Çatdırılmadan sonra vaginal göz yaşlarına qulluq

MəZmun

• Vaginal göz yaşları nədir?
• Evdə müalicə üsulları
• Buz paketləri
• Tabur yumşaldıcılar
• Təmiz və quru qalmaq
• İstirahət
• Semptomlarınızı pisləşdirə biləcək məhsullardan və fəaliyyətlərdən qaçınmaq
• Vaginal göz yaşlarının fəsadları nələrdir?
• Vaginal göz yaşlarının qarşısını alır
• Görüş nədir?

Vaginal göz yaşları nədir?

Vaginal göz yaşları doğuş zamanı çox yayılmışdır. Bunlar körpənizin başının vaginanın ətrafına uzanması üçün çox böyük olduqda baş verir. Vaginal gözyaşları riski yüksək olan qadınlara aşağıdakılar daxildir:

• ilk dəfə analar
• körpələrinin yüksək doğum çəkisi olan analar
• uzun doğuş edən analar
• forseps və ya vakuum kimi doğuşa kömək edən analar

Müvafiq müalicə ilə gözyaşları 7 ilə 10 gün ərzində şəfa verə bilər. Bununla birlikdə, bir neçə həftə sonra ağrılı ola bilərsiniz.

Yırtığın şiddətindən asılı olaraq, dərmanlı kremlər və məlhəmlər üçün dikişlər və ya reseptlər ala bilərsiniz.

Evdə müalicə üsulları

Doğuşdan və vaginal yırtıqdan sonra bəzi narahatlıq, qanaxma və şişkinlik gözləmək olar. Evdəki bu narahatlığı aradan qaldırmağın və şəfanı təşviq etməyin yolları var. Bu müalicələri sınamazdan əvvəl səhiyyə təminatçınızla müzakirə etməlisiniz.

Buz paketləri

Buz paketlərini təsirlənmiş bölgəyə bir anda 10 - 20 dəqiqə tətbiq etmək şişkinliyi azaltmağa kömək edə bilər. Bir çox aptekdə sanitar yastıqlara bənzər və alt paltarınızda geyilə bilən buz paketləri satılır.

Bir buz paketi istifadə edirsinizsə, dərinizi soyuqdan qorumaq üçün təmiz bir parça ilə örtün. Buz paketini bir anda 20 dəqiqədən çox istifadə etməməlisiniz, çünki bu, sinirə zərər verə bilər.

Tabur yumşaldıcılar

Sağlamlıq təminatçınız, tabure yumurtası (Colace) kimi bir tabure yumşaldıcı təyin edə bilər və ya əksinə tabure yumşaldıcısını tövsiyə edə bilər. Bu, bağırsaq hərəkətində olduqda gərginliyə ehtiyacınızı azaldır. Getmək istəsəniz bağırsaq hərəkətinə qarşı çıxmamalısınız, çünki qəbizliyə səbəb ola bilər.

Təmiz və quru qalmaq

Doğuşdan sonra perineal bölgənizi nəmli və təmiz saxlaya biləcəyiniz üçün tibb işçiniz, ehtimal ki, bir sıxma şüşəsi və ya sitz hamamı ilə təmin edəcəkdir.

İsti suyu bir sıxma şüşəsinə qoyub banyoya getdikdən sonra yaxalamaq üçün istifadə edə bilərsiniz. Sitz hamamları tualet qabının üstünə sığan kiçik, plastik çəlləklərdir. Hamamınızı ilıq su ilə doldurub dərinizi təmizləmək üçün bir neçə dəqiqə oturub içinizə qoya bilərsiniz.

İstirahət

Yeni bir körpəniz olanda istirahət etmək çətindir, amma gərgin məşqlərdən çəkinmək sizə şəfa verə bilər. Sağlamlıq təminatçınız, doğuşdan sonra ən azı iki həftə ərzində gərgin fəaliyyətdən çəkinməyi tövsiyə edəcəkdir. Mümkün qədər ayağınızdan kənarda qalmağı təklif edən ailəniz və dostlarınızın köməyini qəbul edin.

Semptomlarınızı pisləşdirə biləcək məhsullardan və fəaliyyətlərdən qaçınmaq

Aşağıdakılardan çəkinməyə çalışmalısınız:

• duz hamamları
• talk tozu və ətirli losyonlar
• perineal bölgəyə isti su və ya isti paketlər tətbiq edin
• dərinizi çox uzatmamaq üçün çömbəlmək
• şəfa tamamlanana qədər cinsi fəaliyyət
• tamponlar, ancaq çatdırıldıqdan sonra pedlərdən istifadə edə bilərsiniz
• douches və ya vaginal təmizləyicilər

Göz yaşınızın növündən və şiddətindən asılı olaraq tibb işçisi sizə əlavə təlimatlar verə bilər.

Aşağıdakı simptomlardan birini yaşayırsınızsa, həkiminizə zəng edin:

• pis iyli axıdılması
• kəsik yerində artan ağrı
• hərarət
• əhəmiyyətli şişlik

Vaginal göz yaşlarının fəsadları nələrdir?

Vaginal gözyaşları ağrılı və xoşagəlməz ola bilər, lakin çoxu istirahət və ev müalicəsi və ya bir tibb işçisi tərəfindən müalicə ilə birləşəcəkdir.

Ağır göz yaşları iki yerə təsnif edilir:

• Üçüncü dərəcəli bir boşalma, vaginal toxuma, perineal dəri və anus ətrafındakı əzələlərə uzanan bir perineal əzələlərdir.
• Dördüncü dərəcə bir lakasiya anal sfinkterə və altındakı toxuma uzanır.

Bu şiddətli göz yaşları sonradan huşsuzluqla problem yarada bilər.

İnfeksiya mümkündür, lakin düzgün müalicə ilə mümkün deyil. Vaginal göz yaşlarından infeksiya əlamətləri arasında qoxu verən və ya ağrılı olan qızdırma və dikişlər var.

Əgər varsa, səhiyyə təminatçınızla əlaqə saxlamalısınız:

• infeksiya əlamətləri
• güclü bir yırtıqdan sonra bağırsaqlarınızı idarə etməkdə problem
• sidik edərkən sıx bir ağrı və ya sidik tezliyinin artması
• sanitar yastiqciqlar qanla isladılır və ya böyük qan laxtaları keçirsiniz
• alt qarın, vajina və ya perineumdakı şiddətli ağrı

Vaginal göz yaşlarının qarşısını alır

Bəzən vaginal göz yaşları qaçınılmazdır, lakin doğuş zamanı onların qarşısını almağa kömək edə biləcəyiniz ehtiyat tədbirləri var. Bu ehtiyat tədbirlərə aşağıdakılar daxildir:

• pelvisinizi möhkəmləndirmək üçün vaxtından əvvəl Kegel məşqləri keçirin
• prenatal vitaminlər qəbul etmək, balanslı bir pəhriz yemək, mütəmadi olaraq məşq etmək və sağlamlığınızı qorumaq
• basmaq vaxtı olduqda bir sürtkü istifadə edin
• qan axını artırmaq və əzələləri yumşaltmaq üçün perineumuzu isti bir dəsmal kimi isti saxlamaq

Vaginal yırtılma və ya artan riskdən narahat olsanız, riskinizi necə azaltmağı öyrənmək üçün doğumdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.

Görüş nədir?

Vaginal göz yaşları, bir çox qadın üçün doğuş normal bir komplikasiyadır. Bəzilərinə bir tibb mütəxəssisi tərəfindən müalicə edilməli və dikişlər tələb oluna bilsə də, çox qadınlar vaginal göz yaşlarını yuxarıda sadalananlar kimi ev müalicəsi ilə müalicə edə bilərlər. Əlavə tədbir alaraq bir göz yaşı keçirmə ehtimalını da azaltmaq olar.

Əgər doğuşdan sonra gözlənilməz qanaxma, ağrı və ya vaginal şişkinlik hiss edirsinizsə və ya vaginal yırtığınız sağalmırsa və ya pisləşirsə əlavə bir müalicə üçün həkiminizlə görüş təyin edin.