50 Yaşında Qadınların Fərqli Edəcəklərini Dedikləri 14 Şey

MəZmun

• "Təhsilimi daha çox araşdırardım"
• "Özümə və istedadlarıma daha çox inanardım"
• "Nə istədiyimi anlayardım ..."
• "Uşağımla daha çox vaxt keçirərdim"
• "Daha çox rəqs edərdim"
• "Görünüşümdən o qədər də narahat olmazdım"
• "Özümə daha çox lütf verərdim"
• "İşəgötürənlərimə bu qədər baxılmaz hiss etməzdim"
• Zamanla bir çox müdriklik və rahatlıq gəlir

Yaşlandıqca həyatınızın dikiz aynasından perspektiv qazanırsınız.

Yaşlandıqda, xüsusən 50-70 yaş arasında qadınları yaşlandıqca daha xoşbəxt edən nədir?

Avstraliyanı qadınları 20 il boyunca izləyən son araşdırmalar, bunların bir hissəsini qadınların yaşlandıqca daha çox “mən” vaxtı alması ilə əlaqələndirir.

Və bu "mən" ilə vaxt bir çox qənaətbəxş vəhy gətirir.

50 yaşlarında 14 qadınla gənc yaşlarında fərqli şeylər quracaqları barədə danışdım - bilsəydilər, indi bildikləri şeylər:

“Kolsuz köynəklər geysəydim ... ” - Kelly J.

“Kiçik özümə deyərdim ki, tənha olmaqdan qorxmağı dayandır. Yalnız 10 saniyə sevgilisiz qalmayacağımdan əmin olmaq üçün bu qədər qərar verdim.”- Barbara S.

“Siqaret çəkməyə başlamazdım. Sərin olduğunu düşündüm - sadəcə zərərlidir. ” - Jill S.

“ABŞ senatoru üçün işləyən resepsiyondu-düşündüm-yuxarıda olduğumu qəbul edərdim. ” - Amy R.

“Kaş ki, başqalarının qorxularının / cəhalətlərinin mənə o qədər təsir etməsinə icazə verməyəydim ki, onların xoşuna gəlmək üçün ambisiyalarımı / xəyallarımı kütləşdirim. Bu 'yaxşı qız' davranışını geri qaytarmaq mənə on illər çəkdi.”- Kecia L.

"Təhsilimi daha çox araşdırardım"

"Orta məktəbdə oxuma anlama və yozumunu mənimsəməyə cəmləşərdim" deyir Linda G., 50 yaşlarında bir diş həkimi. "Üç dəfə bir şey oxumalıyam və materialları başa düşmədiyim zaman tez-tez yenidən peşə dərsləri keçməliyəm."

Linda, valideynlərinin təhsilinə yönəlmədiklərini hiss edir, buna görə də çatların arasından düşdü.

“Üçüncü uşaq idim. Beləliklə, valideynlərim məni sevirdilər, lakin laqeyd idilər. Məlumat parçalarını sintez etməkdə çətinlik çəkdiyim üçün xəstələrimlə nə edəcəyimi proqnozlaşdırmaqda daha az inanıram. ”

Bu səbəbdən Linda daxili bir mübarizə ilə məşğul olur.

“Əldə etdiyim hər şey üçün daha çox çalışmalı olduğumu hiss edirəm. Bu, səlahiyyətlərimi istifadə etməkdə daha sərt davranmağa vadar etdi, çünki həmişə etibarlı olduğumu sübut etməyə çalışıram. ”

"Özümə və istedadlarıma daha çox inanardım"

50 yaşın ortalarında ən çox satılan yazar Andrea J. “Görürəm ki, kim olduğum və nə etdiyim məni razı bir həyata gətirib çıxardı, amma bir şey dəyişdirsəydim, istedadlarımı çoxdan etibar etmək olardı gənc yaş. ”

Andrea özünə qarşı kifayət qədər səbirli olmadığını hiss edir.

“Kaş ki, kitab yazmaq həvəsimi həyata keçirə biləcəyimi daha tez başa düşsəydim, sadəcə ona sadiq qalsam və yaxşılaşmağa davam etsəydim. Uğur qazanmaq üçün o qədər səbirsiz idim ki, müvəffəqiyyət tez gəlmədiyi zaman işdən çıxdım və kursları dəyişdirdim. ”

"Nə istədiyimi anlayardım ..."

50 yaşlarında bir saç düzümü ustası Gena R., kim olduğunu başa düşmək üçün çox vaxt aldığını hiss edir.

“Kiçik yaşlarımı təsvir etməyi sevdiyim yol, özümü yumurtalarını necə bəyəndiyini bilməyəndə səhnədəki“ Qaçaq Gəlin ”filmindəki Julia Roberts ilə müqayisə etməkdir ... çünki onları xoşlayır, amma indiki adamı onun xoşuna gəldi. ”

"Onun kimi, bir kişi olmadan kim olduğumu və yumurtalarımı necə bəyəndiyimi - onun xoşuna gəldiyindən asılı olmayaraq anlamalıydım."

Gena, insanların onu hər zaman xoşbəxt olan və bütün problemlərini həll edə bilən “kreslonun arxasındakı qız” kimi düşündüyünə inanır.

Ancaq o çevrildi.

"Artıq etmək istəmədiyim şeyləri etmirəm və özümə" yox "deməyə və istirahət etməyə icazə verdim. Bütün gün oturub Hallmark filmlərinə baxmaq istəsəm. Ətrafımda olmaq istədiyim insanlarla əhatə edirəm və həyatı məndən sovuran insanlardan uzaq dururam. ”

“Artıq etdiyim səhvlərdən utanmıram. Bunlar mənim hekayəmin bir hissəsidir və bu məni daha empatik bir insan etdi. ”

"Uşağımla daha çox vaxt keçirərdim"

50 yaşlarında olan bir prodüser Stacy J. zamanın onun tərəfində olmadığını söylədi.

