Hamiləlikdə reflü: simptomları, səbəbləri və müalicəsi

MəZmun

• Hamiləlikdə reflü simptomları
• Əsas səbəblər
• Müalicə necə aparılır
• 1. Pəhrizdəki dəyişikliklər
• 2. Çarə
• 3. Təbii müalicə

Hamiləlikdəki reflü olduqca narahat ola bilər və əsasən körpənin böyüməsi səbəbindən baş verir, bu da mədədə ürək yanması və yanma, ürək bulanması və tez-tez gəyirmə (gəyirmə) kimi bəzi simptomların ortaya çıxmasına səbəb olur.

Normal bir vəziyyət olaraq qəbul edildiyi üçün xüsusi bir müalicəyə ehtiyac yoxdur, lakin bəzi dərmanların istifadəsi və pəhrizdəki dəyişikliklər həkimə simptomların qarşısını almağa və aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

Hamiləlikdə reflü simptomları

Hamiləlikdə reflü simptomları ciddi deyil, lakin bunlar olduqca narahat ola bilər, əsas olanları bunlardır:

• Ürək yanığı və yanma;
• Özofagusa qayıdan və yuxarı gələn qida hissi;
• Bulantı və qusma;
• Tez-tez gəyirmə;
• Qarında şişkinlik.

Reflü simptomları hamiləliyin 27-ci həftəsindən sonra daha sıx və tez-tez baş verməyə meyllidir. Bundan əlavə, hamilə qalmadan əvvəl reflü olan və ya artıq hamilə olan qadınlarda reflü əlamətləri daha çox ortaya çıxır.

Əsas səbəblər

Hamiləlikdəki reflü, hamiləlik dövründə meydana gələn normal dəyişikliklər nəticəsində meydana gələn, körpənin inkişafı, mədəni sıxan və qidanı yuxarıya məcbur edən, reflü meydana gətirən bir vəziyyətdir.

Əlavə olaraq, xüsusilə progesteron səviyyəsindəki hormonal dəyişikliklər, yavaş bağırsaq axını səbəbiylə reflü simptomlarının başlanğıcına üstünlük verə bilər.

Müalicə necə aparılır

Hamiləlik dövründə reflü müalicəsi əsasən pəhrizdə və həyat tərzində dəyişiklikləri ehtiva edir, lakin dərmanların istifadəsi bəzi hallarda ginekoloq tərəfindən göstərilə bilər:

1. Pəhrizdəki dəyişikliklər

Pəhrizdəki dəyişikliklər simptomları yüngülləşdirmək və yeni hücumların qarşısını almaq məqsədi daşıyır, buna görə hər yeməkdə az miqdarda qida istehlak edilməsi, gündəlik yemək sayını artırmaq, kifayət qədər kalori qəbulunu təmin etmək tövsiyə olunur.

Əlavə olaraq, yemək borusu əzələsini rahatlaşdıran, yeməyin qayıtmasını asanlaşdıran və mədədə qıcıqlandıran, xəstəlik əlamətlərini pisləşdirən şokolad, nanə, qəhvə, bibər və portağal və ananas kimi turşulu qidaların istifadəsindən çəkinmək lazımdır.

Semptomların başlanğıcını tetikleyebilen və beləliklə gündəlik pəhrizdən çıxara biləcək qidalara diqqət etmək də vacibdir. Reflü pəhrizinin necə olmasına baxın.

2. Çarə

Maqnezium və ya kalsiuma əsaslanan bəzi dərmanlar hamiləlik dövründə reflü simptomları ilə mübarizə aparmaq üçün istifadə edilə bilər, məsələn Bisurada maqneziya pastilləri, magneziya südü və ya Mylanta plus.

Bununla birlikdə, hər dərmanın tibbi tövsiyələrə uyğun olaraq qəbul edilməli olduğunu xatırlamaq vacibdir. Bundan əlavə, hamilə qadınlar maye tutma qabiliyyətini artırdıqları üçün sodyum bikarbonat dərmanlarından istifadə etməməlidirlər.

Ranitidin həm də ürək yanmasına səbəb olan reflü və artıq turşunun müalicəsində istifadə olunan bir dərmandır və simptomlar çox narahat olduqda hamilə qadınlar üçün təyin edilir.

3. Təbii müalicə

Reflü təbii şəkildə müalicə etmək üçün sinə və kürəyə masaj etmək və ya buxarları ətrafa çəkmək üçün limon və portağalın efir yağlarından istifadə edən akupunktur və aromaterapiya kimi alternativlərdən istifadə edə bilərsiniz.

Başqa bir alternativ, karahindiba şəkərli diabet halında kontrendikedir, dərman qəbul etmədiyi üçün nanə, çobanyastığı, zəncəfil və dandelion çaylarını istehlak etməkdir. Hamiləlik zamanı qadağan olunan çayların tam siyahısına baxın.

Reflü simptomlarını aradan qaldırmaq üçün nə yeməli olduğunuz barədə bir neçə ipucu üçün aşağıdakı videoya baxın: