Phentermine Çəki zərər üçün çalışır? Bir pəhriz həbi nəzərdən keçirildi

MəZmun

• Phentermine nədir?
• Bu necə işləyir?
• Arıqlamaq üçün təsirli
• Bəzi yemək bozuklukları üçün faydalı ola bilər
• Dozaj və formalar
• Phentermine
• Phentermine və Topiramate
• Yan təsirləri və tədbirləri
• Arıqlamağı təşviq etmək və saxlamaq üçün sağlam yollar
• Alt xətt

Yaxşı balanslaşdırılmış, azaldılmış kalorili bir pəhriz yemək və mütəmadi olaraq məşq etmək kilo itkisinin təməl daşı olsa da, müəyyən dərmanlar güclü tənzimləyicilər rolunu oynaya bilər.

Belə dərmanlardan biri fentermindir - dünyada ən populyar kilo verən dərmanlardan biridir.

Azaldılmış kalorili pəhriz və məşqlə birlikdə istifadə edildikdə qısa müddətli kilo itkisi üçün təsirli olduğu sübut edilmişdir.

Bununla birlikdə, kilo itkisi üçün fenterminin istifadəsi risk və yan təsirlərsiz deyil.

Bu yazı fentermin haqqında bilmək lazım olan hər şeyi, faydaları, dozası və mümkün yan təsirləri də daxil olmaqla izah edir.

Phentermine nədir?

Phentermine, reseptdə çəki itkisi dərmanıdır.

16 yaşdan yuxarı insanlar üçün 12 həftəyə qədər qısa müddətli istifadə üçün FDA tərəfindən 1959-cu ildə təsdiq edilmişdir.

1990-cı illərdə fentermin digər kilo vermə dərmanları ilə birləşdirildi. Bu dərman birləşməsinə ümumiyyətlə fen-fen deyildi.

İstifadəçilərdəki əhəmiyyətli ürək problemləri barədə xəbərlərdən sonra, FDA müalicədə istifadə edilən digər iki dərmanı - fenfluramin və dexfenfluramine - bazardan (2) çıxardı.

Phentermine Adipex-P, Lomaira və Suprenza markaları ilə gedir və ya Qsymia kimi kilo itkisi üçün dərman vasitələrində tapa bilərsiniz.

Bu, stimullaşdırıcı amfetaminlə kimyəvi oxşarlığı səbəbindən idarə olunan bir maddədir və onu yalnız reseptlə istifadə etmək mümkündür.

Şişman olduğunuz halda həkiminiz fentermini təyin edə bilər, yəni bədən kütləsi indeksi (BMI) 30-dan çox və ya bərabərdir.

27 yaşdan yuxarı və ya bərabər bir BMI ilə kilolu olsanız və yüksək təzyiq, yüksək xolesterol və ya 2 tip diabet (3, 4, 5) kimi ən azı çəki ilə əlaqəli bir vəziyyətiniz varsa təyin edilə bilər.

Xülasə Phentermine, kilo itkisi üçün nəzərdə tutulmuş FDA tərəfindən təsdiqlənmiş bir dərman. Kimyəvi quruluşu amfetaminə bənzəyir və yalnız reseptlə mümkündür.

Bu necə işləyir?

Phentermine, "anorektika" adlanan dərmanlar qrupuna aiddir.

Fentermini qəbul etmək iştahınızı pozmağa kömək edir və bununla da neçə kalori yediyinizi məhdudlaşdırır. Zamanla bu kilo itkisinə səbəb ola bilər.

Fenterminin iştahı azaldır təsirinin arxasında duran dəqiq mexanizmlər bəlli qalmasa da, dərman beyninizdəki nörotransmitter səviyyəsini artıraraq hərəkət edəcəyi düşünülür (6, 7).

Nörotransmitterlər vücudunuzun kimyəvi mübadiləsidir və norepinefrin, serotonin və dopamin daxildir.

Bu üç kimyəvi maddənin səviyyəsi artdıqda aclıq hissiniz azalır.

Bununla birlikdə, bir neçə həftə ərzində fenterminin iştahanı yatırdırıcı təsirlərinə qarşı dözümlülük qura bilərsiniz. Bu vəziyyətdə, dərman dozasını artırmamalı, əksinə, tamamilə istifadə etməyi dayandırmalısınız.

Xülasə Phentermine, beyninizdəki nörotransmitter səviyyəsini artıraraq iştahınızın azaldığı düşünülür.

Arıqlamaq üçün təsirli

Bir neçə klinik tədqiqat fenterminin yağ itkisini artıra biləcəyini sübut etdi.

Fenterminin istifadəsi ilə gözlənilən orta çəki itkisi ilkin bədən çəkinizin 5% -dir. Yenə də 12 həftə ərzində bu 10% qədər ola bilər. Bu, 200 funt (90,7 kq) (8) adam üçün 10-20 funt (4.5-9 kq) arıqlamağa bərabərdir.

