Bu çənə sızanağından necə qurtulmaq olar

MəZmun

• Çənə sızanağı sızanaq olmadıqda
• Çənə sızanaqlarının müalicəsi
• Ləkəni müalicə edin
  
• Çənə sızanaqlarının qarşısını alır
• Paket

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Sızanağınız necə var

Sızanaqlar məsamələriniz yağ və ölü dəri hüceyrələri ilə tıxandıqda olur. Ölü dəri hüceyrələrinin məsamələrinizin səthinə qalxması və parçalanması lazımdır. Çox yağ istehsal etdikdə, ölü dəri hüceyrələri bir-birinə yapışa bilər. Bu kiçik yağ və dəri kürələri məsamələrinizi bağlayan bir tıxac halına gəlir.

Bəzən dərinizdə təbii olaraq yaşayan bakteriyalar bu tıxacların arxasında qalır. Bakteriyalar məsamənizin içində böyüdükcə sızanaqlarda tipik olan qızartı və iltihaba səbəb olur. İltihab və bakteriya miqdarından asılı olaraq sızanağınızda ağ nöqtə yarana bilər və ya kistaya çevrilə bilər.

Çənədəki sızanaqlar çox yaygındır. Üz xəritəsi barədə eşitmisinizsə, o zaman üzünüzün müəyyən bölgələrindəki sızanaqların fərqli səbəbləri ola biləcəyini bilə bilərsiniz. Tədqiqatlar çənənizdə və çənənizdə sızanaqların tez-tez, xüsusilə qadınlarda olduğunu göstərir.

Androgen adlanan hormonlar, məsamələrin tıxanmasına cavabdeh olan yağ olan sebum istehsalını stimullaşdırır. Sızanaqlar yeniyetmələr arasında çox yaygındır, çünki bu dövrdə hormon istehsalı artır. Ancaq hormon səviyyələri yetkinlik dövründə dəyişir.

Çənə və ya çənə sızanaqları aylıq dövrlərinizdə dəyişə bilər. Bəzi qadınlar digərlərindən daha çox androgen istehsal edirlər. Artan androgen istehsalı polikistik yumurtalıq sindromu (PCOS) kimi bir vəziyyətin nəticəsi ola bilər.

Çənə sızanağı sızanaq olmadıqda

Bəzən sızanaq kimi görünən şey əslində başqa bir şeydir. Çənənizdə və üzünüzdə bir çox kiçik sızanaq varsa, bu rosacea ola bilər. Rosacea yaygındır və qızartı və görünən qan damarlarına səbəb olur. İnsanlar tez-tez sızanaq kimi görünən irin dolu qabarıqlıqların qopması ilə qarşılaşırlar.

Çənə sızanaqlarının başqa bir səbəbi də bitmiş tüklərdir. Tıraş edən kişilər arasında daha çox görülsə də, içəri girməmiş tüklər hər kəsin başına gələ bilər. Dərinin içərisinə qayıdan saçlar qızartı və iltihaba səbəb olur. Bitməmiş saçlarda pimplelike sümük əmələ gələ bilər və həssas və ya qaşınma ola bilər.

Çənə sızanaqlarının müalicəsi

Seçim üçün bir çox sızanaq müalicəsi variantları var. Bütün müalicələr hamı üçün deyil, əksər sızanaqlar kiçik bir işlə aradan qaldırıla bilər. Kiçik sızanaq və ya püstüllərin yüngül halları, reseptsiz satılan sızanaq kremləri ilə müalicə edilə bilər.

Benzoyl peroksid və ya salisilik turşusu olan məhsullar ümumiyyətlə bir neçə gün və ya həftə ərzində sızanaqların qurumasına kömək edir.

Sızanaq müalicəsi məhsulları alver edin.

Ləkəni müalicə edin

• Yuyun. Üzünüzü və ya ən azından çənənizi incə bir təmizləyici ilə yuyaraq başlayın.
• Buz. Qırmızılığı azaltmaq və ya ağrıları müalicə etmək üçün çox az təzyiq göstərərək təsirli bölgəyə beş dəqiqədən çox olmayan bir müddətə təmiz bir parça ilə bükülmüş buz tətbiq edin.
• Sızanaq məlhəmi tətbiq edin. Bir çox insan, yüzdə 10 benzoil peroksid olan reseptsiz məhsulların yaxşı işlədiyini görür.
• Seçməyin. Üzünüzə nə qədər az toxunsanız, dəriniz o qədər tez sağalacaq.

