Dövr Ağrısı

MəZmun

• Xülasə
• Ağrılı dövrlər nədir?
• Ağrılı dövrlərə səbəb olan nədir?
• Dövr ağrısı ilə əlaqədar nə edə bilərəm?
• Menstruasiya ağrısı üçün nə zaman tibbi yardım almalıyam?
• Şiddətli dövr ağrısının səbəbi necə diaqnoz qoyulur?
• Şiddətli dövr ağrısının müalicəsi hansılardır?

Xülasə

Ağrılı dövrlər nədir?

Menstruasiya və ya dövr, qadının aylıq dövrünün bir hissəsi olaraq baş verən normal vajinal qanaxmadır. Bir çox qadınlarda dismenoreya da deyilən ağrılı dövrlər olur. Ağrı, ən çox qarın altındakı bir çırpıntı, kramp ağrısı olan menstruasiya kramplarıdır. Bel ağrısı, ürək bulanması, ishal və baş ağrısı kimi digər simptomlarınız da ola bilər. Dövr ağrısı premenstrüel sindrom (PMS) ilə eyni deyil. PMS kilo alma, şişkinlik, əsəbilik və yorğunluq da daxil olmaqla bir çox fərqli simptomlara səbəb olur. PMS tez-tez menstruasiya başlamazdan bir-iki həftə əvvəl başlayır.

Ağrılı dövrlərə səbəb olan nədir?

Dismenoreyanın iki növü vardır: birincil və ikincil. Hər növün fərqli səbəbləri var.

Birincili dismenoreya, ən çox görülən dövr ağrısı növüdür. Başqa bir vəziyyətin səbəb olmadığı dövr ağrısıdır. Səbəb ümumiyyətlə uşaqlığınızın hazırladığı kimyəvi maddələr olan prostaglandinlərin çox olmasıdır. Bu kimyəvi maddələr uşaqlıq əzələlərinizi dartır və rahatlayır və bu da kramplara səbəb olur.

Ağrı, menstruasiya dövründən bir-iki gün əvvəl başlaya bilər. Normalda bir neçə gün davam edir, baxmayaraq ki, bəzi qadınlarda daha uzun müddət davam edə bilər.

Ümumiyyətlə, ilk növbədə, daha kiçik yaşlarınızda, menstruasiya başlamazdan dərhal sonra dövr ağrısı keçirməyə başlayırsınız. Çox vaxt yaşlandıqca daha az ağrınız olur. Ağrı, doğuşdan sonra da yaxşılaşa bilər.

İkincili dismenore tez-tez həyatın sonrakı dövründə başlayır. Bunun səbəbi, uterusunuzu və ya endometrioz və uşaqlıq mioması kimi digər reproduktiv orqanlarınızı təsir edən hallardır. Bu cür ağrı tez-tez zamanla şiddətlənir. Adətiniz başlamazdan əvvəl başlaya bilər və menstruasiya bitdikdən sonra davam edə bilər.

Dövr ağrısı ilə əlaqədar nə edə bilərəm?

Aylıq ağrınızı azaltmağa kömək etmək üçün cəhd edə bilərsiniz

• Qarın altındakı bir istilik yastığı və ya isti su şüşəsi istifadə edin
• Biraz idman edin
• İsti vanna qəbul etmək
• Yoga və meditasiya da daxil olmaqla rahatlama texnikaları etmək

Qeyri-steroid antiinflamatuar dərmanlar (NSAİİ) kimi reseptsiz satılan ağrı kəsicilərini də qəbul edə bilərsiniz. NSAİİ-lərə ibuprofen və naproksen daxildir. Ağrıları aradan qaldırmaqla yanaşı, NSAİİ uşaqlığınızın yaratdığı prostaqlandinlərin miqdarını azaldır və təsirlərini azaldır. Bu, krampları azaltmağa kömək edir. Əvvəlcə simptomlarınız olduğunda və ya menstruasiya başladığında NSAİİ qəbul edə bilərsiniz. Onları bir neçə gün almağa davam edə bilərsiniz. Xoralarınız və ya digər mədə problemləriniz, qanaxma problemləriniz və ya qaraciyər xəstəlikləriniz varsa NSAİD qəbul etməməlisiniz. Aspirinə allergiyanız varsa bunları da qəbul etməməlisiniz. NSAİİ qəbul edib etməməyinizə əmin deyilsinizsə, həmişə həkiminizlə əlaqə saxlayın.

Həm də kifayət qədər dincəlməyə və alkoqol və tütündən çəkinməyə kömək edə bilər.

Menstruasiya ağrısı üçün nə zaman tibbi yardım almalıyam?

Bir çox qadın üçün, dövründə bəzi ağrılar normaldır. Bununla birlikdə, həkiminizlə əlaqə saxlamalısınız

• NSAİİ və özünə qulluq tədbirləri kömək etmir və ağrı həyatınıza müdaxilə edir
• Kramplarınız birdən pisləşir
• 25 yaşınız var və ilk dəfə ağır sancılar alırsınız
• Menstruasiya ağrısı ilə atəşiniz var
• Menstruasiya etmədiyiniz zaman belə ağrınız var

Şiddətli dövr ağrısının səbəbi necə diaqnoz qoyulur?

Şiddətli dövr ağrısını təyin etmək üçün həkiminiz sizdən xəstəlik tarixçənizi soruşacaq və çanaq müayinəsi aparacaq. Ayrıca ultrasəs və ya digər görüntüləmə testindən keçə bilərsiniz. Əgər həkiminiz ikincil dismenoreya olduğunuzu düşünürsə, laparoskopiya etdirə bilərsiniz. Tibbi xidmətçinizin bədəninizə baxmasına imkan verən bir əməliyyatdır.

Şiddətli dövr ağrısının müalicəsi hansılardır?

Əgər dövr ağrınız ilkin dismenoreyadırsa və tibbi müalicəyə ehtiyacınız varsa, həkiminiz həb, yamaq, üzük və ya spiral kimi hormonal doğum nəzarətindən istifadə etməyi təklif edə bilər. Başqa bir müalicə variantı, reçeteli ağrı kəsiciləri ola bilər.

İkincili dismenore varsa, müalicəniz problemə səbəb olan vəziyyətdən asılıdır. Bəzi hallarda əməliyyata ehtiyacınız ola bilər.