Qaşıntını uzanan işarələrdən çıxarmaq

MəZmun

• Uzanma işarələrini müəyyənləşdirmək
• Dartılma səbəbləri qaşınma
• Hamiləlik və uzanma əlamətləri
• Hamiləlik və uzanma işarələri
• Qaşıntı relyefi
• Kakao yağı
• Nəmləndiricilər və digər aktual maddələr
• Hindistancevizi yağı və E vitamini
• Erkən və tez-tez istifadə edin
• Qarşısının alınması
• Alt xətt

Uzanma işarələrini müəyyənləşdirmək

Stretch işarələri qarın, kalça, bud və ya bədənin digər hissələrində görə biləcəyiniz ağdan qırmızı rəngdədir. Görünüşdən başqa, hamiləlik dövründə və digər çəki dalğalanmaları zamanı yeni inkişaf etmiş uzanma nişanları ilə ortaya çıxan həddindən artıq qaşınma hiss edə bilərsiniz.

Uzanma işarələri bədənin hər hansı bir yerində baş verə bilsə də, qısa müddət ərzində çox çəki topladığınız sahələrdə inkişaf etməyə meyllidir. Buraya həm hamiləlik, həm də hamiləlik dövrü kimi yetkinlik dövründə çəki artımı daxildir.

Stretch işarələri tibbi zərərli deyil. Əsas, uzanma işarələrini düzgün müəyyənləşdirmək və sonra qaşıntıları yüngülləşdirməkdir.

Dartılma səbəbləri qaşınma

Stretch işarələri, dermisdə, epidermisin altındakı təbəqədə yırtığa səbəb olan dərinizin uzanması ilə yaranır. Bu yırtma dermisin altındakı qatın doldurulmasına və uzanma izlərinin yaranmasına imkan verir.

Bu, ümumiyyətlə qısa müddət ərzində kilo aldığınız zaman baş verir və cildiniz sürətli böyüməsini kompensasiya etməlidir. Belə çəki artımı hamiləlik, cinsi yetkinliyi və ya müəyyən tibbi şərtlərlə əlaqələndirilə bilər.

Əvvəlcə yeni uzanma işarələri çəhrayı, qırmızı və ya bənövşəyi rəngdədir. Təzə uzanma işarələri də qaşıntıya daha çox meyllidir. Dartma işarələri yaxşılaşdıqca, ağa çevrilə bilər. Əksər uzanma işarələri bədəniniz boyu şaquli olaraq axır, baxmayaraq ki, bəzən üfüqi də ola bilər.

Şəfalı dəri qaşınmağa meyllidir. Dermal yırtma ilə sinirləriniz qaşınma hisslərini yaradaraq cavab verir. Buna görə arıqladıqdan sonra uzanan izləriniz qaşınar.

Hamiləlik və uzanma əlamətləri

Hamiləlik bəzi qadınlarda, xüsusilə kalça, bud və qarın bölgələrində sürətli kilo verə bilər. Bəzi qadınlar bu bölgələrdə uzanan işarələrə daha çox meyllidirlər və sağaldıqca qaşınar.

Qaşıntıların hamiləliklə əlaqəli uzanma işarələrindən daha çox olması da mümkündür. Bəzi hamilə qadınlarda pruritik ürtikulyar papula və hamiləliyin lövhələri (PUPPP) adlı bir döküntü yaranır. Bəzi hallarda, PUPPP birbaşa uzanma işarələrinin üstündə inkişaf edə bilər və həddindən artıq qaşınma yaradır.

Hamiləlik və uzanma işarələri

Qaşıntılı uzanma işarələri digər səbəblərlə də əlaqəlidir. Kilo dalğalanmaları ilə qarşılaşan hər kəs uzanma nişanları ala bilərsə, siz bunları əldə etməyiniz daha çox olur:

• qadındır
• uzanma izləri olan bir ailə tarixinə sahibdir
• Kilo məşq edərkən sürətli əzələ böyüməsini yaşayın
• sürətli kilo və ya itirmə tarixiniz var
• yetkinlik yaşındadır
• sistematik və ya aktual kortikosteroid istifadəsi tarixiniz var, məsələn cildinizdə aktual hidrokortizon istifadə etmək, çünki bunlar dərini uzanır və incə hala gətirə bilər.