“Kaş ki, balaca ikən övladımla oynamağa daha çox vaxt ayırardım. Tam gün məktəbdə oxuyurdum, işləyirdim və xəstə bacımın qayğısına qalırdım və kasıb olmaqla məşğul olurdum. ”

Uşaqların bu qədər sürətlə böyüdüyünü anlayır, amma o zaman bunu anlamamışdı.

"Kaş ki, şeyləri kənara qoyub onunla doldurulmuş heyvanlar üçün daha çox ad günü çay partiyası keçirsəydim."

"Daha çox rəqs edərdim"

"Mən həmişə özümə fikirli idim və 20-yə vurmadan əvvəl rəqs etməməyimə qərar verdim" deyir Laurel V., 50 yaşlarında. "Mən məclislərdə kənarda qaldığım zaman, digər insanlar özlərini ifadə etdilər və musiqiyə başladılar."

Laurel bu qədər narahat olmamalı olduğunu hiss edir.

"Uşaqlarıma deyirəm, geri qayıda bilsəydim, bu qədər rəqs edərdim və insanların nə düşündüyünü maraqlandırmırdım ... yəqin ki, mənə baxmırdılar."

"Görünüşümdən o qədər də narahat olmazdım"

Rajean B., 50 yaşlarında bir PR məsləhətçisi, artıq görünüşünə über üzərində deyil.

“20-30 yaşlarımda bir şirkətin sözçüsü karyeram məni kamera qarşısına qoydu və nadir hallarda saçımı düzəltmədən, dişlərimi yoxlamadan, pomada tətbiq etmədən bir güzgüdən keçdim. Danışarkən və ya gülərkən ikiqat çənəyə baxdığım vaxtlarda yuxumu itirdim. ”

Rajean, həqiqətən vacib olanların kənardan kənara çıxdığını başa düşdü.

“Ərim və dostlarım məni olduğum üçün qəbul edirlər və sevirlər, nəinki anlara necə baxdığım üçün. Əsas diqqətimi daxili gözəlliyimə və gücümə yönəltməyi sevirəm. ”

"Özümə daha çox lütf verərdim"

"Reaksiya verməmişdən əvvəl nəfəs alırdım və hər şey haqqında fikir sahibi olmamağımı lazım olduğunu söyləyirəm" deyir 50 yaşı keçmiş, böyük bir təlim təşkilatı üçün yüksək təzyiqli bir iş görən Beth W.

“Məni kənarda qalma və ya səhv başa düşmə riski hiss etsəydim, səsimi eşitmək üçün bağlanardım və ya mübarizə aparardım. Məni qorxularımla üzləşməyə məcbur edən zona ilə xəstələnmək o qədər stresli idi ”.

"Öyrəndiklərim odur ki, sadəcə bir nəfəs alaraq və ayaqlarımı yerə qoyaraq özümü yerə qoyaraq istənilən vəziyyətə lütf edə bilərəm. Beləliklə sistemimdə adrenalin və kortizol yarışını yavaşlatır."

Beth deyir ki, bunu etmək həyatındakı dram, xaos və münaqişəni azaltdı və münasibətlərini daha da dərinləşdirdi.

"İşəgötürənlərimə bu qədər baxılmaz hiss etməzdim"

Bir neçə ayda 50 yaşına çatan Nina A., “Çalışdığım insanlar üçün birdəfəlik idim. O vaxt bunu anlamamışdım, amma gənc insanların eyni səhvləri etməmələri üçün başa düşmələrini istəyirəm. ”

“Kollecdə oxuyanda yaşlı bir professorla görüşdüm. Beynəlxalq universitetlərdə çox sayda pullu danışma əlaqəsi var idi və qalma haqqını da onlar ödəmişdi. Məni Bali, Java, Çin, Taylanda inanılmaz səyahətlərdə ona qoşulmağa dəvət etdi. Ancaq bir işim var idi və gedə bilmədim. ”

"Yaxşı işçi" olmağı bacarmadığım vaxtlardan biri, Rock and Roll Fame Hall-un möhtəşəm açılışına getmək üçün işi dayandırdığım vaxt idi. İşimdə çox çətinlik çəkdim. Ancaq nə düşünürsən? Şöbə hələ də fəaliyyət göstərməyi bacardı. ”

Zamanla bir çox müdriklik və rahatlıq gəlir

Şəxsi mübarizələrin öhdəsindən gəlmək üçün nəsihətdən daha çox ehtiyac duyduğunuz vaxtlar olacaqdır. Bəzən cavab yalnız vaxtdır - 20 və 30 yaşlarındakı mübarizələri yaşamaq üçün kifayət qədər vaxt var, beləliklə 50 yaşlarında və sonrasında ortaya çıxan çətinlikləri tarazlaşdırmaq üçün kifayət qədər inkişaf etdiniz.

Bəlkə də, 50 yaşlarında olan məşhur aşpaz Cat Cora, gəncliyin mübarizəsini və bu dikizin müdrikliyini ən yaxşı şəkildə yekunlaşdırır: “Bunu başqa cür edə bilsəydim, daha tez-tez bir fasilə edib gəzintidən zövq alardım. Kiçik olduğunuzda, hirsiniz və hamısına sahib olmaq istəyiniz bir dengesizlik yaradır ”dedi.

"Yetkinliklə həyatımın bütün sahələrində bir sakitliyə və dinc gücə sahib ola bildim."