Plantar və Palmar Psoriasis'i anlamaq

MəZmun

• Plantar və palmar sedef nədir?
• Semptomlar hansılardır?
• Palmar və plantar sedef şəkilləri
• Bu vəziyyət üçün risk artan kimdir?
• Ümumi müalicə nələrdir?
• Görüş nədir?
• Hansı həyat tərzi dəyişiklikləri sedefi idarə etməyə kömək edə bilər?

Plantar və palmar sedef nədir?

Psoriasis, dərinizdə müxtəlif yerlərdə meydana gələ biləcək xroniki bir dəri vəziyyətidir. Əllərin ovuclarında olarsa, ümumiyyətlə palmar sedef adlanır. Ayaqlarınızın altındakı sedef tez-tez plantar sedef adlanır.

Semptomlar hansılardır?

Palmar və plantar sedef adətən xurma və barmaqların qalın, qırmızı dəridə qismən və ya tamamilə örtülməsinə səbəb olur. Dərinizin sedef yamalarından təsirlənməmiş bölgələrə dəyişdiyi yerlərdə kəskin, nəzərəçarpan sərhədləriniz ola bilər. Ayrıca qırıqlar deyilən ağrılı çatlar ola bilər.

Sedef digər ümumi simptomları daxildir:

• gümüşü tərəzi
• quru, çatlaq dəri
• qanaxma
• qaşınma, yanma hissi
• dərd
• qalınlaşmış, silinmiş dırnaqlar
• dırnaqdakı depressiyalar və ya çuxurlar
• şişmiş, sərt oynaqlar

Palmar və plantar sedef şəkilləri

Bu vəziyyət üçün risk artan kimdir?

Tədqiqatçılar xurma və barmaqlarda sedefə səbəb olan şeylərdən əmin deyillər. Ümumiyyətlə sedef inkişaf şansınızı artıra bilən amillər var.

Ailə tarixi ən böyük risk faktorlarından biridir. Psoriaz xəstəliyinə tutulmuş bir valideynə sahib olmaq onun inkişaf şansınızı artırır. Hər iki bioloji valideyninizdə sedef xəstəliyi varsa riskiniz xeyli artır.

Sedef ilə əlaqəli üç gen var:

• NAT9
• RAPTOR
• SLC9A3R1

Bir, iki və ya üç genin olması vəziyyətin inkişaf şansınızı əhəmiyyətli dərəcədə artırır, lakin bu mütləq inkişaf etdirəcəyiniz demək deyil.

Digər risk amillərinə aşağıdakılar daxildir:

• alovlanma riskini artıra biləcək stress
• siqaret çəkmək
• zəifləmiş immunitet sistemi
• infeksiya və ovuclarınıza və ya ayaqlarınıza kəsilir

Psoriaz ilə ürək-damar komplikasiyaları arasında əlaqə ola bilər.2019-cu ildə edilən bir araşdırma, sedef və hipertansiyon, diabet və hiperlipidemiya arasında əlaqə tapdı. Münasibəti başa düşmək üçün daha çox araşdırma tələb olunur.

Ümumi müalicə nələrdir?

Psoriasis müalicə edilə bilməyən xroniki bir vəziyyətdir. Bununla birlikdə, onun simptomlarını idarə edə biləcəyiniz müxtəlif yollar var. Əksər müalicə dəri hüceyrələrinin sürətlə böyüməsini dayandırmağı hədəfləyir. Bu iltihabı azalda bilər.

Digər bir müalicə növü, dəridən tərəzi çıxarır. Döşlərinizə və ovuclarınızdakı dəri təbii olaraq daha qalın olduğuna görə plantar və palmar sedefi ilə müalicə etmək daha çətin ola bilər. Doktorunuz müalicənizi tənzimləməyinizə və ya müalicələrinizin birləşməsinə ehtiyacınız ola bilər.