Hamiləliklə əlaqəli olmayan bəzi tibbi şərait də uzanma işarələrinə səbəb ola bilər. Bunlara daxildir:

• kilolu və ya obez olmaq
• tez-tez hormon dalğalanmaları
• Cushing sindromu
• Marfan sindromu
• Ehlers-Danlos sindromu

Yuxarıdakı səbəblər və risk faktorları ilə uzanan işarələr inkişaf etdikcə və yerində qaşınma hiss oluna bilər. Quru dərilərə diqqət yetirin, çünki bu sizin uzanma işarənizi daha yaxşı edə bilər.

Qaşıntı relyefi

Nəzarət altında qaşınma uzanma nişanlarının alınmasının açarı əsas qaşıntıları müalicə etməkdir. Çizilməməyə çalışın, çünki kəsiklərə və infeksiyalara daha çox meylli olur. Bunun əvəzinə qaşıntıları dayandırmaq üçün bu ev müalicə vasitələrini sınayın.

Kakao yağı

Bu hamiləlik dövründə dərinizi xüsusilə sakitləşdirən bir ev müalicəsidir. Qalın, ultra nəmləndirici krem ​​dərinizin nəmlənməsinə kömək edir, eyni zamanda qaşınma azalır.

Kakao yağını onlayn olaraq burada tapa bilərsiniz.

Nəmləndiricilər və digər aktual maddələr

PUPPP səbəb olduğu qaşınma bir nəmləndirici, həmçinin aktual kortikosteroidlər və ya antihistaminiklərdən faydalana bilər. Bununla birlikdə, kortikosteroidi tövsiyə edildiyindən daha uzun müddət istifadə etmədiyinizə əmin olun, çünki bu zamanla dərinin incələnməsinə və gələcək uzanma izləri üçün artan riskə səbəb ola bilər.

İnternetdə bir nəmləndirici alın.

Hindistancevizi yağı və E vitamini

Hindistancevizi yağı və E vitamini kapsulları və kremlər də qaşıntıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Badam və zeytun yağları kimi digər bitki əsaslı yağlar da uzanma işarələrinizdəki qaşıntıları azalda bilər. Dəriniz yağlı tərəfdədirsə, bunun əvəzinə jojoba yağı cəhd edin - bu, dərinizdən az yağ yığılmasına kömək edə bilər.

Hindistancevizi yağı məhsullarını burada tapa bilərsiniz.

İnternetdə E vitamini məhsullarına baxın.

Erkən və tez-tez istifadə edin

Hansı ev müalicəsinə cəhd etməyinizdən asılı olmayaraq, ən yaxşı nəticələr üçün mümkün qədər tez-tez istifadə etmək vacibdir. Hər hansı bir uzanma nişanının ev müalicəsi işləməsi üçün bir neçə gün, hətta həftələr çəkə bilər. Məhsulu dərinizə masaj etmək daha təsirli ola bilər. Bütün qaşınma əlamətləri və əlamətləri yaxşılaşana qədər müalicə ilə yapışın.

Həm də uzanır işarələrin görünüşünü azaltmaq üçün adətən bir dermatoloq tərəfindən həyata keçirilən peşəkar səviyyəli prosedur müalicələri də mövcuddur. Bəzi seçimlərə lazer terapiyası, mikrodermabrasiya və kimyəvi qabıqlar daxildir. Bu seçimlər haqqında daha çox məlumat üçün bir dermatoloqa baxmağı düşünə bilərsiniz.

Qarşısının alınması

Uzanma işarələrini və ətrafdakı dərini düzgün nəmləndirərək qaşınmanın qarşısını almağa kömək edə bilərsiniz. Hər gün bol miqdarda su içmək dərini nəmləndirir və qaşıntıları azaldır.

Bir ömür boyu çəki dalğalanmalarının qarşısını almaq mümkün olmasa da, steroid istifadəsi və ya oturaq həyat tərzi kimi sürətli kilo almağın bəzi səbəblərini idarə etdiyinizə əmin ola bilərsiniz.

İllik sağlamlıq imtahanlarınıza davam gətirmək, həkiminizə sürətli müalicə ilə idarə edilə bilən sürətli kilo almağın səbəblərini diaqnoz etmək üçün bir fürsət verəcəkdir.

Alt xətt

Əksər uzanma işarələri vaxt keçdikcə daha az nəzərə çarpan bir görünüşə çevrildiyi kimi, qaşınmanın da tədricən azalacağını görəcəksiniz. Ancaq uzanma izləriniz, ev müalicələrinə baxmayaraq ciddi şəkildə qaşınmağa davam edərsə, qiymətləndirmə üçün həkiminizi görmək istəyə bilərsiniz. Uzanma işarələrinizdə döküntü müşayiət olunursa, həkiminizə də müraciət etməlisiniz.