Altı tədqiqatın bir meta analizində, 13 həftə boyunca 27.5 mq fenterminin orta dozasını qəbul edən insanlar, platsebo qruplarında (9) 6.2 funt (2.8 kq) ilə müqayisədə ortalama 13.9 funt (6.3 kq) itirdilər.

Fenterminin kilo itkisi üçün təsirli olduğu göstərilsə də, topiramat (10) ilə birləşdirildikdə daha yaxşı işləyə bilər.

Topiramat, nöbet müalicəsində öz-özünə istifadə edilən, ancaq fenterminə bənzər bir şəkildə, iştahı azaldan xüsusiyyətlərə malikdir (11, 12, 13).

Topiramat və fentermine Qsymia markası altında satılan birləşmiş dərman.

Kilo itkisi üçün təyin olunan digər üç dərmanla müqayisədə, fenterminin və topiramatın birləşməsi ilkin bədən çəkisinin ən azı 5% -ni itirməyin ən yüksək ehtimalı ilə əlaqələndirildi (14).

Bundan əlavə, tədqiqatlar göstərir ki, fentermin və topiramat birləşməsi bu günə qədər ən təsirli kilo vermə dərmanıdır - insanlar bir il ərzində maksimum doza (15) götürdükdən sonra orta hesabla 21,6 funt (9,8 kq) arıqlamağa nail olurlar.

İstifadəçilərdə bu kilo itkisi, bel ətrafının əhəmiyyətli dərəcədə azalmasına, insulin həssaslığının və qan şəkərinə nəzarətin, habelə trigliserid və xolesterol səviyyəsinə əlverişli təsir göstərməsinə çevrilmişdir.

Xülasə Tədqiqatlar kilo itkisi üçün fenterminin effektivliyini təsdiqləyir. Bundan əlavə, dərman topiramat ilə birləşdirildikdə təsir daha da artar.

Bəzi yemək bozuklukları üçün faydalı ola bilər

Fentermin və topiramatın birləşməsi binge yemək pozğunluğu (BED) və bulimia sinirozu olan insanlarda binge yeməyini azaltmağa kömək edə bilər.

BED çox miqdarda yemək yeyməsi ilə xarakterizə olunur, tez-tez və narahatlıq nöqtəsinə qədər. Bu, həm də binge zamanı idarəetməni itirmə hissi ilə yanaşı, sonradan utanma və ya günahkarlıq hissi ilə də əlaqədardır (18).

Bulimia nervoza, BED ilə olduğu kimi eyni binge yemə davranışını ehtiva edir, lakin binge yeməyin təsirini kompensasiya etmək üçün öz-özünə qusma kimi davranışları ehtiva edir (18).

BED olan obez və ya çox kilolu insanlarda 12 həftəlik kiçik bir araşdırmada, fentermine və topiramat dərman birləşməsi çəki, BMI və binge yeyən epizod tezliyinin (19) əhəmiyyətli dərəcədə azalması ilə əlaqələndirildi.

Digər 12 həftəlik bir araşdırmada, BED və ya bulimia sinirozu olan insanlar dərman birləşməsi və ya plasebo almaq üçün təsadüfi edildi.

28 gün ərzində fentermin və topiramat birləşməsi ilə müalicə iştirakçıların binge yemək günlərinin sayını 16.2-dən 4.2-ə endirdi. Eyni nəticələr plasebo qrupunda (20) müşahidə edilmədi.

Bükülmə epizodlarını azaltmaqla, dərman birləşməsi, kilolu və ya obez olan BED və ya bulimia sinirozu olan insanların təxminən 40-80% -i əhval-ruhiyyə və yemək hissi yaxşılaşdırarkən arıqlamağa kömək edə bilər (20).

Xülasə Fentermine və topiramat birləşməsi, BED və bulimia sinirozu olan insanlarda bükülmə epizodlarını və çəkisini azaltmaq üçün göstərilmişdir.

Dozaj və formalar

Fentermin üçün dozalar formasına və konsentrasiyasına görə dəyişir.

Phentermine

2016-dan əvvəl fenterminin mövcud dozaları 15, 30 və 37.5 mq idi.

Bununla birlikdə, həkimlərə ən az təsirli doz təyin etmələri tövsiyə olunduğundan, FDA, 2016-cı ildə gündə üç dəfəyə qədər qəbul edilə bilən 8 mq dozada bir resept qəbul etdi.

Yuxusuzluq və ya yuxuda qalmağınızın qarşısını almaq üçün günün son dozasını çox gec götürməməlisiniz.

Phentermine və Topiramate

Fhentermine və topiramat - Qsymia markası ilə satılır - arıqlamaq üçün istifadə olunan dərman vasitəsidir (11, 21).

Bu dərman dörd dozada mövcuddur, gücü 3.75 ilə 15 mq fentermine və 23 ilə 92 mq topiramat arasında dəyişir.

14 gün ərzində ən aşağı doz götürdükdən sonra həkiminiz sizi daha yüksək bir dozaya qaldırmağı seçə bilər.