Doktorunuz birbaşa dərinizə qoyduğunuz bir topikal müalicəni təyin edə bilər, o cümlədən:

• kalsipotrien (Dovonex) kimi vitamin D analoqları
• topikal kortikosteroidlər
• topikal retinoidlər
• antralin
• dəri böyüməsini yavaşlatan və qaşıntıları yüngülləşdirən kremlər, məlhəmlər və jellərdən ibarət kömür tar məhsulları
• salisilik turşu (İonil, P&S, Salex, Sebulex, Selsun Mavi)
• şişkinliyi və iltihabı azaltmaq üçün nəmləndiricilər
• kalsineurin inhibitorları

Topikal müalicələrin ümumi yan təsirləri arasında qıcıqlanma, dərinin inceltilməsi və quru dəri var.

Doktorunuz, topikal müalicənizə süni işıq əlavə edən bir müalicə birləşməsini tövsiyə edə bilər. Süni işıq müalicəsinə nümunələr aşağıdakılardır:

• UVB fototerapiyası
• günəş işığından ultrabənövşəyi işıq (UV)
• Kömür tar və UVB müalicəsini birləşdirən Goeckerman müalicəsi
• dar bant UVB terapiyası
• eksimer lazer
• fotokimoterapiya
• psoralen və ultrabənövşəyi A (PUVA)

Şiddətli bir sedef xəstəliyiniz varsa, həkiminiz simptomlarınızı idarə etmək üçün ağızdan bir dərman təyin edə bilər, məsələn:

• metotreksat
• retinoidlər
• immunitet sistemini dəyişdirən bioloqlar
• thioguanine (Tabloid)

Bu oral müalicənin yan təsirləri mədə-bağırsaq problemləri və digər dərmanlarla qarşılıqlı təsirləri əhatə edir.

Doktorunuz, sedativinizi aktual kremlər və həyat tərzi dəyişiklikləri kimi daha yumşaq bir müalicə ilə müalicə etməyə başlayacaq. Əgər ehtiyacınız varsa, həkiminiz UVB terapiyası və ağızdan dərmanlar kimi daha güclü müalicələrdən istifadə edə bilər.

Alovlanma gözlənilməz olduğu üçün sedefin idarə edilməsi çətinləşə bilər. Semptomlarınızı idarə edən bir plan tapmadan əvvəl həkiminiz müalicə planını dəfələrlə düzəltməyə ehtiyac duya bilər.

Bəzi müalicə gözlənilməz yan təsirlərə səbəb ola bilər. Doktorunuzla mütəmadi əlaqə saxlayın. Hər hansı bir simptom və ya yan təsiriniz barədə onlara xəbərdar edin.

Görüş nədir?

Plantar və palmar sedefi digər sedef növləri ilə bir çox ortaqlıq paylaşır. Psoriasis ümumi bir xroniki vəziyyətdir. Yoluxucu deyil. Semptomlarınızın intensivliyində gözlənilməz ola bilər, ancaq onları idarə etmək üçün istifadə edə biləcəyiniz müxtəlif müalicə üsulları var.

Hansı həyat tərzi dəyişiklikləri sedefi idarə etməyə kömək edə bilər?

Doktorunuzun təyin etdiyi müalicələrə əlavə olaraq evdə sedef əlamətlərini idarə edə bilərsiniz.

• Hamam yağları, duzlar və ya yüngül sabunlarla gündəlik vanna qəbul edin.
• Xüsusilə hamamdan sonra dərinizə nəmləndirici və bədən yağından istifadə edin.
• Lazımi miqdarda günəş işığı alın. Dərinizə hansı miqdarın ideal olduğunu müəyyən etmək üçün həkiminizlə danışın. Dərinin qıcıqlandığı yerlərdə lezyonlar deyilən ərazilərə çox az kömək edə bilər. Çox olsa da, dəri xərçəngi inkişaf şansınızı artıra bilər.
• Siqaret, stres, alkoqol istehlakı və infeksiyalar kimi sedef tetiklerindən çəkinin.
• Ən azı bir ay ərzində gündə bir neçə dəfə lezyonlara aloe vera tətbiq edin. Psoriazın səbəb olduğu qızartı və miqyasın azalmasına kömək edə biləcəyinə dair bir sıra sübutlar var.
• Yağlı balıq - və ya qoz və kətan kimi qidalar yeyərək və ya balıq yağı əlavələri qəbul etməklə ən azı 3 qram omeqa-3 yağ turşusu alın. Bu yağ turşuları iltihabı azalda bilər.