Peşə Terapiyası və Fiziki Terapiya: Nələri Bilməlisiniz

MəZmun

• Əsas fərqlər nələrdir?
• Bənzərliklər nələrdir?
• Fiziki terapevt nə edir?
• Fiziki müalicənin məqsədləri nədir?
• Fiziki müalicəyə nə vaxt ehtiyac var?
• Hansı terapiya növünü gözləmək olar?
• Harada fiziki müalicə ala bilərsiniz?
• Peşəkar terapevt nə edir?
• Peşə terapiyasının məqsədi nədir?
• Peşə terapiyası nə vaxt lazımdır?
• Hansı terapiya növünü gözləmək olar?
• Peşə terapiyasını harada ala bilərsiniz?
• Hansı terapiyanı seçmək lazımdır?
• Alt xətt

Fiziki müalicə və peşə müalicəsi iki növ reabilitasiya baxımıdır. Reabilitasiya baxımının məqsədi zədələnmə, əməliyyat və ya xəstəlik səbəbiylə vəziyyətinizin və ya həyat keyfiyyətinizin pisləşməsini yaxşılaşdırmaq və ya qarşısını almaqdır.

Fiziki müalicə ilə peşə müalicəsi arasında bəzi oxşarlıqlar olsa da, əsas fərqlər də var.

Bu məqalədə hər iki terapiya növü, göstərdikləri faydalar və bir-birindən necə fərqləndikləri haqqında daha ətraflı məlumat veriləcəkdir.

Əsas fərqlər nələrdir?

PT olaraq da bilinən fiziki terapiya, hərəkətinizi, hərəkətliliyinizi və işinizi yaxşılaşdırmağa kömək etməyə yönəlmişdir. Fiziki terapevt bunu müxtəlif idman, uzanma və ya digər fiziki fəaliyyətlərdən istifadə edərək edə bilər.

Məsələn, diz dəyişdirmə əməliyyatı keçirmiş birisi, sağalma hissəsi olaraq fiziki terapevti ziyarət edə bilər.

Fiziki terapevt, dizlərini gücləndirməyə və diz oynağındakı hərəkət dairəsini artırmağa kömək etmək üçün xəstə ilə işləyəcəkdir. Bu, daha az ağrı və narahatlıqla daha asan hərəkət etmələrinə kömək edə bilər.

OT olaraq da bilinən peşə terapiyası, gündəlik vəzifələri daha asanlıqla yerinə yetirməyinizə köməkçi olmağa yönəlmişdir. Bu tip terapiya incə və ümumi motor bacarıqlarınızı artırmağa yönəldilir, beləliklə gündəlik olaraq müəyyən fəaliyyətlər həyata keçirə bilərsiniz. Peşəkar terapevt ayrıca evinizi və ya məktəb mühitinizi gündəlik həyatınız üçün daha optimal hala gətirməyə diqqət yetirəcəkdir.

Məsələn, bir peşə terapevti, vuruşdan sonra yaxşılaşan birinə geyinmə və ya qab ilə yemək kimi gündəlik tapşırıqların necə ediləcəyini yenidən öyrənməyə kömək edə bilər. Evdə, duşa bir qapma çubuğu quraşdırmaq kimi dəyişikliklər də edə bilərlər.

Bənzərliklər nələrdir?

Fərqliliklərinə baxmayaraq PT və OT-nin oxşar olmasının bəzi yolları var. Bunlara daxildir:

• Ümumi məqsəd. PT və OT hər ikisi ümumi fəaliyyətinizi, həyat keyfiyyətinizi və sağlamlığınızı və rifahınızı necə qorumaq barədə məlumatınızı yaxşılaşdırmağı hədəfləyir.
• Şərtlər. Hər iki müalicənin də tövsiyə edilə biləcəyi sağlamlıq şərtləri ilə xeyli üst-üstə düşür.
• Dizayn. Hər iki terapiya növü xəstənin spesifik ehtiyaclarına uyğun praktiki xidmət göstərir.
• Tapşırıqlar. Həyata keçirilmiş vəzifələrdə bəzi üst-üstə düşmələr ola bilər. Məsələn, peşə terapevtləri uzanma və ya hərəkətləri də öyrədə bilər. Fiziki terapevtlər çəlləkdən çıxmaq və çıxmaq kimi gündəlik fəaliyyətlərə kömək etmək üçün hərəkətlər üzərində işləyə bilərlər.
• Məqsədlər və monitorinq. Hər iki terapiya növü qarşıya məqsəd qoyur və onlara çatmaq üçün çalışarkən irəliləyişinizi qiymətləndirir.