12 həftədən sonra ən yüksək gündəlik dozada bədən çəkinizin 5% -ni itirmirsinizsə, dərman dayandırılmalıdır.

Xülasə Fenterminin dozası, tək və ya topiramatla birlikdə istifadə edilməsindən asılı olaraq fərqlənir.

Yan təsirləri və tədbirləri

Yalnız Phentermine yalnız qısamüddətli istifadə üçün nəzərdə tutulmuşdur, çünki onun təhlükəsizliyi ilə bağlı uzunmüddətli tədqiqatlar aparılmır.

Bununla birlikdə, FDA, fentermini topiramat ilə birlikdə uzunmüddətli istifadə üçün təsdiqlədi, çünki iki maddənin dozası fərdi dərmanların maksimal dozalarından (22) azdır.

Ciddi mənfi təsirlər nadir olsa da, tədqiqatlar fentermin və topiramat birləşməsinin bir sıra yan təsirlərini bildirir (15).

Ən çox yayılan yan təsirlərə aşağıdakılar daxildir (1, 3, 23):

• Quru ağız
• Yuxu problemləri
• Başgicəllənmə
• Ürək çarpması
• Dərinin çiçəklənməsi
• Yorğunluq
• Qəbizlik
• Qıcıqlanma

Ürək xəstəliyi, hipertiroidi, qlaukoma, hamilə və ya qulluğunuz varsa fentermini qəbul etməməlisiniz (24).

Phentermine depressiyanı müalicə etmək üçün istifadə edilən dərmanlar sinfi monoamin oksidaz inhibitorları (MAOIs) ilə birlikdə təyin edilməməlidir.

Həkiminiz fenterminin sizin üçün uyğun və təhlükəsiz olub olmadığını təyin edəcək.

Xülasə Fenterminin istifadəsi ilə əlaqəli ümumi yan təsirləri olsa da, əksər insanlar tərəfindən qəbul edilir. Bununla birlikdə, müəyyən şərtləri olan insanlar və hamilə və ya əmizdirən qadınlar fentermini istifadə etməməlidirlər.

Arıqlamağı təşviq etmək və saxlamaq üçün sağlam yollar

Fentermin güclü bir kilo itkisi ola bilsə də, çəki tökməyin və uzunmüddətli müddətdə saxlamağın yeganə sübut olunmuş yolu sağlam həyat tərzi inkişaf etdirməkdir (4).

Müvafiq dəyişikliklər etmədən, itirdiyiniz ağırlığı və daha çoxunu - fentermini qəbul etməyi dayandırdıqdan sonra geri qaytarma ehtimalı var.

Hərtərəfli həyat tərzi dəyişikliyinə daxildir:

• Azaldılmış kalorili bir diyet: Arıqlamaq üçün artıq çəkiniz varsa, gündə 300-500 az kalori yeyin. Qeydə alınmış diyetisyen, seçimlərinizə və hədəflərinizə uyğun olaraq bu aralığa uyğunlaşmağa kömək edə bilər (4).
• Qidalı sıx qidaları prioritetləşdirin: Meyvə və tərəvəz kimi qidalandırıcı qidalar kaloridə nisbətən azdır və lif, vitamin və mineral kimi qida maddələrində yüksəkdir.
• Fiziki aktivliyi artırın: Təlimatlar, həftədə ən az 150 dəqiqə, məsələn, sürətli gəzinti və ya qaçış kimi orta səviyyəli aerobik məşq etməyi tövsiyə edir (4, 25).
• Davranış strategiyaları: Davranış dəyişikliklərinə qida qəbulunu, fiziki fəaliyyətinizi və çəkinizi mütəmadi olaraq izləmək, lazım gəldikdə düzəlişlər etmək daxildir (4).

Bu həyat tərzini dəyişdirmək çətin ola bilər və bir anda baş verməməlidir. Bu, vaxtınıza və enerjinizə bir sərmayə alacaq - amma nəticəsi uzunmüddətli arıqlamaq və ümumiyyətlə sağlamlığınız yaxşı olacaqdır.

Xülasə Həyat tərzi və davranış dəyişikliyi müvəffəqiyyətli kilo vermə və texniki xidmətin təməl daşıdır.

Alt xətt

Phentermine, qısamüddətli istifadəsi üçün təsdiqlənmiş resept yalnız iştaha yatırıcı və kilo verən həbdir.

Fentermin və topiramat birləşməsi tək fenterminə nisbətən daha təsirli və dözümlü görünür.

Yan təsirlərə quru ağız, başgicəllənmə, yorğunluq, əsəbilik və qəbizlik daxildir.

Fenterminin və topiramatın kilo itkisi faydaları BED və bulimia sinirozu olan insanlara da genişlənir.

Fenterminin faydalı qısamüddətli kilo vermə vasitəsi ola bilsə də, uzunmüddətli uğur üçün sağlam həyat tərzi dəyişiklik etməlisiniz.