Daha inadlı sızanaq halları bir dermatoloqdan kömək tələb edir. Sızanaqlarınızın növünə və şiddətinə görə, dermatoloq aşağıdakı müalicə seçimlərindən birini və ya bir neçəsini tövsiyə edə bilər:

• Yerli müalicə. Yerli jellər, kremlər və məlhəmlər dərinizdəki bakteriyaları öldürməyə, yağları azaltmağa və məsamələri açmağa kömək edir. Reçeteli müalicələrdə retinoidlər, benzoil peroksid və ya antibiotiklər ola bilər.
• Antibiotiklər. Dermatoloq dərinizdəki bakteriyaların azaldılmasına kömək etmək üçün oral antibiotik kursu təyin edə bilər.
• Doğuşa nəzarət. Sızanaqlara səbəb olan hormonların tənzimlənməsinə kömək etmək üçün həkiminiz hormonal doğuşa nəzarət həbləri təyin edə bilər.
• İzotretinoin (Accutane). Bu müalicəni digər müalicələrə cavab verməyən şiddətli sızanaqlar üçün ala bilərsiniz.
• Lazer terapiyası. Lazer və yüngül terapiya dərinizdəki sızanaqlara səbəb olan bakteriya sayını azaltmağa kömək edə bilər.
• Kimyəvi qabıqlar. Dermatoloqunuzda aparılan kimyəvi qabıq sızanaq və qara nöqtələrin görünüşünü azalda bilər.
• Çıxarış. Böyük bir sızanaq kisti və ya düyün dermatoloq tərəfindən qurudulub cərrahi yolla çıxarıla bilər.

Sızanaqları uğurla müalicə etmək həm də nədən çəkinəcəyinizi bilmək deməkdir. Doğru hiss edə biləcək, amma sızanaqlarınızı daha da pisləşdirə biləcək bir çox təcrübə var. Budur bir neçə ipucu:

• Üzünüzü gündə yalnız iki dəfə yuyun. Çox tez-tez təmizlənməsi sızanaqları qıcıqlandıra bilər.
• Sərt təmizləyicilərdən, qablardan və ovuclardan çəkinin. Çox ovmaq sızanaqları daha da pisləşdirə bilər.
• Heç vaxt sızanaqlarınızı açmayın. Bu daha çox iltihaba səbəb ola bilər və yara izlərinə səbəb ola bilər.
• Dərinizi qurutmayın. Yağ problem ola bilər, ancaq quruluq da ola bilər. Alkoqollu büzücülərdən çəkinin və nəmləndirməyi unutmayın.
• Heç vaxt makiyajınızda yatmayın. Həmişə yatmazdan əvvəl üzünüzü yuyun.
• Hər həftə yeni bir müalicə sınamayın. Bir neçə həftə işləmək üçün sızanaq dərmanı və ya yeni dəriyə qulluq prosedurlarını verin.

Rosacea və içəridə olan tüklər də dəriyə qulluq tövsiyələrindən faydalana bilər. Rosacea müalicəsi, ilk növbədə, yerli müalicə üsulları ilə qızartıların azaldılmasına yönəldilir və bəzən dərman tələb edir. Sizin üçün ən uyğun qaydada danışmaq üçün həkiminizə müraciət edin.

Çənə sızanaqlarının qarşısını alır

Bəzi əsas profilaktik müalicəni həyata keçirərək qırılma riskinizi azalda bilərsiniz.

• Xüsusilə tərlədikdən sonra gündə iki dəfə üzünüzü yuyun.
• Saçınızı mütəmadi olaraq şampunla yuyun və ya çənənizdən uzaq tutun.
• Məsamələrinizi bağlamayan dəriyə qulluq məhsullarından istifadə edin.
• Hormonlarınızla qarışa biləcək stresdən çəkinin.
• Sağlam bir pəhriz yeyin.
• Hər gün yağsız günəşdən qoruyucu krem ​​istifadə edin.
• Çarşaflarınızı və yastıq kisələrinizi tez-tez təmizləyin.
• Əllərinizi çənənizdən və çənənizdən uzaq tutun.
• Yumşaq epilyasiya üsullarından istifadə edin.

Paket

Çənə sızanaqları mövcud bir çox müalicə variantında çox yaygın bir problemdir. Sızanaq müalicələrinin sizin üçün ən yaxşı nəticə verə biləcəyini öyrənmək üçün dermatoloqla görüşün.