli D vitamini səviyyəsi uşaqlıq boynu, döş, yumurtalıq, böyrək, mədəaltı vəz və prostat xərçənginin aşağı olması ilə əlaqələndirilir.
Xərçəngin qarşısını alan qida
Xərçəngin qarşısını almağa kömək edən 3 təbii resept:
1. Yaşıl çay
Yaşıl çay yaxşı bir antioksidan mənbəyidir və bu səbəbdən xərçəngin qarşısını almaq üçün yaxşı bir təbii vasitə hesab edilə bilər. Yaşıl çayın digər faydalarına baxın.
Tərkibi
- 1 stəkan su
- 1 çay qaşığı yaşıl çay
- Yarım limonun suyu
Hazırlıq rejimi
Qaynar suya yaşıl çay əlavə edin və 10 dəqiqə gözləyin. Sonra süzün və limon suyunu əlavə edin, çünki yaşıl çay üçün xarakterik olan acı dadı azaltmağa kömək edir.
2. Brokoli suyu
Brokoli, antioksidan rolunu oynayan, mədə və bağırsaq xərçəngi kimi bəzi xərçəng növlərinin qarşısını almağa kömək edən, sülforafan maddəsi ilə zəngin bir tərəvəzdir, lakin bu növ xərçəng artıq qurulubsa həkim tərəfindən göstərilən müalicəni əvəz etmir. . Brokoli yemək üçün 7 yaxşı səbəbi də nəzərdən keçirin
Tərkibi
- Yarım fincan brokoli cücərti
- 500 ml kokos suyu və ya bütün üzüm suyu
- Buz
Hazırlıq rejimi
Brokoli suyunu hazırlamaq üçün bütün maddələri qarışdırıcıya qoyun və sonra götürün.
3. Soursop yarpağı çayı
Soursop, hüceyrələrin genetik mutasiyasının qarşısını ala bilən bir antioksidan maddə olan asetogenin var və xərçəngin yaranmasının qarşısını almaq üçün yaxşı bir strategiya sayılır. Sursopun xüsusiyyətlərini və necə istehlak edəcəyini öyrənin
Tərkibi
- Soursopun 10 yarpağı
- 1L su
Hazırlıq rejimi
Sursop yarpaqlarını qaynar suya əlavə edin və 10 dəqiqə gözləyin. Bundan sonra gərginləşdirməlisiniz və sonra artıq istehlak edə bilərsiniz.
Yaşıl çay, brokoli və soursop suyundan olan bu reseptlər xərçəngin qarşısını almaq üçün bir vasitə olaraq istifadə edilə bilər, lakin xərçəngi müalicə edə biləcəyinə dair elmi bir dəlil yoxdur.
Xərçənglə mübarizə və qarşısını almaq üçün 4 meyvə suyu reseptinə də baxın.