Fiziki terapevt nə edir?

Artıq PT və OT arasındakı fərqləri və oxşarlıqları müzakirə etdikdən sonra bir fiziki terapevtin etdiyini daha ətraflı izah edək.

Fiziki müalicənin məqsədləri nədir?

PT-nin ümumi hədəfləri aşağıdakılara yönəlmişdir:

• hərəkəti, gücü və hərəkət sahəsini yaxşılaşdırmaq və ya bərpa etmək
• azalan ağrı
• vəziyyətinizin pisləşməsinin qarşısını alır
• ümumi fitnessinizi və funksionallığınızı qorumağın yolları barədə sizi öyrətmək

Fiziki müalicəyə nə vaxt ehtiyac var?

PT tez-tez bir vəziyyət hərəkətinizə və ya hərəkət dairənizə təsir etdikdə tövsiyə olunur. PT aşağıdakılar üçün istifadə edilə bilər:

• zədədən sonra hərəkətliliyin yaxşılaşdırılması
• cərrahi prosedurdan sonra bərpa
• ağrı müalicəsi
• osteoartrit, romatoid artrit və ankilozan spondilit kimi oynaq xəstəlikləri
• çoxsaylı skleroz, Parkinson xəstəliyi və insultdan sonra sağalma da daxil olmaqla nevroloji vəziyyətlər
• karpal tünel sindromu və tetik barmağı kimi əl şərtləri
• sidik qaçırma
• xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyi (KOAH) və kistik fibroz kimi ağciyər şərtləri
• ürək çatışmazlığı və ürək böhranından sonra bərpa kimi ürək xəstəlikləri
• xərçəng

Hansı terapiya növünü gözləmək olar?

Aldığınız terapiya növü xüsusi ehtiyaclarınıza uyğunlaşdırılacaqdır. Fiziki terapevt terapiya üçün bir plan və hədəf hazırlamaq üçün tibbi tarixinizi və mövcud sağlamlıq vəziyyətinizi diqqətlə nəzərdən keçirəcəkdir.

Fiziki terapevtlər daxil olmaqla müxtəlif üsullardan istifadə edirlər:

• hədəf təlimlər
• uzanan
• praktik manipulyasiya
• isti və soyuq tətbiq
• masaj
• ultrasəs
• elektrik stimullaşdırılması

Harada fiziki müalicə ala bilərsiniz?

Fiziki terapevtlər bunlarla məhdudlaşmamaqla birlikdə müxtəlif yerlərdə işləyir:

• poliklinikalar və ya ofislər
• xəstəxanalar və qocalar evləri kimi stasionar müəssisələr
• ev səhiyyə agentlikləri
• məktəblər
• fitness mərkəzləri

Peşəkar terapevt nə edir?

İndi OT-yə bir az daha yaxından baxaq və bunun nədən ibarət olduğunu nəzərdən keçirək.

Peşə terapiyasının məqsədi nədir?

OT-nin ümumi məqsədləri bunlardır:

• müxtəlif gündəlik vəzifələri təhlükəsiz və effektiv şəkildə yerinə yetirmək bacarığınızı artırın
• müstəqillik və məhsuldarlığı təşviq etmək
• bakıcıları OT keçirən birinə necə kömək edəcəklərini öyrətmək

Peşə terapiyası nə vaxt lazımdır?

Bir vəziyyət və ya xəstəlik müxtəlif gündəlik tapşırıqları yerinə yetirmə qabiliyyətinizi təsir etdikdə OT tövsiyə edilə bilər. OT üçün istifadə edilə bilən bəzi şərtlər nümunələri bunlardır:

• zədə və ya əməliyyatdan sonra bərpa
• ağrı müalicəsi
• çox skleroz, beyin iflici və ya vuruşdan sonra bərpa kimi nevroloji vəziyyətlər
• osteoartrit və romatoid artrit kimi oynaq xəstəlikləri
• karpal tünel sindromu və tetik barmağı kimi əl şərtləri
• autizm spektri bozukluğu (ASD), öyrənmə pozğunluqları və zəka qüsurları kimi inkişaf şərtləri
• depressiya və narahatlıq kimi psixoloji vəziyyətlər
• demans və ya Alzheimer xəstəliyi

Hansı terapiya növünü gözləmək olar?

Peşəkar terapevt ehtiyaclarınızın nə olduğunu təyin etmək üçün tibbi tarixinizi və vəziyyətinizi nəzərdən keçirəcəkdir. Sonra bu məlumatları bir terapiya planı hazırlamaq və müəyyən hədəflər qoymaq üçün istifadə edəcəklər.

OT-nin bir hissəsi kimi iştirak edə biləcək bəzi şeylər bunlardır:

• geyinmək, yemək və çimmək kimi gündəlik tapşırıqları necə yerinə yetirəcəyinizi öyrənməyinizə və ya yenidən öyrənməyinizə kömək edir
• gündəlik vəzifələrinizi asanlaşdırma yollarını müəyyənləşdirmək üçün evinizi, məktəbinizi və ya iş yerinizi qiymətləndirmək
• əlil arabaları və gəzintilər kimi köməkçi cihazlardan istifadə qaydalarını öyrətmək
• köynək yazmaq və ya düymə basmaq kimi gözəl motor bacarıqları tələb edən işlərdə sizə kömək etmək
• sizi stullara, yatağınıza və ya küvetə təhlükəsiz şəkildə girib çıxmağın yolları barədə öyrətmək
• rahatlığı artırmaq və ya ağrıları azaltmaq üçün edə biləcəyiniz məşqləri göstərmək
• işə qayıtmanıza kömək edən proqramlarda sizə köməkçi olmaq
• sizə stresi idarə etmək strategiyalarını öyrətmək
• yaxınlarınıza və tərbiyəçilərinizə gündəlik həyatda sizə necə təsirli bir şəkildə dəstək verə biləcəyini öyrətmək

Peşə terapiyasını harada ala bilərsiniz?

Peşə terapevtləri aşağıdakılar da daxil olmaqla müxtəlif müəssisələrdə işləyir:

• poliklinikalar və ya ofislər
• xəstəxanalar və qocalar evləri kimi stasionar müəssisələr
• ruhi sağlamlıq müəssisələri
• məktəblər
• ev səhiyyə agentlikləri

Hansı terapiyanı seçmək lazımdır?

Yaxşı, hansı terapiya növünün sizin üçün uyğun olduğunu necə bilirsiniz? Bu vəziyyətinizdən və xüsusi ehtiyaclarınızdan asılıdır.

Bədənin bir hissəsini ağrısız gəzmə və ya hərəkət etmə qabiliyyətinizi təsir edən bir vəziyyətiniz varsa, fiziki bir terapevt düşünmək istəyə bilərsiniz. Hədəfli məşqlər, uzanmalar və digər üsullarla ağrınızı azaltmaq, hərəkətliliyinizi, gücünüzü və hərəkət dairənizi yaxşılaşdırmaq üçün sizinlə işləyə bilərlər.

Və ya bəlkə obyekt götürmək və ya geyinmək kimi gündəlik tapşırıqları yerinə yetirməkdə çətinlik çəkdiyini hiss etdiniz. Bu vəziyyətdə bir peşə terapevti ilə işləmək, bu xüsusi vəzifələr üçün lazım olan motor bacarıqlarını inkişaf etdirməyə kömək edə bilər.

Doktorunuzla sizin üçün uyğun bir terapiya növü barədə danışmaq vacibdir. Hər terapiyanın faydaları və hansının xüsusi ehtiyaclarınıza uyğun olması barədə sizə məsləhət verə bilərlər.

Alt xətt

Fiziki müalicə (PT) və peşə müalicəsi (OT) reabilitasiya baxım növləridir. Hədəfləri oxşar və eyni şərtlərin çoxunu müalicə etsələr də, fərqlidirlər.

PT hərəkəti, gücünü və hərəkət dairəsini bərpa etməyə və ya yaxşılaşdırmağa yönəlmişdir. OT gündəlik vəzifələri yerinə yetirmək üçün lazım olan motor bacarıqlarını inkişaf etdirməyi hədəfləyir.

Hansı terapiya növünü seçməyiniz xüsusi vəziyyətinizə və fərdi ehtiyaclarınıza bağlıdır. Doktorunuzla yaxından işləmək, hansı terapiyanın sizə və hədəflərinizə daha uyğun olduğunu qərar verməyə kömək edə bilər.